Hoe om jou gevoelens uit te druk aan die persoon wat jy liefhet

As jy in `n verhouding met iemand is wat jou hart werklik gesteel het, kan jy baie gewillig wees om hulle te vertel hoe jy voel. As jy net verlief is op iemand, kan dit `n bietjie meer ingewikkeld wees. Om jou gevoelens vir iemand te kommunikeer, kan eers eers moeilik wees, maar jy hoef nie impulsief te sê: "Ek is lief vir jou nie", aangesien daar baie maniere is om jouself uit te druk. `N Lugskip met reuse harte oor die lug kan `n treffende manier wees om te sê wat jy wil sê, maar daar is eenvoudiger maniere wat `n bietjie meer betekenis kan hê wanneer jy jou emosies uitdruk.

stappe

2

Vertel hom hoe belangrik dit vir jou is. Om jou gevoelens met jou maat te deel rakende die positiewe impak wat dit op jou lewe het, is `n duidelike manier om die liefde en waarde wat jou maat vir jou het, te demonstreer. Byvoorbeeld, as jou vennoot makliker spandeer tyd saam met jou gesin, laat hulle weet dat dit die interaksie vir jou fasiliteer. As jy `n slegte dag by die werk het en onmiddellik voel om jou maat te sien, laat hom weet dat die blote feit dat jy jou sien, dadelik jou in `n beter bui plaas.

3

Laat jouself toe om kwesbaar te wees. Om kwesbaar te wees, beteken om u gedagtes en gevoelens met u hele hart uit te druk. Hierdie uitdrukking impliseer die moontlikheid om deur jou geliefde gekritiseer, seergemaak of verwerp te word. Wat jy moet onthou, is dat as jy van iemand hou, die openheid en die optrede om dit wat jy in jou hart het, te deel, vertel jou maat dat jy bereid is om die risiko te loop om seer te raak solank jy jou ware self ken.

4

Vra jou maat vir raad. Om vir iemand se raad te vra, wys dat jy haar waardeer en dat jy haar mening vertrou. Dit beteken dat jy dit as `n soort gids beskou en dit versterk sy waarde, wat `n stap is om die verhouding te versterk.

5

Stel jou gevoelens uit teenoor mekaar. As jou maat duidelik ontsteld is, bekommerd, kwaad of angstig, vra hom om sy gevoelens oop te maak en bloot te stel. Soms moet mense net breedvoerig praat oor wat hulle pla. Laat jou maat weet dat jy daar is om te luister na wat hy moet sê. Op hierdie manier wys jy jou maat dat hy sy gevoelens kan uitlaat en dat jy daar is om sy ontsnappingsklep te wees en dit te hoor.

6

Vertel vir mekaar jou geheime. Om jou geheime te deel, is `n klein manier om iemand te vertel dat jy daarvan hou om hulle te vertrou. Mense deel nie hul geheime met enigiemand nie, so vertrou iemand met jou intieme gevoelens en gedagtes is `n ware teken van `n warm en versigtige verhouding.

7

Wees altyd eerlik. Om eerlik te wees met die persoon wat jy liefhet, is soms moeilik, veral as jy probeer om hul gevoelens te beskerm. Om die waarheid te vertel, selfs (en meer dikwels) wanneer dit seer maak, verhoog jou vermoë om met jou maat te verbind. Wys dat jy eerlik en eerlik wil wees as om vals te wees en sê dinge net om haar te verseker.

8

Moedig jou maat aan. As vennoot van jou maat kan jy sê dat jy verantwoordelik is (asook vir die goeie van die verhouding) om aan te toon dat jy jou lewensmaat liefhet, aanmoedig en help om hul lewensmaat te bereik. Deur `n ondersteunende omgewing te bied, moedig uu vennoot aan om die beste weergawe van haarself te wees en om te gaan vir wat sy wil.

9

Skryf `n brief Soms is die skryf van `n liefdesbrief in die ou styl `n romantiese manier om jou gevoelens te wys. Om `n brief te skryf kan jou ook help om die gevoelens en emosies wat jy het, te verwoord, sodat jou stroom van bewussyn kan praat. Dink aan wat jy met hierdie brief wil bereik. Wat wil jy hê jou geliefde moet weet? " Begin jou brief deur die rede te gee waarom jy dit skryf. Byvoorbeeld, jy kan begin met "Ek het gedink oor hoeveel ek jou mis ..." of "Ek wou jou vertel hoeveel ek jou vandag liefhet en ek het nie die geleentheid gehad nie ...".

10

Luister. Dikwels word die krag van `n aangewese vraag en `n oor wat bereid is om te luister, volledig teenwoordig en gefokus, dikwels onderskat. As jy regtig luister na iemand, is jy heeltemal gefokus op daardie persoon wat 100% van jou aandag bied.

