Hoe om gesonde, blink en syagtige hare te hê
Om `n mooi, gesonde hare te hê, is binne handbereik as jy die regte haarverzorgingsgewoontes ontwikkel en dit beskerm teen skade. Wanneer jy jou hare fyn behandel, voed dit met natuurlike conditioners en vermy hitte gereedskap, kan jy dit gesonder lyk as ooit. As jy van die binnekant gesond kyk, deur kosse ryk aan vitamiene te eet, het dit ook `n positiewe uitwerking op jou voorkoms. In hierdie artikel wys ons jou hoe om dit te doen.
stappe
Metode 1
Sorg vir jou hare1
Hanteer jou hare fyn wanneer dit was en droog word. Die manier waarop jy dit hanteer, maak `n groot verskil in sy tekstuur en voorkoms. As jy skielik jou hare behandel, kan dit krul en begin saai lyk. Die hare is broos en moet versigtig hanteer word, soos `n delikate stuk lap. Jy moet die volgende onthou:
- As jy jou hare was, moenie dit rof nie. Masseer dit met die sjampoe en versprei dit met jou vingers.
- Spoel jou hare met koue water. Die koue temperatuur help dit helder en die warm water maak dit krul en lyk dof.
- Verwyder die water uit jou hare sagkens met `n handdoek in plaas daarvan om dit te draai en uit te draai.
2
Was jou hare met sjampoe `n paar keer `n week. As jy dit daagliks doen, sal dit opdroog en bros word. Die natuurlike olie wat jou kopvel produseer om jou hare te voed, is verlore voordat jy jou werk kan doen. As jy jou hare gesond en blink wil hê, moet jy dit een of twee keer `n week was.
3
Laat dit buite droog word in plaas van hitte te gebruik om dit te droog. Die beste manier om jou hare gesond te hou, is om dit natuurlik te droog in plaas van droog te gebruik. Die hitte van die droger beskadig die hare van jou hare en as jy dit elke dag gebruik, sal jy sien dat jou hare mettertyd beskadig is. Vermy die drooger gebruik en natuurlik droog jou hare.
4
Kam jou hare in plaas daarvan om dit te borsel. Met `n plastiekhareborsel op jou hare, veral as dit nat is, waarborg dit dat dit dit sal beskadig. Om jou hare te bors, is geneig om dit te skeur en te kam, dit ontwrig sonder om dit te skeur. Gebruik `n kam met wye borsels en ontwrig dit, begin by die punte en eindig by die wortels.
5
Moenie behandelings gebruik wat jou hare beskadig nie. Verf, bleik, reguit of krul jou hare met chemikalieë sal dit beskadig. Om jou hare so gesond as moontlik te hou, is dit beter om op te hou om hierdie behandelings te gebruik en laat dit sy natuurlike kleur en tekstuur behou. Waarskynlik, jou hare is nie die presiese kleur wat jy wil hê nie, maar dit sal gesonder, helderder en syer lyk.
6
Vermy haarstyle wat jou hare trek. Golwe, vlegsels en ander style wat jou hare krap moet wees, kan dit beskadig en hare verlies veroorsaak. Sommige soorte golwe beskadig jou hare minder as ander (dit is beter om dit te laat vleg as om vlegsels met gom te plaas), maar jou hare sal gesonder lyk as jy dit nie gebruik nie.
Metode 2
Gebruik natuurlike behandelings om die skyn en sagheid van jou hare te herstel1
Toestand dit elke keer as jy jou hare met sjampoe was. Gebruik genoeg conditioner om die hare van jou hare te bedek sonder om dit heeltemal te laai. Pas die conditioner `n paar sentimeter van die wortels af en gebruik `n kam met wye borsels om die punte te kam. Spoel jou hare met koue of warm water om `n blink afwerking te hê.
- As jou hare geneig is om te veel te droog, gebruik `n conditioner wat nie gespoel moet word nie. Uitlaat die conditioner na die stort en terwyl jou hare nog nat is. Dit sal jou hare sag en soepel hou tot die volgende was.
2
Doen `n paar weke diep behandelingsbehandelings. Diepskoonmaakbehandelings is `n goeie manier om dit gladder en beter te lyk. Omdat hierdie behandelings baie effektief is, moet u dit net een of twee weke doen. Gebruik `n diep conditioner of olie, soos klapper, olyfolie of amandelolie. Dien die behandelings toe soos volg:
3
Probeer `n tuisgemaakte haarmasker aanwend. Op dae wanneer jy nie tyd het om `n diep behandeling te doen nie, maar wil iets ekstra aan jou hare gee, probeer om `n tuisgemaakte produk te gebruik om sy tekstuur en voorkoms te verbeter. Nadat u die hare in die stort natgemaak het, dien die masker toe. Spoel jouself aan die einde van jou stort. Dan, `n paar tuisgemaakte maskers wat dit sal laat lyk blink en syerig:
4
Gebruik `n olie of serum sealer om ekstra glans aan jou hare te voeg. As dit geneig is om krul en saai te lyk, sal die gebruik van olie of hare serum help om dit gedurende die dag te versag en te beskerm. Giet `n paar druppels op die punte van jou vingers en gaan deur al jou hare, veral by die punte. Soek vir serum of hare olie wat een van hierdie voedsame bestanddele bevat:
5
Probeer `n bierhare borsel gebruik. Die meeste borsels is nie gesond vir hare nie, maar hierdie borsels is spesiaal ontwerp om dit sag en blink te hou. Die borsels het dieselfde tekstuur as menslike hare en verwyder die natuurlike olie in jou hare, van die wortels tot die wenke vir `n voedingsbehandeling. Die nag of die vorige oggend voordat jy jou hare met sjampoe gewas het, gebruik `n kam met wye borsels om dit te ontwrig. Borsel dit dan met `n bierhare borsel vir ongeveer 10 minute om die olies te versprei. Wag minstens `n uur voordat jy jou sjampoe giet.
Metode 3
Kies gesonde opsies in jou lewenstyl1
Wees gesond van binne. Jou dieet en jou ander gesondheidsgewoontes het `n groot uitwerking op die tekstuur van jou hare. As jy baie gesonde proteïene, voedingstowwe en vette eet, lyk jou hare blink en gesond. As jy dit nie doen nie, is die eerste plek waar jy dit kan sien, in jou hare. Kyk hoe die voorkoms van jou hare verbeter wanneer jy die volgende doen:
- Eet kosse wat proteïen, omega 3 en yster bevat. Voedsel soos salm, sardientjies, avokado`s, neute en vlasaadse is uitstekend vir die gesonde groei van jou hare.
- Bly gehidreer deur baie water te drink. Wanneer u gedehidreer word, kan u hare droog word en dowwe lyk.
- Vermy rook Dit kan jou hare lyk leweloos en droog.
2
Gebruik natuurlike produkte vir jou hare. Sommige bestanddele in jou sjampoe en conditioner kan jou droog en leweloos laat lyk, nie silkes en leweloos nie. Gebruik eerder sjampoe en conditioners met natuurlike bestanddele wat jou hare voed, in plaas daarvan om die skyn te verwyder en te herlaai. Hier is `n paar dinge wat jy moet gebruik:
3
Masseer jou kopvel om die groei van jou hare te verbeter. Behalwe om goed te voel, help masserings jou om goeie sirkulasie in jou kopvel te handhaaf, wat jou help om vinniger en sterker te word. Doen dit elke keer as jy stort. Plaas jou vingers op jou kopvel en vryf dit in sirkelbewegings.
4
Knip jou hare gereeld. Sny jou beskadigde ente gereeld om dit gesond te hou. Deur jou hare te sny, kan dit ook helderder lyk, aangesien jy die dowwe en beskadigde dele verwyder. Kies `n snit wat dit laat uitstaan.
wenke
- Drink elke dag baie water.
- Spoel jou hare altyd in die stort na swem omdat chloor sleg is vir jou hare.
- Wikkel jou hare in `n handdoek terwyl dit nat is, om dit vinnig te droog en vermy drogers.
- Diep-kondisioneringsbehandelings is goed vir droë hare.
- Spoel jou hare met koue water om dit blink te laat lyk.
waarskuwings
- Gebruik nie produkte wat te sterk is vir jou hare tipe nie.
- Moet nooit elke dag hittehulpmiddels in jou hare gebruik nie, want die hitte beskadig baie. Gebruik hulle eerder by spesiale geleenthede.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om krullerige hare natuurlik te tem
- Hoe om hare te was
- Hoe om jou hare te borsel
- Hoe om haar te laat skyn wanneer jy dit laat droog word
- Hoe om jou hare gesond, glad en blink te maak
- Hoe om net jou hare skoon te maak
- Hoe om reguit hare te was
- Hoe om dik hare te was
- Hoe om hare te hanteer
- Hoe om droë, ruwe en golwende hare te hanteer
- Hoe om hare gesondheid te handhaaf
- Hoe om krullerige hare gesond te hou
- Hoe om jou hare mooi te hou
- Hoe om beskadigde hare te herstel
- Hoe om pragtige hare te hê
- Hoe om sagte hare te hê
- Hoe om gesonde hare te hê
- Hoe om droë hare te behandel
- Hoe om gesplete eindes te behandel
- Hoe om `n haardraad te gebruik sonder om jou hare te beskadig
- Hoe om `n haarkruler te gebruik