Hoe om jeuk en irritasie van die oë te verlig

Gewoonlik is die jeukerige oë te danke aan allergieë wat irriterend kan wees. Dit kan ook voorkom as gevolg van konjunktivitis of vermoeidheid. As jy baie pyn wegsteek of vermoed dat jy `n infeksie het, moet jy so gou as moontlik na die dokter gaan. Aan die ander kant, as jy jeukerige oë of konjunktivitis het, maar daar is geen tekens van infeksie nie, sal jy in hierdie artikel opsies vind wat jou help om simptome te verlig.

stappe

2

Vee jou oë uit As jou oë jeukerig en geïrriteerd is, moet jy dit sekerlik afspoel. Dit kan ook nodig wees as daar `n allergeen, soos stof, is. Om dit te doen, leun oor `n wasbak en draai die warm waterkraan aan. Verlaag die kop stadig totdat dit onder `n stroom van ligte water is (nie te sterk nie) en laat dit deur jou oë vir `n paar minute of totdat jy dink dat jy die allergeen uitgeskakel het.

3

Gebruik druppels vir die oë. Daar is twee verskillende tipes oordruppels oor die toonbank. Jy kan antihistamiene gebruik wat medisyne bevat wat allergieë beveg en wie se doel is om jeuk en rooi te verlig. Aan die ander kant kan jy ook smeer druppels gebruik, ook bekend as kunsmatige trane, wat jou help om jeuk te verlig deur die oë te bevogtig en allergene uit te skakel.

4

Vermy om jou oë te vryf. As jou oë steek, is een van die ergste dinge wat jy kan doen vryf dit op jou oë, aangesien dit heel waarskynlik is dat die simptome sal daal. Hierdie aksie verhoog die druk op die reeds geïrriteerde oppervlak van die oë. Daarbenewens kan dit allergene van die hande na die oë versprei, wat ook die jeuk kan vererger.

5

Beskerm jou oë As jy versteur word deur eksterne allergene, dra sonbrille wanneer jy vertrek. Op hierdie manier het jy `n laag addisionele beskerming in die oë wat voorkom dat die allergene inkom en laat hulle blootgestel word.

6

Haal jou kontaklense uit. As jou oë geïrriteerd is, hou die kontaklense aan, sal dit net erger maak, aangesien hulle teen hulle sal vryf. Kontaklense kan ook allergene ophoop, wat die simptome vererger. Daarom is dit die beste om bril te gebruik om jou oë `n pouse te gee en terselfdertyd te beskerm teen moontlike allergene.

2

Gaan na die dokter. Konjunktivitis kan virale of bakteriese oorsake hê, en is hoogs besmetlik vir tot twee weke. Probeer dit so spoedig moontlik te behandel om die risiko van verspreiding daarvan te verminder. Gaan dan na die dokter sodra u die eerste tekens waarneem.

4

Gebruik tuisremiddels. Virale konjunktivitis het geen behandeling nie, aangesien daar geen genesing vir virusse is nie. As jou probleem weens sekere vorme van virusse is, kan die dokter antivirale voorskryf. In hierdie gevalle en vir enige tipe konjunktivitis, moet jy huisremiddels gebruik wat oogallergieë beveg, soos verkoue, die onderbreking in die gebruik van kontaklense, asook beperkte kontak of wrywing van die oë.

Comfort_a_Sore_and_Itchy_Eye_Step_16_Version_5-es.jpg" klas ="beeld ligkas">

5

Verander jou werksomgewing As jy voor `n rekenaar werk, is jy meer geneig om te ly aan ooguitputting. Probeer dus om die skerm ongeveer 60 cm weg te hou en op `n vlak effens laer as die uitsig of punt waar jy normaalweg waarneem.