11

Voer handelinge uit. Enigiets wat jy kan doen om die las van die verantwoordelikhede wat op jou geliefde weeg, te verlig, sal uitdruk hoeveel jy omgee en liefhet.

12

Wees bedagsaam Om bedagsaam te wees, beteken om te dink aan jou maat se gevoelens in alles wat jy doen. Die besluite wat jy maak oor sekere dinge wat jy moet maak met inagneming van jou maat.

13

Afsonderlike tyd vir `n goeie interaksie. Jy het waarskynlik `n besige lewe, maar `n poging om kwaliteit tyd met jou maat te deel, is `n maklike manier om weer te koppel en jou te wys wat jou prioriteite is. Gebruik hierdie tyd om met mekaar te deel, gaan stap of eet saam.

14

Wees soos `n kind. As volwassenes kan die lewe eintlik eentonig en saai wees. Om dit te bekamp, ​​hou jou innerlike kind lewendig. Neem verrassings in jou lewe in, wees spontaan en probeer nuwe dinge.

15

Raak jou maat liefdevol. Alle mense verskil in terme van die vlak van kontak wat hulle verkies, maar klein en liefdevolle aanraking kan jou liefde op `n meer subtiele en fisiese manier kommunikeer. Dinge soos om hande te hou, speelse aanraking op die arm of om jou kop op jou skouer te plaas, is klein maniere om jou gevoelens van nabyheid en liefde uit te druk.

16

Gee hom drukkies. Hugs gee mense `n fisiese gevoel van sekuriteit en kan iemand letterlik omring deur liefde laat voel. Hugs is maklik om te presteer en jy kan dit in die openbaar doen, wat hulle ideaal maak om aan jou maat uit te druk hoeveel jy van haar hou.

17

Snuggle met jou maat. Dit is geen geheim dat snuggling met jou maat goed voel en asook omhels hierdie kort onderbreking van die stres van die daaglikse lewe uit te druk jou liefde vir die tyd om aandag te skenk net om jou maat en wat jy voel oor haar te gaan haal.

18

Masseer jou maat. Gee `n massage met jou maat kan so eenvoudig wees as nader en vryf haar rug terwyl jy `n fliek, vertroetel en gaan vinger jou hare of vra hom om te gaan lê en sit jou kop op jou skoot terwyl jy jou skouers en nek massering.

2

Laat jou lyftaal vir homself praat. Om iemand te raak is `n teken van nabyheid. So `n subtiele manier om die persoon wat jy wil uit te druk, is om die raakversperring te breek. Die ligte aanraking is die beste manier om die boodskap te stuur sonder om te oordrewe te wees.

3

Skryf `n brief Soms kan dit moeilik wees om jou gevoelens verwoord vir iemand wat jy wil, so `n liefde brief te skryf is `n eenvoudige manier om te sê wat jy voel sonder om dit te doen in persoon. Soos in die vorige metode, begin jou brief deur uit te druk wat jou inspireer om die brief te skryf.

4

Hou dit lig. Jou brief kan terloops begin en jy kan `n paar interne grappies skryf oor algemene ervarings of onthou snaakse oomblikke wat jy saam gehad het. Van daaruit kan jy direk duik en die rede vir die brief verduidelik, met daardie persoon praat oor die gevoelens wat jy teenoor haar het. Jy kan iets sê soos "Ek wou jou net vertel dat ek van jou hou en dat ek regtig graag saam met jou wil gaan".

5

Vertel jou gevoelens persoonlik aan die persoon wat jy wil. Kies `n plek wat stresvry is en waar dit gepas is om met jouself te praat, oogkontak te maak en net die persoon te vertel wat jy voel. Jy kan `n bietjie gesprek voer, maar na `n rukkie praat direk oor wat jy voel. Jy kan een of twee komplimente doen terwyl jy hom vertel wat jy voel. Byvoorbeeld, "Ek hou regtig van jou. Niemand laat my lag soos jy dit doen nie. "

6

Reageer toepaslik. Sodra jy hulle vertel hoe jy voel, sal die persoon wat jy wil sê dat hulle jou gevoelens deel of dat hulle net vriende is. As daardie persoon jou gevoelens deel, moenie bang wees om opgewonde te voel nie. Dit is ok om dwaas en roekeloos na jou te wees en daardie persoon vertel mekaar wat hulle voel. As jy net jou vriend wil wees, wees volwasse en sê iets soos "Dit is oké, ek wou net hê jy moet weet". Dit sal seerkry, maar jy moet altyd `n goeie indruk laat. Selfs as jy ontsteld is, probeer om op te tree asof dit nie `n groot probleem was nie en wag tot jy `n mate van privaatheid het om hartseer te wees.