Hoe om baba se slaapgewoontes te hanteer tydens `n reis
Dikwels is die slaap van babas en kinders moeilik om te beheer wanneer hulle reis. Hierdie artikel bied wenke om te verseker dat die behoefte aan slaap steeds nagekom word ten spyte van veranderinge tydens die reis.
conținut
stappe
Metode 1
Reis per motor
1
Wag vir die beweging om jou te help. As jou baba is soos die meeste babas wat geneig is om te slaap met beweging, dan sal hulle soms aan die slaap raak gedurende die hele reis. Trouens, as jy die reis gemaak het gedurende die dag, kan hierdie oormatige slaap jou vermoë om te kalmeer en aan die slaap raak in die nag, sodra jy jou bestemming bereik het, beïnvloed. Om jouself te vestig, kan die baba meer beïnvloed omdat die omgewing waar jy gaan slaap, verskil van die een wat jy tuis het.
- Daar is twee moontlike oplossings vir hierdie verandering:
- Reis gedurende die nag.
- Slaap jou baba baie later as gewoonlik, en doen dit net as jy tekens van moegheid in hom sien.
Metode 2
Reis per vliegtuig
1
Beplan die reis vooraf. As jy oorweeg om per vliegtuig te reis of as jy na `n land met `n aansienlike tydsverskil reis, is dit die moeite werd om dit vooraf te beplan, sodat jy enige verandering in jou baba en natuurlik in jou slaap kan verminder.
2
Berei voor vir die vlug. Ter voorbereiding vir die vlug, indien moontlik:
3
Indien nodig, bring `n pynstiller vir kinders saam met jou. Vars en geslote koeverte is makliker om te gebruik en meet soos nodig. Dit word sterk aanbeveel om `n voorskrif van die dokter te kry wat u toestemming gee om dit aan boord te neem.
4
Probeer die appelringe. As jou baba oud genoeg is (meer as 4 maande) koop `n paar ringe van gedroogde organiese appel. Plaas een op jou duim, wat jou verveling sal verlaag terwyl jy dit suig en kou. Dit sal ook werk vir drukveranderinge in die oor. Alternatiewelik kan jy `n fopspeen of `n fopspeen gebruik.
5
Klere jou baba in `n sagte, eenvoudige en een-stukkie pak met snapsluiting. Neem twee of drie pakke van hierdie tipe vir die reis.
6
Dra `n goeie baba sak in sleep. `N Ligte en terselfdertyd breë sak met baie afdelings sal jou help om georganiseerd te voel en met alles onder beheer.
7
Gaan so gou as moontlik in en moenie bang wees om te vra of daar nog `n vrye sitplek oor is nie.
8
So gou as wat jy kan en na afneem, gee jou baba `n drankie. Dit sal help om die druk in jou ore te verlig, asook om tekens van dehidrasie te voorkom.
9
Laat jou baba so veel slaap as wat hy kan op die vliegtuig. Ongeag die tydverskil, voed hom soveel as moontlik op sy gewone ure. As jy `n bottel moet hitte, vra dit vooraf.
10
Hou jou baba vermaak. Wanneer jy wakker word, laat hom op en af loop, dit sal ook help om die dinge van die aangeduide rolprent wat tydens die vlug gebeur, te wys en laat hom speel met `n paar veilige voorwerpe. Moenie bekommerd wees oor die uitvoering van te veel speelgoed nie, aangesien jou baba binnekort met hulle verveeld sal raak!
Metode 3
Wanneer jy jou bestemming bereik
1
Gee hom tyd om homself te vergewis. Sodra jy jou bestemming bereik het, moet die baba wakker word met die nuwe omgewing. Moenie toelaat dat `n ander familielid (veral iemand onbekend) jou eerste nag op die bed sit nie, maak nie saak hoe aanloklik dit mag wees nie.
2
Probeer om met jou baba te gaan slaap. As jy met jou lewensmaat reis, is dit `n goeie idee om `n paar veranderinge te organiseer om die nag, of baie vroeg in die oggend te spandeer, wat algemeen sal wees om die skeduleveranderinge te hanteer.
Metode 4
Hou dinge bekend
1
As jou baba op `n onbekende plek is, kan jy hom help om veilig en veilig te voel deur dieselfde slaaproetine te volg wat hy gehad het toe hulle tuis was.
2
Sing dieselfde liedjies om te slaap en hou dieselfde familie stories.
3
Moenie vergeet om jou gunsteling speelding te bring nie, veral die speelding waarmee jou baba die droom assosieer.
Metode 5
Die volgende dag
1
Begin vroeg! As dit nodig is, moet een van jou opstaan en die dag baie vroeër as gewoonlik met jou baba begin, sodat hy gewoond raak aan die tydsverskil. Dit is baie beter as om dit op jou bed te vat. Onthou dat as jou baba se slaap onderbreek word, is dit meer as joune ook!
2
Laat hom bly slaap. Die volgende dag, laat hom slaap soveel as wat hy wil hê in die eerste gedeelte van die oggend, hierdie dut kan langer as gewoonlik duur. Laat hom dan nie in die namiddag slaap nie en sit hom vroeër as gewoonlik op die plaaslike tyd.
3
Onthou dat babas baie meer buigsaam is as volwassenes wanneer dit kom by aanpassing aan skedule veranderinge. Probeer om jou baba se inisiatief te volg en baie gou sal jy heeltemal aangepas word by die skeduleverandering.
Dinge wat jy nodig het
- `N Goeie sak met baie afdelings
- Reisbed / klein bed
- Vouwbare kinderwagen
- Kos, drankies
- speelgoed
- klere
- Notas of mediese voorskrifte
- Bababottel (as die baba dit gebruik)
- doeke
- Oorproppe
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om te stop borsvoeding gedurende die nag
- Hoe om `n baba te wakker om hom te voed
- Hoe om `n baba te laat slaap sonder om te borsvoed
- Hoe maak `n baba aan die slaap raak
- Hoe om `n pasgebore slaap die hele nag te maak
- Hoe om die hoeveelheid tyd wat jou baba slaap, te verhoog
- Hoe om jou baba te laat slaap deur die nag
- Hoe om in `n vliegtuig of trein te slaap
- Hoe om `n baba te laat slaap met `n oorinfeksie
- Hoe vroeg gaan slaap?
- Hoe om saam met `n baba op vakansie te gaan
- Hoe om die koste van `n reis te bereken
- Hoe om koliek te behandel met natuurlike middels
- Hoe om met `n kind of baba met die vliegtuig te reis
- Hoe om met `n baba met die motor te reis
- Hoe om jou pasgebore kind op `n skedule te plaas
- Hoe om jou baba te beskerm teen muskietbyte
- Hoe om te weet wanneer `n kind `n luierverandering nodig het
- Hoe om kolik in `n baba te verlig
- Hoe om die gewoonte om jou baba in `n kombers te verpak, te verander
- Hoe om veilig te versamel met jou baba