Hoe om lekker te wees

Wees lekker: dit is makliker gesê as gedaan. Lewe dag tot dag is moeilik genoeg sonder om aan vreemdelinge te glimlag en sê "asseblief" en "dankie". So hoekom doen dit? Om goed te wees, laat mense goed voel en bou die manier om goeie interpersoonlike verhoudings te skep. As dit nie genoeg is nie, onthou dat dit jou ook sal help om te kry wat jy wil hê, aangesien mense jou sal help as jy vriendelik is. Hou aan om te lees om lekker te wees.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1

Wees elke dag vriendelik

glimlagte. Glimlagend vertel die wêreld dat jy lekker is. Kyk mense in die oog en glimlag klein of baie, soos jy wil. Dit stel die bui van die ontmoeting vas, en moedig gewoonlik die ander persoon aan om te glimlag. As jy dit nie doen nie, kan jy `n slegte dag hê. Ja, vriendelikheid waarborg nie `n positiewe reaksie nie, maar dit help gewoonlik.

Smil wanneer jy iemand op straat ontmoet, as jy iets in die winkel koop, as jy die oggend of enige tyd in jou skool inskakel, kontak jy met `n ander persoon.
Smil selfs wanneer jy in die gees voel. Jy kan steeds lekker wees as jy sleg is. Hoekom spandeer jou negatiewe energie op ander mense?
As jy in `n slegte bui is en nie na ander wil luister nie, luister na musiek, teken of doen iets wat jy so geniet dat jy nie ander hard behandel of onbeskof is nie (selfs as jy nie van plan is om te wees nie).

Sê hallo vir ander As jy iemand ontmoet (selfs `n vreemdeling), groet hulle met `n eenvoudige "hallo" of "hoe gaan dit", of selfs met `n boog of gebaar. Dit is goed om mense te laat weet dat jy dit gesien het, want dit laat dit `n bietjie meer spesiaal voel.

As jy deur `n drukke plek loop, is dit moeilik om almal te sê hallo. Probeer ten minste vriendelik wees met die persoon wat met u op die bus of op die vliegtuig sit, of met diegene wat u per ongeluk stamp.

Wanneer jy jou skool of werkplek betree, sê `n goeie oggend aan jou klasmaats en onderwysers, of aan jou mede-werkers. Binnekort sal jy `n reputasie as `n vriendelike persoon verdien.

Wees `n goeie luisteraar. Luister na ander wanneer hulle met jou praat. Dit is nie goed om die menings en stories van die mense te ignoreer nie. Gee hom tyd om te praat, net soos jy wil hê hy moet jou tyd gee as die vraestelle omgekeer word.

As iemand onbeskof of aggressief raak, moet jy nooit jou hande in jou mond steek of `n slegte gesig maak nie. Wag net hoflik vir haar om te praat en die onderwerp te verander.

Om lekker te wees, beteken nie om alles te doen wat mense sê nie. As jy met `n vreemdeling praat en dit jou ongemaklik laat voel, is daar niks verkeerd met toestemming en vertrek nie.

Wees beleefd Sê altyd "asseblief", "dankie" en "welkom". Wees geduldig, oplettend en bedagsaam. Behandel mense met respek, ook diegene wat jy regtig nie wil weet nie.

Moenie vergeet om altyd met "toestemming" te sê in plaas van "beweeg!" as daar iemand in jou pad is. Mense is nie iets wat jy kan vertrap nie, hulle is lewende wesens net soos jy. As jy respekvol is, sal jy oor die algemeen reageer op dieselfde manier.

As jy op openbare vervoer is en daar is `n bejaarde persoon, `n gestremde of `n swanger persoon, bied jou sitplek aan. Dit is die regte ding

As jy iemand sien wat hulp nodig het om iets te dra, as hulle iets verloor het of as hulle iets van `n hoë rak probeer bereik, help hulle.

Oefen empatie. Dit is die vermoë om jouself in die plek van ander te plaas. Empatie is nie iets waaraan jy gebore is nie, dit is iets waarmee jy moet werk. Kortom, probeer om uit jou eie kop te kom en vra jouself af: "Hoe voel dit jou?" Die doel hier is om nie `n korrekte antwoord te vind nie. Inteendeel, dit is die daad om ander voor u te stel wat u sal help om `n meer bedagsame, oplettende en vriendelike persoon te word.

Moenie diskrimineer nie. Wees net so lekker vir almal. Selfs as jy vriendelik en vriendelik is vir jou vriende, maar jy is nie lekker vir mense wat nie cool of gewild is nie, lyk jy nie regtig so lekker soos jy werklik is nie. Moenie ander oordeel volgens ras, ouderdom, seks, seksualiteit, vermoë of godsdiens nie.

Prent getiteld Behandel `n meisie die manier waarop sy behandel moet word Stap 16

Moet nooit siek voel oor ander as hulle nie daar is nie. Natuurlik moet jy oor die algemeen nie mense kritiseer nie, maar daar is tye wanneer iemand vertel dat iemand iets verkeerds gedoen het om iemand anders heeltemal goed te doen. Maar daardie oomblik is nooit wanneer die persoon nie rond is nie. Om sleg te praat van mense as hulle nie teenwoordig is nie, vertel aan ander dat jy hulle nie respekteer nie, en dat jy mense anders behandel as hulle rond is. Leuke mense weet dat die praat van iemand se rug nooit waardeer word nie en dat jy jou soos `n skinder kan laat lyk.

As jy `n probleem of vraag het oor iemand, vra hulle net. Maak hierdie konflikte aan die lig om hulle op `n vriendelike en maklike manier baie meer hanteerbaar te maak.

Dit dien almal, nie net die naaste nie. Om die deur vir `n vriend te hou, is goed, maar om `n goeie persoon te wees, beteken om vir almal behulpsaam te wees. Gee `n hand aan `n persoon wat probleme ondervind wanneer jy op die sypaadjie is en help `n klasmaat of mede-werker wanneer hul vraestelle in die gang val. Jy kan die persoon wees wat iemand se verjaarsdag help organiseer of donuts op Vrydag bring, net ter wille van dit. Wees lekker net om mooi te wees.

Vra mense hoe hulle is. Neem die tyd om iemand te vra hoe dinge in jou lewe gaan, sonder om noukeurig of opdringerig te wees. As jy onwillig is om te praat, moenie hom dwing om meer te sê as wat hy wil sê nie.

Metode 2

Wees lief vir jou kennisse

Wees positief. As jou vriende om advies vra of net wanneer hulle wil praat, moenie negatief of krities wees nie. Kyk altyd na die positiewe kant van enige situasie. Gee hulle aanmoediging. Elke situasie het altyd twee kante: die positiewe kant en die negatiewe kant. Vriendelike mense help ander om die positiewe kant van die dinge te sien.

Baie geluk aan jou vriende vir hul prestasies. As jou vriend `n goeie graad op `n eksamen kry of `n prys wen, wens hom geluk!
Prys jou vriende. As jy `n vriend het wat nie haar hare hou nie, vertel haar jy dink sy is pragtig of dat sy `n pragtige glimlag het. Selfs as jy nie heeltemal eerlik is nie, is jy lekker.
As jy `n goeie vriend is, kan jy iets sê soos "dit lyk goed, maar wat as ...?" en maak `n klein voorstel wat jy dink die voorkoms kan verbeter.
Soms sal mense jou probleme vertel. Jy kan positief wees en verstaan wanneer hulle praat. Dit is nie nodig om te entoesiasties te wees nie. Maak seker dat u advies in ooreenstemming is met die omstandighede wat u vriendin u vertel.

Wees nederig. Het jy geneig om mense wat anders of "vreemd" is, te ignoreer? Dit is nie lekker om te dink dat jy meer werd is as iemand nie. Jy is net een persoon, en almal het hul stryd. Om vriendelik teenoor mekaar te wees, is wat die lewe vir almal beter maak. Ons is almal gelyk, so wanneer jy praat oor hoe wonderlik dit is, voel ander dat hulle minder werd is.

Moenie spog of `n groot ego hê nie. As jy iets goeds bereik het, is dit beslis iets om trots te wees, maar erken diegene wat jou gehelp het om dit te bereik.

Moenie mense oordeel totdat jy hulle regtig ken nie. Moenie aannames maak volgens u fisiese voorkoms of u manier van praat nie. Hou in gedagte dat eerste indrukke nie altyd die waarheid openbaar nie. Soos die spreekwoord sê, oordeel nie `n boek deur sy dekking nie.

Wees eerlik. As jy vriendelik is om voorkeurbehandeling te kry, sal jy presies die teenoorgestelde wees om vriendelik te wees. Wat jy doen, is bedrieglik, oppervlakkig en wreed. Wees vriendelik omdat jy eendag wil terugkyk en weet dat jy `n goeie persoon was, ongeag die omstandighede. Wees lekker omdat jy regtig gebore is om dit te doen.

Moet nie `n dubbel gesig wees nie. Moenie te veel spog nie. Moenie siek van ander praat of verraderlik wees nie. Om ander lief te hê, sal jou help om vertroue te kry, maar as jy agter hulle rug praat, sal jy hulle verraai. Nooit uitvind of versprei skinder oor diegene wat nie van jou hou nie. Dit doen slegte karma en laat jou oppervlakkig lyk.

Vul jou dag met klein goedertierenhede. Hierdie daaglikse besonderhede, soos om iemand se deur te hou of iemand te glimlag wat nie altyd goed vir jou is nie, lyk nie veel nie, maar as jy hierdie soort dinge doen, sal jy uiteindelik mooier lyk.

Leer om te deel. Deel kan beteken dat die nagereg in die helfte verdeel word om iets aan jou jonger broer te gee. Dit kan ook beteken om iets groter te gee, soos jou tyd, ruimte of woorde van wysheid. Dit kan behels dade van liefdadigheid of net klein alledaagse gebare. Om vrygewig te wees, is deel van wat dit beteken om vriendelik te wees. Probeer nie meer as wat jy gee nie, en as jy kan, gee meer as wat jy neem.

Metode 3

Wees lief vir jou geliefdes

Bied jou hulp aan. As jy jou pa of jou ma jongleren sien om al die huishoudelike take te voltooi, bied hulle jou hulp. Plaas ander voor jou wanneer jy tyd en energie het om te spaar. U goedertierenheid sal beslis in die lang termyn beloon word.

Moenie wag om hulp te vra nie. Leer om die oomblikke op te spoor wanneer ander jou nodig het.
Soek kreatiewe maniere om te help! Help jou broers met huiswerk, luister na jou vrou se idee oor `n nuwe projek, maak ontbyt vir jou gesin, neem die hond `n stap, neem jou suster skool toe. Dit lyk dalk soos klein dinge, maar u pogings sal waardeer word.

Wees verantwoordelik en betroubaar. Om lief te wees vir jou familie en ander geliefdes, moet jy hulle op een of ander manier ondersteun wanneer hulle jou nodig het. Beantwoord jou e-pos, beantwoord die telefoon wanneer hulle jou bel, moenie op die laaste oomblik van die planne verlaat nie en belê tyd om te praat wanneer hulle jou aandag vra.

As iemand `n boodskap verlaat, bel hulle so gou as moontlik. Dit is nie lekker om iemand te laat wag of selfs weke nie.

As jy sê jy gaan êrens wees, moenie dit misloop nie. As jy sê jy gaan iets doen, doen dit. Om `n leuenaar of onbeslis te wees, sal die vertroue wat jy het, beïnvloed, en dit is nie `n goeie manier om dinge te doen nie.

Beeld getiteld Ondersteuning Iemand Diagnoseer Met Kanker Stap 2

Maak jouself beskikbaar vir mense wat deur moeilike tye gaan. In `n krisis of emosionele tydperk is jou benoudste vriend die minste wat jy wil doen, kook en eet alleen! Bring hom `n oondbak en `n paar koekies en spandeer die middag saam met hom. As `n dier net deur `n harde pouse gegaan het, bied aan om hom te help om dinge uit sy lewensmaat te kry, dus hoef hy nie alleen deur die taak te gaan nie. Die beste vriende en die mooiste mense is diegene wat nie bang raak wanneer dinge moeilik word nie - hulle staan vas en help.

Neem die moeilike pad. Soms is dit nie maklik om lekker te wees nie. Jy sal jouself vind in situasies wat jou vermoë om vriendelik te wees, toets. Selfs jou geliefdes kan leuenaars, kritici, selfsugtig of sleg wees. Jy moet vermy om jouself tot die vlak te verlaag. Moenie van goed tot wreed gaan nie net omdat hulle jou geduld aan die toets sit.

