Hoe om puisies te behandel

Pimples is `n tipe aknee wat gewoonlik op die vel voorkom as klein, ronde, wit bultjies. Hierdie aknee kom voor wanneer olieafskeidings uit die vel en dooie vel selle die porieë verstop en sy opening blokkeer. Dermatoloë noem dit "geslote komedoen" omdat die skedel die porie bedek, in teenstelling met die swart kolle, wat dit nie blokkeer nie. Soos ander tipes aknee, kan puisies baie effektief by die huis behandel word.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1

Behandeling vir puisies by die huis

Prent getiteld Behandel Whiteheads Stap 1

Was die aangetaste gebied sonder om twee keer per dag met `n sagte seep, soos Duif of Cetaphil, te vryf. Oorweeg dat jy aknee erger kan maak as jy jou gesig te dikwels was, vryf dit vurig, of gebruik maskers of ander hydraterende gesigsreinigers.

Prent getiteld Behandel Whiteheads Stap 2

Dien oor-die-toonbank akneebehandelingsprodukte toe wat benzoylperoksied en salisielsuur bevat. Nadat u gesig skoongemaak is, is dit belangrik dat u tussen 5 en 15 minute laat gaan voordat u enige aktuele aknee medikasie toepas. As jy dadelik die medikasie gebruik nadat jy jou gesig gewas het, kan dit jou vel irriteer en puistjies veroorsaak.

Benzoylperoksied vernietig bakterieë wat in die porieë slaap wanneer jy aknee het. Daar is `n wye verskeidenheid produkte wat dit insluit, soos seep, melk en roomys. Wees versigtig wanneer jy dit toepas, aangesien dit klere kan vlek of verkleineer.

Die salisielsuur help die vel om ontslae te raak van dooie selle en om porieë oop te maak. Dit droog ook die oortollige vet wat die puisies veroorsaak. Omdat dit `n suur is, kan dit `n effense tinteling veroorsaak as jy dit toepas.

Hou op met die gebruik van enige van die twee medikasie en kontak `n dermatoloog indien u enige van die volgende simptome het: uitslag of intense jeuk, blase, rooi of swelling.

Moenie die gebruik van hierdie medikasie oordoen nie! Dien `n hoeveelheid toe wat groter is as die aanbevole dosis van enige produk, nie net dat dit jou vel vinniger sal genees nie, maar dit eintlik kan irriteer, rooiheid, swelling en meer puisies veroorsaak.

Prent getiteld Behandel Whiteheads Stap 3

Dien teeboomolie op die vel om natuurlik pukkels te bestry. Gebruik `n produk wat ten minste 5% teeboomolie bevat. Sorg `n katoenbal met die olie en gee dit een keer per dag oor die geaffekteerde area. Alhoewel dit dalk meer tyd neem om omtrent drie maande in werking te tree, toon studies dat die teeboom-olie so effektief is om inflammasie as benzoylperoksied te bestry en minder newe-effekte te hê.

Oorweeg dat as jy `n ekseem of `n ander velprobleem het, die teeboomolie jou dalk meer kan irriteer. Moenie hierdie olie eet nie, want dit is giftig wanneer dit verteer word.

Om `n bietjie vinniger resultate te verkry, gebruik teeboomolie op die vel vir 20 minute, twee keer per dag, spoel dan met `n ligte reiniger. Gaan voort met hierdie roetine vir 45 dae.

Prent getiteld Behandel Whiteheads Stap 4

Gee die medikasie die tyd wat dit neem om dit in werking te stel. Ten spyte van eise wat in stryd is met hierdie feit, word die produkte vir die skoonmaak van die vel nie oornag van krag nie. Dit kan tussen 6 en 8 weke duur om `n verbetering te sien en tot 6 maande om `n baie skoon vel te verkry. Wees geduldig en gaan voort met die roetine om jou vel te versorg.

Metode 2

Soek professionele hulp

Prent getiteld Behandel Whiteheads Stap 5

Verstaan wat die oorsaak van puistjies is. Puisies is klein wit bultjies op die oppervlak van die vel. Hulle kan manifesteer met ander vorme van aknee, hoewel hulle gewoonlik die mildste verteenwoordig. Pimples en ander aknee-uitbrake kan verskillende oorsake hê en as jy verstaan hoe dit gevorm word, kan jy beter besluit watter tipe behandeling jy moet kies.

Hormonale veranderinge in die liggaam, soos dié wat tydens puberteit, swangerskap en menopouse voorkom, kan aknee uitbreek. Byna 85% van die mense tussen 12 en 24 jaar ontwikkel `n soort aknee. Veranderinge in medikasie soos hormonale voorbehoedmiddels en sekere tipes psigiatriese medisyne kan ook `n uitbraak veroorsaak.
Die oormatige produksie van talg dra by tot die vorming van puisies en die ontwikkeling van ander tipes aknee. Sebum is `n olierige stof wat deur haarfollikels geproduseer word, dit kan puistjies en ander aknee uitbreek wanneer die vel dit oormatig absorbeer. Die meeste haarfollikels produseer talg, dus is dit moontlik om puistjies op ander dele van die liggaam, behalwe op die gesig, te hê.
Sommige individue is geneties meer geneig as ander om puise te ontwikkel. Kaukasiërs is meer geneig tot puistjies en ander tipes aknee as ander rasse. Daarbenewens kan die neiging tot hierdie toestand ook oorerflik wees.
Oorweeg dat pimples baie oorsake het en jy sal nie in alle gevalle hulle alleen kan behandel nie. As u vel nie reageer op tuisbehandelings nie, word aanbeveel dat u die dokter besoek, selfs al is u toestand nie ernstig nie. Hou in gedagte dat jy ander gesondheidsprobleme kan hê wat bydra tot die vorming van puisies.

Prent getiteld Behandel Whiteheads Stap 6

Ondersoek jou vel. As jy al `n rukkie tuis by jou tuis behandel het, sê tussen 4 en 8 weke, en jy het nie enige verbetering met aktuele medikasie gesien nie. Dis waarskynlik tyd dat jy jou situasie heroorweeg. Die Amerikaanse Akademie vir Dermatologie het `n aanlyn gids, Slegs in Engels, wat jou kan help om jou aknee simptome te verstaan, maar jy moet dit nie as `n vervanging vir mediese advies gebruik nie.

Besoek jou algemene praktisyn. As jou pimples ernstig is of nie reageer op tuisbehandelingsmetodes nie, kan jou dokter jou mondelinge medikasie en sterker onderwerpe voorskryf as jou oor-die-toonbank-eweknieë. Gewoonlik sal dit oor `n paar weke in werking tree. As jou pimples steeds `n probleem is, praat met jou dokter sodat jy na `n dermatoloog verwys kan word.

Jou algemene praktisyn mag medikasie voorskryf wat ook antibiotika insluit, ten einde die teenwoordigheid en groei van aknee-veroorsakende bakterieë te verminder (P. acnes) in jou vel. Sommige algemene mondelinge antibiotika sluit in eritromisien, tetrasiklien en sy derivate en vir vroue, mondelinge voorbehoedmiddels. Daarbenewens kan u dokter ook aktuele antimikrobiese middels soos benzoylperoksied of azelaïensuur voorskryf.

In die Verenigde State vereis sommige gesondheidsversekeringsprogramme dat `n algemene praktisyn pasiënte na die dermatoloog verwys as `n vereiste om die koste te dek - beskou as die fooie van laasgenoemde gewoonlik hoër as dié van `n algemene praktisyn. Om verrassingsheffings te vermy, moet u die polis van u gesondheidsversekering uitvind voordat u met die dermatoloog afspraak maak.

Praat met jou dokter oor aktuele retinoïede. Aktuele retinoïede is afgeleides van vitamien A en, aangesien hulle porieë ontwrig, help pimples skoon te maak en te voorkom dat hulle weer vorm. Daar kan klein newe-effekte wees, soos velirritasie en sommige van hulle, soos tazaroteen, word tydens swangerskap geïndrakteer.

Sommige oor-die-toonbank gesigskerp bevat retinoïede, maar jou dokter kan sterker spesifieke spesifieke medisyne voorskryf om puisies en ander vorme van aknee te bestry. Oorweeg dit is altyd die beste om `n dokter te raadpleeg.

Besoek `n dermatoloog. As jou pimples nie reageer op tuisbehandelings of algemene voorskrifmedikasie nie, sal jy `n dermatoloog moet raadpleeg. Dit sal ook raadsaam wees om dit te besoek as jy nodules of aknee-siste vind. Die knoppies is harde, opgehoopte bultjies wat onder die vel vorm. Die siste is porieë, gewoonlik groot, rooi en pynlik op kontak geblokkeer. As `n professionele hulle nie betyds behandel nie, kan beide permanente letsels veroorsaak.

`N Dermatoloog het baie opsies wat nie as tuisbehandelings beskikbaar is nie. Behalwe vir aktuele en mondelinge medikasie, kan jou dermatoloog laserbehandelings, chemiese afskilfering of selfs chirurgiese prosedures aanbeveel, afhangend van die erns van jou aknee probleem.

Vra jou dermatoloog oor die onttrekking van komone. Hy kan die puisies en swartkoppies verwyder deur `n steriele ontginningsapparaat te gebruik om die materiaal wat die porieë verstop, los te maak. Jy kan ook `n mikrodermabrasion ondergaan wat help om dooie vel te verwyder en kleiner porieë te ontdoen.

Jy moet nooit probeer om jou puisies op jou eie af te neem nie. Knip, knyp, bars of gebruik `n tuisgemaakte onttrekkingsapparaat op jou eie kan jou pimpleprobleem erger maak, want dit sal waarskynlik die inhoud van hierdie na `n dieper gebied van die vel stoot. Om die puisies tuis te verwyder, kan ook `n ernstige infeksie veroorsaak en tot permanente letsels lei.

Vra jou dermatoloog oor isotretinoïen. Isotretinoïen is `n voorskrifmedikasie wat die liggaam se produksie van gesig vet verminder (sebum), een van die stowwe wat verantwoordelik is vir die verstopte porieë wat puisies veroorsaak. Dit verminder ook inflammasie en die teenwoordigheid van velbakterieë P. acnes. In ongeveer 85% van pasiënte met ernstige aknee, lewer isotretinoienbehandelings permanent skoon vel in 4 of 5 maande.

Isotretinoïen bevat onder andere die volgende handelsname: Absorica®, Accutane®, Amnesteem®, Claravis®, Myorisan®, Sotret® en Zenatane ™. Dit is ook beskikbaar in sy generiese aanbieding en word normaalweg mondelings toegedien.

Dit het bevind dat isotretinoïen `n paar ernstige newe-effekte wat `n potensiële risiko inhou, soos die ontwikkeling van inflammatoriese dermsiekte of psigiatriese versteurings kan veroorsaak. In die algemeen word dit slegs in baie ernstige gevalle voorgeskryf.

In die Verenigde State, as gevolg van die erns van sommige newe-effekte, moet mense wat isotretinoïen neem, inskakel by die ipledge ™ -program wat deur die FDA (Food and Drug Administration) geskep is. Onder andere moet vroue wat isotretinoïen gebruik, nie swanger word nie, of tydens die swangerskap met hierdie middel begin behandeling nie. Daarbenewens kan diegene wat dit neem nie bloed of son tydens die behandeling skenk nie.

Prent getiteld Behandel Whiteheads Stap 12

Onthou dat behandeling teen puisies `n tyd nodig het om in werking te tree en onderhoud te benodig. Selfs mondelinge en aktuele behandelings wat deur `n mediese professionele voorgeskryf word, neem tyd om te funksioneer. Die onttrekking van die komone is vinniger, maar het ook `n hoër koste. In alle gevalle moet u met u behandelings voortgaan om u vel skoon te hou.

Metode 3

Voorkoming van pimple uitbrake

Was jou vel saggies. As jy dit vryf, veral met `n spons of `exfolierende` lap, kan dit jou puimprobleem erger maak, want jou vel sal geïrriteerd raak. Die Amerikaanse Akademie vir Dermatologie beveel aan dat jy net die punte van jou vingers gebruik en jou gesig was met `n sagte, nie-skuurende skoonmaakmiddel. As jy die seep op jou vel met jou vingers masseer, sal jy `n diep skoonmaak kry.

Prent getiteld Behandel Whiteheads Stap 14

Vermy sekere velsorgprodukte. Produkte vir die vel sorg soos astringents, maskers, toners en exfoliants die seep kan jou vel irriteer en maak dit meer geneig is tot aknee ontwikkel.

Moenie isopropylalkohol toedien nie, want dit kan ook jou vel irriteer en veroorsaak dat puistjies ontwikkel.

Velverzorgingsprodukte wat alkohol bevat, word ook nie aanbeveel as jy `n vel wat geneig is tot aknee. Baie skoonheidsmiddels en sonskerms bevat olies wat porieë kan verstop en puistjies kan veroorsaak. Die Amerikaanse Akademie vir Dermatologie beveel aan dat jy produkte gebruik wat sê: "olievry," "moenie porieë verstop nie" of "nie-komedogeen."

Indien moontlik, vermy dik basisse en room skoonheidsmiddels - dit is geneig om die mees verantwoordelik vir verstopte porieë te wees.

