Hoe om gladde vel in 20 minute te hê

Soms moet jy jou vel mooi lyk. As jy die droë vel

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Metode 4
Waarskuwings

en jy wil hê dit moet sagter lyk, jy benodig net genoeg tyd om dit te peul en dit te bevochtig. Basies beteken dit dat jy net die tyd nodig het om te stort, wat jy maklik in 20 minute kan doen.

stappe

Metode 1

Exfoliate jou vel

Prent getiteld Kry sagte vel in 20 minute stap 1

Bepaal die areas van jou vel wat droër is. Fokus op die dele wat meer sorg nodig het. Plaas jouself in `n plek waar daar genoeg lig is en soek na die dele van jou vel wat skub of te droog lyk.

Prent getiteld Kry sagte vel in 20 minute stap 2

Probeer `n fisiese skrop. Fisiese exfoliants verwyder droë vel met meganiese metodes. Byvoorbeeld, puimsteenstene en voetlêers is fisiese exfoliants. Die liggaamskruike wat sand of gruis bevat, gee ook goeie resultate in die dele van jou vel wat nie so ruw is nie.

Ook, iets wat so maklik soos `n wasgoed kan dien, is `n sagte exfoliant.

Body scrubs word toegedien op klam vel. Vryf die skrop op jou vel met sirkelbewegings, met die fokus op die probleemareas. Wanneer jy klaar is, spoel jouself af.

In die geval van voetlêers of puimsteen, kan jy dit in die stort gebruik of dadelik na die bad om die ruwe dele van jou hakke of elmboë saggies te vryf.

Prent getiteld Kry sagte vel in 20 minute Stap 3

Gebruik `n chemiese exfoliant. Dit is `n ander soort exfoliant wat chemiese stowwe gebruik sodat die dooie vel op sy eie loskom en disintegreer. Oor die algemeen sluit hierdie chemikalieë sure in.

As jy droë vel het, probeer om produkte wat alfa-hidroksure (AHA) bevat, soos melksuur of glikolzuur, te gebruik. As jy olierige vel het, gebruik dié met BHA of salisielsuur.

Pas die exfoliant op klam vel toe met klein sirkelbewegings. As jy uiters droë vel het, gebruik dit met `n spons of wasgoed.

Konsentreer op die probleemareas. Maak sirkelbewegings om te verseker dat u die ingewikkelde gebiede goed exfoliateer.

Spoel jouself af

Prent getiteld Kry sagte vel in 20 minute Stap 4

Neem kort storte. Hoe langer jy onder warm water bly, hoe meer waarskynlik is jou vel uitdroog. Water stroke die vel van sy laag natuurlike olies, dus moenie meer as 5 tot 10 minute per dag stort nie.

Metode 2

Nat jou vel

Prent getiteld Kry sagte vel in 20 minute Stap 5

Vogtig jou vel na `n stort of bad. Sodra jy uit die stort gaan, moet jy `n melk of room aanbring. Jy moet meer as een tipe een vry van olie gebruik vir die meeste van jou liggaam en een wat olie bevat vir probleemgebiede soos jou voete en elmboë. Wanneer dit onmiddellik toegedien word na die bad, behou dit vog op jou vel, wat dit help absorbeer.

Ook moet jy `n aparte gesigskerm gebruik wat ook olievry is.

Prent getiteld Kry sagte vel in 20 minute. Stap 6

Kombineer die produkte wat jy gewoonlik gebruik. Aangesien daar baie nuwe bestanddele op die mark is, kan jy ontdek dat `n nuwe bevogtiger beter werk as die een wat jy normaalweg gebruik. Matriks-, ceramides- en koffiebessie-uittreksel help byvoorbeeld om die vel te bevogtig, en ys en lotions wat vitamien C bevat, het bevogtigende en eksfolierende eienskappe sowel as dié wat vitamien A het.

Prent getiteld Kry sagte vel in 20 minute stap 7

Vermy die gebruik van produkte wat etanol bevat. Hierdie soort alkohol kan jou vel droog maak, dus gaan die produketiket na voordat dit gekoop word. Daar is egter ander tipes alkohol wat goed is vir jou vel, soos byvoorbeeld, cetearyl-, cetyl-, lanolien- en stearielalcohols (wat eintlik vetsure is).

Metode 3

Gebruik tuisremiddels

Prent getiteld Kry sagte vel in 20 minute stap 8

Probeer die olyfolie. Sommige mense is gelukkig om sowat 30 minute olyfolie op hul vel te sit voordat hulle in die stort gaan. Dúchate soos gewoonlik. Wanneer jy klaar is, spuit `n dun lagie olyfolie onder jou bevogtiger.

Daarbenewens kan jy dit gebruik om jou eie fisiese exfoliant voor te berei. Meng olyfolie en bruinsuiker in gelyke dele. Vryf die mengsel oor jou hele liggaam met sirkelbewegings, soos jy met ander scrubs sou wou hê. Kry in die stort om jouself te spoel.

Prent getiteld Kry sagte vel in 20 minute stap 9

Gebruik heuning In `n kastrol smelt `n deel van byewas en meng dit met gelyke dele olyfolie en onverwerkte heuning. Sodra dit afkoel, moet jy die mengsel op jou vel vryf. Na 10 minute, neem `n stort om jouself te spoel.

Prent getiteld Kry sagte vel in 20 minute stap 10

Dien kokosolie in plaas van `n vogtvanger toe. Na die stort van die stort, dien `n laag kokosolie op dieselfde manier toe as met die room. Gaan voort met massering totdat dit geabsorbeer word.

Metode 4

Versorg jou vel elke dag

Prent getiteld Kry sagte vel in 20 minute Stap 11

Was jou gesig elke aand. Voordat jy gaan slaap, maak seker dat jy die make-up verwyder. As jy regtig desperaat is om te gaan slaap, kan jy `n skoonmaakmiddel gebruik. As dit egter moontlik is, is dit die beste om jou gesig te was om vet en onsuiwerhede uit te skakel en aknee te voorkom. Op hierdie manier sal jou vel sagter wees.

Gebruik `n gesigsreiniger in plaas van seep, aangesien dit nie so baie vel uitdroog nie. Soek vir een wat nie natriumlaurylsulfate (LSS) bevat nie, aangesien dit ook die vel kan uitdroog.

Prent getiteld Kry sagte vel in 20 minute. Stap 12

Vermy te warm water. Word gewoond om te bui met warm water of bad te neem vir sagter vel soos die tyd vorder. Die warm water kan jou vel droog, sodat dit ruw en bruin is.

Prent getiteld Kry sagte vel in 20 minute. Stap 13

Verbruik omega 3 vetsure. Voedsel wat ryk is aan hierdie tipe vette help om die vel te bevogtig, wat dit sagter maak. Probeer om vis soos salm, sardientjies en tilapia in jou dieet in te sluit. As jy nie van vis hou nie, probeer neute, grasvoedingsbees, vlasolie, edamames of verrykte eiers.

Prent getiteld Kry sagte vel in 20 minute Stap 14

Bly gehidreer. Jou vlak van hidrasie beïnvloed jou vel, hou dus jou water inname in die oog. Probeer skyfies vrugte byvoeg tot die water wat jy drink om jou verbruik te verhoog.

Volgens sommige ramings moet mans 13 koppies water per dag en vroue verbruik. 9.