Hoe om hiperpigmentering van die vel te voorkom

Wanneer velselle gesond is, produseer hulle die korrekte hoeveelheid melanien om pigmentasie of kleur te handhaaf. Velverfsteringsafwykings, soos hiperpigmentasie, kom egter voor wanneer vel selle siek word of beskadig word. Met hiperpigmentasie word sommige areas van die vel donkerder. Hiperpigmentasie kan op u gesig of u hele liggaam voorkom. Daar is baie oorsake, maar die beste manier om dit te voorkom, is om jou vel van die son te beskerm.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1

Identifiseer die verskillende tipes hiperpigmentasie en hul oorsake

Prent getiteld Verhoed hip pigmentasie van die vel Stap 1

Identifiseer die verskillende klasse. Hiperpigmentasie kan op verskeie maniere voorkom en kan verskillende moontlike oorsake hê. As u dit wil voorkom, is dit belangrik om die verskillende maniere waarop dit kan voorkom, te bepaal en te bepaal watter een u meer aan die risiko loop. Afhangende van watter soort hiper pigmentasie jy bekommerd is, kan jy waarskynlik nie veel doen om dit te voorkom nie. Die drie hoofklasse is:

hiperpigmentasie veroorsaak deur inflammasie
Lentigo`s
melasma

Prent getiteld Verhoed hip pigmentasie van die vel Stap 2

Bepaal watter hiper pigmentasie veroorsaak word deur inflammasie. Hierdie tipe hiperpigmentasie kan voortspruit uit enige inflammatoriese toestand van die vel wat die unie tussen die epidermis en die dermis behels. Die epidermis is die oppervlakkigste laag van die vel en die dermis is die laag wat net onder is. Die soort ontsteking of besering wat hiperpigmentasie kan veroorsaak wat veroorsaak word deur inflammasie, sluit aknee, brandwonde en psoriase in. `N Professionele velbehandeling kan ook hiperpigmentasie veroorsaak deur inflammasie veroorsaak.

Omdat hiperpigmentasie veroorsaak deur inflammasie `n reaksie is op spesifieke trauma of ontsteking, kan dit ook afsonderlik wegbreek, maar soms kan dit maande neem.

Dit is moontlik dat die pigmentasie van die epidermis vir ses maande tot `n jaar duur.

Die pigmentasie van die dermis kan selfs langer, selfs vir jare, duur.

Prent getiteld Verhoed hip pigmentasie van die vel Stap 3

Identifiseer lentigos. In die geneeskunde is daar `n wye verskeidenheid aangetekende stadiums waarin lentigos aangebied kan word. Sommige van hierdie ontwikkel wanneer jy baie jonk is en sommige verskyn soos jy ouer raak. Solar lentigines is diegene wat meestal veroorsaak word deur oormatige blootstelling aan die son. Soms word hulle ouderdomspunte genoem en is dit geassosieer met veroudering. Alhoewel hulle vermeerder en meer prominent is met die ouderdom, toon die bewyse dat hulle meer prominent is in ouer mense wat `n hoë blootstelling aan ultraviolet lig gehad het.

Solar lentigines verskyn meer gereeld op die gesig en op die rug van die hande.

Geen verband tussen lentigiene en melanoom (`n ernstige vorm van velkanker) is bewys nie, maar word beskou as `n onafhanklike risikofaktor vir melanoom.

Prent getiteld Verhoed hip pigmentasie van die vel Stap 4

Weet wat is melasma hiperpigmentasie. Nog `n algemene tipe hipergigmentering word melasma genoem (soms genoem chloasma). In teenstelling met hiperpigmentasie veroorsaak deur inflammasie en lentigines, verskyn melasma nie as gevolg van blootstelling aan die son, of trauma of inflammasie van die vel nie. Dit is bekend dat melasma die gevolg is van hormonale skommelinge, gewoonlik tydens swangerskap.

Melasma verskyn in areas van `n onsymmetriese vorm op die gesig, is donkerbruin in die gesig en het sigbare en differensieerbare rande.

Melasma kan die newe-effek van mondelinge voorbehoedmiddels vir vroue wees. Dikwels word dit erger met skildklierprobleme.

Dit oorheers en is geneig om langer in donkerhuidige mense te bly, en soms word dit ook deur donkerhuidige mans ervaar.

Vir vroue, melasma gewoonlik verdwyn stadig na swangerskap, wanneer hormonale skommelinge stop - egter is dit waarskynlik nooit heeltemal weg te gaan sonder behandeling.

Metode 2

Neem voorkomende aksies

Prent getiteld Verhoed hip pigmentering van die vel Stap 5

Beskerm jou vel van die son Beskerm jou vel korrek en beperk jou blootstelling aan ultraviolet lig. Die eenvoudigste en mees betroubare maniere waarop jy die kanse om enige vorm van hiperpigmentasie te verminder, verminder. Dit beteken genoeg sonskerm toe en beperk die hoeveelheid tyd wat jy onder die son spandeer. Oor die algemeen word ondeursigtige sonskerms wat sinkoksied of titaniumdioksied bevat, as die doeltreffendste beskou.

Omdat lentigo geassosieer word met sonblootstelling, sal dit voorkom dat dit voorkom of erger word.
As u hiperpigmentasie veroorsaak deur inflammasie, is dit te laat om dit te voorkom. Vermy om jouself meer bloot te stel aan die son kan help om die hiperpigmentasie nie erger te maak nie. Maak seker dat jy sonskerm gebruik.
Om elke twee uur weer `n sonskerm van ten minste SPF 30 toe te dien, kan hiperpigmentasie veroorsaak deur inflammasie verminder.
Die dra van wye hare en klere wat teen ultravioletstrale beskerm, kan ook help.

