Hoe om seer keel te behandel met aalwyn

Aloë vera is `n plant wat al duisende jare in tradisionele medisyne gebruik word. Volgens tradisie word dit plaaslik gebruik om die vel of intern te genees om spysverteringskwale te behandel. Gorgelende met `n aloe vera-oplossing kan egter onmiddellik verligting bied vir die pynlike simptome van keelirritasie. Dit is omdat dit sekere anti-inflammatoriese eienskappe, sowel as antioksidante en antibakteriese middels het.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Wenke

stappe

Metode 1

Gaar met `n mengsel van aalwyn

Prent getiteld Behandel `n seer keel met Aloë Stap 1

Berei `n basiese mondspoelmiddel voor. Om aloe vera gel in die keel te gebruik, kan jy dit met `n ander bestanddeel kombineer om dit makliker te maak. Oorweeg dit om dit met tee of water te kombineer om `n produk te skep waarmee jy kan gryp.

Aangesien dit aanbeveel word om nie drie keer per dag meer as `n lepel aloe vera gel te neem nie, oorweeg dit om `n lepel vol vloeistof van u keuse by te voeg om die mondspoelmiddel voor te berei.
As jy hierdie mengsel gebruik om te gorrel en net `n bietjie eet as jy dit maak, dan het jy nie die aanbevole daaglikse dosis oorskry nie.

Prent getiteld Behandel `n seer keel met Aloë Stap 2

gorrel met die mengsel. Neem `n klein slukkie vloeistof, beweeg dit aan die agterkant van jou keel sonder om dit te sluk en beweeg dit dan op dieselfde plek as wat jy stadig uitasem.

Sodra jy al die lug uitgeasem het, weer deur die neus inasem of die mengsel spoeg en dan weer inasem.

Prent getiteld Behandel `n seer keel met Aloë Stap 3

Gorgel `n paar keer per dag. As jy `n seer keel het, kan jy die aloe vera-griels so dikwels as wat jy wil. Gorgels bied onmiddellike verligting van hierdie pyn, sodat jy dit kan gebruik wanneer simptome voorkom of as jy irritasie ervaar.

Maak seker dat jy nie meer as drie eetlepels per dag eet nie.

Metode 2

Gebruik meer gekonsentreerde aalwyn

Prent getiteld Behandel `n seer keel met Aloë Stap 4

Oorweeg dit om `n meer gekonsentreerde aansoek te gebruik. As jy ly aan ernstige seer keel, is dit waarskynlik dat `n verdunde mengsel van aloe vera in so `n geval nie so `n effektiewe effek het nie. In plaas daarvan kan jy suiwer aloe vera gel aan jou keel toepas om pyn uit te skakel.

Selfs as dit in klein hoeveelhede gebruik word, moet suiwer aloe vera sommige van jou ongemak verlig sonder om die aanbevole daaglikse dosis te oorskry.

Prent getiteld Behandel `n seer keel met Aloë Stap 5

Verdun aloe vera gel `n bietjie sodat jy kan gorrel. Terwyl jy suiwer aalwyn kan gebruik as `n mondspoel, kan dit moeilik wees. Die gel van aalwyn vera is baie dik, so dit is baie moeilik om daarmee te gorrel. In plaas daarvan kan jy `n klein hoeveelheid verdun sodat dit as spoel gebruik kan word.

As jy aloe vera sap vir mondspoel gebruik, is dit nie nodig om dit op te los voordat dit gebruik word nie.

Prent getiteld Behandel `n seer keel met Aloë Stap 6

Neem in ag die newe-effekte indien ingesluk word. Alhoewel dit veilig is om aloe vera in aanbevole hoeveelhede te neem, kan dit newe-effekte veroorsaak. In die besonder is dit bekend dat dit `n lakseermiddel is. Dit beteken dat as jy aalwyn sluk wanneer dit gorgel, kan dit los kraampies of `n toename in dermbewegings veroorsaak.

Meer navorsing is nodig oor die mediese effekte van aloe vera. Benewens hardlywigheid is daar bewyse dat dit kankerverwekkende eienskappe kan hê indien dit in groot hoeveelhede ingesluk word.

Metode 3

Kry aalwyn

Prent getiteld Behandel `n seer keel met Aloë Stap 7

Koop suiwer aloe vera gel. Wanneer u `n aalwynproduk koop, gaan die etiket na om seker te maak dat dit ten minste 95% aloe vera van volledige blare bevat. Probeer om produkte te voorkom met versoeters en verdikkingsmiddels, soos xantangom.

Suiwer aloe vera is gewoonlik kommersieel beskikbaar in supermarkte, apteke en aanlyn kleinhandelwinkels.

Prent getiteld Behandel `n seer keel met Aloë Stap 8

Koop aloe vera sap. In plaas daarvan om aloe vera gel te gebruik, kan jy ook aloe vera-sap gebruik, wat gewoonlik in apteke, gesondheidswinkels en supermarkte verkoop word. In teenstelling met die dik konsistensie van die gel, is hierdie produk meer vloeibaar.

`N kommersiële produk soos aloe vera sap kan baie nuttig wees vir `n heeltemal kragtige onverdunde toediening, maar dit kan ook in `n verdunde vorm gebruik word.

Prent getiteld Behandel `n seer keel met Aloe Stap 9

Oorweeg dit om aloe vera direk van `n plant te gebruik. Dit is wonderlik om aloe vera gel byderhand te hê vir `n verskeidenheid huisremiddels. As jy `n aalwynplant by die huis het, kan jy die stam sny en die gel maklik uittreksel.

om uittreksel Aloe Vera Gel, begin deur een van die blare van die basis te sny. Volgende sny en maak die laken in die lengte. Sodra jy die buitenste laag verwyder, sal die gel binne blootgestel word sodat jy dit kan skraap.

groei Aloe Vera by die huis is redelik eenvoudig. Jy kan dit binne-in `n pot doen met minimale sorg. In sekere klimate, veral dié waar temperature nooit onder nul bereik nie, kan jy ook buite groei.

wenke

Aloë Vera dood effektief `n verskeidenheid bakterieë, virusse en swamme wat in die mond leef. Benewens seer keel, kan griels met aalwyn die gesondheid van die tandvleis verhoog en slegte asem voorkom.

Wys meer ... (5)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante