Hoe om tussen `n psigiater en sielkundige te kies

Sielkundiges en psigiaters doen baie van dieselfde dinge, maar daar is ook fundamentele verskille in opleiding en behandeling wat jou kan help om `n besluit te neem. Alhoewel beide tipes professionele persone hoogs opgelei is, kan jy vind dat een tipe geestesgesondheidswerker beter geskik is om aan jou behoeftes te voldoen as die ander. As jy rekening hou met die verskille in opleiding en die tipe behandeling wat beskikbaar is by elke tipe professionele persoon, kan jy `n ingeligte besluit neem oor jou behandeling.

conținut

Stappe
Deel 1neem die verskille in ag
Deel 2maak `n afspraak
Wenke

stappe

Deel 1
Neem die verskille in ag

Prent getiteld Behandel Mild Depression Stap 9

Leer oor die verskille in opleiding. Psigiaters en sielkundiges is dokters wat mense help met geestesgesondheidsversteurings soos depressie en angs. Beide geestesgesondheidswerkers moet `n deeglike opleiding voltooi en sertifisering verkry om te oefen, maar hulle voltooi verskillende soorte opleiding.

Sielkundiges het PhD`s in Sielkunde. Hulle voltooi tussen vier en ses jaar nagraadse werk in Kliniese Sielkunde en Terapie. Hulle het ook opleiding in onderwerpe soos menslike gedrag, etiek en die uitvoering van sielkundige evaluerings.
Psigiaters is dokters van medisyne (DM). Voltooi `n program in Geneeskunde, hulle voer `n een-jaar internskap en dan uit te voer `n koshuis van kundigheid in die diagnose en behandeling van geestesongesteldhede.

Beeld getiteld Conquer Depression Stap 5

Neem die tipes behandeling wat aangebied word in ag. Sielkundiges en psigiaters kan ook verskillende benaderings tot die behandeling van geestesgesondheidsprobleme aanneem. As gevolg van hul opleiding bied sielkundiges hoofsaaklik `n sielkundige analise en terapie. Aangesien psigiaters eers as mediese dokters opgelei word, kan hulle ook bloedtoetse bestel en fisiese eksamens voltooi om geestesgesondheidsprobleme met biologiese probleme te verbind.

Sielkundiges gebruik tegnieke soos kognitiewe gedragsterapie om pasiënte te help om situasies te hanteer en geestesgesondheidsprobleme te oorkom. Hulle kan ook sielkundige evaluerings aanbied. Hulle kan jou slaappatrone, eetgewoontes en ander aspekte van jou lewe evalueer om die probleem op te spoor.

Psigiaters ondersoek jou geestestoestand, maar ook jou fisiese toestand. Hulle kan toetse bestel om te bepaal of u simptome verband hou met onderliggende fisiese toestande.

Prent getiteld Behandel Mild Depression Stap 29

Besluit of jy medikasie terapie wil hê. Een van die groot verskille tussen psigiaters en sielkundiges is dat sielkundiges medikasie soos antidepressante, antipsigotika, kalmeermiddels en stemmingsstabilisators kan voorskryf. Byvoorbeeld, `n psigiater kan depressie behandel met praatterapie saam met toetse om te sien of daar `n fisiese probleem is, soos `n skildklierprobleem wat jou simptome kan veroorsaak.

`N Psigiater kan `n medikasie voorskryf wat jou spesifieke toestand sal hanteer. Byvoorbeeld, jy kan antidepressante voorskryf om depressie, Ritalin vir aandagstekort of hiperaktiwiteitsversteuring of antipsigotiese medisyne vir hallusinasies te behandel.

Op dieselfde manier kan psigiaters terapieë en mediese eksamens bestel wat nie vir sielkundiges beskikbaar is nie. Byvoorbeeld, hulle kan elektrokonvulsiewe terapie (ECT) gebruik in die geval van siektes soos ernstige depressie, manie en katatonie.

Sielkundiges berus fundamenteel op gesprekke en gedragsterapie om jou te help om probleme te hanteer en te oorkom. Oor die algemeen is hulle nie gemagtig om medikasie voor te skryf nie, maar in sommige lande van die Verenigde State soos Louisiana, New Mexico en Illinois, kan sielkundiges wat voldoende farmakologiese opleiding ontvang, toegelaat word om medikasie voor te skryf.

Prent getiteld Aanvaar Onaantreklik Stap 6

Beplan om te gaan praatterapie. Sielkundiges en psigiaters mag gespreksterapie gebruik, maar die voormalige kan meer afhanklik wees van hierdie behandelingsmetode, aangesien medikasie gewoonlik nie deel is van die behandelingsopsies wat hulle aanbied nie. Gespreksterapie kan baie effektief wees en sommige mense lyk dit verkieslik vir ander behandelingsopsies.

