dmylogi.com

Hoe om urtikaria natuurlik te behandel

Urtikaria is `n tipe veluitslag wat ontstaan ​​as gevolg van `n allergiese reaksie op `n stof in die omgewing, wat `n allergeen genoem word. Die oorsaak van urtikaria is nie altyd bekend nie - dit is gewoonlik `n reaksie op die vrystelling van histamiene wat die liggaam uitoefen as jy `n allergiese reaksie op voedsel, medikasie of enige ander allergeen ervaar. Soms produseer die liggaam ook histamien in reaksie op infeksies, spanning, sonlig en temperatuurveranderinge. Urtikaria manifesteer gewoonlik as klein rooi areas van die vel wat geswel en jeukerig is, en dit kan individueel of saam ontstaan. As die urtikaria nie behandeling kry nie, verdwyn dit gewoonlik na `n paar uur, maar nuwe uitbarstings kan in dieselfde area uitbreek. Daar is baie natuurlike middels vir korwe wat jy kan gebruik om dit tuis te behandel.

stappe

Metode 1

Vermy allergene
Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 1
1
Weet wat veroorsaak korwe. Enigeen kan aan korwe ly. Ongeveer 20% van die bevolking het dit op `n sekere punt in hul lewens gekontrakteer. Wanneer `n allergiese reaksie plaasvind, stimulasie plaasvind in sekere velselle (soos masselle met histamien en ander chemiese boodskappers soos sitokiene) wat veroorsaak dat hulle histamien en ander sitokiene vry te stel. Dit verhoog die volume van die lek wat voorkom in die klein bloedvate in die vel en genereer die swelling en jeuk kenmerkend van urtikaria.
  • Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 2
    2
    Moenie allergene benader nie. Die eerste maatstaf vir die behandeling van urtikaria is om weg te bly van die bron van die allergiese reaksie. As u hierdie bron ken (wat in die meeste gevalle van urtikaria gebeur), verwyder die stof wat die allergiese reaksie van u vel of die omgewing veroorsaak. Tipiese allergene wat maklik is om te identifiseer, is giftak, gif eik, insekbyte, wolklere, katte of honde. Vermy hierdie elemente of enige ander bekende allergeen wanneer dit moontlik is.
  • In sommige gevalle van chroniese urtikaria is dit waarskynlik dat `n bietjie ondersoek gedoen moet word om die spesifieke faktor wat die urtikaria veroorsaak, te identifiseer.
  • Ander algemene oorsake sluit in kos, medisyne, chemikalieë soos asetoon, polimere soos latex, `n virale, fungus of bakteriële, hare of troeteldier verontwaardiging, plante, en fisiese stimuli soos druk , temperatuur en sonblootstelling.
  • Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 3
    3
    Beskerm jouself van stuifmeel. In sommige gevalle kan omgewingsagente korwe veroorsaak. As jy `n reaksie op stuifmeel ervaar, moet jy nie in die oggend of saans die huis verlaat as die stuifmeelvlakke op die maksimum is nie. Maak ook seker dat die vensters gesluit bly gedurende daardie ure en moenie die klere buitenshuis uitdroog nie. Sit so gou as wat jy kan, en klere onmiddellik aan die klere.
  • Dit kan ook nuttig wees om `n lugbevochtiger te gebruik.
  • U moet ook soveel moontlik ander algemene lugirritante, soos insekspuite, tabakrook, houtrook en vars teer of verf vermy.
  • Metode 2

    Gebruik aktuele middels
    Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 4
    1
    Gebruik `n verkoue. Velirritasie is die hoof simptoom van urtikaria - daarom moet jy die vel behandel om hierdie toestand te verlig. Week `n skoon katoenhanddoek in koue water. Druk die oortollige water en plaas die handdoek in die geaffekteerde areas. Hou dit vir 10 minute daarby, laat dit dan weer week wees om die water koud te hou, wat jou vel koel hou.
    • Jy kan `n koue kompres gebruik so lank as wat nodig is om korwe te verlig.
    • Moenie water gebruik wat te koud is nie, aangesien dit by sommige mense erger kan maak.
  • Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 5
    2
    Berei `n tuisgemaakte bad saam met hawermeel. Hawer is een van die beste natuurlike maniere om irritasie en jeukerige vel wat veroorsaak word deur korwe te verlig. Neem `n koppie onvoorbereide natuurlike hawervlokkies en plaas dit in `n voedselverwerker of koffiemolen. Maal die hawer totdat dit in `n dik poeier word. As jy `n fyn bestanddeel het, plaas een tot twee koppies in `n bad met warm of koue water. Dit sal veroorsaak dat die water `n dik konsekwentheid en `n wit kleur aanneem. Kry in die bad en spoel jouself so lank as wat jy wil. Herhaal so dikwels as wat nodig is.
  • Die water moet nie warm of koud wees nie, aangesien beide temperature gewoonlik die korwe irriteer.
  • U kan tot vier koppies melk insluit om addisionele verligting vir irritasie te genereer.
  • Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 6
    3
    Maak `n pynappelsompressie. Bromelain is `n ensiem wat in pynappels voorkom, wat die swelsel van korwe verminder. Knip `n bietjie ananas (ingemaakte of vars) en plaas dit op `n dun katoenhanddoek. Sluit aan by die vier hoeke van die handdoek en bind dit met `n rek. Plaas die nat handdoek met pynappel oor die korwe.
  • Stoor die pynappelsompressie in `n geslote houer in die yskas wanneer jy dit nie gaan gebruik nie. Gebruik die kompres so dikwels as wat nodig is, maar vervang die ananas elke 24 uur.
  • U kan ook pynappels direk op die urtikaria plaas.
  • U kan ook `n bromelain-aanvulling verbruik, wat kan help om korwe te verlig.
  • Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 7
    4
    Maak `n pasta met koeksoda. Jy kan natriumbikarbonaat gebruik om die jeuk wat veroorsaak word deur korwe te verlig. Meng 1 eetlepel koeksoda met genoeg water om `n pasta voor te berei. Voeg eers `n paar druppels by en klop, voeg meer by indien nodig. Dien die pasta op die urtikaria met jou vingers of met `n sagte spatel. Dien die pasta so dikwels as wat nodig is en spoel dit uit met koue water.
  • Jy kan ook tartaarsous gebruik, as jy dit het. Maak `n pasta op dieselfde manier en pas dit toe soos nodig.
  • Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 8
    5
    Gebruik die asyn. Asyn bevat baie genesende voedingstowwe. Jy kan enige soort asyn gebruik. Meng een teelepel asyn en 1 eetlepel water en klop dit dan. Dien die mengsel in die korwe toe met `n stukkie katoen of `n servet. Dit sal die jeuk verlig.
  • Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 9
    6
    Gebruik die brandnetel. Brandnetel is `n natuurlike antihistamien - daarom is dit al lank gebruik om korwe te genees. Jy kan `n brandneteltee maak, jy kan dit eet of dit in `n aanvulling verteer. Berei `n brandneteltee voor deur `n teelepel van die gedroogde kruie in `n koppie warm water by te voeg. Laat die gras week en wag tot dit afkoel. Nat `n katoenhanddoek met die brandneteltee, druk die oortollige tee en plaas dit nat op die korwe. Doen dit so dikwels as wat nodig is.
  • As jy `n brandnetelaanvulling wil verbruik, neem dit tot ses 400 mg tablette per dag. As jy die plant gaan eet, stoom dit en eet dit.
  • Stoor die brandneteltee wat jy nie in `n geslote houer in die yskas gebruik nie. Berei elke 24 uur `n nuwe tee voor.
  • Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 10
    7
    Dien `n kalamienroom toe. Hierdie lotion is `n mengsel van sinkoksied en sinkkarbonaat. Jy kan dit in urtikaria toepas om jeuk so dikwels as moontlik te verlig. Spoel die kalamienkremie af met koue water as die jeuk afneem of as u dit weer wil toedien.
  • Jy kan ook melk van Magnesia of Pepto-Bismol in urtikaria toedien. Albei is alkalies wat nuttig sal wees om jeuk te verlig.
  • Metode 3

    Verbruik aanvullings
    Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 11