As jy ontsteld is en voel dat jy gaan optree op `n manier wat nie goed is nie, moet jy dit anders op `n ander manier in plaas daarvan om wreed te wees. Gaan hardloop, slaan jou kussing of kalm af met `n videospeletjie. Onthou dat jy beheer oor jou aksies en gedrag het.

Onthou om altyd mense te behandel soos jy wil hê hulle moet jou behandel. As jy die waardigheid van ander ten volle respekteer, sal meer mense jou outomaties as `n lieflike, liefdevolle, betroubare en bedagsame vriend sien. Aan die einde van die dag wil jy gerespekteer word vir jou standpunte, idees en passies, selfs as die ander persoon dit nie deel nie. Jy moet ook dieselfde hoflikheid aan ander bied.

Prent getiteld Weet of u eetstoornis het Stap 15

Bied jou vergifnis vrylik. Moenie wrok hou nie, en moenie aanstoot neem of kwaad word vir mense nadat hulle vergifnis gevra het nie. Onthou dat vergifnis gaan oor die loslaat van die oomblik in plaas van dat woede of jaloesie steeds jou gedagtes oorheers. Dit beteken nie dat jy hulle weer met jou geheime moet vertrou nie. Dit beteken eenvoudig dat jy ophou om slegte wense te hou as jy eerlik vergifnis gevra het. Daarbenewens is dit `n belangrike deel van die soort. Mense sal jou respekteer as jy vriendelik en vergewensgesind is.

Selfs as hulle nie vra vir jou vergifnis nie, probeer om voort te gaan. Iemand wat jou seer maak en nie om verskoning vra nie, is gewoonlik nie jou bekommernis en woede nie.

wenke

Moenie vergeet om lief te wees vir diere nie. As jy `n baie goeie persoon wil wees, moet jy ook by die diere wees. Moenie van hulle pret maak nie, en behandel hulle nie soos klein robotte wat jy kan behandel soos jy wil nie. Diere verdien respek net soos enige ander wese.
Moenie aan die foute van ander lag of hulle foute te ernstig aandui nie. Natuurlik is dit goed om te grap, maar gebruik jou gesonde verstand. Dink wat jy gaan sê en onthou dat selfs al word jy nie aanstoot gegee deur `n kommentaar nie, miskien doen die ander.
Probeer om elke dag iets lekker te doen. Anoniem of nie. Dit sal jou bui verhoog en iemand gelukkig maak. Dit is baie makliker om lekker te wees wanneer jy gelukkig is.
As jy iemand sien wat beseer word, op een of ander manier aangeval of aangeval word, ens., Help hom en gee hom `n hand. Moenie bang wees om te help wanneer jy sien dat iemand dit nodig het nie.
Wees goed, maak nie saak wat die omstandighede is nie. As jou binnekant goed is, sal jou buitekant outomaties net so goed wees!
Slegte woorde, skinder, selfsugtigheid, hebsug gaan nie goed met vriendelikheid nie.
As jy dit moeilik vind om vriendelik te wees aan iemand wat jy glad nie hou nie, dink jou persoon is regtig seer of huil. As jy dink dat hy dit verdien, moet jy dit heroorweeg. As jy haar probeer red of haar troos gee, sal die antipathie verander om bekommerd te wees.
Vra ander hoe hulle doen. Neem die tyd om hulle te vra hoe hul lewe gaan, sonder om opdringerig of ontydig te wees. As iemand nie wil praat nie, moenie hom druk om meer te sê nie.

waarskuwings

As jy vriendelik is, moenie dat hulle van jou voordeel trek nie. Die verbintenis is goed, maar dit verwag billik behandel word. Moenie bang wees om te verdedig wat reg is nie en moenie huiwer om iemand te verdedig nie. As jy egter die tyd van ander waardeer, maar nie joune waardeer nie, trek dit respek en trek jou leegheid.
Wees ook versigtig om iemand te glimlag of te groet met wie jy `n slegte verlede het, want dit kan teenproduktief wees. Daardie persoon mag dink dat jy dit met boosheid doen en nie baie positief op jou kan reageer nie.
Miskien het jy gehoor dat "die buitekant maak nie saak nie, net die binnekant." Dit is gedeeltelik waar, maar net as jy die geleentheid het om iemand te ontmoet. As jy die eerste keer wreed is, is dit hoe mense jou sal sien. Maar as jou eerste indruk vriendelik is, sal dit jou as iemand opreg en vriendelik beskou.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante