Hoe om te skakel met familielede wat afgelei bly met hul elektroniese toestelle

In hierdie digitale wêreld kan dit moeilik wees om jou selfoon op te slaan en op `n sinvolle manier met ander te koppel. Waarskynlik, jy het probleme met jou familie wat altyd afgelei word met hul skootrekenaars, slimfone of tablette. U kan die tyd wat u spandeer saam met u geslote familie en uitgebreide familie meer sinvol maak deur u geliefdes aan te moedig om van tegnologie af te sluit. As jy dit te moeilik vind om los te maak van jou elektroniese toestelle, kan jy dit in gesinsaktiwiteite insluit, sodat hulle kan voortgaan om tyd saam te spandeer en pret te hê.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3

stappe

Metode 1

Moedig jou nabye familie aan om van elektroniese toestelle af te sluit

Prent getiteld Bond met familie afgelei deur hul elektronika Stap 1

Praat met jou maat oor jou gevoelens. Voordat jy reëls op jou gesin opstel, is dit raadsaam dat jy gaan sit en met jou maat oor jou gevoelens praat. Op hierdie manier kan hulle `n ooreenkoms bereik oor wat hulle beskou as `n aanvaarbare en onaanvaarbare gebruik van elektroniese toestelle.

Deel jou idees oor maniere om jou gesinslede aan te moedig om van elektroniese toestelle af te sluit, maar luister ook na jou maat se menings.
Maak `n lys van hoe jy wil hê elektroniese toestelle moet in jou huis gebruik word.

Prent getiteld Bond met familie afgelei deur hul elektronika Stap 2

Stem saam om `n "tyd sonder elektroniese toestelle" te vestig. Een manier om jou familie aan te moedig om te bind, is om een keer per dag `n "tyd sonder elektroniese toestelle" te vestig. Jy kan met jou familielede praat en hulle vra om jou te help om `n tyd te kies wanneer almal hul elektroniese toestelle kan hou en tyd saam kan spandeer. Miskien kan hulle een uur na aandete die "tyd sonder elektroniese toestelle" stel sodat almal kan praat en `n oomblik saam spandeer terwyl hulle aan tafel sit. Nog `n alternatief is dat almal dit eens is om hierdie uur op `n Saterdagoggend vir `n uur te spandeer, sodat hulle saam `n familie-aktiwiteit kan doen sonder afleiding.

Almal kan saamstem en `n reël vasstel wat sê dat hulle net hul elektroniese toestelle kan gebruik wanneer `n noodgeval plaasvind. Andersins moet u nie oproepe maak, sms`e stuur of die Internet tydens hierdie "tyd sonder elektroniese toestelle" navigeer nie.

Prent getiteld Bond met familie afgelei deur hul elektronika Stap 3

Dit bepaal die reëls van die huis met betrekking tot elektroniese toestelle. Om jou familie op `n eenvoudiger manier te koppel, kan jy reëls maak oor die gebruik van elektroniese toestelle by die huis. U kan `n reël stel wat die gebruik van hierdie toestelle tydens familie-etes verbied, soos ontbyt en aandete. Gedurende die duur van hierdie etes moet niemand hul selfone nagaan of enige oproepe beantwoord nie.

`N Ander reël mag nie die gebruik van elektroniese toestelle toelaat wanneer u uit eet of in `n gesinsuitstappie gaan nie. As jy uitgaan om te eet, kan jy aan jou familielede vertel dat hulle hierdie toestelle by die huis of in die motor moet verlaat. U kan hulle ook aanmoedig om hulle te red wanneer almal na `n gesinsuitstappie gaan.

Beeld getiteld Bond met familie afgelei deur hul elektronika Stap 4

Praat met jou gesin oor die belangrikheid van ontkoppeling van elektroniese toestelle. Praat met hulle oor hoe hierdie maatreël hulle kan help om op `n meer sinvolle manier te bind. Jy kan `n gesinshereniging organiseer waarin jy die gebruik van elektroniese toestelle bespreek en met jou gesin praat oor die belangrikheid van die ontkoppeling van tegnologie en die besteding van kwaliteitstyd saam. Laat almal praat en deel hul menings tydens die gesinsvergadering. U kan as `n gesin `n paar reëls en riglyne vir die gebruik van hierdie toestelle skep sodat hulle kan voel dat hulle op `n regte manier verband hou.

Byvoorbeeld, jy kan die volgende aan jou familielede sê: "Ek het opgemerk dat ons almal afgelei word deur elektroniese toestelle." Ek wil hê almal moet voel dat ons kwaliteit tyd spandeer en dat ons op `n meer betekenisvolle manier skakel. "Kan ons praat oor die gebruik van elektroniese toestelle en maniere om meer as `n familie te bind?"

