dmylogi.com

Hoe om hare gesondheid te handhaaf

Hare is `n baie belangrike deel van die lewe. In sommige mense, definieer wie hulle is. Hare lok baie aandag, daarom is die enigste manier om aantreklik te lyk, skoon en gesond hare te hê. Dit is eenvoudig, maar net as jy weet wat en hoe om dit te doen.

stappe

Prent getiteld Hou haar gesonde Stap 1
1
Handhaaf `n gebalanseerde dieet, eet proteïen en kos vol kalsium. Vermy gemorskos! Dit is belangrik vir gesonde hare. Die kosse om `n gesonde hare te hê is: bone, jogurt, amandels, vitamien B, vis en baie water.
  • Prent getiteld Hou haar gesonde Stap 2
    2
    Voordat jy die sjampoe toedien, gebruik warm water om jou hare deeglik te spoel en dit heeltemal te bevochtig. Wanneer jy die sjampoe of balsem gebruik, moet jy nooit jou naels op die hare gebruik nie. Gebruik jou palms en die punte van jou vingers om jou kopvel in sirkelbewegings te masseer. Dit sal die sirkulasie verbeter wat jou hare sag en syerig sal hou.
  • Prent getiteld Hou haar gesonde Stap 3
    3


    Maak altyd seker dat u hare deeglik van die sjampoe / conditioner af spoel. Bly onder water vir 2-3 minute om seker te maak dat daar geen afval oor is nie. As jy hierdie stap oorskiet, sal jou hare droog en sonder volume wees.
  • Prent getiteld Hou haar gesonde Stap 4
    4
    Borsel dit nooit terwyl dit nat is nie, of haal dit op, want dit sal veroorsaak dat dit breek,
  • Prent getiteld Hou haar gesonde Stap 5
    5
    Ontspan. Stres kan lei tot swak hare. Ontspan ten minste 30 minute per dag om jou hare gesond te hou.
  • Prent getiteld Hou haar gesonde Stap 6
    6
    Vermy gereedskap van hitte en kleurstof. Moenie jou hare verf, of stryk of swel nie. Dit kan lei tot permanente skade.
  • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om hare te wasHoe om hare te was
    Hoe amandolie op hare toegedien wordHoe amandolie op hare toegedien word
    Hoe om ontslae te raak van olierige hareHoe om ontslae te raak van olierige hare
    Hoe om net jou hare skoon te maakHoe om net jou hare skoon te maak
    Hoe om jou hare natuurlik gesond en mooi te lykHoe om jou hare natuurlik gesond en mooi te lyk
    Hoe om jou hare minder vetterig te maakHoe om jou hare minder vetterig te maak
    Hoe om reguit hare te wasHoe om reguit hare te was
    Hoe om dik hare te wasHoe om dik hare te was
    Hoe om jou hare natuurlik te wasHoe om jou hare natuurlik te was
    Hoe om hare te hanteerHoe om hare te hanteer
    » » Hoe om hare gesondheid te handhaaf
    © 2024 dmylogi.com