Hoe om die aand voor te berei vir skool
Dit is `n artikel wat u die vorige aand vir die skool voorberei. Dit sal jou help om die volgende dag van skool goed te lyk en te voel.
conținut
stappe
1
Bad. As `n meisie moet jy elke aand bad. Dit sal jou help om die volgende dag goed te lyk, voel en ruik. Maak seker dat jy jou hare een keer elke 3 dae, of een keer per week, was. Daarbenewens moet jy die make-up uit jou gesig verwyder voordat jy slaap, om puistjies te voorkom. Vogtige, bevogtig en herbevestig jou vel: Vryf altyd na elke badkool na ELKE bad. Die "Eenvoudige" ys is baie goed vir sensitiewe vel.
2
Kies wat jy die volgende dag gaan gebruik. As jy `n uniform het, moenie bekommerd wees nie. Jy moet dit altyd die volgende dag doen om nie die tyd te mors om die perfekte uitrusting te kies nie. Maak seker dat jou klere skoon is en ruik.
3
Jy moet môre gereed wees. Dit moet alles insluit wat jy moet doen en hoe lank dit jou sal neem. Maak seker dat al jou huiswerk gereed is, en dat jy tyd het vir `n lekker ontbyt.
4
As jy dit nodig het, pak `n snack of middagete. Eet gesonde dinge, verander die koeldrank vir water of sap.
5
Maak seker jy is 30 minute voor jou bedtyd om te ontspan en aan die slaap raak. Ouderdomme: Tussen 10-13 moet in die bed wees om 21:15, tussen 14-16 om 10:15, tussen 17-18 om 10:30.
6
Ontspan in die bed totdat jy aan die slaap raak. As jy nie kan slaap nie, lees. Maar gaan nie TV kyk of speel op die rekenaar nie.
wenke
- Hou `n bottel water langs jou bed in die geval dat jy dors kry, hoef nie snags vir `n glas water te stop nie.
- Maak seker dat jy ten minste 30 minute eet voordat jy gaan slaap.
waarskuwings
- Moenie te laat aan die slaap raak nie of die volgende dag sal jy baie moeg en slaperig wees. Niemand hou vanoggend `n irriterende persoon nie.
- Maak seker jy bring `n gesonde snack tussen klasse as jy kan. Op hierdie manier sal jy nie honger kry nie en sal jy help om gefokus te bly.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om die hare te tem
- Hoe om skoon en vars vir skool te lyk
- Hoe om gereed te wees vir 8ste graad
- Hoe om gereed te wees vir skool in 10 minute
- Hoe om vinnig reg te maak om skool toe te gaan
- Hoe om `n goeie indruk te maak op die eerste dag by `n nuwe skool
- Hoe om `n goeie roetine te ontwikkel in die oggend voordat jy skool toe gaan (vir meisies)
- Hoe om die nag voor die eerste dag van die skool te slaap
- Hoe om voor te berei vir die oggende terug na die klas
- Hoe om voor te berei vir die eerste skooldag
- Hoe om mooi te lyk op die eerste skooldag
- Hoe om voor te berei vir die skool as jy `n meisie is en jy dra `n uniform
- Hoe om voor te berei vir die skoolfoto
- Hoe om voor te berei vir die eerste skooldag
- Hoe om voor te berei vir die aand voor die eerste dag van die klas
- Hoe om jou voor te berei om terug te gaan skool toe (meisies)
- Hoe om `n goeie dag by die skool te hê (vir tienermeisies)
- Hoe om `n goeie oggend roetine te hê voordat jy skool toe gaan
- Hoe om goed te lyk vir skool
- Hoe om oulik te lyk en goed te klere in hoërskool
- Hoe om goed op skool te lyk