Hoe om met jou nuutste ex onmiddellik te wees

Ons weet almal hoe moeilik dit is om met iemand te breek, veral as jy dit nie wil verloor nie. Maar hoe gaan dit met daardie mense wat vriende wil bly met hul ex sonder om te wag vir die gewone tydperk wat geassosieer word met "genesing", of wat moet hulle eks gereeld sien? Hier gee ons jou `n handleiding oor hoe om vriende met jou ex te bly, onmiddellik nadat jy geskei het.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Prent getiteld Wees vriende met `n onlangse Ex Onmiddellik Stap 1

Maak seker dat jy en jou ex-vennoot bly vriende bly. Dit sal nie werk as `n mens vir `n rukkie geskei wil word nie, of die behoefte voel om die ander te ignoreer. Hierdie stap is absoluut noodsaaklik - praat dit as jy dink dit is nodig. Dit is baie belangrik om seker te maak dat albei in dieselfde posisie is.

Prent getiteld Wees vriende met `n onlangse Ex Onmiddellik Stap 2

As jy jou eks as `n paartjie wil hê, moenie moed verloor nie. Dit is baie moeilik, maar nie onmoontlik nie. As jy voel dat jy jou eks sal begin om met jou terug te kom, gee `n vriend jou foon sodat hy nie met jou kan praat of al die kontak met jou ex kan vermy nie, net op die oomblik. Wanhoop sal verbygaan en jy sal beter voel omdat jy nie jou emosies toelaat om vir jou te praat nie. Daar was `n rede waarom hulle geëindig het. As hulle terugkom, sal dit op die langtermyn nie gesond wees vir jou nie.

Prent getiteld Vriende met `n Onlangse Ex Onmiddellike Stap 3

Probeer om nie te dink aan die goeie tye en probeer om te dink oor die hartseer van jou breek nie. U moet fokus op die dag tot dag - stel doelwitte en probeer om dit te bereik.

Prent getiteld Wees Vriende met `n Onlangse Ex Onmiddelike Stap 4

Probeer om dinge so normaal te hou as wat jy kan. As dit beteken dat u `n boodskap stuur om te sien hoe u besig is of wat u doen, is daar geen probleem nie. Dit is belangrik dat hulle `n normale roetine handhaaf.

Prent getiteld Wees vriende met `n onlangse Ex Onmiddellik Stap 5

As jy moet huil, doen dit. Selfs as dit `n paar dae neem om te herstel. Eendag ontbreek van werk of skool. Neem `n boks Kleenex, `n bietjie sjokolade, en `n vriend of gevulde dier, en begin huil. Om te huil, is om te genees, en na `n dag of `n paar sal jy nooit wil huil nie.

Prent getiteld Wees vriende met `n onlangse Ex Onmiddellik Stap 6

Eet asof jy nie siek was nie, en drink water asof jy dehidreer. Al wat huil, kan jou liggaam beskadig, dit is noodsaaklik dat jy vir jouself sorg.

Prent getiteld Vriende met `n Onlangse Ex Onmiddellik Stap 7

Ontspan `n bietjie. Gaan slaap vroeg en slaap lekker. Slaap is baie, baie goed.

Prent getiteld Wees vriende met `n onlangse Ex Onmiddellik Stap 8

Probeer om nie jouself met jou eie gedagtes te beklemtoon nie. As jy dink aan iets wat jou versadig, soek iets positief daaroor, byvoorbeeld: "Ek mis `n bed te deel" en dan kan jy dink "ten minste sal ek nie oor die komberse moet veg nie".

Prent getiteld Wees vriende met `n onlangse Ex onmiddellik Stap 9

As jy jou ex sien, onthou om kalm te bly. Neem `n diep asem en jy sal beter voel. As jou eks ook as vriende wil voortgaan, sal hy ook probeer om dieselfde te doen.

Prent getiteld Wees vriende met `n onlangse Ex Onmiddellik Stap 10

Moenie verlaat wat jy doen om baie vriendelik te wees nie. Wees eerlik, beantwoord jou vrae en stel vrae as jy wil. Probeer om weg te kom van ongemaklike onderwerpe, aangesien albei hartseer sal wees - dit is normaal. Smileer soveel as wat jy kan. Jou ex sal weet jy is hartseer, net dat jy probeer optree asof jy nie is nie.

Prent getiteld Wees Vriende met `n Onlangse Ex Onmiddellik Stap 11

Maak alle uitgange met jou ex `n aangename ervaring. Op dié manier sal jy meer geneig wees om voort te gaan kyk as vriende.

wenke

Vriende gaan altyd voor paartjies. As jy regtig terug wil gaan na jou ex, is dit belangrik om terug te keer na die vlak van vriendskap wat hulle gehad het voordat hulle vertrek het, of wanneer hulle begin dateer het, voordat hulle gedink het om die volgende stap te neem.
Maak seker jy weet wie jy is, wat jou aspirasies en doelwitte is as `n individu tydens hierdie proses en in die toekoms. Jy wil dinge vir jouself doen, nie vir jou ex.
As dinge lelik word, onthou dat jy `n vertrouende persoon is, en dat jy jouself moet omring met mense wat jou gelukkig maak.
Probeer om die beste moontlike verhouding met jou ex te hê wat vriende geword het. Dit is nie baie algemeen dat jy deel is van iets wat so vreemd en ongemaklik is nie, so gaan voort en gaan daaroor.
Onthou dat die hartseer verdwyn en vervang word deur iets nuuts en opwindend.
Probeer om nie te luister na ander mense wat jou vertel om weg te bly van jou eks.

waarskuwings

Besef dat jy en jou ex in die regte bui is om vriende te wees onmiddellik nadat jy klaar is. Dit is dalk nie reg vir jou nie, en dit is uiters moeilik om die skielike oorgang van `n egpaar na `n vriend te hanteer. As jy tyd nodig het, neem dit.
Moenie optree vir enige fisiese begeerte wat u mag hê nie. Jy sal dit op die ou end spyt wees en al jou geestelike en emosionele voorbereiding sal vir niks wees nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante