Hoe om atleet se voet te behandel

Atleet se voet is `n swaminfeksie van die oppervlakkige laag van die vel, wat `n uitslag veroorsaak wat maklik versprei. Byna alle mense sal gedurende hul lewens minstens een atleet se voetinfeksie ervaar. Swamme (meervoud van swamme) groei die beste op warm en humiede plekke, soos die area tussen die tone. In die algemeen kan `n swaminfeksie by die huis behandel word met `n aktiewe swamdodermedikasie (op die vel toegedien) en deur maatreëls te tref om `n nuwe infeksie te voorkom. Nadat dit egter behandel is, kan die atleet se voete weer spruit indien die regte toestande bestaan ​​dat die swam reproduseer en groei.

stappe

Deel 1

2

Ken die simptome van atleet se voet. Byna al hierdie simptome draai om die irritasie in die vel wat die swam veroorsaak. Daar is 3 tipes atleet se voet wat dalk `n bietjie verskillende simptome kan hê om daarvan bewus te wees. Die simptome kan lig, matig of selfs ernstig wees. Sommige simptome, soos jeuk, kan erger word sodra jy jou sokkies en skoene verwyder.

3

Ondersoek die voete sorgvuldig om tekens van atleet se voet te kry. Hou beide voete noukeurig onder goeie beligting sodat jy niks misloop nie. Let veral op die areas tussen die voete en die voetsole. As u `n rooi en losmaak van die vel of skubbe sien, en u ondervind enige van die simptome wat in hierdie artikel genoem word, moet u `n behandeling begin.

4

Soek vir `n interdigitale infeksie. Interdigitale infeksie is `n tipe atleet se voet wat dikwels tussen die vierde en vyfde tone aangetref word. Jy sal moet kyk na tekens van atleet se voet in hierdie areas soos gebarste, losstaande of skilende vel. Bakterieë kan ook die gebied besmet deur meer skade aan die vel te veroorsaak.

5

Kyk of jy `n mokasinagtige infeksie aanbied. Die mokasienagtige infeksie kan begin as `n baie klein kraak of verdikking in die hak of ander areas van die voet se sole. Dit kan bietjie vir bietjie vererger deur die toonnaels te besmet, sodat hulle ook verdik, kraak of losmaak. Maak seker dat jy jou toonnaels nagaan vir tekens van irritasie of swaminfeksie.

6

Kyk of jy `n vesikulêre infeksie het. Hierdie tipe swam infeksie kan veroorsaak dat vloeistof-gevulde blase skielik op die voet vorm. Gewoonlik is die blase op die voet van die voet. `N Bakteriese infeksie kan saamval met `n vesikulêre infeksie, wat die simptome aansienlik vererger.

7

Hou in gedagte dat atleet se voet na ander dele van die liggaam versprei kan word. Swaminfeksies is opportunisties en kan oral voorkom waar toestande hulle ontwikkeling toelaat. U moet u hande altyd deeglik was nadat u die besmette areas van die voete hanteer het.

8

Besoek `n dokter. Dikwels kan die dokter die atleet se voet diagnoseer deur die besmette area van die voet te ondersoek. Jy kan kyk vir die visuele tekens wat `n swam infeksie aandui. Die dokter kan ook toetse uitvoer om die diagnose te bevestig, soos die volgende:

Deel 2

2

Dien `n aktuele swamdodermedikasie toe. Was jou hande voordat die atleet se voet behandel word. Die area moet droog wees voordat die medisyne direk op die uitslag geplaas word, sowel as die omliggende gebiede. Selfs as die uitslag verdwyn, kan die swam nog op u vel wees, dus bly die medisyne gebruik.

3

Gebruik die Burow oplossing. Oor die algemeen is hierdie oplossing wat soms vir veltoestande gebruik word, sonder voorskrif beskikbaar en het dit `n samevattende en antibakteriese eienskap. Dit kan veral gebruik word om vesikulêre infeksie te behandel.

4

Maak seker dat die voete so droog as moontlik is. Swam ontwikkel in warm en vogtige omgewings. Die voete is gewoonlik `n ideale broeiplek vir atleet se voet. Streef daarna om seker te maak dat jou voete deurgaans droog is.

5

Was jou voete twee keer per dag. Was jou voete met seep en water. Skenk veral aandag aan die skoonmaak van die area tussen jou vingers vir 2 keer per dag. Maak seker dat die voete heeltemal droog is nadat dit gewas is. Maak seker dat jy tussen jou vingers met `n skoon handdoek droog word.

6

Gebruik knoffel- of teeboomolie. Hierdie twee natuurlike middels kan help om die atleet se voet te behandel as u dit gereeld toepas. Dit is omdat beide teeboomolie en knoffel nuttige swamdodende verbindings bevat om swaminfeksies te vermoor. Hoewel teeboomolie en knoffel die simptome van atleet se voet kan verminder, kan die infeksie nie heeltemal vernietig word nie.

7

Neem voorskrifmedikasie As u `n baie ernstige of weerstandige swaminfeksie het, kan `n dokter voorlopige of mondelinge swamdodermedikasie (mondeliks) voorskryf. Sommige voorskrif swamdodende medisyne kan newe-effekte veroorsaak. Praat met jou dokter oor die medisyne wat jy wil hê hulle moet neem.

Deel 3

2

Verander die skoene elke dag. Lug die skoene droog vir ten minste 24 uur voordat hulle weer gebruik word. Die swam kan vir `n rukkie in die skoene bly, jy wil beslis nie weer besmet raak nie. Om seker te maak dat die skoene nie infeksievektore word nie, dra een dag een skoene en `n ander paar die volgende dag.

3

Gebruik oor-die-toonbank swamdoder medisyne proaktief. As jy voel jy kan vatbaar wees vir atleet se voet, gebruik swamdodende ys of talkie. As jy weet jy gaan op `n warm dag wees of gaan oefen, moet jy `n laag swamdoderbeskerming aan jou voete toedien, veral as jy geneig is om swaminfeksies maklik te hê. As jy swem en jou flip flops verloor, gebruik die beste alternatief: droog jou voete goed en gebruik talcum poeier as `n voorkomende maatreël.

4

Ontsmette klere, gereedskap en skoene. Enigiets wat jy op jou voete gebruik terwyl hulle besmet is, moet met bleikmiddel en ander skoonmaakprodukte ontsmet word. Dit sluit in gereedskap vir naels, skoene, sokkies en enigiets wat in kontak met jou voete is. Die laaste ding wat jy wil hê, is om jou voete weer te besmet nadat jy soveel tyd spandeer het om hulle te behandel.

5

Dra breër skoene. Stewige skoene laat nie lug om die voete vloei nie. Dit kan dit makliker maak vir die swam om te groei. Nog `n ding wat jy kan doen is om skaapwol tussen jou tone te gebruik om hulle geskei te hou wanneer jy skoene dra. Skape wol kan gevind word by die plaaslike apteek van `n voet sorgsentrum.