Hoe om harder te praat as jy skaam is

As jy `n skaam persoon is, kan mense jou dikwels sê dat jy harder praat of meer praat. Ons sal u `n paar maniere gee om die gehoorbaarheid van u stem te handhaaf en u vertroue aan mense te toon.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Beeld getiteld Talk Louder as jy`re Shy Step 1

Staan vas. Moenie minderwaardig voor mense voel nie en kyk nie na die grond nie. Maak nie saak wie jy is of wat jy sê nie, jy moet jou vertroue handhaaf. Maak nie saak hoe jy kyk of wat mense dink nie, jy moet selfvertroue hê. Skaamheid is onsekerheid, selfs net `n bietjie. Maak seker dat jy jou kop en jou vertroue hoog hou.

Beeld getiteld Talk Louder as jy`re Shy Step 2

Spreek uit die maag. Jy kan dit baie hoor - dit is waar dat praat uit die maag jou stem dadelik hoër en meer geprojekteer maak. Deur dit te doen bly jou stem duidelik en vermy die moontlikheid van huiwering, dit klink ook baie beter. Aan die ander kant, as iemand jou in die maag slaan terwyl jy praat, moet dit jou nie seer maak nie, danksy jou firma abs.

Beeld getiteld Talk Louder as jy`re Shy Step 3

Leer wat om te sê As jy nie `n onderwerp het om oor te praat nie, praat nie. As jy by die gesprek aansluit wanneer jy nie weet wat om te sê nie, sal jy nie baie duidelik of seker klink nie. Ons vertel jou nie om stil te bly nie, neem net deel aan die gesprek wanneer jy iets gereed het om te deel. As jy die onderwerp ken en jy het iets van waarde om te sê, sê dit. Hoe meer jy weet waaroor jy praat, hoe beter sal dit klink.

Beeld getiteld Talk Louder as jy`re Shy Step 4

Praat stadiger Moenie so vinnig praat nie, of niemand sal jou verstaan nie en jy sal net moet herhaal wat jy gesê het. Sê wat jy moet sê, eenvoudig en teen normale spoed. Dit sal jou help om meer vertroue oor die tyd te kry en jy sal harder begin praat as jy weet dat mense na jou luister, belangstel en verstaan wat jy praat.

Beeld getiteld Talk Louder as jy`re Shy Step 5

Sluit aan by `n klub Sluit aan by `n groep soos Toastmasters (wêreldwye nie-winsgewende organisasie vir kommunikasie en leierskap) of Cadets (jeugprogram). Beide agentskappe sal jou help om voor mense te praat en hardop te doen.

Beeld getiteld Talk Louder as jy`re Shy Step 6

Praktyk. Soos altyd, oefening is perfeksie en kan altyd verbeter word. Tyd sal jou vriend wees, bly oefen en wees geduldig.

wenke

Onthou om jouself selfversekerd te wees en nie geglo nie.
Moet nooit jou arms oorsteek nie. Plaas hulle eerder op jou heupe of aan jou kante. Om jou arms oor te steek, sluit die bokant en laat dit lyk asof jy nie wil praat nie - terwyl jy dit uitbrei, vertel die mense waarmee jy wil praat.
Hou jou selfvertroue en glo in jouself. Moenie jou vaardighede betwyfel nie en moenie mense laat weet dat jy dit nie het nie.

waarskuwings

Moenie probeer om jou eerste poging om hardop te praat in `n groot groep of met mense wat jou nie respekteer nie. Moenie eers pla nie, want hulle sal jou vir die eenvoudige feit pla. Probeer dit met ander mense.
Dit sal nie goed doen as jy skree nie. Sommige mense sal jou vertel om op te hou en dit sal nie help nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante