Hoe om sistiese aknee vinnig te verwyder
As jy ly aan sistiese aknee, weet jy seker hoe frustrerend, irriterend en depressief die uitbrake kan wees. Dit is nie nodig vir iemand om jou te vertel hoe hierdie tipe aknee jou gestres of selfs ongemaklik kan maak voor sosiale situasies nie. Maar waarskynlik, wat jy nie weet nie, is die verskil tussen sistiese aknee en algemene aknee. Daarbenewens kan behoorlike mediese hulp en gebruik van erkende medisyne aknee minder pynlik, minder sigbaar en behandelbaar maak. Hou lees om te ontdek hoe jy jou sistiese aknee vinnig kan behandel.
conținut
stappe
Metode 1
Verskil tussen algemene aknee en sistiese aknee
1
Jy moet verstaan dat sistiese aknee die velweefsel diep beïnvloed, anders as gewone aknee. Sistiese aknee affekteer weefsel wat diep is, terwyl algemene aknee oppervlakkig raak. Sistiese aknee is `n soort abses wat veroorsaak word wanneer die kanale wat natuurlike olie in die vel vrystel, besmet raak, gewoonlik onder die vel. Om hierdie rede verskyn uitbrake van sistiese aknee onder die oppervlak van die vel, in teenstelling met algemene uitbrake.
2
Jy moet verstaan dat sistiese aknee, veral, groter kanse op littekens het. Littekens is meer algemeen in sistiese aknee, dokters sê dat dit te danke is aan die groot skade wat kollageen ly tydens infeksie. Die letsels van sistiese aknee kan op drie verskillende maniere voorkom:
3
U moet verstaan dat die meeste sistiese absesse nie moet bars nie. Hoewel die meeste dermatoloë en dokters noem dat geen uitbreek van gemeenskaplike aknee moet bars, die ogies het `n wit of swart kop kan bars, selfs al is jy die moontlikheid van infeksie of ontsteking vererger in te samel. Aan die ander kant kan sistiese aknee nie bars nie, want dit is diep in die vel.
4
Jy moet weet dat mediese behandelings en diegene wat littekens voorkom, sistiese aknee meer hanteerbaar maak. Sistiese aknee is nie meer `n afwykende of ontwrigende toestand soos dit in die verlede was nie. Elke dag word meer en meer mense wat aan sistiese aknee ly, mediese behandelings gehelp, alhoewel die behandelings kragtiger geword het en hul newe-effekte verminder is. As jy aan sistiese aknee ly, moet jy in gedagte hou dat jy effektief onder die regte omstandighede kan behandel.
5
Maak `n afspraak met jou dermatoloog om jou probleem te bespreek. Sistiese aknee is `n veel erger toestand as algemene aknee. Huisremiddels is gewoonlik nie effektief nie en is selfs teenproduktief. Daar is maatreëls wat u tuis kan neem om sistiese aknee te elimineer, maar hulle moet vergesel word van mediese ingryping.
Metode 2
Mediese behandeling opsies aknee aknee te behandel
1
Praat met jou dokter oor antibiotiese behandelings om jou sistiese aknee te behandel. Vir lang tyd is sistiese aknee effektief met antibiotika behandel. Deesdae, weens oorbenutting, het die bakterie weerstand teen antibiotika getoon, wat die doeltreffendheid daarvan beperk. Die antibiotika wat gebruik word om aknee te behandel, was tetrasiklien of eritromisien.Praat met jou dokter oor moontlike newe-effekte. Newe-effekte van antibiotika sluit in: fotosensitiwiteit, moontlike skade aan die lewer en komplikasies met swangerskap.
- Die mees algemene voorskrif antibiotika is:
- tetrasiklien
- doxycycline
- minocycline
2
Praat met jou dokter oor hormonale behandelings (net vir vroue). Glo dit of nie, aknee word beïnvloed deur die hormone in jou liggaam. Dit is daarom baie dokters wat voorbehoedpille of antiandrogenose voorskryf om die uitbrake te stop. Praat met jou dokter oor antiandrogeen medisyne wat die erns van jou sistiese aknee kan verminder.
3
Praat met jou dokter oor die aktuele retinoïed. Die aktuele retinoïede sluit verstopte porieë in, sodat ander dwelms kan penetreer en die bakterieë wat aknee veroorsaak, kan beveg. Die aktuele retinoïed word voorgeskryf vir mense wat ly aan matige of ernstige aknee indien die ander mediese behandelings nie gewerk het nie.
4
Praat met jou dokter oor sistemiese retinoïed (mondeling). Die sistemiese retinoïed, soos isotretitonien (ook bekend as roaccutan), is uiters doeltreffend in die behandeling van sistiese aknee. Wanneer mondelings geneem vir ses maande na `n jaar, kan isotretitonina dramaties verminder die voorkoms en die sigbaarheid van aknee, en in baie gevalle, veroorsaak langdurige remissie. In sommige gevalle word isotretinoien as die naaste ding beskou "kuur" vir aknee wat dermatoloë mag hê.