Daar is gevind dat terapie in sommige situasies so effektief is as medikasie, maar dit kan nog steeds nodig wees in kombinasie met praatterapie. Daarom, as jy kies om na `n psigiater te gaan, moet jy dalk ook `n terapeut hê. Sommige psigiaters hanteer medikasie as unieke praktyke, terwyl ander medikasie en praatterapie bied. As die psigiater wat jy oorweeg, slegs medikasie verskaf, moet jy `n gespreksterapie met `n ander geestesgesondheidswerker soek. Maar as jy medisyne aanbied en praatterapie, dan kan jy hom besoek om die terapie te neem.

Hou in gedagte dat gespreksterapie noodsaaklik is omdat medikasie nuttig kan wees, alleen is dit nie genoeg om die manier waarop jy met jou emosies te doen het, te verander nie.

Gespreksterapie kan jou toelaat om konflikte met jou geliefdes of jou eggenoot op te los, angs te oorkom, stres te verlig, belangrike veranderinge in jou lewe te hanteer, siek gedrag te hanteer, soos woede of seksuele probleme.

Baie mense verkies ook praatterapie met `n sielkundige op medisyne en `n "farmakologiese" behandeling van `n psigiater. Dit kan wees omdat hulle bang is om verslaaf te raak aan medisyne of nie hul breinchemie wil verander nie.

Deel 2
Maak `n afspraak

Praat met jou dokter. Praat met jou primêre sorg dokter oor of `n sielkundige of psigiater reg is vir jou. Daar is `n paar belangrike oorwegings om te oorweeg, insluitende watter soort geestesgesondheidsprobleem jy in die gesig staar, watter soort behandeling beskikbaar is en watter soort behandeling jy verkies. Jou dokter kan jou help om `n ingeligte besluit te neem.

U mag ook `n verwysing van u dokter benodig om `n geestesgesondheidsprofessie te besoek. Kontroleer met u gesondheidsversekering om te bepaal wat die vereistes is.

Prent getiteld Bereken `n motorversekeringsafsetting Stap 7

Weeg die voordele en nadele van versekering en toegang. Baie versekeringsplanne dek tans sielkundige en psigiatriese dienste en moet volgens wet hulle gelyke behandeling met ander mediese dekkings behandel. Dit beteken egter nie dat die versekering jou besoeke sal dek nie. U moet u dekking verifieer voordat u `n finale besluit neem.

In die geval van geestesgesondheidsdienste kan die versekeringsmaatskappye jou nie wettiger mede-versekering hef as mediese dienste nie. Hulle kan egter jou vermoë om toegang tot sielkundiges en psigiaters op ander maniere beperk.

In 10 of 20 jaar het baie versekeringsmaatskappye nie die betalingstariewe vir sielkundiges en psigiaters verhoog of selfs verminder nie. Dit beteken dat baie netwerke probleme het om geestesgesondheids spesialiste te lok. Daarom moet u dalk `n hoër kosteprys betaal en dan die besoek as `n "buite-netwerk diens" versoek.

Versekeringsmaatskappye kan jou ook dwing om vooraf toestemming te verkry voordat jy toegang tot psigiatriese dienste as `n hospitaalbehandeling kry, selfs in gevalle van nood, soos om selfmoord gedagtes te hê. Die dokter sal hierdie magtiging van die versekeraar moet ontvang voordat hy u as pasiënt erken.

Maak seker dat jy met jou dokters sowel as jou versekeraar praat om uit te vind watter dienste gedek word, hoe jy dit kan kry en wat die moontlike koste is.

Vra vrae Wanneer u bel om u eerste afspraak te maak, kan u vrae vra oor die psigiater se of sielkundige se ervaring en u kundigheidsgebied om u te help besluit. Byvoorbeeld, jy kan vra:

Hoe lank was jy in die beroep?

Ek het probleme met hierdie onderwerp. Het u ondervinding in die hantering van hierdie situasie? Watter tipes behandeling gebruik jy?

Hoeveel vra jy vir elke sessie?

Aanvaar jy my versekering?

wenke

Hou in gedagte dat as jy besluit om `n sielkundige of `n psigiater besoek, kan dit `n paar sessies neem voordat jy begin beter voel. Probeer om geduldig te wees en met jou psigiater of sielkundige saam te werk om jouself te verbeter.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante

Hoe om tussen `n psigiater en sielkundige te kies

stappe

Deel 1Neem die verskille in ag

Deel 2Maak `n afspraak

wenke

Deel 1
Neem die verskille in ag

Deel 2
Maak `n afspraak