Hoe om `n rugsak te pak vir stap
As jy `n lang reis beplan, moet jy `n rugsak met kos, water en ander voorrade vir oorlewing dra. In plaas daarvan om net jou toerusting in jou rugsak te plaas, neem die tyd om te beplan waar alles gaan. Op hierdie manier sal jou rugsak korrek verpak word en jy kan maklik toegang kry tot wat jy nodig het langs jou pad. Terwyl jy `n rugsak pak, lyk dit nie soveel nie, dit is `n taak wat die verskil kan maak tussen `n ongemaklike en `n fantastiese uitstappie.
conținut
stappe
Deel 1
Versamel jou span
![Beeld getiteld Pack a Hiking Rugzak Stap 01](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-empacar-una-mochila-para-practicar-senderismo_1.jpg)
1
Kies `n rugsak. Wanneer jy stap, sal jy waardeer om die ligste rugsak moontlik op jou rug te hê. Kies die kleinste en ligste wat jy kan vind wat al die benodigdhede vir die reis kan hou. Al is dit net wat jy maak `n lang reis vir `n dag, sal dit `n kleiner rugsak voldoende, maar vir `n rugsak reis in die nag, sal jy `n rugsak waarin tussen die rekenaar te slaap nodig het, soos `n slaapsak en `n tent , sowel as genoeg kos en ekstra water.
- Die vermoëns van rugsakke word in liter gemeet, en jy sien rugsakke te koop wat tussen 25 en 90 liter (6,6 tot 24 gallons) kan hou. Die gemiddelde kapasiteit van `n rugsak vir `n dagrit is 25 tot 40 liter (6,6 tot 10,6 liter) en die gemiddelde vir `n vyf dae of meer uitstappie is 65 tot 90 liter (17 tot 24) liter).
- Afgesien van die lengte van die uitstappie, is die ander veranderlike wat betrokke is by die keuse van die rugsak se volume die seisoen waarin u die uitstappie gaan maak. Jy sal `n groter rugsak nodig hê vir `n uitstappie gedurende die wintermaande, waar jy dikker klere en bykomende kinders moet dra.
- Die meeste rugsakke word gemaak met interne strukture wat die gewig ondersteun, hoewel jy nog `n paar rugsakke kan vind met `n eksterne struktuur wat ontwerp is om swaarder vragte te ondersteun. In elk geval, in plaas van net `n standaard rugsak te dra, kyk vir een spesiaal gemaak om gewig te dra tydens `n uitstappie vir groter troos.
![Beeld getiteld Pack a Hiking Backpack Stap 02](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-empacar-una-mochila-para-practicar-senderismo_1_1.jpg)
2
Versamel die nodige voorraad. As dit gaan om stap, wil jy net die noodsaaklike items saambring. Dit kan aanloklik wees om jou kamera, `n dagboek en jou gunsteling kussing saam te neem, maar om onnodige ekstra te dra, sal te veel gewig wees. Pak net wat jy nodig het vir die reis wat jy gaan doen. Ondersoek om te vind wat jy moet neem vir die betrokke uitstappie wat jy gaan neem, met inagneming van hoe moeilik dit sal wees, hoeveel nagte jy in die ope lug en die weer sal slaap.
![Beeld getiteld Pack a Hiking Backpack Stap 03](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-empacar-una-mochila-para-practicar-senderismo_2_1.jpg)
3
Organiseer jou voorrade volgens gewig. Brei alles uit wat jy gaan dra en organiseer dit in hope volgens die gewig van die items. Hou `n stapel vir swaar items, vir tussenliggende gewigspunte en vir klein items. Om u items so te organiseer, sal u help om alles reg te pak om u reis so gemaklik moontlik te maak.
