Hoe om die besmetting van konjunktivitis te vermy
Konjunktivitis is `n rooi en swelling van die konjunktiva, die slymvlies wat die ooglid en die oppervlak van die oog rig. Simptome sluit in jeuk, versteurde gesig, swelling, rooiheid, skeur en effens dik wit ontslag. Konjunktivitis is `n baie algemene en gewoonlik goedaardige toestand wat in 7 tot 10 dae weggaan. Die tipes virale en bakteriese konjunktivitis is egter hoogs aansteeklik. As jy of iemand met wie jy woon of werk, met konjunktivitis gediagnoseer is, moet sekere voorsorgmaatreëls getref word om te voorkom dat dit versprei.
conținut
stappe
Deel 1
Verander jou persoonlike higiëne
1
Was jou hande gereeld. Onvoldoende persoonlike higiëne, veral met betrekking tot handewas, is een van die vinnigste vorme van konjunktivitis.
- Was jou hande gereeld, veral nadat jy jou oë of gesig geraak het en na oogdruppels toegedien het. Gebruik seep en warm water en, indien nie beskikbaar nie, alkoholgel wat minstens 60% alkohol bevat.
- Maak eers jou hande nat met lopende water (warm of koud) en draai dan die kraan af.
- Smeer jou hande met seep. Maak seker dat jy die rug van jou hande skuur, tussen jou vingers en onder jou naels.
- Beperk jou hande vir minstens 20 sekondes. As jy probleme ondervind met die beheer van die tyd, probeer om die verjaarsdagliedjie van begin tot einde af te druk.
- Spoel jou hande onder water en droog dit met `n skoon handdoek of papierhanddoek.
2
Was die afskeiding `n paar keer per dag uit jou oog. Die ontslag uit jou oog kan die siekte lek en versprei. Maak seker dat jy enige sekrete verskeie kere `n dag was. Gebruik `n klam katoen, weefselpapier of `n skoon, nat handdoek. Maak van die binneste hoek van die oog na die buitenste hoek skoon met `n skoon deel van die katoenbal of handdoek vir elke pas. As jy klaar is, moet jy ontslae raak van die katoenbal of was die handdoek deeglik met wasgoed en warm water.
3
Trek of maak skoon items wat met jou oog in aanraking gekom het. Sodra die virus verby is, moet jy herinfectie voorkom. Jy kan dit doen deur skoon te maak of ontslae te raak van enige item wat nou of kort voor die infeksie nou kontak gehad het met jou oog.
Deel 2
Maak voorsorg by die huis
1
Skoon wit klere en kussings. Die ontslag wat uit u oog kom tydens `n infeksie, kan op handdoeke, kussingslope, linne en doeke druppel. U moet hierdie items daagliks skoon maak vir die duur van die infeksie. Was dit met warm water en wasmiddel en was jou hande nadat jy hierdie items aangeraak het.
2
Moenie sekere items met ander lede van jou gesin deel nie. Oor die algemeen behoort jy niks te deel wat noue kontak met jou oog of die oog het van `n ander familielid tydens `n konjunktivitis infeksie nie. Dit sluit in:
3
Vermy om jou oë by die huis te vryf. Alhoewel jy dalk versoek word om die jeuk te verlig deur jouself te vryf, moet jy hierdie oefening vermy. In die beste geval sal jou oë tydelik die simptome verlig. Dit versprei ook afskeiding aan jou hande, gesig en nabygeleë voorwerpe, wat die moontlikheid van `n besmetting verhoog.
4
Maak die oppervlaktes skoon in jou huis. Skoon countertops, kraan, badkamer wasbakke en gedeelde fone met `n antiseptiese reiniger. Hierdie oppervlaktes het gereelde kontak met ons hande en kan spore van sekresie en vloeistowwe bevat wat konjunktivitis infeksies veroorsaak. Was hierdie oppervlaktes gereeld tydens `n infeksie en dan weer nadat die simptome verdwyn het. Net so, wanneer u na die werk of skool terugkeer, moet u enige werkstasie, sleutelbord, vouer en areas skoonmaak waarmee u intense kontak gehad het tydens u infeksie.
Deel 3
Sorg vir jou oë
1
Beskerm jou oë Jou oë sal meer sensitief wees tydens `n infeksie en benodig addisionele sorg.
- In wind, hitte of koue, dra oogbeskerming om irritasie te voorkom. Dit kan in die vorm van `n bril, `n bril of `n sonbril wees. Onthou egter dat hierdie items deeglik gewas moet word na gebruik en nadat die infeksie verdwyn het.
- As jy met chemikalieë werk, dra veiligheidsbril. Alhoewel dit `n goeie praktyk in die algemeen is, is dit veral belangrik om vreemde materiale tydens die infeksie van die oë weg te hou.
2
Vermy die swembaddens. Vermy swembaddens tydens `n infeksie. Bakterieë versprei maklik deur die water en as jy kontak met `n swembad het, moet jy swembroeke dra en verwyder kontaklense voordat jy die water binnedring.
3
Gebruik enige antibiotika, salf of oogdruppels wat deur `n dokter voorgeskryf word. Gebruik die medisyne volgens die instruksies en vir die aangeduide tyd, selfs al word die simptome verdwyn. As jy oogdruppels toedien, hou die punt van die bottel skoon en laat dit nie aan die oog of ooglede raak nie.
4
Dra net `n bril. Tydens `n konjunktivitis infeksie moet u nie kontaklense dra nie. Dra glase totdat simptome geslaag het en maak seker dat u kontaklense was voordat u dit weer aanbring. Verander ook jou oplossing vir kontaklense, aangesien dit waarskynlik ook besmet sal wees. As jy weggooibare kontaklense dra, is dit beter om aan die kant van versigtigheid te skend en `n nuwe paar aan te trek.
Deel 4
Terug na werk of skool
1
Jy moet weet hoe lank jy besmettend sal wees. Daar is twee verskillende tipes konjunktivitis wat aansteeklik is: virale en bakterieë. Die duur van die infeksie hang af van die tipe. Jy moet weet watter tipe konjunktivitis jy gekontrakteer het en vir hoe lank moet jy die voorzorgsmaatreëls wat hierbo genoem word, tref om te voorkom dat die infeksie versprei word.
- Virale konjunktivitis word veroorsaak deur dieselfde virus wat die algemene griep veroorsaak. Dit veroorsaak gewoonlik `n waterige slymafskeiding. Simptome verbeter gewoonlik in 3 tot 5 dae en medikasie word gewoonlik nie voorgeskryf nie.
- Bakteriële konjunktivitis word veroorsaak deur bakteriële infeksies en veroorsaak rooiheid in die oog en baie pus. Antibiotika word gewoonlik vir `n periode van 24 uur voorgeskryf. Die simptome verdwyn in `n kort tyd en `n persoon is gewoonlik nie aansteeklik na behandeling nie.
2
Bly huis toe totdat die infeksie geslaag het. Indien moontlik, moet jy tuis bly totdat die infeksie verdwyn, aangesien bakteriese en virale konjunktivitis hoogs aansteeklik is. Oor die algemeen bly konjunktivitis aansteeklik terwyl die oog voortgaan om te water en afskeiding te produseer. Dit moet binne 3 tot 7 dae verdwyn.
3
Neem voorsorgmaatreëls wanneer u na die werk of skool terugkeer. As jy wag totdat die simptome verdwyn, moet jy nie aansteeklik wees wanneer jy na die werk of skool terugkeer nie, maar jy moet steeds sekere voorsorgmaatreëls tref om herinfectie te voorkom.
wenke
- Tydens `n konjunktivitis infeksie, maak seker dat jy goed eet en genoeg slaap kry. Dit kan jou liggaam se immuunstelsel help om die virus meer effektief te beveg.
- Konjunktivitis is veral maklik om te besmet in instellings soos kwekerye en laerskole. As jy in so `n instituut werk, wees versigtig met persoonlike higiëne en die versorging van bril en kontaklense tydens `n uitbreek van konjunktivitis om infeksie te voorkom.
- Konjunktivitis kan verwar word met `n aantal ander ooginfeksies, soos swaminfeksies, oogherpes en sekere parasitiese infeksies wat veroorsaak word deur swak kontaklensversorging. As die simptome nie weggaan of erger word nie, kan u `n meer ernstige toestand hê en mediese hulp nodig hê.
- Alhoewel die meeste konjunktivitis gevalle nie `n dokter se voorskrif benodig nie, wees versigtig wanneer u oor-die-toonbank-oftalmale druppels kies sonder om ten minste `n apteker te raadpleeg. Sekere tipes oftalmiese oogdruppels bevat chemikalieë wat die oog meer kan irriteer.
waarskuwings
- As die simptome sag is, maar die rooi nie binne twee weke verbeter nie, gaan na `n oogdokter.
- Alhoewel konjunktivitis gewoonlik nie ernstig is nie en gewoonlik weg gaan sonder medikasie, kan dit ernstig word as jy net een oog in die oog het, `n gekompromitteerde immuunstelsel wat jou liggaam se vermoë om infeksie te beveg of kontaklense dra, beïnvloed. Soek mediese hulp in hierdie gevalle.
- As u `n pasgeborene het wat simptome van konjunktivitis toon, soek onmiddellike behandeling. As neonatale konjunktivitis deur `n infeksie veroorsaak word, kan dit taamlik ernstig wees en tot visieverlies lei.
- Sekere simptome wat kan dui op `n meer ernstige toestand as konjunktivitis kan ontwikkel. As jy enige van die volgende simptome ervaar, kry mediese aandag: geel of groen ontslag, is jou ooglede vas in die oggend, `n hoë koors, skud, kouekoors, gesigspyn, verlies van visie, erge pyn in jou oë sien `n helder lig, versteurde of dubbelvisie.
Dinge wat jy nodig het
- Wit klere, handdoeke, sakdoeke, ens. vars elke dag
- Weefselpapier en skoon katoenballe
- Oftalmiese druppels of medikasie voorgeskryf deur `n dokter of apteker
- Nuwe make-up vir oë
- Nuwe oplossing vir kontaklense
- Antibakteriese seep
- Alkohol in gels met `n alkoholinhoud van minstens 60%
- Wasmiddel
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om voor te gee jy het konjunktivitis
- Hoe om `n hamster te help met oë vasgeplak
- Hoe om konjunktivitis in katte te diagnoseer
- Hoe om jeukerige oë te verlig
- Hoe om jeuk en irritasie van die oë te verlig
- Hoe om konjunktivitis te genees
- Hoe om die infeksie natuurlik in die oë te genees
- Hoe om van `n stye ontslae te raak
- Hoe om konjunktivitis te diagnoseer
- Hoe om konjunktivitis vinnig te verwyder
- Hoe om Lassa koors te herken en te behandel
- Hoe om gesigs swelling te verminder
- Hoe om te weet of jou siekte besmet is
- Hoe om rooi oë te behandel
- Hoe om `n ruspe te behandel
- Hoe om geïrriteerde oë te verlig
- Hoe om masels te diagnoseer
- Hoe om pragtige wimpers en wenkbroue te gebruik met ricinusolie
- Hoe om puisies met Fucidin te behandel
- Hoe om konjunktivitis in katte te behandel
- Hoe om waterige oë in katte te behandel