Hoe om in die lewe te bevorder
Wil jy vooruit in die lewe kom, maar voel jy kyk altyd na die verkeerde plekke? Moenie bekommerd wees nie, enigiemand kan die lewe hê wat hulle wil hê as hulle die regte ingesteldheid het, hard werk en gefokus bly op `n breë perspektief. As jy presies weet wat jy wil, moet jy `n plan skep om daarheen te kom, sonder om afleidings of die moegheid van die alledaagse lewe in jou pad te gee. As jy wil weet hoe om vorentoe in die lewe te beweeg, lees die volgende stappe om op pad na bo te wees.
stappe
Deel 1
Het die regte mentaliteit1
Wees jouself met kennis. Jy kan enige vaardigheid leer wat jy wil of jou begrip van alles wat moeilik is, leer as jy daaroor lees. Lees kos niks as jy na die openbare biblioteek gaan nie, en jy kan ook uitstekende boeke by garageverkope en spaarwinkels vind. Die Internet is nie slegs vir sosiale netwerk, dit bevat `n rykdom van kennis, van die Economist, Forbes, New York Times of ander populêre bronne soos Slate of TED konferensies.
- Lees bied die voordeel om van jou emosies ontslae te raak en die logiese deel van jou frontale kortekswerk te maak.
- Lees ontwikkel jou kennis van wat rondom jou gebeur, sodat jy dit beter kan hanteer. Dit ontwikkel ook jou taalvaardighede sodat jy groter sukses in die werkplek kan hê en beter kan kommunikeer met die mense waaroor jy omgee.
2
Ontdek jou doelwitte Skryf neer waarvoor jy werk en wat jy wil bereik met jou lewens energie. Waar lei jou pogings jou aan en wat sal jy verkies om te werk om jou toekoms te skep? Wat is jou toekomsvisie en wat is die klein doelwitte wat jy op die vlieg kan bereik om die lewe te kry wat jy wil hê? Selfs as jy kan ontdek wat jy regtig wil hê deur proef en fout, hoe stewiger die prentjie van jou doelwitte, hoe beter.
3
Maak `n lys van die dinge wat jy moet doen. Skryf die twee primêre doelwitte wat jy voorheen besluit het, neer en maak `n plan om dit te bereik. Onthou, alhoewel jou doelwitte dalk goed kan wees, moet jy relatief klein stappe doen om dit te bereik.
4
Sit jou verlede opsy. As jy op `n beperkte manier aan jou verlede vasklou, moet jy probeer om dit te laat gaan. Streef daarna om vergifnis te verkry of om jouself te lei met diegene wat jy benadeel het (4de stap van AA). Woon terapie of `n selfhelpgroep by as jy vas of hulp nodig het. As jy dit nodig ag, voer `n paar gesprekke om die hangende uitgawe van jou verlede af te sluit.
5
Ontwikkel `n positiewe emosionele ingesteldheid. Niks saboteer goeie werk meer as die negatiewe emosies wat jou energie affekteer en jou hoop vernietig nie! Hou `n dagboek met positiewe gevoelens of dankbaarheid waarin jy elke dag minstens drie dinge positief beskryf. Wees bewus van jou negatiewe mentaliteit en moedig dit aan om anders te dink.
6
Beheer jou stres Dit is moontlik dat jy te beklemtoon is om positief te dink of om op `n groter perspektief te fokus. As stres in jou lewe buite beheer is, moet die strewe om te beheer dit jou eerste prioriteit wees voor enigiets anders. Hier is `n paar metodes wat jou sal help om jou spanning te beheer:
7
Volg jou eie pad. Daar kan `n pad wees wat jou ouers wil hê jy moet volg, een wat al jou vriende van skool of kollege volg, een wat jou maat van jou verwag om te volg. Almal kan goed wees, maar op die ou end, as jy in die lewe wil voortgaan, moet jy doen wat jou gelukkig maak, en nie wat jy dink ander sal wil hê nie. As jy nog nie weet nie, is daar geen probleem nie, maar jou doel moet wees om presies te ontdek wat jou die gelukkigste persoon sal maak en waarmee jy byna al jou talente kan uitbuit.
8
Praat met iemand wat dit al voorheen gedoen het. As jy wil om vorentoe te kom in die lewe in `n bepaalde gebied, óf as `n ingenieur, finansiële ontleder of as `n akteur, een van die dinge wat van groter nut kan wees is `n gesprek met iemand wat in jou situasie is en weet wat om te doen. Of dit is `n bekende, vriendelike toesighouer van jou maatskappy, `n onderwyser of `n vriend van `n vriend, as jy het die geleentheid om hierdie persoon te praat, aandag en luister na wat hy te sê het oor hoe om vorentoe te kom in jou veld , watter soort ervaring moet jy hê, wie jy moet weet en al die kennis wat jy moet besit.
9
Gee die geestelike spel by die werk. Natuurlik kan jy jouself uitsluit van die kantoorpolitiek omdat jy dink dit is betekenisloos en betekenisloos, en dat jy net met jou talent kan bestuur. Dit is `n goeie en idealistiese standpunt, maar die waarheid is dat as jy wil voortgaan, jy die reëls van die spel moet volg. Let op wie in beheer is in u werkplek en probeer om u vertroue te verdien sonder om te vleiend te word. Weet die vaardighede wat nodig is om vooruit te gaan by die werk en probeer om dit te ontwikkel. Jy moet weet watter persoon jy nie moet pla nie, selfs as jy nie met hul idees saamstem nie.
Deel 2
Aanvaar maatreëls1
Maak vriende wat jou gelukkig maak. Goeie en liefdevolle vriendskappe is een van die fondamente van `n gesonde lewe! Wanneer jy depressief is, word vriende `n bron van krag en kennis. Hulle kan jou met geleenthede verbind en jou help om maniere te dink om jou probleme op te los.
- As jou vriendskappe op oppervlakkige dinge gebaseer is, soos alkohol, dwelms of materialisme, soek nuwe vriende. Gaan na plekke wat jou diepste belange verteenwoordig.
2
Maak soveel kontakte as wat jy kan. Ongeag van die bedryf waarin jy werk, gaan dit alles oor wie jy weet. Wees vriendelik met jou toesighouers, sonder om hulle te intimideer wanneer jy probeer om `n vriendskap te vestig. Woon konferensies en gesprekke by, en ontmoet soveel mense in u veld as moontlik. Wanneer jy dit doen, het `n besigheidskaartjie byderhand, gee `n stewige hand skud en `n bestendige blik. Dit vlei mense sonder om hulle te vlei. Leer om jou werk in een sin op te som en maak `n goeie indruk om onthou te word. Moenie dit nie doen nie - alles is deel van die spel.
3
Doen die vuil werk. Om vorentoe te wees, beteken nie om van bo af te begin nie, maar begin die wedloop, naby die senuwee en onervare hardlopers, en streef daarna om met `n stewige stap na die voorpunt te kom. Dit beteken dat jy in die begin jou moet voorberei om hard te werk en nie veel geld te verdien nie. Moenie dink dat dit `n leier, `n baas, `n uitvoerende gesag is nie, ens. Dit is jou natuurlike reg, want dit is nie. Jy moet streef in jou werk, selfs as jy dink jy te slim is vir wat jy doen of jy kan gebruik om jou ingebore kreatiewe vaardighede vir `n posisie hoogs gebruik jou kreatiwiteit wanneer jy kan, werk so hard as wat jy moontlik kan en, uiteindelik , die mense wat aangedui word, sal aandag skenk.
4
Word `n kenner. Of jy nou die deskundige in jou maatskappy te Google Docs gebruik of die beste grafiese ontwerper van jou begin raak, is dit belangrik om iets wat jy beter as enigiemand kan wees nie. Dit sal mense laat respekteer, kom na jou toe jy hulp nodig het en jouself onontbeerlik ag. As jy die enigste in die kantoor is wat weet hoe om iets te doen, dan is jou posisie verseker.
5
Interaksie meer van aangesig tot aangesig. Studies toon dat 66% van bestuurders en werkgewers werklik gesig-tot-aangesig verkies, eerder as om op Skype te praat, per telefoon of per e-pos. Alhoewel diegene wat aan "Generation Y" behoort, verkies om e-pos as `n vorm van kontak te wees, kan jy uit die skare uitstaan as jy die tyd neem om van aangesig tot aangesig met jou toesighouer en met ander in jou maatskappy te praat elke keer bied die geleentheid aan. Dit sal jou help om onthou te word, `n sterker band te ontwikkel en bereid te wees om die ekstra myl te gaan.
6
Moenie al jou huidige bevrediging opoffer vir toekomstige geluk nie. Om die vuil werk te doen is onvermydelik, maar jy moet nooit dink dat wat jy doen heeltemal verskriklik, depressief is en net jou selfverrotting vul nie. Jy moet `n bietjie voordeel en bevrediging kry van wat jy doen. Daar is geen manier om te weet of dit regtig nuttig sal wees in die toekoms nie en jy kan jare spandeer om iets te doen wat jou heeltemal ongelukkig maak. Selfs as daar `n pot goud aan die ander kant van die reënboog wag, is daar geen punt as dit met doringdraad bedek is nie.
7
Hou op om te wag vir die perfekte oomblik. As jy groot drome het, soos om jou eie besigheid te begin, `n roman te skryf of `n organisasie sonder winsbejag te bedryf, dan ja, maar ongelukkig kan jy nie net alles verlaat wat jy doen en jou drome in `n dag bereik nie. Jy moet egter nie dink dat jy moet wag vir die perfekte oomblik om daardie doelwitte te bereik nie. Jy kan dalk wag vir iets wat groot is om te begin met die troue wat jy al die jaar beplan het. Die kollege-lenings sal jy uiteindelik in die somer betaal. En dit is goed, maar jy kan nie wag vir daardie oomblik wanneer niks anders nie staan in jou pad of anders sal jy vir ewig wag.
