Hoe om kontakte te maak as jy `n introvert is
Maak nie saak hoe hulle kontak sien nie, introverte mense wat werk soek, dink hulle kan nie verhoud nie. Hulle vra dikwels hulself, "Wat as hulle my nie aanvaar nie?" Of "Hoe begin ek `n gesprek?" As jy binne hierdie groep mense, moet jy besef dat jou vrees vir die bou van professionele verhoudings nie toelaat dat jy om te kweek goeie kontakte Hier volg `n paar stappe wat jou sal help om jou sosiale vaardighede te verbeter en te ontwikkel.
conținut
stappe
Metode 1
Maak gereed
1
Daag jou aannames uit. Daar is talle belangrike aannames om `n netwerk van kontakte te skep wat `n introverte persoon kan verwar:
- Moenie die ergste aanneem nie. Moenie dink jy pla mense nie. Eintlik sal die meeste gelukkig wees om na jou te luister, veral as jy iets interessants het om te vertel of as `n vriend in gemeen of kollega jou voorstel. Ons is sosiale wesens en ons is afhanklik van verhoudings.
- Moenie te ernstig lyk nie (of moenie alles so ernstig opneem nie). Glimlag! Dit is goed om `n bietjie te ontspan. Met die glimlag maak jy nie net `n toeganklike persoon nie, dit is ook `n sielkundige meganisme wat jou kan help om beter te voel. Jy sal meer veilig voel en almal sal opmerk!
- Moenie dink dat dit onmoontlik is om met jou te verhoud nie, tensy dit `n aangebore probleem is. Om kontakte te maak is `n vaardigheid en kan soos enige ander geleer word.
2
Verifieer jou lyftaal. Daar is verskillende maniere om aan te toon dat jy gelukkig is of bereid is om met ander mense te praat (en daar is verskillende maniere waarop jy kan stilstaan). Sommige dinge wat jy in gedagte moet hou, is:
3
Neem iets in jou hand. As jy agterkom dat jy baie rusteloos is, probeer om `n glas water, die konferensiebrosjure of `n stuk papier in jou hande te hou. Dit sal jou hande besig hou en jou toelaat om op die gesprek te fokus.
4
Onthou om asem te haal. Daar is kanse dat jy op `n sekere tyd senuweeagtig of angstig in die gesprek voel. Veral as jy op soek is na kontakte op plekke wat oorweldigend kan wees weens die hoë vlakke van geraas en aktiwiteit. As jy voel dat jou hartklop toeneem, neem `n diep asem om jouself te herstel. As jy dit nodig het, moet jy vir `n paar minute in `n stil plek bly. Sonder `n twyfel, vind jy jouself in `n plek van hoë aktiwiteit stresvol, dus wees seker dat jy die nodige tyd neem om energie te herstel, al is dit net vir vyf minute.
5
Oefen die kuns om kontakte te maak. Dit is baie handig om saam met `n uitvoerende adviseur of raadgewer te werk. Beduidende verbeterings word waargeneem met kliënte wat opgelei word in die kuns om kontakte te maak, aangesien hulle ware vaardighede leer wat in die meeste situasies werk. Hulle leer ook verskillende rugsteunaksies vir tye wanneer die gewone nie werk nie. Wanneer jy die vermoë om kontakte te maak bemeester, alles raak meer natuurlike en laat jou toe om te fokus op wat jy wil hê uit `n gegewe tyd, in plaas van om bekommerd te wees oor watter beeld wat jy wys of hoe jy kry bleek omdat jy bang is.
6
Maak seker jy het `n plan. Wees duidelik oor wat jy van enige interaksie wil kry. Vra jouself af wat die verwagte gevolg van hierdie interaksie is, hoe dit lyk en wat dit is wat jy wil doen. As jy enige idee het van waarheen jy gaan, is jy meer geneig om te kry wat jy wil hê.
7
Wees die een wat die inligting hou. `N Oplossing om die vrees van kontak te verbreek behels dat jy jouself posisioneer sodat mense nader U vir inligting, en nie andersom nie. As jy deel is van `n komitee en jou kennis belangrik is vir sy lede, sal mense na jou kyk. Dan sal dit makliker wees om die gesprek na jou doelwitte te rig. .
8
Verander die vermoë om kontakte in `n ondersoek of legkaart te maak. Dink aan die versameling van inligting asof jy `n ondersoek gedoen het en nie kontak gemaak het nie. Introvert is geneig om liefde raaisels op te los, daarom word aanbeveel om na te dink oor die gebeure om kontakte in hierdie verband te maak. Die stukke van hierdie legkaart pas by die legkaart om werk te soek en hoe hulle bymekaar pas.
Metode 2
sosialiseer
1
Teken in by `n vereniging. Sluit aan by `n vereniging en wees deel van `n komitee om iets gemeen te hê met sy lede. Dit sal jou makliker maak om met `n ander lid te begin, aangesien hulle gemeenskaplike doelwitte sal hê. Van die beste komitees is programme, lidmaatskap en openbare betrekkinge. Dit is ook moontlik dat u `n komitee kies wat u motiveer om u sone van rus te verlaat en `n nuwe reeks kompetisies in te voer.
- Die beste bron van verenigings in jou area van belang is "die Encyclopedia of Verenigings (die Encyclopedia of Verenigings)", `n omvattende bron van inligting oor meer as 162,000 nie-winsgewende organisasies in die wêreld. Die databasis van die Ensiklopedie van Verenigings verskaf adresse en beskrywings van professionele samelewings, handelsverenigings, vakbonde, godsdienstige en kulturele organisasies, fan klubs en ander organisasies van alle soorte. (Gebruik die databasis en vergeet om een te koop.) Amazon verkoop die vier-volume reeks vir meer as $ 2.000! As jy fisiese boeke wil gebruik, gaan na jou openbare biblioteek.)
2
Word `n gereelde lid. Sodra jy deel is van `n vereniging, gaan gereeld na vergaderings. Dit sal waarskynlik jou ongeveer ses maande neem om jou te herken en hallo te sê. Miskien voel jy ongemaklik as jy eers begin bywoon, maar pas nou net op wat jy leer. Dit is goed stil in jou eerste vergadering te wees en, as jy aanhou bywoon, maand na maand, uiteindelik gaan jy die ander "gewone lede" erken, en jy sal meer gemaklik voel. Binnekort sal jy natuurlik kommunikeer.
3
Gebruik tegnologie As jy ongemaklik kontak maak, probeer om sosiale netwerke soos LinkedIn of Twitter te gebruik, nog `n goeie manier om kontakte te maak.
Metode 3
Tricks om te praat
1
Gebruik jou natuurlike styl Leer hoe om jou natuurlike styl te gebruik wanneer jy byeenkomste bywoon, sodat jy nie soos `n nep lyk nie. Hier is egter `n paar belangrike wenke: probeer om gebeurtenisse by te woon met `n uitgaande vriend wat jou in gesprekke kan insluit. Jy kan selfs `n strategie saam met hom maak voordat jy bywoon.
- Bespreek byvoorbeeld wie jy graag wil ontmoet en hoe lank jy dink jy sal gemaklik voel met `n gesprek. Jou vriend kan jou professioneel onderbreek om jou bekend te stel aan `n ander persoon wanneer die tyd loop of `n sein gee.
- Vra om bekendgestel te word aan ander. Nog `n strategie om te gebruik wanneer jy `n gebeurtenis bywoon, is om die mense wat jy ontmoet, nie net aan ander bekend te stel nie, maar ook om by die gesprekke aan te sluit totdat jy dit alleen kan doen.
2
Probeer om die gesprek te begin. Een van die grootste bekommernisse van introverts is hoe om die gesprek te hou. As die persoon wat jy in `n gesprek aangespreek het, ekstrovert is, sal daar geen probleem wees nie. Vra `n paar vrae om die gesprek te begin en luister dan net beleefd. Wanneer jy egter `n introverte persoon aanspreek, vra hom of haar. Vra byvoorbeeld hoe hy sy huidige werk bereik het, en dit kan dien as raad vir jou eie soektog. Jy kan hom ook vra oor sy professionele loopbaan, die projekte waaraan hy werk, die voordele en nadele van sy werk, ensovoorts. Vra hom oor sy familie, die professionele verenigings waaraan hy behoort en hoekom. Luister noukeurig na geleenthede om te help, miskien kan jy help met iets wat jou vaardighede kan verhoog of `n geleentheid om nog meer kontakte te maak.
3
Konsentreer op die goeie dinge wat jy doen. Dit is algemeen dat introverte mense nie daarvan hou om oor hulself te praat nie, hulle verkies om oor idees oor die algemeen te praat. Streef daarna om dinge wat jy gedoen het te bespreek. Moenie spog nie en maak seker dat die onderwerp onder bespreking relevant is vir die gesprek. As jy dit doen, sal jy die ekstroverte onthou, en bowenal kan hulle jou eienskappe of jou persoonlikheid bespreek terwyl hulle praat oor jou prestasies. Selfs as jy word aanvaar net om jouself en nie hoef te word gekwalifiseer deur enige persoon, die waarheid is dat baie mense in die sakewêreld jy kwalifiseer vir jou prestasies, saam met ander kriteria.
4
Moenie probeer om iemand met jou manier van praat te oorheers nie. Dit is algemeen dat introverts uitgebreide gesprekke en nie kort gesprekke geniet nie. As jy die geleentheid het om met iemand te praat, maak seker dat jy bewus is van jou tyd en lyftaal om te weet wanneer dit tyd is om die onderwerp te verander of die gesprek te beëindig. Die meeste mense wat geleenthede bywoon om professionele kontakte te maak, te versprei en met verskeie mense te praat. Maak seker dat jy nie iemand gyselaar hou deur al jou tyd te monopoliseer nie, probeer om `n onvergeetlike en kort gesprek te hê, en ruil dan besigheidskaartjies. Skryf op die agterkant van die kaart om te onthou waaroor hulle gepraat het, so dit sal makliker wees om weer te koppel.
5
Vind `n persoon wat alleen is. Jy weet daar is baie mense wat haat "in `n geval is". Dit is waarskynlik dat hulle diegene is wat alleen is met `n drankie in die hand wat wil hê dat alles eindig. Sê hallo, miskien vind jy `n broederlike gees of `n nuwe vriend om professionele verhoudings te bou.
Metode 4
Ontwikkel jou vermoë om kontakte te maak
1
Ontleed jou resultate Intreemde mense wat intuïtief en analities is, kan hierdie vaardighede gebruik om te bepaal wat goed gaan en wat nie. Die resultate kan ook gebruik word om te bepaal waar jy die meeste geld (of moeite) kan verdien.
2
Help ander mense Stuur werksgeleenthede aan mense wat jy ken en soek vir werk. Jy hoef nie met hulle te praat nie, maar hulle sal die guns onthou en hulle sal jou as `n vriend sien. Probeer `n lys van gespesialiseerde werkplekke te hou wat u kan gebruik om `n werkaanbod vir u vriende te kry wat onlangs hul werk verloor het. Hulle sal dankbaar wees vir u hulp en die tyd wat u hulle red.
3
Kyk vir die "doelwagters". Jou doel moet nie wees om iemand te ontmoet wat jou slegs aan iemand anders of selfs erger kan voorlê wat iemand anders ken nie. In plaas daarvan hou dit verband met `n deurman, iemand wat `n groot aantal mense ken. As u kontak maak, is dit `n vermoeiende proses. U kan ten minste vyf portiers beter vind, elkeen weet tien mense, in plaas van verhoudings met vyftig mense. Terwyl hierdie strategie dalk `n rukkie neem, want dit kan moeilik wees om hierdie doelwagters te vind, sal die resultate optimaal wees.
4
Organiseer `n gebeurtenis Deur `n vergadering, `n sake-geleentheid of `n partytjie te organiseer, kan jy fokus op die gerief en verligting van jou gaste, in plaas van om op jouself te fokus. Maak seker dat jy genoeg kos en drank bedien, maar niks te omvattend om jou al die tyd in die kombuis te neem nie. Byvoorbeeld, jy kan pasta met verskillende souse berei, en hiervoor kan die gaste saam met `n glas wyn eet. In die geval van `n vergadering, berei `n slaai voor en dat die gaste hul dressings en souse kan kies.
5
Kom vroeg vir geleenthede en vergaderings. Om vroegtydig by geleenthede te kom, moet `n gewoonte word, sodat wanneer jy aankom, daar net `n paar mense is. Dit is makliker om mense te ontmoet wanneer jy vroeg aankom, in plaas van om te arriveer wanneer die meerderheid gaste daar is en reeds hul gespreksgroepe gevorm het. Nog `n voordeel om vroeg te arriveer, is dat u die geleentheid sal hê om die organiseerders van die geleentheid te ontmoet, wat die kontakte het en u sal aan sommige van die gaste bekendstel.
6
Onthou om te sê, "Die lewe is `n kabaret, vriende!" Ontspan en geniet.
wenke
- Probeer praat in pubic. Ironies genoeg spreek baie introverte mense hulself baie goed in die openbaar uit. Hulle is geneig om meer gemaklik te voel om in `n kamer vol mense te praat in plaas van gesprekke met elk van hulle. Een van die belangrikste voordele van `n spreker is dat mense jou nader om kontak te maak, dus is dit makliker om nuwe verhoudings te vestig.
- Begin om kontakte te maak wat diegene ondersteun wat jou ondersteun. Betrek met jou mentors, noue kollegas en vriende.
- Daar word beraam dat 4 van die 10 beste uitvoerende hoofde in die Verenigde State introverts is! Om so ver te kry, het hulle geleer om die wêreld te nader asof dit `n reuse-stadium was, een waarin hulle kan klim om op te tree en af te daal om hulleself te wees. Jy kan ook dieselfde doen.
waarskuwings
- Moenie tyd spandeer om kontak te kry nie. As jy nie `n goeie ervaring het nie, sal jy dit nie meer wil doen nie. Aanvaar jou beperkings en woon slegs een of twee geleenthede per maand by. Dit verg baie tyd om hierdie verhoudings te bou. Dit is dus die beste om klein groepe by te woon, in plaas van om tyd te spandeer by geleenthede om 10 verskillende groepe oor twee maande te kry.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om kontakte in Gmail te bestuur
- Hoe om `n sosiale netwerk te bou
- Hoe om e-poskontrakte uit `n iPhone te verwyder
- Hoe om `n boodskap te stuur na verskeie kontakte op WhatsApp
- Hoe om Gmail-kontakte uit te voer
- Hoe om jou Facebook-kontakte na Yahoo Mail te invoer
- Hoe om kontakte in Linkedin te verberg
- Hoe om iPhone-kontakte volgens voornaam te sorteer
- Hoe om introverte te verstaan
- Hoe om geluk te vind as jy introvert is
- Hoe om te sorg vir `n introvert
- Hoe om in `n buitewêreld te vorder deur introverteer te word
- Hoe om uit te gaan met `n introvert
- Hoe om `n verhouding met `n skaam meisie te hê
- Hoe om kontakte in die reklamewêreld te ontwikkel
- Hoe om Facebook-kontakte met `n Iphone te sinkroniseer
- Hoe om Google-kontakte met Android te sinkroniseer
- Hoe om jou kontakte oor te dra wanneer jy tussen Nokia-modelle skakel
- Hoe om LinkedIn te gebruik
- Hoe om Microsoft Lync te gebruik om vinnige boodskappe te stuur
- Hoe om kontakte op LinkedIn te voeg