Hoe om nudisme te beoefen
Nudisme, ook bekend as naturalisme, veronderstel `n leefstyl van naaktheid by die huis en in die openbaar. Dit gaan oor die kontak met die liggaam wat jouself respekteer, sowel as die ander mense in jou gemeenskap. In teenstelling met wat sommige mense glo, gaan dit meer oor vryheid as oor seksualiteit en dit kan `n baie bevrydende en bevredigende beweging wees waaraan jy kan deelneem. As jy belangstel in die nudistiese beweging en wil graag weet hoe om jou idees in die praktyk te bring, sien stap 1.
stappe
Deel 1
Verstaan nudisme1
Hou in gedagte dat nudisme jou kan help om nader aan die natuur te kom. Nie sonder rede verkies sommige nudiste natuurlik naturaliste nie. Nudisme gaan oor die terugkeer na die natuurlike toestand en in harmonie met die natuur. Om kaal terwyl jy op die strand, in die bos of in `n natuurlike omgewing is, kan jou help om die natuur te ervaar. Een van die mees bevrydende aspekte van nudisme kan die golwe of die son op jou naakte lyf voel.
2
Hou in gedagte dat dit naak is, beteken nie dat jy seksueel is nie. Natuurlik is dit natuurlik dat baie mense dink dat iets onvanpas kan gebeur wanneer `n groep mense sonder klere bymekaarkom. Die meeste mense wat die nudistiese beweging volg, glo egter nie daar is iets wat inherent seksueel is om hul klere uit te neem nie. Hulle glo net dat dit hulle help om hulself te bevry en na hul natuurlike toestand terug te keer. Hulle gee net om daaroor.
3
Hou in gedagte dat nudisme jou kan help om vry te voel. Om naak te wees, kan jou help om terug te keer na jou jeugdige self, om die persoon wat jy was, te onthou toe jy naak en gelukkig hardloop voordat jy omgee om klere te dra. Dit is `n baie bevrydende gevoel. Nudisme kan jou help om terug te keer na daardie suiwer en sorgvrye weergawe van jou, sowel as om jou te help om gelukkig en vry te voel in `n aangename omgewing.
4
Hou in gedagte dat die meeste nudiste nie deurgaans kaal is nie. Jy mag dalk die idee hê dat nudiste mense is wat naak is in `n kruidenierswinkel, in `n kiosk of by familiegeleenthede. Baie nudiste het egter gewoonlik normale werk en is geklee wanneer hulle onder mense in die algemeen is, selfs al soek hulle altyd geleenthede om hul klere in `n veilige omgewing af te haal.
Deel 2
Praktisering van nudisme by die huis1
As jy nie alleen woon nie, respekteer die grense van die mense met wie jy woon. Alhoewel jy dalk naak oor jou ouers, broers, susters of voor al jou kamermaats en hul gaste wil spring, word dit nie oorweeg om naaktheid te oefen voor mense wat ongemaklik voel nie. As jy saam met mense woon wat sê dat hulle saamstem met jou naak, soos `n kamermaat, dan kan jy naak wees wanneer jy wil. As mense soos jou ouers of broers en susters nie gemaklik is nie, kan jy naaktheid oefen in die gerief van jou eie kamer of in ander dele van jou huis as jy weet dat daar niemand sal wees nie.
- Gee `n eerlike en eerlike gesprek met die mense met wie jy woon, om jou reaksies te meet. Dit is natuurlik belangrik dat jy jou oortuigings beoefen, maar jy wil ook nie die vryheid van ander probeer nie.
2
As jy nie alleen bly nie, praat met ander mense in jou huis om aan te sluit. As jy saam met mense woon wat dalk ook in die beweging belangstel, kan jy `n eerlike gesprek hê om hulle uit te nooi om by jou nudistiese leefstyl aan te sluit. As jy nie veel weet oor nudisme nie, kan jy eers `n bietjie gewaarsku word, maar jy kan beter voel wanneer jy hulle oor die oortuigings van die beweging leer en weet wat nudisme gaan oor.
3
Bly weg van die oë van jou bure. Uit respek vir jou bure, moet jy probeer om die gordyne toe te maak as jy naaktheid in jou eie huis beoefen. Dit is nie raadsaam om na die werf te gaan nie, tensy jy op `n geïsoleerde plaas of in `n ander landelike gebied woon. U mag dink dat dit `n belemmering is om naak te wees, maar dit sal u help om u oortuigings op `n respekvolle wyse te beoefen.