Deel 3
Bly gefokus1
Wees versigtig Moenie jou geestelike en fisiese welsyn halfpad laat bly net omdat jy jou eie besigheid wil begin nie. As jy regtig in die lewe wil kom, moet jou gesondheid altyd jou prioriteit wees in plaas van die hoeveelheid geld in jou bankrekening. Maak nie saak hoe besig jy is nie, daar is `n paar dinge wat jy seker kan doen as jy gesondheid en gesondheid wil handhaaf:
- Neem tyd om te ontspan elke dag. As iets jou stoor, praat oor dit in plaas daarvan om dit te onderdruk.
2
Moenie die ander aspekte van jou lewe vergeet nie. Natuurlik, miskien jou loopbaan blyk die belangrikste ding in jou lewe op die oomblik, maar dit beteken nie dat jy moet jou familie, vriende, vennote of enige van jou ander verpligtinge heeltemal ignoreer. Jy moet al die balle in die lug kan hou of jou lewe kan ineenstort. Jy mag dalk dink dat jy al jou moeite in jou nuwe projek by die werk moet plaas, maar as jou vriendin jou verlaat en jy te ontsteld voel om te werk, wens jy dat jy meer tyd gehad het om jou lewe beter te balanseer.
3
Kyk na mislukking as `n geleentheid om te leer. Moenie jou lewe spandeer om bang te wees om foute te maak en jou te haat elke keer as jy dit pleeg nie. Mislukking is deel van die lewe en op die ou end sal dit jou net sterker maak en jou die vaardighede gee om toekomstige uitdagings in die gesig te staar. As jy in jou lewe suksesvol was, hoe sal jy reageer op `n slegte situasie wat onverwags gebeur? Dit gaan terug na `n positiewe houding, jy hoef nie vreugde te spring wanneer jy iets misluk nie, maar jy hoef dit ook nie te haat nie.
4
Jy moet weet watter raad jy moet neem. In die begin, toe jy niks van jou ervaringsveld geweet het nie, kon jy die raad gevra het van enigiemand wat meer ondervinding as jy gehad het. Soos jy egter groei en intelligensie word, sal jy begin om te sien dat miskien nie almal van daardie mense geweet het waaroor hulle gepraat het nie, of dalk het hulle gedoen, maar hul idees van sukses val nie altyd saam met joune nie. Jy moet weet watter raad jy moet neem en die res vergeet.
5
Moenie vergeet om pret te hê nie Terwyl jy jou doelwitte bereik, sien jou drome vervul, ens. Hulle is baie belangrike dinge, lag saam met jou vriende, staak met waterpistole of kook `n ongelooflike Italiaanse kos. Dit is belangrik om tyd te neem om onduidelikheid te doen, iets nuuts te probeer of om te lag en omring met die mense wat jy die meeste liefhet. Natuurlik sal dit jou nie direk help om die hoof uitvoerende beampte van jou maatskappy te word nie, maar dit sal jou help om die lewe met `n vars perspektief in die gesig te staar, om `n bietjie te ontspan in plaas van om te dink dat jou loopbaan jou heeltemal definieer en jou sal help om in te rus 24 uur per dag so hard werk.
wenke
- Ongeag wat gebeur, oefen (gaan buitelug en beweeg!) En eet op die gesondste manier moontlik! Jy kan nie jou lewe in enige rigting neem as jy nie gesond is nie, as jy oorgewig is en / of siek word.
- Oefening is ook `n belangrike en effektiewe metode om depressie te hanteer en interne neurochemiese saldo`s te herstel.
waarskuwings
- Alkohol en / of dwelms sal jou altyd vertraag deur jou oordeel te verdraai en jou energie uit te oefen. Herwin beheer sodat jy die geleentheid kan kry om in hierdie stappe te slaag. Anders sal jy deur die gat bly val!
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om beskerm te word in sosiale netwerkbladsye
- Hoe om jou perspektief te verander
- Hoe om `n sosiale lewe as `n ouer volwassene te maak
- Hoe om jou logika en kennis uit te brei
- Hoe om jou aftree-tydperk te geniet
- Hoe om `n boek te begin lees
- Hoe om leesvaardighede te leer
- Hoe om die gewoonte om te lees
- Hoe om bewustelik nuus te lees
- Hoe om `n oorvloed mentaliteit te skep
- Hoe om gefokus te bly op jou drome (vir tieners)
- Hoe om jou lewe weer op koers te sit
- Hoe om opgewonde te voel oor die lewe
- Hoe om beter te wees en selfversekerd te voel
- Hoe om rykdom te lok
- Hoe om meer uitgewers en gewaagd te wees in jou lewe
- Hoe om `n snob te wees
- Hoe om boeke te leen in Nook
- Hoe om in God te vertrou wanneer die lewe moeilik is
- Hoe om die Internasionale Baccalaureaat (IB) -graadprogram te oorleef
- Hoe om `n kluizenaar te wees