Hoe jou skoonheid en voorkoms uitstaan

Bly skoon. Was jou hare so dikwels as wat nodig is, sodat dit nie vettig raak nie. Gebruik deodorant. Hidreer jou vel elke dag. Dit is die beste om dit na die stort te doen, want jou vel is nog nat en die lotion sal maklik geabsorbeer word. Fix jou naels. Knip hulle af en hou hulle sag en aangenaam. Verwyder jou knolletjies. As jy naellak gebruik, probeer om `n pienk of ligte kleur te gebruik. Moet dit nie oordoen met die kleure aan nie.

Sny jou hare As jy jou hare wil sny, maak seker dat jy presies weet wat jy wil hê. As jy nie seker is nie, vra dan jou haarkapper vir `n sny wat met jou gesigsvorm gaan. Moet nie jou hare so veel as moontlik kleur nie, maar as dit nodig is, vind `n kleur wat naby aan jou natuurlike kleur is. Probeer nie toestelle gebruik wat hitte behels om die styl van jou hare te verander nie. Die idee is om jou natuurlike skoonheid uit te lig. Vind `n manier om jou eie styl te skep.

Verminder make-up Vind jou toepaslike kleure. As jou tande nie so wit is soos jy wil nie, gebruik nie blink lipstiffie nie, aangesien dit die kontras sal vestig. Gebruik byvoorbeeld `n donker masker. Dit laat die intensiteit en skoonheid van jou oë sigbaar wees, sodat jy die kleur van jou tande vergeet.

Doen elke dag iets vir jou! Dit is `n groot daad van self-liefde. Dompel jou in `n borrelbad of lees `n inspirerende boek. Hierdie klein plesier laat jou toe om spesiaal te voel.

Projek jou skoonheid. As jy goed voel oor jouself, sal die wêreld jou op dieselfde manier sien. As jy lelik voel, is dit wat mense sal sien. Probeer om so goed as moontlik te lyk. Daar is baie maniere om skoonheid te ervaar sonder om daaroor geobsedeer te word.

Vind vriende wat jou ondersteun. Wat mense sê, hetsy opsetlik of nie, moet ons goed of sleg oor onsself laat voel. Vind mense wat jou laat voel wanneer jy depressief is. Hierdie mense sal jou motiveer. Hou hierdie komplimente in gedagte en bietjie vir min sal hierdie selfbeeld jou selfbeeld herbou.

Luister na jou innerlike stem. Elkeen van ons het `n stem in ons kop wat ons raad gee. Dit is soos `n terapeut wat ons sal lei in die regte rigting. Dit sal ons kalmeer en ons opgewonde maak. Dit sal ons selfs help om te verstaan ​​hoekom ons eet en drink soos gek. Die probleem is dat ons dikwels nie die tyd neem wat ons nodig het om na hierdie belangrike inligting te luister nie. Leef `n stil tyd in `n ontspanningsbad, terwyl jy loop, of selfs terwyl jy make-up maak.

Ontspan! Ten minste twee keer per dag, gaan vyf minute om jou make-up, hare, postuur en klere weer te hersien. Maak nie saak hoe onberispelik jy die dag begin het nie, `n aanraking is nodig en geregverdig. Neem `n paar diep asemte om jou voorkoms te herstel en te herstel.

Hy glimlag. As jy glimlag, kyk jy selfvertroue en mooi. Profiteer hiervan!

U leer self maklike skoonheid wenke gebaseer op die dinge wat ons almal by die huis het. Byvoorbeeld, `n masker eier: skeiding van die eiergeel by die, klop dit en pas dit op jou gesig vir 5 minute, gewas met `n bietjie warm water en toegepas eiergeel (goed hydraterende) en laat staan ​​vir nog 5 minute, en Was dan weer met effens warm water. Moet nooit jou gesig was met warm water nie. Nog is die tamatie: was jou gesig met lou water, tamatie sny in die helfte en liggies gevryf om jou gesig (dit kan gedoen word weekliks 03/02) verlaat vir 10 minute, dan liggies spoel jou gesig met water warm en dan koud (om die porieë te maak). Pas jou gunsteling bevogtiger toe. Al hierdie maskers sal jou mooi hou!