4
Maak kaal wat jy gewoonlik doen. Nou kan die pret begin! Sodra jy weet jy is alleen of dat niemand ongemaklik is met jou naaktheid nie, en sodra jy nie jou bure uit die oog het nie, kan jy jou daaglikse take naak begin. Jy kan ontbyt voorberei, televisie kyk, `n eksamen studeer, vriende bel, met die kat speel, dans of doen sonder klere wat jy normaalweg sou dra. Dit is die snaakse deel van nudisme: doen wat jy gewoonlik doen terwyl jy bevry voel.
5
Slaap kaal. Een van die grootste vreugdes om nudis te wees, is om naak te slaap en die lakens en matras vars teen jou liggaam te voel. Eintlik is baie mense wat nie nudiste is nie, lief vir slaap sonder klere. As jy toegewyd is aan die praktyk van nudisme, dan is dit dalk die tyd om jou te laat skyn, veral as jy alleen slaap. Stel jou huis op `n gemaklike temperatuur of maak `n venster oop, afhangende van die seisoen, en geniet gerus terwyl jy slaap.
6
As jy daartoe verbind is om by die huis naak te wees, oorweeg dit om na `n meer aangepaste plek te beweeg. As jy probeer om naak by die huis te wees, maar jy voel baie beperk deur ander mense in jou huis, die oordeel van die bure of `n gebrek aan vryheid in die algemeen, dan miskien sal jy beter wees as jy `n meer afgeleë plek te beweeg waar daar minder mense Dit beledig of waar jy kan woon met mense wat jou oortuigings deel.
Deel 3
Oefen familie nudisme1
Wees op die hoogte van die debat rondom die praktyk van familie nudisme. U mag nudisme as `n gesin beoefen omdat u wil hê dat u, u gade en u kinders vry en met hul liggame moet voel. Dit is `n groot rede, maar voordat jy begin, moet jy versigtig wees met diegene wat glo dat dit oneties is om kinders as nudiste op te voed - selfs vir sommige is dit seksuele misbruik. Uiteindelik moet u besluit wat vir u gesin reg is, terwyl u seker maak dat u kinders nie iets doen waarmee hulle nie gemaklik is nie.
2
Begin deur naaktheid te stimuleer. As jy wil hê dat jou hele gesin na nudisme moet omskep, veral as jy klein kinders het, moet jy versigtig wees. Jy kan nie van tien lae klere dra om skielik almal te vra om uit te trek nie. In plaas daarvan, moet jy jou gesin aanmoedig om minder klere te gebruik en selfs naakt te wees sodat hulle gemaklik is met hul liggame voordat hulle spring.
3
Maak jou gesin gemaklik. As jy nudisme as `n gesin wil oefen, moet jy hulle gemaklik voel oor hoe hulle is en hoe hulle lyk. Laat hulle pragtig voel, moenie aan hul liggame lag en hulle komplimente gee sodat hulle voel dat hulle wonderlike mense binne en buite is nie. Alhoewel naaktheid nie seksueel is nie en dit nie gaan oor hoe om jou man te vertel hoe goed jy naak lyk nie, moet jy mense aanmoedig om te wees wat hulle is.
4
Maak nudisme natuurlik. Nog `n ding wat jy kan doen is om naaktheid die norm in jou huis te maak. As mense nie klere dra nie, moenie daarop kommentaar lewer of praat oor hoe goed dit is om sommige klere af te haal nie, in plaas daarvan, behandel dit natuurlik. Dit sal jou familielede baie bewus maak van hul beeld en hulle laat voel dat dit die mees "normale" ding is wat hulle kan doen.
5
Maak nudism prakties. Jy kan jou gesin leer dat nudisme nie net natuurlik is nie, maar prakties. Jy hoef nie te veg met iets wat jy alreeds gesit het nie. Jy hoef nie `n miljoen nuwe klere te koop nie en jy moet net bekommer oor wat jy gebruik as jy vertrek. As dit `n warm dag is, sal jy nie die temperatuur moet verlaag nie, want jy sal vars vang as jy naak is.
6
Doen dit as `n gesin. Die aantal mense kan jou help om nudisme as `n gesin te oefen sonder bekommernisse of probleme. As almal is gemaklik en hulle doen saam by die huis, versterk bande te danke aan die liefde vir vryheid wat naaktheid behels. Natuurlik moet jy jou kinders gemaklik genoeg laat voel om te sê dat hulle nie goedkeur nie of dat hulle nie by die lewenstyl wil aansluit nie - jy moet hulle behoeftes respekteer en hulle nie dwing nie.
Deel 4
Oefen nudisme buite die huis1
Sluit aan by `n nudistiese gemeenskap. As jy regtig belangstel om nudist te word, kan jy aansluit by `n gemeenskap van mense wat ook belangstel in die handhawing van hul regte om naak te wees en om naaktheid veilig te oefen. Byvoorbeeld, as jy in die Verenigde State woon, kan jy by die AANR aansluit (American Association for Nudist Recreation, vir sy akroniem in Engels). Hierdie organisasies sal u help om gesonde klubs, privaat koshuise, strande en ander plekke te vind waar u nudisme veilig kan oefen.
- Om by die gemeenskap aan te sluit, sal jou ook minder geïsoleer voel oor jou oortuigings en sal jou help om meer gelyke mense te ontmoet.
- Alhoewel die meeste nudiste gefokus is op vryheid en gemeenskap met die natuur, is daar sommige gemeenskappe wat naaktheid aanmoedig vir seksuele doeleindes. As dit nie vir jou is nie, wees versigtig wanneer jy ondersoek.
2
Vind `n strand of nudistiese hotel. Jy hoef nie `n lid van `n klub te wees om strande of nudiste-hotelle in jou omgewing te vind nie. As jy `n plek kan vind wat ooreenstem met jou idees om jouself te aanvaar en jou eie individualiteit te respekteer, sal jy meer plekke kan vind om nudisme te oefen en meer geliefdes te ontmoet.
3
Neem `n nudistiese vakansie. In die afgelope jaar het hierdie soort vakansie kamp baie gewild geraak. Baie mense voel nie altyd gemaklik om naak te wees in die plek waar hulle woon nie, hoewel hulle die idee het om na `n nuwe land of stad te gaan om nudisme te oefen. U kan u horison uitbrei na hotelle wat net vir nudiste is, en spandeer `n hele week die nudistiese leefstyl.
4
Vind geleenthede om naak in die buiteland te wees. Alhoewel jy seker moet maak dat jy nie `n stapper of buurman met jou naaktheid beledig nie, as jy rustige en geïsoleerde plekke kan vind wat in die openbaar kaal is, kan dit jou help om jou naaktheid te beoefen. Dit kan insluit swemnaak in `n geïsoleerde meer, kampeer in `n afgeleë plek en nudisme daar beoefen (indien toegelaat) of oefen nudisme op `n afgeleë plaas of `n ander geïsoleerde terrein.
wenke
- Gaan stadig stadig, jy wil nie jouself in `n vreemde posisie vind nie.
- Wees geduldig met jou ereksies, want jy sal op een of ander tyd ophou om naak te wees.
waarskuwings
- Moenie nudisme dwing op iemand wat dit nie verstaan nie of wie nie `n oop gemoed het nie.
- Hou jou naaktheid geskei van jou seksuele behoeftes deur die frekwensie van jou seksuele aktiwiteite te verminder.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om lief te hê om naak te loop
- Hoe om wild te waarneem
- Hoe om `n goeie tyd te hê terwyl jy naak is
- Hoe om `n sandkrap te voed
- Hoe om wicca meditasie te doen
- Hoe dans burlesk
- Hoe om `n gedig oor die natuur te skryf
- Hoe om uit te vind wat jou geestelike dier is
- Hoe om met `n hoër krag aan te sluit
- Hoe om naak te wees, woon meer dikwels saam met familie
- Hoe om die natuur te geniet
- Hoe om divergente denke te beoefen
- Hoe om uit te gaan met `n nudis wanneer jy nie is nie
- Hoe om nudisme in jou kamer te oefen sonder dat iemand weet
- Hoe om `n heidense te wees
- Hoe om wicca te wees
- Hoe om die samelewing te verlaat
- Hoe om `n hippie meisie as `n tiener te wees
- Hoe om `n ekoloog te word
- Hoe om `n naturiste te wees
- Hoe om te kamp in die natuur