Hoe om te sê of jou kind te maer is

Die groei van kinders is dinamies en vorder vinnig. Jou gewig verander ook terwyl jy groei en ontwikkel. Soms kan jou kind se gewig egter nie met sy lengte ooreenstem nie. Dit kan veroorsaak dat jy bekommerd is oor jou kind se gewig en groei, wat `n normale en natuurlike reaksie as ouer is. Terwyl die meeste kinders `n konstante groeikurwe volg wat gedeeltelik deur genetika bepaal word, kan jy nog steeds bekommer dat jou kind te skraal is weens `n onderliggende toestand. Jy kan weet of jou kind baie dun is deur hul metings te monitor, hulle in perspektief te plaas en enige kommer oor hul gewig aan te spreek.

stappe

Metode 1

2

Meet die hoogte van jou kind. In die meeste kinders is daar `n direkte verband tussen groei in lengte en gewigstoename. Deur u kind se hoogte gereeld te meet, kan u help om te bepaal of u te skraal is vir u gewig. Dit kan ook help om die BWI te bereken, wat ook `n goeie aanwyser is om te weet of `n kind te maer is. U kan ook `n idee hê van die gedeelte van die groeikaart wat u kind in is.

3

Bereken jou kind se BWI. Deur jou kind se lengte en gewig te merk, kan jy `n goeie idee gee of hy of sy te skraal is. Baie dokters gebruik egter nou `n kind se liggaamsmassa-indeks (BMI) om hul liggaamsamestelling te bepaal. Die liggaamsmassa-indeks oorweeg faktore soos lengte, gewig, ouderdom en geslag. Dit kan `n meer akkurate berekening bepaal of jou kind te maer is.

4

Herken die probleme van presisie. Dit is nie ongewoon dat die metings wat jy neem minder akkuraat is as dié van `n pediater. `N Dokter sal gespesialiseerde instrumente gebruik om die mees akkurate inligting oor jou kind se groei te kry. As jy nie `n groot verskil in die metings sien nie, doen jy waarskynlik `n uitstekende werk om jou kind tuis te meet.

5

Neem jou kind se metings in ag. Hou `n notaboek met die mate van lengte en gewig van jou kind. Dit sal u help om u groei te rekord en waarneem, en kan ook die dokter belangrike inligting verskaf oor u ontwikkeling.

Metode 2

2

Kyk na jou kind se metings oor tyd. Waarskynlik, jou kind is nie te maer as hy gedurig gewig kry nie. Gereelde kontrolering van u kind se gewig en BWI kan aandui of daar rede tot kommer is.

3

Gee aandag aan koskeuses. Die meeste kinders eet wanneer hulle honger het en ophou wanneer hulle genoeg geëet het. Dit mag voorkom asof jou kind nie genoeg eet nie, wat hom te maer kan maak. Deur na jou eetpatrone te kyk, kan jy weet of jy genoeg eet.

4

Soek tekens van swak dieet. Jou kind mag dalk oor voedsel wees, wat jou kan bekommer dat hy nie die voedingstowwe wat nodig is vir behoorlike groei, sal kry nie. In die meeste gevalle groei stoute kinders teen `n normale spoed. Dit is egter moontlik dat sommige nie, wat deur `n dokter gediagnoseer kan word nie. U moet onmiddellike mediese behandeling ontvang indien u enige van die volgende simptome van swak voeding, hongersnood of wanvoeding ervaar:

5

Gee aandag aan die simptome van `n eetversteuring. Terwyl dit ongewoon is, kan sommige kinders wat te skraal is, `n eetversteuring hê, soos anorexia nervosa of bulimia nervosa. Hierdie afwykings kan kom uit `n bekommernis oor dunheid en dieet, en kan uiterste gewigsverlies veroorsaak, hoewel kinders met bulimia nervosa `n gewig kan handhaaf wat amper normaal vir hul ouderdom is. As jy bekommerd is dat jou kind te maer is omdat hy nie eet nie, moet aandag gegee word aan die tekens van `n eetversteuring, wat jou sowel as jou kind kan help om onmiddellik behandeling van `n dokter te kry. Tipiese tekens van anoreksie en bulimie sluit die volgende in:

6

Oorweeg ander gesondheidsprobleme. Kinders met sekere siektes en toestande mag nie hul kos verteer of hul voedingstowwe behoorlik opneem nie. As jou kind een van hierdie toestande het, kan dit veroorsaak dat hy te maer is. Praat met jou kind se dokter oor dieet en voeding as jou kind enige van die volgende siektes het:

Metode 3

2

Volg `n behandelingsplan. As die dokter diagnoseer dat jou kind te maer is, sal dit jou help om `n behandelingsplan te formuleer om jou te help om gewig te kry. Dit sluit gewoonlik in dat die kind `n hoë-kalorie-dieet gee en "leë" kalorieë soos sap of lekkers vermy. Dit is belangrik om enige behandelingsplan wat die dokter ontwikkel, te volg om te verseker dat u kind groei en ontwikkel.

3

Raadpleeg ander mediese spesialiste. Afhangende van die rede waarom u kind te maer is of nie genoeg eet nie, kan die dokter voorskryf dat u `n spesialis of `n paar raadpleeg. Hierdie mense kan nie net jou kind help om gewig te kry en behoorlik te groei nie, maar ook om die onderliggende probleme te behandel. U kind se dokter kan u verwys na enige van die volgende professionele persone: