dmylogi.com

Hoe om die vel te poets

Poleer vel verwys oor die algemeen na enige vorm van afskilfering wat die boonste laag van die vel verwyder, maar kan spesifiek verwys na microdermabrasie, `n kosmetiese prosedure wat daarop gemik is om veroudering en vel letsels te verminder. Voorstanders van die vel poleer beweer dat die proses kan die vel toon verlig, die algehele tekstuur verbeter en selfs chroniese vel probleme oplos. Die volgende metode is bedoel om resultate te bereik met `n professionele behandeling van velpolishing. Soos met enige mediese behandeling, moet u `n dermatoloog raadpleeg voordat u hierdie of `n ander velpoleringsbehandeling begin.

stappe

Deel 1

Berei jou vel voor om dit te poets
Prent getiteld Skin Pools Stap 1
1
Vogtig jou liggaam van binne uit. Verbeter die kwaliteit van jou vel en gesondheid deur genoegsame water te neem. Die bedrag kan wissel van een dag na `n ander, afhangende van die aktiwiteite wat jy doen nie, maar jy weet jy `n voldoende bedrag geneem het wanneer jy nie dors en jou urine is so duidelik as moontlik, sonder om `n drang om te gaan na die badkamer te veel.
  • Prent getiteld Skin Polish Step 2
    2
    Eet kos wat jou vel verbeter. Omega 3 en 6, antioksidante, en vitamiene A, C en E is goed vir die vel. Om die maksimum voordele van vitamiene te kry, moet dit nie in pille geneem word nie en eet eerder voedsel wat die nodige vitamiene bevat vir `n gesonde vel. Eet die volgende kosse in moderering om die voordele van voedingsvelverzorging te oes:
  • vitamien E: olyfolie, spinasie, aspersies, groente-olies en sade;
  • vitamien A: donkergroen groente, eiers, kantaloep, lae-vet suiwelprodukte en wortels;
  • vitamien C: sitrusvrugte, kiwi, broccoli, spruitjies en papaja;
  • antioksidante: bessies, rooi vrugte, beet, groen tee en boontjies;
  • Omega 3 en 6: neute, vetterige vis (bv. Sardientjies) en vlasaad.
  • Prent getiteld Skin Pools Stap 3
    3
    Kry die regte gereedskap. Die polering van die vel vereis gereedskap wat verskillende vlakke van skuur bied vir verskillende soorte vel op die liggaam. Daarbenewens is afskilfering `n geleidelike proses en verskillende vlakke van skuur word benodig vir verskillende fases van die proses. Oorweeg dit om `n stukkie hout elke keer te skuur. Dit is `n lys van aanbevole gereedskap vir die polering van die vel:
  • `n puimsteen;
  • `n exfoliating vee;
  • `n groot handdoek;
  • `n dun vee;
  • `n stuk flanel (omtrent die grootte van `n wasgoed);
  • `n paar katoenhandskoene;
  • `n paar syhandskoene;
  • `n sabelhandskoen (opsioneel).
  • Prent getiteld Skin Pools Stap 4
    4
    Huméctate daagliks. Om jou vel gesond te hou en ook die tekens van slytasie of veroudering te verminder, is dit belangrik dat jy daagliks net na die stort of swem vogtig. Dit het die bykomende voordeel om jou vel sagter en in `n beter toestand te hou vir poleer. Maak seker dat jy daagliks `n olie of liggaamskerm gebruik wat deur die dokter aanbeveel word. As jy `n korter prosedure verkies, gebruik een van hierdie opsies:
  • Olyfolie As jy bekommerd is oor die reuk, maak seker dat jy lae-kalorie of olyfolie kry, wat jou `n gouer voorkoms gee, in teenstelling met `n groenagtige voorkoms.
  • Kokosolie As gevolg van sy reukagtige reuk en ligte tekstuur en maklike opname, vind baie mense dat klapperolie die ideale natuurlike bevogtiger is. As jy dit stewig kry, voeg een of twee eetlepels kokosolie by `n piering en verhit dit 30 minute in die mikrogolf om dit te smelt. Maak seker dat jy die temperatuur nagaan voordat dit op die vel toegedien word.
  • Shea botter. Die fundamentele element van velsorg in Wes-Afrika, uit Antieke Egipte, is shea-botter wat maklik in die vel geabsorbeer word deur sy eienskappe wat die skade wat deur die son veroorsaak word, versag en herstel.
  • Prent getiteld Skin Polish Stap 5
    5
    Kies `n produk sonder seep. Seep is alkalies van aard en veral op sensitiewe vel veroorsaak irritasie, peeling en krake as dit daagliks gebruik word. Skoonmakers sonder seep word op `n sintetiese manier gemaak en het `n pH soortgelyk aan dié van natuurlike vel. Skoonmakers sonder seep kan duurder wees as ander, maar hulle droog minder die vel en word sagter produkte vir daaglikse gebruik.
  • Deel 2

    Pool die vel
    1
    Versag droë en dooie vel Om die maksimum voordele van die polering van die vel te kry, moet jy bevogtig wees. Dit sal u help om enige dooie of vlaktende vel te laat los en dit makliker te maak om dit te verwyder. Om dit te bereik, doen die volgende:
    • Dien `n liggaamsolie toe (jy kan olyfolie, klapperolie of `n kommersiële liggaamsolie gebruik) op die uitgedrukte gebiede.
    • Sit `n ou duiker aan en bly 20 tot 40 minute warm voordat jy met warm water gaan bad of bad, en moenie die olie uit jou vel verwyder nie.
  • 2
    Skuim. In die bad of stort, spuit `n seepvrye skoonmaakmiddel aan op die exfoliating-doek saam met `n sagte seep. Druk liggies en met sirkelbewegings. Oorweeg jou vel `n stuk hout wat jy sal sand om dit glad te maak. Doen dit vinnig maar oral, maak seker dat jy nie kleur van jou vel irriteer of verwyder deur te veel skuur te gebruik nie.
  • Prent getiteld Skin Pools Stap 8
    3
    Dit pak die moeilikste areas aan. Gebruik `n puimsteen op baie harde gebiede soos elmboë, knieë en hakke. Miskien moet jy harder probeer, want die vel in hierdie areas is baie dik en hard. Onthou egter dat hoewel hierdie areas minder sensitief is as liggaams- of gesigsvel, kan dit steeds beskadig word as jy te veel druk of vryf. Onthou jouself altyd dat die verwydering van diep bolletjies tyd neem, so moenie jou vel oordryf nie.


  • Prent getiteld Skin Polish Stap 9
    4
    Gaan terug deur die eerste behandelingsgebied om meer te exfolieer. Week die groot handdoek met `n seeplose reiniger en plaas dit op die vel, druk dit eweredig en in `n sirkelbeweging en stop kortliks in enige area van droë vel. Doen dit relatief vinnig, sodat jy nie oormatig exfolieer of jou vel beskadig nie. Herhaal hierdie proses van verskuiwing met die dun vee, maak seker dat jy dit nie druk of vryf dit oormatig nie.
  • Prent getiteld Skin Polish Step 10
    5
    Spoel en droog jouself. Spoel en droog met skoon water om te verseker dat geen oorblyfsel van die reiniger, liggaamsolie, dooie vel of sand (van die puimsteen) op die oppervlak van jou vel bly nie. Dan, met `n skoon, droë handdoek, klop jou vel droog en maak seker dat jy nie vryf nie. Stel jou voor dat jou vel soos die tamatievel is wat jy nie wil beskadig of beskadig nie.
  • Prent getiteld Skin Polish Stap 11
    6
    Jy moet jouself poets met `n flanel. Alhoewel oorspronklik wol, is moderne flanel gewoonlik `n sagte katoen met `n dikker tekstuur as ander katoenstowwe. Jy moet vinnig met sirkelbewegings poets, druk die vel baie min of niks. As jy jou vel herpoliseer, sal jy voel dat die flanel die harde gebiede bereik, op die sagte kolle gly. Op hierdie manier sal jy weet waar die moeilike areas waaraan jy meer aandag moet gee die volgende keer wat jy hierdie behandeling doen.
  • 7
    Jy moet jouself met katoen poets. Jy sal die dunste katoenhandskoene wil hê (dermatologiese katoenhandskoene werk die beste). Sit die katoenhandskoene aan en poleer al die areas met sirkelbewegings saggies. Aangesien katoen sag is en nie die vel seermaak nie, kan jy meer tyd spandeer in areas waar jy steeds hard voel en onthou om hierdie gebiede `n bietjie meer volgende keer uit te steek.
  • Prent getiteld Skin Polish Stap 13
    8
    Maak jouself `n finale poets. Silkhandskoene word in fotobedryf of in buiteprodukte verkoop, soos die voering van dikker handskoene. Hulle het egter die dikte en die perfekte tekstuur om die vel te poets en harde dele uit te skakel. Gebruik die syhandskoene vir die finale stap, met dieselfde polimeriese bewegings. Aangesien sy `n baie dun stof is, kan jy meer tyd spandeer om jou vel in hierdie stap te poleer. Daarbenewens sal die sy die droë vel bereik, sodat jy weet waar jy meer moet exfolieer wanneer jy jou vel poets.
  • Prent getiteld Skin Polish Step 14
    9
    Verwen jouself met `n sabelhandskoen. As jy `n finale vlak van poetsmiddel by jou vel wil voeg, kan jy ook `n sabelhandskoene gebruik. Soek `n ou rok met `n sabelkraag in `n tweedehandse winkel om jou eie sabelhandskoene voor te berei. Verwyder die vel net uit die nek van die jas en gee dit `n vorm wat in die palm van jou hand pas. Die sabel voeg `n mate van wrywing by die vel, terwyl ook enige oorblywende dooie veldeeltjies verwyder word.
  • Prent getiteld Skin Pools Stap 15
    10
    Moisturizes vars gepoleerde vel Vryf `n klein hoeveelheid bevogtiger op die oppervlak van die behandelde vel met `n baie ligte vogtvanger. Vryf met sagte, sirkelvormige bewegings, net soos jy met die exfoliatingstowwe gedoen het, wat jou nuutgevulde vel bevogtig. Minder bevogtiger is nodig op die gepoleerde vel, dus maak seker dat jy nie te nat word nie.
  • As jy voel dat `n gedeelte van jou vel steeds moeilik of ongelyk is, dien `n meer intensiewe bevogtiger in daardie plekke toe.
  • As jy `n gebied van jou geïrriteerde vel voel, is nie van toepassing bevogtiger en, in plaas daarvan, toe te pas `n antibiotika room met `n pynstiller, maak seker dat jy nie die area te poets totdat jy voel dit is heeltemal genees.
  • wenke

    • Jy kan `n liggaamsskrop of gesigskrop gebruik in plaas van `n exfolierende stof. Gebruik dit eenvoudig volgens die pakketaanwysings en gaan voort met die volgende stap.
    • As dit die eerste keer is dat jy jou vel poets, word dit aanbeveel dat jy dit vinnig doen, met minder druk en sterkte. Met die verloop van tyd sal jy leer wat die regte hoeveelheid druk en wrywing is, sonder om pynlike skraap te veroorsaak.
    • Gebruik die puimsteen slegs op die voetsole.

    waarskuwings

    • Moenie jou vel daag nie, aangesien jy dalk geïrriteerd kan wees. In plaas daarvan, volg hierdie prosedure nie meer as 1 of 2 keer per week nie.
    • Moenie hierdie tegniek gebruik as jy cortistoidcrème gebruik of as jy enige steroïedmedikasie gebruik nie.
    • Jy moet die dokter sien as jy `n ongewone uitslag of plek kry wat nie vinnig wegbreek nie.
    • Moenie hierdie tegniek gebruik as jou vel nie gesond is of as dit beskadig is nie. Veral veral nie hierdie prosedure as u `n tipe aknee, rosacea of ​​ekseem het wat ontsteking of sere veroorsaak nie.
    Wys meer ... (3)
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om ontslae te raak van aknee littekens op jou borsHoe om ontslae te raak van aknee littekens op jou bors
    Hoe om ontslae te raak van die rooi merke van akneeHoe om ontslae te raak van die rooi merke van aknee
    Hoe om fyn lyne op die vel te verminderHoe om fyn lyne op die vel te verminder
    Hoe om natuurlik die letsels wat veroorsaak word deur aknee uit te skakelHoe om natuurlik die letsels wat veroorsaak word deur aknee uit te skakel
    Hoe om littekens van sistiese aknee te verwyderHoe om littekens van sistiese aknee te verwyder
    Hoe om jou vel te exfoliereerHoe om jou vel te exfoliereer
    Hoe om die voorkoms van ou letsels te verminderHoe om die voorkoms van ou letsels te verminder
    Hoe om ontslae te raak van spinnekoppe in die neusHoe om ontslae te raak van spinnekoppe in die neus
    Hoe om ontslae te raak van ringworm littekensHoe om ontslae te raak van ringworm littekens
    Hoe om ontslae te raak van ouderdomsvlekkeHoe om ontslae te raak van ouderdomsvlekke
    » » Hoe om die vel te poets
    © 2024 dmylogi.com