Hoe om `n ondersteuningsgroep te maak

Deur moeilike omstandighede te gaan, kan `n uitputtende ervaring emosioneel en verstandelik wees. As u `n ondersteuningsgroep het, kan u minder alleen of beklemtoon voel en u `n gevoel van beheer oor die situasie kan gee. Selfs as jy niemand ken wat deur jou spesifieke ervarings gegaan het nie, kan jy ander mense raad gee en `n ondersteuningsgemeenskap vorm.

stappe

2

Vra ander groepe hoe hulle begin het. Om van ander te leer, alhoewel daardie groepe verskillende behoeftes aanspreek as die groep wat u wil begin, kan u help om alles van die begin af te beplan.

3

Soek professionele hulp voordat u `n ondersteuningsgroep begin. Sodra jy jou groep organiseer, sal jy die leiding hê wat jy nodig het om te begin. Maatskaplike dienswerkers, priesters en dokters (of terapeute) kan op verskillende maniere nuttig wees (van die verskaffing van verwysings of plekke om die vergadering te hou om ander nodige hulpbronne te vind).

2

Bepaal die omvang van jou groep. Jy moet soveel moontlik mense help, maar as `n groep te groot word, kan dit moeilik wees om almal op die regte tyd te laat praat. Terselfdertyd moet u die parameters van die groep nie te veel beperk of beperk nie. Om die ideale omvang van die groep te ken, sal jou help wanneer dit tyd is om dit vir ander oop te maak.

3

Bepaal of u ondersteuningsgroep `n tydelike groep, korttermyn, seisoenale of permanente en voltydse sal wees. Om te weet of jy onder tydsbeperkings sal werk, sal jou help om die groep se agenda te beplan en te bepaal wat bereik moet word en wanneer.

4

Oorweeg hoe gereeld die groep moet ontmoet. Is die probleme ernstig genoeg om een ​​of selfs twee vergaderings per week te regverdig? Sal deelnemers tyd benodig om strategieë te implementeer en toekomstige vergaderings te beplan? Is daar `n ondersteuningsstelsel ingestel in geval van noodgevalle gedurende die tyd tussen vergaderings?

5

Bepaal die groepsformaat. Die drie mees algemene formate van ondersteuningsgroepe wat die moeite werd is om te kyk, is:

6

Vind `n geskikte plek en tyd vir die vergadering. Probeer `n gratis of laekoste ontmoetingsruimte in `n plaaslike kerk, `n biblioteek, gemeenskapsentrum, hospitaal of maatskaplike diensagentskap. Die stoele kan in `n sirkel gerangskik word om die konferensieformaat te vermy.

7

Soek vir gelyke mense. Vind ander wat jou belangstelling deel om `n groep te begin deur `n flyer of `n brief te sirkuleer wat spesifiek sê hoe om kontak met jou te maak as hulle belangstel om `n groep te ontmoet om `n groep te ontmoet. U kan ook mense vra wat u ken om u aan te beveel aan ander wat belangstel.

8

Bevorder die vergaderings van u ondersteuningsgroep in rondes. Stuur `n eerste kennisgewing `n paar weke vantevore (indien moontlik), en stuur dan `n kennisgewing, as `n opvolg, `n paar dae of `n week voor die gebeurtenis. Dit sal help om blootstelling te maksimeer en belanghebbendes te herinner dat die gebeurtenis nader.

2

Maak `n konsep van `n missie of doelstelling. Dit moet gedoen word met die hulp en bydraes van die sentrale groep medestigters, sodat almal deel van die proses voel en idees kan lewer oor wat hulle van die vergaderings verwag. Die missiestelling moet `n strukturele raamwerk verskaf vir die waardes, doel en doelwitte van die groep. Daarbenewens moet jy vasstel wat gedoen sal word om daardie doelwitte te bereik.

3

Deel die verantwoordelikhede en delegeer die werk in die groep. Besluit wie die kontakpersoon of persone vir die groep sal wees. Oorweeg die bykomende rolle wat lede kan speel om die groepwerk te maak.

4

Kies `n naam vir die groep. Deel `n paar opsies tydens die eerste vergadering om bykomende menings en idees van die lede te kry voordat jy besluit. Die proses om `n naam te kies, behoort `n prettige aspek te wees om `n ondersteuningsgroep te skep en moet almal toelaat om regverdig by te dra.

5

Versprei en voer die eerste openbare vergadering. Dit laat die sentrale groep die nodige tyd om hul belange en hul werk te beskryf. Daarbenewens kan ander die geleentheid kry om hul menings te deel oor wat hulle graag wil sien wat die ondersteuningsgroep doen.

6

Maak planne vir die volgende vergadering. Dit laat almal toe om informeel na die vergadering te sosialiseer om `n gevoel van gemeenskap en onderlinge ondersteuning te versterk. U moet ook voor of na elke vergadering `n kontak- of posblad stuur om kontakbesonderhede op datum te hou.