Pas aktuele medikasie toe voordat jy make-up aanbring. Die olie-vry make-up is die beste vir jou vel vetterige, maar nog steeds kan probleme veroorsaak as hulle blok jou aknee medikasie en moenie toelaat dat in werking tree. Om die beste resultate te bereik, pas eers die medikasie toe en dan die make-up.

Prent getiteld Behandel Whiteheads Stap 16

Moenie olierige dinge op jou gesig plaas nie. Benewens die vermy van velversorgingsprodukte wat olie bevat, kan jy ook help om uitbrake te voorkom as jy nie vetterige of olierige hareprodukte gebruik nie en nie jou gesig raak nie. Hou aan dat die vel van die vingers natuurlike olies het. en bakterieë wat puistere uitbreek.

Prent getiteld Behandel Whiteheads Stap 17

Vermy aanraking of pukkels aanraak. Terwyl jy dit moeilik vind om die begeerte te verwyder om puisies te verwyder deur hulle te knip of te bars, kan dit jou vel meer invloei, die probleem vererger, `n infeksie veroorsaak en die velverbetering vertraag. Hou jou vingers weg van jou gesig!

Koop absorberende papier. Jy kan olieabsorberende papier vind in baie apteke en skoonheidsprodukte. As jy baie olierige vel het, gebruik dit absorberende papier om jou te help om sommige van die oormaat te elimineer sonder om irritasie te veroorsaak.

Prent getiteld Behandel Whiteheads Stap 19

Vermy die direkte strale van die son. Zonnebanken en lig in die son vir sonbruin is populêre praktyke, maar hulle is nie goed vir jou vel nie. Die gebruik van looiery beddens kan jou risiko van velkanker met tot 75% verhoog. Daarbenewens, sommige aknee medikasie maak jou vel meer sensitief vir die son, wat die skade kan verhoog as jy tan.

Prent getiteld Behandel Whiteheads Stap 20

Gaan voort met jou vel sorg roetine. Jy mag dalk versoek word om ophou om aktuele aknee medisyne te gebruik sodra hulle hul werk gedoen het. Dermatoloë beveel aan dat jy voortgaan om ten minste een aktuele medikasie, selfs wanneer jou vel het gesond geword, ten einde verdere uitbrekings voorkom. Onthou dat `n gram voorkoming `n kilo genesing werd is!

wenke

As jy `n aknee-uitbraak het, skeer versigtig. Smeer die baard met warm seepwater voor skeer en versigtig vryf `n skeermes op die vel om die puisies te beskadig of irriteer. Oorweeg dat hulle seer kan veroorsaak, letsels veroorsaak.
Daar is diegene wat glo dat aknee deur dieet veroorsaak word. Daar is egter geen wetenskaplike verband tussen wat jy eet en of jy pimples het of al dan nie. `N Pizza met baie kaas of `n vetburger is dalk nie die gesondste keuse vir aandete nie, maar dit sal nie `n aknee-uitbraak veroorsaak nie.
Nog `n mite oor aknee is dat dit die gevolg is van swak higiëne. Dit is nie waar nie! Daar is `n verskeidenheid oorsake vir puisies en swartkoppies, van stres en allergie tot menopouse. Moenie sleg voel as jy `n uitbraak het nie, dit gebeur vir almal.

waarskuwings

Oorweeg dat die prys baie min met kwaliteit te doen het. Wanneer u aktuele aknee medisyne koop, kyk na die konsentrasie benzoylperoksied en salisielsuur. Volgens die regulasies van die voedsel- en dwelmadministrasie moet benzoylkonsentrasies in die oor-die-toonbank medisyne tussen 2, 5% en 10%, en dié van salisielsuur moet tussen 0.5% en 2% wees. Enige medikasie wat hierdie elemente in die aanbevole konsentrasies bevat, sal gebruik word vir die behandeling van puisies. Dit is nie nodig om ekstra geld vir elegante handelsmerke te betaal nie.
Moet nooit die puisies by die huis probeer verwyder nie. Raak, knyp, bars of gebruik kommersiële ekstraksie gereedskap om puisies te verwyder, kan meer probleme veroorsaak, veroorsaak ernstige infeksies (insluitend stafilokok infeksies) en lei tot permanente letsels en skade aan jou vel.
Moenie velversorgingstelsels gebruik wat die gebruik van alkoholgebaseerde produkte aanmoedig nie, soos wringkragmiddels en toneermiddels. Selfs as hulle duur is en aanspraak maak op wonderwerke, kan hierdie produkte die vel invloei en puise veroorsaak.

Wys meer ... (31)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante