dmylogi.com

Hoe om keratose pilaris te behandel

Keratose pilaris, algemeen bekend as "hoendervel", is `n genetiese afwyking wat 40% van die wêreld se bevolking affekteer. Dit manifesteer as `n stel klein rooi bultjies wat gewoonlik in die boonste gedeelte van die arms, dye, boude en minder gereeld in die gesig voorkom (waar hulle met aknee verwar kan word). Alhoewel daar geen geneesmiddel vir keratose pilaris is nie, is daar maniere om dit te behandel. Ons sal jou wys hoe om dit te doen.

stappe

Metode 1

Gebruik aktuele room
Prent getiteld Get rid van Calluses on Feet Stap 13
1
Gebruik `n 30% ureumroom. Jy kan dit in die vorm van balsam of room kry.
  • Prent getiteld Kry sagte hande Stap 16
    2
    Voeg `n room en `n roomwol by.
  • Prent getiteld Gebruik Vaseline Stap 1
    3
    Plaas die drie in jou hand om te meng en dan soggens en aand op die geaffekteerde gebiede toe te pas.
  • Metode 2

    Behandel die vel direk
    Prent getiteld Behandel Keratose Pilaris Stap 1
    1
    Gebruik `n vogtvanger. Die doel van die behandeling teen keratose pilaris is om die stampe te versag en een van die beste maniere om dit te doen is om een ​​of twee keer per dag `n lotion of room aan te wend.
  • Prent getiteld Behandel Keratose Pilaris Stap 2
    2
    Probeer `n spesiale seep, soos bokmelk of hawermout. Hawermeel is `n exfoliant en wanneer dit in seep gebruik word, kan die vel sag word. Die vette en melksuur in bokmelk kan gladde en irriterende knoppe glad maak.
  • Prent getiteld Behandel Keratose Pilaris Stap 3
    3
    Gebruik `n bevogtiger met melksuur. Dit is bewys dat melksuur die keratien oplos wat die hare follikels verstop en die onaangename stampe veroorsaak. Amlacting en Lac-hydrin is twee handelsmerke wat sonder voorskrif gekoop kan word.
  • Toets aktuele retinoïede. Hulle is lotions wat vitamien A-derivate gebruik wat droë vel help. Soek Retin-A, Isotrex of Differin by jou naaste apteek.
  • Gebruik `n ureumroom, wat dooie vel en keratien afbreek. Wees egter versigtig, aangesien dit gesonde vel kan beskadig as dit oormatig gebruik word. Was u hande altyd onmiddellik nadat u die room toegedien het en gebruik die hoeveelheid wat aanbeveel word in die produkinstruksies.
  • Vind `n humectant met glikolienzuur. Dit help om die dooie vel en die ophoping van keratien in die haarfollikels op te los.
  • As jy nie `n gespesialiseerde merk van bevogtiger vir jou bult kan koop nie, soek na sagte lotions vir sensitiewe vel. Sommige bestanddele in algemene lotions kan jou keratose pilaris erger maak.
  • Prent getiteld Behandel Keratose Pilaris Stap 4
    4
    Gebruik verskillende soorte olie op jou vel. Soos met bevogtigings en ys, dien olie om die vel en keratien te versag. Probeer `n bietjie olie een of twee keer per dag in die geaffekteerde area wryf.
  • Probeer kokosolie. Alhoewel dit in die kombuisafdeling gevind word, het dit bewys dat dit wonderlik is om die vel te versag. Gebruik dit in die stort vir `n paar minute of lig dit liggies op die droë vel voordat jy snags slaap.
  • Vryf suiwer vitamien E-olie kan die droë vel versag, terwyl die voedingstowwe wat jy mag ontbreek, versag. Dit is bewys dat vitamien E `n direkte verband met gesonde vel het, bo en behalwe om belowende resultate in gevalle van keratose pilaris te toon.
  • Hawthorn is `n soort plant wat gemaak word van olies wat gebruik word om velsiektes te behandel. Soek dit in jou plaaslike apteek of drogistery en vryf dit een of twee keer per dag op jou vel.
  • Prent getiteld Behandel Keratose Pilaris Stap 5
    5
    Gebruik `n exfoliant. Alhoewel die vel die versagting van die vel is, is die beste manier om keratose pilaris te verminder, en dit verwyder `n paar dooie vel en oortollige keratien kan jou toestand verbeter. Vermy egter die gebruik van `n abrasive eksfoliant, aangesien dit jou vel op die lang termyn kan beskadig.
  • Gebruik `n rowwe spons om te bad om ontslae te raak van die dooie vel. Dit is nie raadsaam om `n loofah te gebruik nie, aangesien dit te rof kan wees.
  • Bat met `n exfolierende seep. Daar is baie seepe beskikbaar met klein krale wat dien om die vel te vryf.
  • Gebruik `n suikerskrop. Jy kan dit koop in baie winkels en estetiese produkte, of jy kan dit selfs self maak. Meng suiker en heuning om `n pasta te maak, en pas dit dan op jou droë vel en vryf dit in sirkels. Spoel dan met warm water.
  • Metode 3

    Behandel die vel indirek

    Prent getiteld Behandel Keratose Pilaris Stap 6
    1
    Neem hawermeelbad. Dit sal die jeukerige vel versag en bevogtig. Doen dit minstens een keer per week om die beste resultate te kry.
    • Neem 76 gram (1/3 koppie) hawermeel en vloeibaar dit totdat jy `n fyn poeier het.
    • Gooi die poeier in jou warm bad terwyl jy die water gooi, sodat dit goed meng.
    • Na die bad kan jy hawermeel poeier in die bad hê, veral as jy dit nie genoeg meng nie. Moenie bekommerd wees nie, dit is nie ingewikkeld om skoon te maak nie (tensy jy dit vir `n paar dae daar los).
    • U kan ook hawermeelbad in winkels koop as u verkies om die ekstra vloeibare werk op u eie te vermy.
  • Prent getiteld Behandel Keratose Pilaris Stap 7
    2
    Gebruik `n lugbevochtiger. As jy in `n droë gebied woon, sal jou vel taamlik sensitief wees, dus kan `n bevochtiger nuttig wees. Wanneer die lug natgemaak word, kan hierdie basiese toestel help om jou vel sag te hou.
  • Dit is raadsaam om gedistilleerde water (suiwer water, geen minerale, geen kontaminante) te gebruik. Kraanwater bevat lood, chloor en nitrate, wat die beste vermy word waar moontlik.
  • As jy nie jou eie lugbevochtiger het nie, oorweeg dit om een ​​te skep met `n ou hemp en `n waaier.
  • Prent getiteld Behandel Keratose Pilaris Stap 8
    3
    Vermy droë en koue weer. Lae temperature en humiditeit kan die vel droog, sodat dit ruw is. Vir `n persoon wat aan keratose pilaris ly, kan dit selfs die toestand van die vel vererger. As jy in `n droë en koue area woon, moet jy daagliks `n vogtige toedien.
  • Prent getiteld Behandel Keratose Pilaris Stap 9
    4
    Klim uit in die son Keratose pilaris is gewoonlik minder waarneembaar in die somer, wat verband hou met blootstelling aan son. Spandeer `n rukkie buitenshuis om die hormonale impuls wat deur die son verskaf word, te ontvang, terwyl die vel skoon dooie selle help.
  • Gebruik altyd sonskerm wanneer u self sonneer om velbeskadiging te voorkom.
  • Daar is geen amptelike studies wat toon dat sonlig die simptome van keratose pilaris verbeter nie, maar daar blyk `n verhouding tussen hulle te wees. Selfs as dit nie die geval is nie, het sonbad `n direkte verhouding met die vermindering van depressie en angs, wat vir almal goed is.
  • Prent getiteld Behandel Keratose Pilaris Stap 10
    5
    Vermy oormatige warm water. As jy baie warm baddens of storte gebruik, kan die vel spoel en droog word. As dit moontlik is, neem bad en storte met warm of koue water om die effek van hitte op jou vel te verminder.
  • Prent getiteld Behandel Keratose Pilaris Stap 11
    6
    Kry `n voorskrif formule. Besoek jou dermatoloog om `n formule vir medisyne te kry wat in jou geval kan help. Jou dokter kan `n pil, olie of room voorskryf, en elkeen kan die toestand van jou vel verbeter.
  • Prent getiteld Behandel Keratose Pilaris Stap 12
    7
    Dien in vir `n laser behandeling. Ten spyte van duur en nie effektief in 100% van gevalle nie, kan laserbehandelings help in ernstige gevalle van keratose pilaris. As jy al jare lank die toestand op jou vel gehad het, kan dit `n lewensvatbare opsie wees.
  • wenke

    • Dien die bevogtiger gereeld toe!
    • Keratose pilaris vervaag met ouderdom, en is meer algemeen by kinders en adolessente as by volwassenes.
    • Om jouself bloot te stel aan die son kan die simptome van keratose pilaris verlig.

    waarskuwings

    • Moenie opdroog, krap of vryf droë vel nie. Dit sal letsels, jeuk, moontlike infeksie en verhoogde rooi veroorsaak. Vryf die vel slegs met aanbevole medikasie of bevogtigende melk.
    • U moet matig sonneer om velbeskadiging te verminder en nie die toestand van keratose pilaris te vererger nie.
    • Alhoewel keratose pilaris in die somer minder sigbaar is, sal die son dit nie irriteer sonder om sonskerm te gebruik nie.
    Wys meer ... (3)
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om ontslae te raak van aknee in die beneHoe om ontslae te raak van aknee in die bene
    Hoe om `n room of balsem vir oë te kiesHoe om `n room of balsem vir oë te kies
    Hoe om aknee uit die boude uit te skakelHoe om aknee uit die boude uit te skakel
    Hoe om jou gesig te wasHoe om jou gesig te was
    Hoe om psoriase te geneesHoe om psoriase te genees
    Hoe om kanker in die vel op te spoorHoe om kanker in die vel op te spoor
    Hoe om te verhoed dat verkoue seer wordHoe om te verhoed dat verkoue seer word
    Hoe om skoon en gladde vel in adolessensie te hêHoe om skoon en gladde vel in adolessensie te hê
    Hoe om `n papier sny te behandelHoe om `n papier sny te behandel
    Hoe om appelasyn vir Psoriasis te gebruikHoe om appelasyn vir Psoriasis te gebruik
    » » Hoe om keratose pilaris te behandel
    © 2024 dmylogi.com