![Beeld getiteld Pack a Hiking Backpack Stap 04](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-empacar-una-mochila-para-practicar-senderismo_3_1.jpg)
4
Konsolideer items waar moontlik. Dit is belangrik om die spasie soveel moontlik te maksimeer en die gewig te konsentreer. Konsolidering van items sal hou dat hulle gemaklik beweeg deur jou rugsak. Jou rugsak sal beter georganiseer en goed opgelaai wees as jy die tyd neem om buigsame items in die ekstra spasie te pak.
Deel 2
Vul jou rugsak
![Beeld getiteld Pack a Hiking Backpack Stap 05](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-empacar-una-mochila-para-practicar-senderismo_4_1.jpg)
1
Pak ligter items aan die onderkant en swaarder items naby jou rug. Verdeel die gewig sodat die ligter items in die bodem is, hoe swaarder die middelpunt tussen jou skouerblaaie is en die intermediêre items word om jou gebêre, is die beste manier om jou rug gesond te hou. As jy eers die swaar items pak, sal jy baie meer druk op jou rug plaas. As jy die swaarder items op die bokant van jou ruggraat pak, word die gewig van die rugsak op jou heupe geplaas, in plaas van waar dit besering veroorsaak.
- As jy gedurende die nag gaan kampeer, pak eers die slaapsak en ander verwante ligte items. Bo-op hulle, pak jou klere verander, ekstra sokkies, ekstra handskoene, ens.
- Pak die swaarste items: water, flitslig, swaar kombuis items, ens. Dit moet tussen die skouerblaaie gesentreer word, wat teen jou rug leun.
- Pak dan die middelste kombuisitems, kos, noodhulpkit en ander tussengewigstowwe sodat hulle die ander items omring en die rugsak stabiliseer. Draai buigsame items, soos doek of klere, om swaarder voorwerpe om te verhoed dat hulle beweeg wanneer hulle loop.
![Beeld getiteld Pack a Hiking Backpack Stap 06](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-empacar-una-mochila-para-practicar-senderismo_5_1.jpg)
2
Hou noodsaaklike items onmiddellik toeganklik. Daar is `n paar items wat jy moet hê, so, selfs al is hulle liggewig, moet hulle bo-op of in die buitenste sakke gaan. Jy sal die kos en water byderhand wil hê, asook jou kaart, GPS, flitslig en `n paar noodhulp-items wat jy dink jy mag nodig hê. Pak hierdie items versigtig sodat jy presies weet waar hulle is wanneer jy dit nodig het.
![Beeld getiteld Pack a Hiking Backpack Stap 07](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-empacar-una-mochila-para-practicar-senderismo_6_1.jpg)
3
Heg eksterne artikels aan. As die toerusting wat jy het nie in jou rugsak pas nie, kan jy dit ekstern heg deur dit aan die bo-, onder- of kant van die rugsak vas te bind met `n band. Byvoorbeeld, jy mag die tentstokke aan die bokant van jou rugsak heg of die waterbottel aan die een kant hang. As jy kies om artikels ekstern by te voeg, moet jy in gedagte hou sommige dinge:
![Beeld getiteld Pack a Hiking Backpack Stap 08](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-empacar-una-mochila-para-practicar-senderismo_7_1.jpg)
4
Gaan die rugsak na om te sien hoe dit voel. Hang die rugsak en pas die drukbande in `n gemaklike posisie aan. Loop `n bietjie om te sien hoe dit voel wanneer jy jou rugsak laai. As jy gemaklik kan stap en die rugsak voel komprimeer en veilig, is jy gereed.
Deel 3
Pak soos `n professionele persoon
![Beeld getiteld Pack a Hiking Backpack Stap 09](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-empacar-una-mochila-para-practicar-senderismo_8_1.jpg)
1
Gebruik kompressie sakke om die kos te pak, maar nie die sagter items nie. Kompressie sakke is gewilde toerusting wat gebruik word om te help om rugsakke georganiseer te hou. Hulle is liggewig, maar duursame sakke wat baie nuttig is om voedsel items apart van die res van die rugsak te hou. Baie mense vul `n kompressie sak met kos wat hulle nie op die pad sal eet nie en die ander met toiletware. Jy kan kompressie sakke gebruik om byna enigiets te pak, maar kenners loop nie die moeite om klere in kompressiebakkies te sit nie, aangesien meer sagte en buigsame items rondom die swaarder en meer omslagtig is, `n doeltreffender gebruik van die ruimte.
![Beeld getiteld Pack a Hiking Rugzak Stap 10](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-empacar-una-mochila-para-practicar-senderismo_9_1.jpg)
2
Pak die beesvaste blikke doeltreffend. Bear-proof blikke is reukvrye houers wat gebruik word om kos, deodorante, sonskerm en ander items wat beren lok, te stoor. Hulle is verpligtend in sekere gebiede van hoë konsentrasie van beren. As jy op `n uitstappie gaan op `n plek wat die gebruik van beerbestande blikkies benodig, is dit belangrik om dit doeltreffend te pak sodat hulle nie `n ongemaklik verpakte item in jou rugsak word nie.
![Beeld getiteld Pack a Hiking Backpack Stap 11](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-empacar-una-mochila-para-practicar-senderismo_10_1.jpg)
3
Kry `n sak om die rugsak te beskerm. Dit is `n gerieflike en liggewig-item wat jou rugsak kan bespaar om in die reën of sneeu te week. Dit is `n geval dat jy op jou rugsak in onweer weer sit. As dit nie reën of sneeu nie, is die sak klein en lig genoeg om op die rugsak gestoor te word sodat jy dit maklik kan kry wanneer jy dit nodig het.
wenke
- Kyk na die aansteker wat jy gaan dra. Maak seker die brandstof in die aansteker is vol.
- Hou `n kaart of kompas om aanwysings te vind.
- Onthou, jy benodig 3 liter (0,8 liter) water per dag om te oorleef en 2000 kalorieë per dag moet in goeie toestand wees. Ondersoek die omgewing waar jy die uitstappie gaan maak. Miskien moet jy water van `n waterbron of plante afhaal, omdat die berging van water bo 3 liter moeilik sal wees en die rugsak swaar sal maak.
- Hou vuurhoutjies in `n waterdigte materiaal as hulle nat word.
waarskuwings
- Wees versigtig as jy na `n plek gaan waar daar berge is.
- Moenie jou rugsak met nuttelose dinge vul nie. (As jy byvoorbeeld `n slaapsak wil pak, moenie `n isotermiese kombers of andersom bring nie).
Dinge wat jy nodig het
- water
- kos
- klere
- Spieël om seine te stuur
- Wedstryde toegedraai in `n waterdigte materiaal
- `N Aansteker
- `N kamera
- Roomke afhangende van die omgewing (sonskerm in sonnige weer)
- Slaap sak of isotermiese kombers
- `N gids
- `N Kompas of kaart
- `N mes
- Noodhulpstel
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Hoe om `n rugsak te trek
Hoe om `n goeie rugsak te kies
Hoe om jou rugsak te organiseer
Hoe om `n rugsak skoon te maak
Hoe om noodhulp te pak vir `n veldrit
Hoe om `n rugsak te pak met `n interne raam
Hoe om `n rugsak te kies
Hoe om `n militêre styl rugsak te pak
Hoe om jou rugsak te was
Hoe om te pak vir `n lang reis
Hoe om `n slaapsak te pak
Hoe om `n rugsak te pak
Hoe om diefstal te voorkom wanneer jy reis
Hoe om te besluit wat om in jou rugsak vir skool te pak
Hoe om jou klein seuntjie se eerste rugsak te kies
Hoe om jou rugsak te pak vir jou eerste skooldag
Hoe om `n rugsak vir die skool te kies
Hoe om beserings aan kinders te voorkom wat veroorsaak word deur rugsakke
Hoe om `n swaar rugsak te vermy
Hoe om jou rugsak (meisies) te organiseer
Hoe om jou rugsak vir skool te organiseer