5
Praat met jou dokter oor laserterapie. Laser terapie word vandag gebruik om letsels te verminder wat veroorsaak word deur sistiese aknee, maar nie om die uitbrake van sistiese aknee te bestry nie. Laserterapie werk ook deur die follikelsak te verbrand, die talgklier (wat olie produseer) te brand of deur die bakterieë te suurstof (en daarom dood te maak).
Metode 3
Ontwikkel `n daaglikse roetine
1
Was jou gesig twee keer per dag met `n sagte, wateroplosbare skoonmaakmiddel. Hierdie skoonmakers is sagter as ander sterk skoonmakers, maar net so effektief.
2
Maak seker dat jy jou gesig behoorlik hidreer nadat jy dit was. Jou vel het hidrasie nodig nadat jy die olie en water verwyder het. Gebruik nie-komedogene bevogtigers wat nie jou porieë verstop nie en soek na moisturizers wat lig (veral gels) is, in plaas van die sterkste.
3
Verf jou gesig minstens een keer per maand, verkieslik met `n exfoliant met `n basis van salisielsuur. Salisielzuur is `n chemiese exfoliant, wat beteken dat dit sal veroorsaak dat dooie vel jou epidermis afskil, en die laag hieronder openbaar.
4
Moenie aan jou sistiese aknee of vel raak nie. Daar is baie moontlikhede dat jy ook aan algemene aknee ly, benewens die sistiese. Sistiese en algemene aknee kan ontsteek word as jy aan hulle raak, wat meer rooiheid en irritasie veroorsaak. Daarbenewens verhoog jy die moontlikheid om letsels te verlaat wanneer die kollageen wat onder die vel is, versteur word. Alhoewel dit moeilik is, probeer om nie jou gesig aan te raak of die uitbrake te voel nie. Jy sal eindig met gesonder vel en minder uitbrake.
5
Hou `n eenvoudige roetine. Nadat u die dokter besoek het en `n behandeling vir u vel het, hou u roetine eenvoudig. Volg die advies van jou dokter, was jou gesig en daagliks hidreer. Moenie probeer om truuks te gebruik om ontslae te raak van aknee nie. Die eliminering van aknee vereis geduld, maar dit is moontlik as jy die medisyne en `n goeie daaglikse roetine laat werk.
Metode 4
Veranderinge in jou lewenstyl wat jou aknee kan verbeter
1
Gee aandag aan jou dieet. Vir `n lang tyd kon dokters en wetenskaplikes nie die dieet met aknee verrelasionaliseer nie. Nou is dokters en wetenskaplikes besig om die bewyse te herwaardeer. Dit blyk dat baie studies die hipotese ondersteun dat die manier waarop jy eet beïnvloed hoe aknee ontwikkel en hoe sleg dit kan wees (hoewel dieet nie die enigste skuldige is nie).
- Probeer `n dieet eet lae glykemiese. Wat beteken dat jy geheel, sade, graan en groente in plaas van die eet van witbrood, pasta en suiker verteer. Lae glykemiese voedsel het meer tyd nodig vir die liggaam om dit te absorbeer en is gewoonlik gesonder. Baie studies het bevind dat mense wat `n lae glukemiese dieet dra `n lae voorkoms van aknee. Hierdie dieet verbeter nie net die gesondheid van jou vel nie, maar help jou ook om gewig te verloor.
- Verminder die melkery. Studies dui daarop dat die hoeveelheid suiwel wat jy eet, `n uitwerking op jou aknee het. Alhoewel dit onredelik kan wees om te dink oor die uitskakeling van melk en jogurt heeltemal uit jou dieet, sal dit jou aknee magies genees. Die bewyse dui daarop dat suiwelprodukte jou aknee erger maak, moontlik as gevolg van die hormone in melk.
2
Verminder stimulante soos alkohol of rook, indien moontlik. Baie studies oor die wêreld verbind die gifstowwe van tabak en alkohol met aknee en dit is duidelik dat rook en drink nie presies voordelig vir jou gesondheid is nie. As jy gereeld rook en drink en aan aknee aknee ly, oorweeg dit om hierdie gewoontes te verlaat as jy regtig `n vermindering in aknee wil sien en jou algemene gesondheid verbeter.
3
Dit verminder die hoeveelheid spanning. Wetenskaplikes weet nie presies hoekom nie, maar hulle weet dat stres aknee erger maak. Veral by mans, verhoogde stres is ook gekoppel aan die erns van aknee. Alhoewel spanning moeilik is om te beheer, is dit net om bewus te wees dat jy kan bydra tot jou aknee. Dit kan jou die volgende keer beheer as jy jou hare wil trek vir `n slegte datum of gradering.
4
Kry genoeg slaap. Verhoging van jou slaap ure help jou aknee deur die spanning wat die liggaam ervaar, te verminder. Wetenskaplikes glo dat stres met 15% toeneem vir elke uur wat jy nie snags slaap nie. En soos ons weet, hoe meer stres, hoe erger sal jou aknee wees. `N studie uitgevoer in Korea gefokus op pasiënte met aknee het bevind dat die gebrek aan ure slaap is aansienlik gekorreleer met die verergering van aknee.
5
Stoor water As jy probeer om die hoeveelheid suiker wat jy eet, te verminder, skakel al die suiker drankies (sportdrank, koeldrank, versoette tee, sappe) en eet H2O. Om meer water in te spuit, sal die bloed van jou liggaam help vloei en die afvalmateriaal wat deur die metabolisme veroorsaak word, uitskakel.
Metode 5
Verminder aknee littekens
1
Probeer om kortisoon toe te pas om inflammasie en vervaagende ys te verminder om letsels minder sigbaar te maak. Aknee littekens veroorsaak deur sistiese aknee kan minder sigbaar gemaak word deur die toepassing van kortisoon en vervaagende ys op jou vel.
- As jou vel rooi en geswel is, dien kortisoon toe om ontsteking te verminder. Cortisoon is `n algemene medikasie vir alle vorme van velirritasie en word daardeur geabsorbeer.
- Bly weg van hidrochinoon. Hidrokinoon is `n vervaagende room vir duidelike pigmentasie in die vel, wat gestaak is weens die moontlike eienskappe wat kanker veroorsaak. In plaas daarvan om hierdie room te gebruik, kies kojiensuur, arbutien of askorbiensuur.
2
Praat met jou dokter oor sterk chemiese exfoliants. Hierdie gebruik kragtige suurformules om die boonste laag van die vel op te lig en sodoende die voorkoms van die letsels te verminder. Wanneer sterk chemiese exfoliants gebruik word, moet hulle onder toesig en mediese advies gebruik word.
3
Praat met jou dokter oor dermabrasie. Dermabrasie is die proses om die boonste lae van die vel los te maak deur vinnig `n metaalborstel te draai. Spruite op die oppervlak van die vel word gewoonlik verwyder, en diep letsels word verminder, hoewel dermabrasie `n paar veranderinge in die pigmentasie van die vel van pasiënte met donker vel kan veroorsaak.
4
Praat met jou dokter oor laserbehandelings. Die laser deursteek die buitenste laag van die vel (epidermis) en verhit die laag van die vel hieronder. Gesonde vel, wat letsels minder sigbaar maak. Soms word verskeie laserbehandelings benodig om die sigbaarheid van letsels te verminder. Dit is `n feit dat verskeie herhalings beter resultate bied.
5
Om diepe letsels te verbeter, praat met jou dokter oor velchirurgie. Hierdie operasie is `n geringe operasie waarin die gedeelte waar die litteken is, verwyder word en met grafte vervang word.
wenke
- Probeer optimisties bly oor jou vooruitsigte. Sistiese aknee reageer goed op sterk mediese behandelings, wat jou `n goeie kans gee om ontslae te raak van aknee.
waarskuwings
- Probeer om nie die sistiese knoppies te bars, druk, raak of steek nie. Dit kan veroorsaak dat jy die genesingsproses vertraag en letsels veroorsaak.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om die herinfectie van aknee te stop
- Hoe om ontslae te raak van aknee littekens sonder chemikalieë
- Hoe om ontslae te raak van aknee in die nek
- Hoe om natuurlik die letsels wat veroorsaak word deur aknee uit te skakel
- Hoe om aknee uit te skakel met waterstofperoksied
- Hoe om aknee van die rug af te skakel natuurlik
- Hoe om aknee uit die boude uit te skakel
- Hoe om aknee oornag uit te skakel deur ys te gebruik
- Hoe om littekens van sistiese aknee te verwyder
- Hoe om vlekke en aknee met swart tee te verwyder
- Hoe om jou eie behandeling vir aknee te maak
- Hoe om te verwyder kook
- Hoe om baba aknee te behandel
- Hoe om liggaamlike aknee te voorkom
- Hoe om aknee te verwyder as jy wit vel het
- Hoe om `n gladde en skoon vel te hê met `n rou eier
- Hoe om aknee te behandel met piesangskil
- Hoe om aknee met gesig te behandel
- Hoe om aknee in tienerseuns te behandel
- Hoe om aknee vinnig om die lippe te behandel
- Hoe om suurlemoensap te gebruik om aknee te verminder en aknee littekens te genees