Beeld getiteld Verbinding met familie afgelei deur hul elektronika Stap 5

Dit stel `n buiteluguitstappie voor sonder elektroniese toestelle. U kan buite met u familie uitgaan, verkieslik na `n gebied sonder selfoon of internet ontvangs, om hulle aan te moedig om van tegnologie af te sluit en kwaliteit tyd saam te spandeer. Hulle kan `n staprit beplan waar hulle kampe loop en loop sonder om elektroniese toestelle te gebruik. Nog `n ding wat hulle kan doen is om `n dagrit te organiseer waarin hulle in `n groot park in die stad loop en meer op die natuur fokus as op hul selfone.

Laat jou familielede deelneem aan die beplanning van die reis sodat hulle hulself verbind en ingesluit het. Hulle kan `n gesinsvergadering organiseer waar hulle praat oor die logistiek van die reis en die reël om nie elektroniese toestelle te gebruik nie. Gee elke familielid `n taak of funksie in die beplanning van die reis sodat almal voel, ingesluit.

Beeld getiteld Verbinding met familie afgelei deur hul elektronika Stap 6

Speel familie speletjies. Nog `n manier om jou familie aan te moedig om van tegnologie af te sluit, is om bekende speletjies te speel wat nie elektroniese toestelle insluit nie. Hulle kan bordspeletjies, woordspeletjies of `n eenvoudige spel wees. Speel `n gesinsspel sonder om minstens een keer per week elektroniese toestelle te gebruik sodat almal kwaliteit tyd saam kan spandeer en pret kan hê.

Vestig `n "spelnaweek" vir die week waarin `n ander bordspel as gesin gespeel word. Hulle kan ook beplan om naweke uit te gaan en buite speel eerder as om tuis te bly met elektroniese toestelle.

Prent getiteld Bond met familie afgelei deur hul elektronika Stap 7

Maak die lede van jou gesin voel ingesluit in die gesprek. Skakel met hulle deur middel van `n gesprek persoonlik, in plaas daarvan om bloot `n SMS-boodskap te stuur, hulle te bel of sosiale netwerke te gebruik. Laat hulle voel wanneer hulle praat tydens die familie ete of in die oggend voordat hulle huis toe gaan.

As jy `n lid van jou gesin wil hê om in `n gesprek te voel, moet jy `n informele en oop dialoog hê. Jy kan iets sê soos: "Wat beplan jy vandag?" Of "Wat beplan jy om later te doen?"

Luister na die persoon wat praat, aandag en belangstelling toon. Hou oogkontak met daardie persoon en knik om aan te toon dat jy luister. Vra dan vrae wat verband hou met die gesprek om hom te laat weet dat jy aandag gee aan wat hy sê. Byvoorbeeld, jy kan die volgende sê: "Hoekom is jy bekommerd oor die toets?" Of "Wat sien jy vandag uit by die skool?"

Metode 2

Maak jou uitgebreide familie los van elektroniese toestelle

Prent getiteld Bond met familie afgelei deur hul elektronika Stap 8

Vra jou familielede om hul elektroniese toestelle vir `n tydperk te hou. As jy probleme het met die verbintenis met lede van jou uitgebreide familie wat graag tyd saam met hul elektroniese toestelle wil spandeer, vra hulle hoflik om hulle vir `n tydperk te hou. Miskien het jy `n neef wat altyd lyk asof hy aan sy selfoon of `n neef gekoppel is wat heeltemal op sy tablet gefokus bly. Jy kan jou familielid beleef om jou elektroniese toestel vir `n paar minute te hou sodat almal as familie kan bande.

Byvoorbeeld, kan jy sê die volgende: "Sal jy omgee hou selfoon `n oomblik, sodat ons kan praat?" Of "Dink jy jy kan jou tablet vir `n paar minute te hou sodat ons almal kan uithang saam?".
Plaas `n mandjie naby die voordeur van jou huis sodat mense hul selfone binnekant wanneer hulle binnekom, soos wanneer sommige mense hul gaste vra om hul skoene af te neem wanneer hulle hul huis binnegaan.

Prent getiteld Bond met familie afgelei deur hul elektronika Stap 9

Stel `n maaltyd voor sonder elektroniese toestelle. Om meer kwaliteit tyd met u uitgebreide familie te spandeer, kan u aan almal in die huis voorstel dat hulle `n maaltyd het sonder elektroniese toestelle. Jy kan `n mandjie naby die voordeur plaas vir mense om hul elektroniese toestelle te plaas en hulle te verbreek vir die duur van die maaltyd. U kan ook aanbeveel dat almal hierdie toestelle tydens die aandete afskakel sodat hulle die kos saam kan geniet sonder enige afleiding.

Laat almal in die kos saamstem om tyd sonder elektroniese toestelle te spandeer sodat jou uitgebreide familie nie seine voel nie. As almal deelneem, sal die kos minder stresvol wees en almal sal skakels makliker vestig.

Beeld getiteld Bond with Family Distracted by Their Electronics Stap 10

Begin `n gesprek met `n familielid. Vir `n lid van jou uitgebreide familie om op te hou om aandag te skenk aan hul elektroniese toestelle, kan jy `n gesprek met hulle begin. Om met `n familielid op `n toegewyde manier te gesels, kan jou help om jou selfoon te red en met jou te kommunikeer.

Jy kan jou familielid vra oor die skool, hul werk of ander aktiwiteite wat hulle gereeld doen. Praat met hom oor sy stokperdjies of belange en vra hom verwante vrae sodat hy belangstel in wat hy sê.

Jy kan iets soos die volgende vra: "Het jy klaar met die skildery wat jy verlede maand begin het?" Of "Hoe gaan dit met jou nuwe werk?".

Metode 3

Sluit elektroniese toestelle in familieaktiwiteite in

Beeld getiteld Verbinding met familie afgelei deur hul elektronika Stap 11

Maak `n gesinsmusiek-snitlys. As jou familie probleme ondervind met die verlaat van hul elektroniese toestelle, moet jy moontlik maniere oorweeg om tegnologie in jou aktiwiteite te integreer. Een manier om dit te doen is om `n familie-snitlys te skep met behulp van `n slimfoon of rekenaar. Skep `n snitlys saam deur liedjies by te voeg wat die familie geniet. Jy kan dit luister as jy as `n gesin reis of tyd saam spandeer.

Om `n gesinsmusiek-snitlys te hê, kan `n prettige manier wees om musikale smaak en band te deel. U kan ook liedjies voortdurend by hierdie lys voeg en hierdie taak `n bekende onderwerp van gesprek maak op `n spesifieke dag of daagliks.

Beeld getiteld Bond with Family Distracted by Their Electronics Stap 12

Speel rekenaarspeletjies saam. Nog `n opsie is om speletjies met die gesin te speel met behulp van die rekenaar of deur `n rekenaarprogram. Op dié manier kan hulle band en tyd spandeer sonder om elektroniese toestelle heeltemal op te gee. Hulle kan `n rekenaarspel kies wat hulle in spanne kan speel op `n wildaand. Nog `n ding wat hulle kan doen, is om beurte te speel wat `n interaktiewe rekenaarspeletjie speel as `n prettige manier om naweke met familie te spandeer.

Die soorte speletjies wat as `n gesin speel, kan elke week wissel. Byvoorbeeld, een aand kan hulle rekenaarspeletjies speel en die volgende kan hulle bordspeletjies speel of buitenshuis gaan stap. Met verskeie speletjies sal jou gesinslede belangstel om tyd saam te spandeer.

Prent getiteld Bond met familie afgelei deur hul elektronika Stap 13

Deel inligting deur middel van elektroniese toestelle. Deel inligting met jou gesin deur middel van sms`e, videokonferensies, geselsies en sosiale netwerke. Stuur jou familie interessante artikels of video`s op die internet sodat almal later daaroor kan praat. Bly in kontak met sms-boodskappe sodat u familie gereeld kommunikeer. Op hierdie manier kan jou familielede op `n gesonde en produktiewe manier elektroniese toestelle gebruik.

Jy kan jou gesin aanmoedig om deur middel van elektroniese toestelle en persoonlik te kommunikeer. So sal daar `n gesonde balans wees in die manier waarop hulle met mekaar kommunikeer. Byvoorbeeld, jy kan `n skakel na `n interessante elektroniese artikel na `n familielid stuur. Dan kan almal daaroor praat tydens aandete om persoonlik te kommunikeer en te praat oor `n gemeenskaplike tema.

Prent getiteld Bond met familie afgelei deur hul elektronika Stap 14

Speel speletjies wat selfone insluit. `N Ander manier om elektroniese toestelle in te sluit in die tyd wat jy met jou gesin spandeer, is deur speletjies te speel wat vereis dat jou familielede hul fone moet gebruik. Daar is verskeie vasvra speletjies en ander party speletjies wat jy kan speel met selfone as kontrole. Gaan die speletjies wat beskikbaar is vir jou video speletjie console of rekenaar.

Nog `n opsie is video speletjies vir partye, soos Jackbox Party Pack, wat gevarieerde quiz-speletjies, teken speletjies en speletjies insluit om spasies te voltooi.

Wys meer ... (6)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante