Hoe om vitamien E olie te berei
Vitamien E-olie kan help om die vel en hare te verbeter. Jy kan dit as `n gesigsbevogtiger gebruik, masseer dit in jou kopvel om gesonder hare te kry en dit kan selfs nuttig wees om littekens te behandel. Die voorbereiding van jou eie E-olie is `n maklike proses en slegs enkele bestanddele is nodig.
stappe
Metode 1
Berei vitamien E-olie voor1
Meet 120 ml (4 ounces of ½ koppie) van die gekose basisolie. Gebruik die maatbeker om die olie te meet. Aangesien u die olie op u vel en hare sal gebruik, moet u seker maak dat die olie wat u kies, organies en nie-komedogeen is. Nie-komedogeniese olies sal nie jou porieë sluit nie en is minder geneig om aknee te veroorsaak. Dit is `n paar goeie opsies:
- argan olie
- hennep saad olie
- sonneblomolie
- safflower olie
2
Gebruik `n tregter om die olie in `n donkerbruin of kobaltblou bottel oor te dra. Die tregter sal jou help om seker te maak jy mors nie die olie nie. Plaas die tregter in die bottel en gooi dan die 120 ml olie wat jy gemeet het. Die bottel donkerbruin of kobaltblou sal verhoed dat die olie verswak of oksideer deur lig.
3
Sny die bokant van 4 caplets vitamien E (400 IE elk). Los die trechter in plek en gooi die vitamien E-olie uit die kappies in die bottel wat die basisolie bevat. Aan die ander kant, as jy verkies, kan jy `n naald gebruik om `n gaatjie in die kapsel te maak en dan die vitamien E in die bottel te druk.
4
Voeg `n paar druppels essensiële olie by, as jy wil. Voeg 3 tot 5 druppels van die essensiële olie van jou keuse by om `n reuk te voeg. Gooi die druppels in die bottel wat die basisolie en vitamien E-olie bevat. Dit is `n paar uitstekende essensiële olies wat jy kan gebruik:
5
Meng die olies. Maak die deksel van die bottel styf toe en draai dit onderstebo. Plaas dit dan op jou rug en kyk dan weer af. Herhaal hierdie belegging `n paar keer om seker te maak die olies is goed gemeng.
Metode 2
Stoor en gebruik die olie1
Stoor dit in die yskas. Vitamien E olie sal langer hou as jy dit in die yskas berg, want dit sal van lig beskerm word en sal vars bly. Maak seker dat die deksel styf gesluit is voordat die olie in die yskas gestoor word.
- Maak die bottel met jou hande warm voordat dit gebruik word. Voordat jy die olie gebruik, verhit die bottel met jou hande vir een minuut. Jy kan dit ook vermeng deur dit op en af te plaas.
2
Toets die olie op `n klein velarea voordat dit vir die eerste keer gebruik word. Sommige mense mag `n reaksie op die olie hê. Daarom is dit `n goeie idee om `n bietjie op `n klein gedeelte van die vel te probeer voordat dit in `n groter area gebruik word.
3
Gebruik `n bietjie. Hierdie olie is baie nuttig, so jy het nie veel nodig om jou gesig, hare en ander dele van jou liggaam te bevogtig nie. Begin met `n bietjie in die palm van jou hand en voeg dan nog meer by indien nodig.
4
Was jou gesig voordat vitamien E-olie toegedien word. Voordat jy vitamien E-olie aan jou gesig toedien, maak seker dat jy dit was en make-up. Vitamien E olie sal meer effektief wees en sal minder geneig wees om jou porieë toe te maak as jy dit op skoon vel toepas.
5
Gebruik `n swab of katoenbal om by `n litteken aan te pas. Vitamien E-olie kan help om die voorkoms van ou letsels te verminder. As jy die grootte of voorkoms van `n litteken probeer verminder, gebruik `n swab of katoenbal om die olie direk op die litteken toe te pas. Gaan met jou dokter of dermatoloog om te bepaal hoe gereeld jy behandel moet word.
6
Masseer die olie op die kopvel met die vingerpunte. Jy kan vitamien E-olie op jou hare gebruik om dit op die kopvel te laat skyn of te masseer. As jy vitamien E-olie op die kopvel gaan gebruik, moet jy dit oor die kopvel beweeg en die wortels nader. Gooi `n bietjie olie in die palm van jou hand, steek jou vingers in die olie en gee dit dan oor die kopvel.
7
Gedoen.
wenke
- Raadpleeg u dokter of dermatoloog voordat u hierdie olie gebruik indien u `n velprobleem het. As u `n velprobleem het, insluitend ekseem, psoriase of aknee, raadpleeg u dokter of dermatoloog voordat u vitamien E gebruik.
waarskuwings
- Probeer om nie die olie op jou klere of lakens te laat val nie. Die meeste van hierdie olies kan klere en lakens vlek. Wees dus versigtig om nie op u klere of ander materiale te val nie. Maak ook seker dat jy oortollige olie skoonmaak wat op jou hande of gesig bly.
Dinge wat jy nodig het
- Organiese basiese olie, nie-komedogeniese, soos arganolie, hennep saad, sonneblom of saffloerolie
- vitamien E kapsules
- essensiële olie van jou keuse (opsioneel)
- glasbottel donkerbruin of kobaltblou
- maatbeker
- klein trechter
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om Johnson tipe olie te maak
- Hoe om salf te maak
- Hoe om olie effektief aan jou hare te spuit voordat dit gewas is
- Hoe om haarspray te maak
- Hoe om vitamien C-serum te maak
- Hoe om jou eie massage olies te maak
- Hoe om `n organiese en natuurlike hare olie te maak
- Hoe om `n conditioner te maak sonder om te spoel
- Hoe om `n warm olie behandeling vir hare te maak
- Hoe om reguit hare te was
- Hoe stralende vel in stand te hou
- Hoe om osvoetsolie te maak
- Hoe om die melkkors uit die baba se kop te verwyder sonder om dit te seer
- Hoe om jou eie kutikula-olie voor te berei
- Hoe om `n gesigsbehandeling van vitamien E-olie te doen
- Hoe om arganolie uit Marokko te gebruik
- Hoe om vitamien E-olie vir hare te gebruik
- Hoe om avokado-olie te gebruik
- Hoe om jojoba-olie te gebruik om droë hare te verbeter
- Hoe om amla olie toe te pas
- Hoe om eierolie by die huis te berei