    1
    Gebruik roetine aanvullings. Baie kruie en aanvullings het `n natuurlike anti-inflammatoriese werking. Rutine is `n natuurlike bioflavonoïde wat in sitrusvrugte en bokwiet voorkom. Dit kan ontsteking en swelling verlig deur die lekkasie van bloedvate te verminder.
    • Die aanbevole roetine dosis is elke 12 uur 250 mg.
  • Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 12
    2
    Verbruik quercetin. Quercetin kan ook inflammasie en swelling effektief verminder. Dit is `n flavonoïed wat die liggaam uit roetine produseer. Voeg meer quercetin om jou dieet te eet meer vrugte en groente, soos appels, sitrusvrugte, uie, salie, pietersielie, swart kersies, druiwe, bloubessies, dorings en bessies bosbessen. Jy kan ook meer tee en rooiwyn drink, of meer olyfolie gebruik om meer quercetine in jou dieet in te sluit. U kan ook `n dieetaanvulling van quercetin verbruik.
  • Quercetin blokkeer die vrystelling van histamien meer effektief as cromolyn (`n voorskrifmedikasie), wat ook bruikbaar sal wees in die behandeling van korwe.
  • As jy die aanvulling gaan verteer, vra die dokter wat is die toepaslike dosis vir jou spesifieke geval van urtikaria. Dit kan in elke geval wissel.
  • Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 13
    3
    Gebruik die coleus forskohlii. Coleus forskohii is `n plant inheems aan Suidoos-Asië wat in Ayurvedische medisyne gebruik word. Studies het getoon dat hierdie plant, by mense met urtikaria, die vrystelling van histamien en leukotriene uit mast selle verminder.
  • In die algemeen word aanbeveel om tussen 100 en 250 mg Coleus forskohii per dag te verbruik - maar daar is geen streng riglyne in hierdie verband nie. Raadpleeg die dokter om u te vertel wat die regte dosis vir u is.
  • Metode 4

    Verlig stres
    Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 14
    1
    Ontspan. Die verwantskap tussen stres en korwe is nie met sekerheid bekend nie - stres blyk egter dat `n persoon meer risiko loop om korwe te ly. Probeer ontspan om jou stresvlakke te verminder. Neem `n pouse uit jou daaglikse skedule vir ontspannende aktiwiteite, soos `n stil stap, `n boek lees, die tuin regmaak of `n fliek kyk.
    • Ontspanningsaktiwiteite kan baie subjektief wees. Identifiseer wat jou gelukkig maak en ontspan, en doen dit elke dag.
  • Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 15
    2
    Gebruik diep asemhalingstegnieke. Daar is getoon dat diep asemhalingstegnieke nuttig is om stres te verlig. Lê eers op jou rug. Sit sit en sit kussings onder jou knieë en nek. Plaas jou hande op jou maag (palms gesig af), net onder die ribbekas. Sluit aan by die vingers van jou hande, sodat jy kan voel hoe hulle skei en bepaal dat jy die oefening korrek doen. Neem `n diep, stadige en lang asem deur jou buik uit te breek en asem te haal soos `n baba, uit die diafragma. Jou vingers moet skei terwyl hulle in jou maag bly.
  • Maak seker dat jy asemhaal deur die diafragma te gebruik, in plaas van die ribbekas. Die diafragma genereer `n suiging wat meer lug na jou longe stuur, wat jy kan bereik deur die ribbekas uit te brei.
  • Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 16
    3
    Maak positiewe affirmasies. Positiewe affirmasies is frases wat jy jouself vertel om jou stres te verlig en jou bui te verbeter. Jy moet dit in die teenwoordige tyd sê en herhaal wanneer jy kan. Dit is voorbeelde van positiewe bevestigings:
  • Ja, ek kan dit doen.
  • Ek is `n suksesvolle persoon.
  • Ek word `n gesonde persoon.
  • Ek voel elke dag beter.
  • Sommige skryf hul positiewe affirmasies op selfstick-notas en plaas hulle op elke moontlike plek om elke dag te ontspan.
  • Metode 5

    Leer oor urtikaria
    Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 17
    1
    Identifiseer die simptome Simptome en die voorkoms van urtikaria kan `n baie kort duur van slegs `n paar minute, of `n redelike lang een hê. Dit kan vir maande en jare duur. Urtikarie kan ook enige plek in die liggaam voorkom-egter die mees algemene tipe is die hoë uitbarstings jeuk en uitloop in dieselfde gebied blootgestel aan die allergeen.
    • Die uitslag is gewoonlik rond - maar die urtikaria kan lyk asof dit in `n groot, onreëlmatig gevormde bult "verbind" is.
  • Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 18
    2
    Diagnose urtikaria. Urtikaria word gewoonlik maklik gediagnoseer en vereis slegs `n visuele ondersoek. As jy nie die allergeen wat die urtikaria veroorsaak het kan identifiseer nie, kan die dokter eksamens doen nadat jy jou diagnose gekry het, sodat jy die oorsaak kan identifiseer. Hy sal dit doen deur middel van `n allergie toets wat evalueer hoe die vel op verskillende stowwe reageer.
  • As hierdie metode nie werk nie, moet u ook bloedtoetse en `n velbiopsie ondergaan om die vel met `n mikroskoop te ondersoek.
  • Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 19
    3
    Verbruik medisyne vir korwe. Antihistamiene word gewoonlik verteer in gevalle van matige tot matige urtikaria. Dit kan oor-die-toonbank medisyne of voorskrif antihistamiene wees. Hierdie medikasie sluit die volgende in:
  • sedasie antihistamiene soos brompheniramine (Dimetane), chloorfeniramien (Chloor-Trimeton®) en difenhidramien (Benadryl).
  • Nonsedating antihistamiene soos setirisien (Zyrtec of Zyrtec-D), clemastine (Tavist), Fexofenadine (Allegra of Allegra D) en loratadine (Claritin, Claritin D of Alavert).
  • Kortikosteroïede in toonbank neussproei (Nasacort) en voorskrif kortikosteroïede insluitend prednisoon, prednisoloon, kortisol en methylprednisolon.
  • Mast selstabilisators soos cromolynnatrium (Nasalcrom).
  • Inhibeerders van leukotriene soos Montelukast (Singulair).
  • Aktuele immunomodulerende stowwe (Protopic) en pimecrolimus (Elidel).
  • Prent getiteld Behandel korwe natuurlik Stap 20
    4
    Kry mediese aandag Daar is skaars gevalle waar urtikaria swelsel in die keel kan veroorsaak en `n noodgeval kan veroorsaak wat die gebruik van epinefrien vereis. Mense met `n sterk allergie teenoor `n spesifieke stof en wat epinefrien benodig om anafilakse te voorkom, mag dit as EpiPen verteer. Anafyakse is `n ernstige allergiese reaksie wat met of sonder die teenwoordigheid van korwe voorkom. Simptome van `n anafilaktiese reaksie sluit die volgende in:
  • Veluitslag wat korwe, jeuk, en rooi of bleek vel insluit
  • `N Gevoel van warmte
  • Die gevoel van `n knop in die keel
  • Wheezing of ander probleme met asemhaling
  • Geswelde tong of keel
  • Pols en vinnige slae
  • Naarheid, braking of diarree
  • Duiseligheid of beswyking
  • wenke

    • As `n voorsorgmaatreël, plaas eers die aktuele middels in `n klein area, sodat u seker is dat u nie enige reaksie op u vel veroorsaak nie. Indien u na 5 tot 10 minute geen reaksie aanbring nie, moet u die middel in die korwe as nodig toepas.
    • Moet nie hierdie middels in kinders onder die ouderdom van vyf toedien nie, tensy `n dokter dit aangedui het.
    • As urtikaria `n chroniese of langdurige probleem word, moet u die dokter vra om u na `n spesialis te verwys. `N allergie spesialis kan jou evalueer om te identifiseer wat veroorsaak dat jou allergiese reaksie, indien moontlik. Hierdie allergie toetse sal kos, plante, chemikalieë, insekte en hul byt insluit.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om ontslae te raak van jeukerige vel met tuisremiddelsHoe om ontslae te raak van jeukerige vel met tuisremiddels
    Hoe om ontslae te raak van urtikaria op die gesigHoe om ontslae te raak van urtikaria op die gesig
    Hoe om ontslae te raak van `n uitslagHoe om ontslae te raak van `n uitslag
    Hoe om die urtikaria uit te skakelHoe om die urtikaria uit te skakel
    Hoe om allergieë te identifiseerHoe om allergieë te identifiseer
    Hoe om `n MIV-uitslag te identifiseerHoe om `n MIV-uitslag te identifiseer
    Hoe om te gaan met koue urtikariaHoe om te gaan met koue urtikaria
    Hoe om korwe te voorkomHoe om korwe te voorkom
    Hoe om `n voedselallergietoets te kryHoe om `n voedselallergietoets te kry
    Hoe om urtikaria te herkenHoe om urtikaria te herken
    » » Hoe om urtikaria natuurlik te behandel
    © 2024 dmylogi.com