Prent getiteld Hyppigmentering van die vel voorkom Stap 6

Sorg vir jou vel Net soos jy jou vel teen ultravioletlig moet beskerm, is daar ook daaglikse sorg wat jy kan volg om jou vel te versorg, wat terselfdertyd help om hiperpigmentasie te voorkom. Gebruik velsorgprodukte wat liggewig is en vermy krap jou vel, bars puime of knyp jou. Dit is veral belangrik as sekere areas van jou vel reeds `n pigmentasie het. Vermy die versoeking om hulle aan te raak.

As u hiperpigmentasie as gevolg van inflammasie het, is dit belangrik dat u sorg vir u vel sodat dit so gou as moontlik genees kan word.

Deur vogtige crème te gebruik om jou vel te versag, kan irritasie verminder word. Om die vel saggies met `n verfrissende lotion te masseer, is baie beter as om dit te krap.

As jy die gesig liggies een of twee keer per week uitdruk, kan dit help om dooie selle te verwyder wat vuil is.

Prent getiteld Hyppigmentering van die vel voorkom Stap 7

Kyk na die moontlike newe-effekte van medisyne. Sommige medisyne verhoog die produksie van melanien en produseer hiperpigmentasie. Om altyd goed ingelig te wees, vra die dokter of apteker of enige medikasie wat u neem, hiperpigmentasie kan veroorsaak. Vra vir alternatiewe medisyne indien hulle beskikbaar is.

As u dink dat u melasma geproduseer is deur orale voorbehoedmiddels, hormoonvervangingsterapie of ander hormonale behandeling, moet u dit stop en kontak u dokter.

Prent getiteld Verhoed hip pigmentasie van die vel Stap 8

Vind uit of daar hip pigmentasie in jou familiegeskiedenis is. Soos met baie ander mediese toestande word geglo dat daar `n genetiese faktor in melasma-pigmentasie is. `N Gesinsgeskiedenis van melasma word genoem as een van die moontlike oorsaaklike faktore. Bepaal of daar iemand met `n geskiedenis van melasma in u familie is. Dit is nie `n presiese wetenskap nie, so praat met jou dokter oor enige kommer wat jy het.

Metode 3

Ken die beskikbare behandelings

Prent getiteld Verhoed hip pigmentasie van die vel Stap 9

Oorweeg die moontlike behandelings. As u hipergigmentering ervaar, is daar `n aantal moontlike behandelings wat u kan oorweeg. Dit sluit in aktuele ys soos retinoïede en kortikosteroïede. Medisyne wat die produksie van melanien blokkeer, kan ook voorgeskryf word. Tans word dit van mening dat die behandelings wat in die vorming van melanien optree, die suksesvolste is. Voordat jy besluit om enige behandeling te gebruik, praat met jou dokter of dermatoloog oor die moontlikhede en watter een vir jou die beste is.

Prent getiteld Verhoed hip pigmentasie van die vel Stap 10

Probeer `n paar natuurlike middels. Omdat hiperpigmentasie algemeen is en dit baie moontlik is dat mediese behandelings jou vel irriteer, is mense op soek na alternatiewe natuurlike behandelings. In laboratoriumtoetse is die voordele van sommige natuurlike bestanddele soos soja wat by aktuele behandelings teenwoordig is, aangetoon. U kan nooit heeltemal op natuurlike of tuisgemaakte medisyne staatmaak nie, maar dit word genoem dat sitrusvrugte en aloe vera kan goeie bestanddele in aktuele behandelings wees.

Maak `n masker aloe vera, seewier en heuning. Laat dit tien minute op jou gesig rus voordat jy dit spoel.

As alternatief, probeer om suurlemoensap met heuning en melk te meng en gebruik dit as `n gesigmasker.

Prent getiteld Hyppigmentering van die vel voorkom Stap 11

Vra vir ander prosedures. As u probleme ondervind om die verduisterde areas op u gesig te verwyder, sal u dalk ander behandelingsopsies oorweeg wat verder gaan as aktuele ys en natuurlike middels. Dit word aanbeveel dat u met u dokter of dermatoloog praat om advies te gee oor spesifieke behandelings. `N Algemene behandeling is chemiese afskilfering (peeling). Dit is `n meer ernstige behandeling as aktuele ys en behels die toepassing van `n vloeibare chemiese oplossing op jou vel, soos glikoliese suur.

`N Chemiese skil kan aanbeveel word indien ander behandelings ondoeltreffend is.

Dermabrasie of mikrodermabrasie behandelings kan ook aanbeveel word.

In sommige gevalle kan ligterapie of laserbehandeling gebruik word om op die gekleurde areas van die vel te werk.

wenke

Behandelings vir hiperpigmentering sluit in voorskrifkromme en oor-die-toonbank medisyne wat hidrochinoon bevat. Jy kan ook bleikmiddels gebruik om donker areas te verlig of te dompel.

waarskuwings

Alhoewel hidrochinoon hiperpigmentasie help behandel, kan dit ook hiperpigmentasie veroorsaak. Dit kan `n blou-swart hiperpigmentasie op jou gesig en bo-op jou ore veroorsaak. Normaalweg verskyn hierdie donker kolle oor tyd en na jare van hidrochinoongebruik.

Wys meer ... (22)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante