Hoe om pret te hê wanneer jy siek word by die huis

Is jy siek by die huis, en baie vervelig? Het jy baie tyd op jou hande en niks om te doen nie? Wag om iets pret te vind? Hou aan om te lees en jy sal meer vind.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

stappe

Versamel al die dinge wat jy nodig het gedurende die dag. Dit sluit in weggooibare weefsels, hoesdruppels, hors d`oeuvres, afstandbeheer, ens. Plaas `n kamp op die rusbank en rus die hele dag.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 1

Kyk na `n paar van jou gunsteling shows, kyk vir video`s, live shows op TV of op jou iPod en TV-programme. Kies die langes wat vir `n uur duur, nie die 30 minute nie, of kyk net na `n lang film. As een van jou gunsteling shows nie opdaag nie, teken dit van voor af, sodat jy seker kan maak dat jy kan sien wat jy wil.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis siek is Stap 2

Bou `n sterk kussing in 5 minute of minder en slaap daarop. Maar as jy regtig sleg voel, probeer nie hierdie stap totdat jy beter voel nie.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 3

As jy `n meisie is, maak jou vingernaels en toneels vas en maak dit goed.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 4

Speel met jou rekenaar en pas dit aan.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis siek is Stap 5

Besoek bladsye op YouTube en kyk vir prettige video`s.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 6

Lees `n boek stil.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis siek is Stap 7

Neem prettige foto`s van die wêreld om jou, jou troeteldiere, of wat ookal! Jy kan selfs foto`s neem vir wikiHow-artikels.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 8

Loop `n bietjie buite. Soms help dit met vars lug.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis siek is Stap 9

Trek. Selfs as jy nie goed is om te teken nie, kan dit pret wees om krabbels te doen.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 10

Verf jou naels. Jy kan ophou dink hoe sleg jy vir `n rukkie voel.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 11

Dra jou gemaklike klere.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 12

Ontspan, doen joga of meditasie, strek, moenie jouself te hard stoot nie.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 13

Lees `n tydskrif, National Geographic vir kinders, dit kan `n bietjie kinderagtig wees, maar dit sal jou iets gee om te doen sonder om baie te dink.

Kies `n rubber pyl geweer soos Nerf`s en skiet jou gunsteling show.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis siek is Stap 15

Luister na musiek, moenie dit hoog stel nie, dit is nie goed vir jou nie, veral as jy siek is.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 16

Neem `n ontspanbare bad, of `n lekker stoombad. `N Warm bad sal jou beter laat voel en ontspanne voel.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis siek is Stap 17

Probeer om te slaap

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 18

Geniet jou rustige tyd en alleen, as niemand rondom jou geraas maak nie, skakel die televisie af.

Raak op hoogte met jou skoolopdragte. Dit lyk dalk nie wonderlik vir jou nie, maar jy sal gelukkig wees as jy terugkeer na die skool en besef dat jy nie te laat was nie.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis siek is. Stap 20

Voltooi `n tuisprojek wat jy gelos het. Nou is dit `n goeie geleentheid om jou kaarte te ruil of om jou verlore pantoffel te soek. Hoe dan ook, jy is siek, moenie meer spanning doen nie.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 21

Slaap soveel as wat jy kan. Daar is nie nodig om vroeg wakker te word wanneer jy siek is nie.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis siek is. Stap 22

As jy braak, was jou mond. Niks sal jou erger maak as om daardie smaak in jou mond te hê nie.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 23

Kyk na `n fliek, kies `n DVD of `n snaakse fliek van TV.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy Siek by die huis stap 24

Stuur sms-boodskappe na jou vriende. Hulle sal goeie roddels hê wat jy gemis het oor skool of werk, of jy kan kla oor hoe sleg jy voel.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 25

Sien ou foto`s Dit kan goeie herinneringe terugbring terwyl jy in die bed lê en siek is.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 26

Soek op YouTube. Kyk na `n paar van jou gunsteling video`s of begin kyk na nuwes.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy Siek by die huis stap 27

Geniet dit met jou gunsteling speletjies.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 28

Leer die lirieke van jou gunsteling liedjies. Soek Google die lirieke van jou gunsteling liedjies.

Prent getiteld Pret hê wanneer Siek by die huis Stap 29

Praat met jouself. Dit mag dalk vreemd vir jou lyk, maar dit is baie interessant om te hoor wat jy vir jouself moet sê.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 30

Kyk na BBC iPlayer of 4oD programme. Kry op hoogte van programme wat jy gemis het.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 31

Soek jou stamboom op Google. Vind jou verlore voorvaders.

Prent getiteld Pret hê wanneer Siek by die huis stap 32

As jy regtig moeg en siek voel, en nie die energie het om op die rekenaar te wees of om `n soort aktiwiteit te begin nie, gaan lê net in `n leunstoel of bed, drink iets warm en bring al die ou tydskrifte op.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 33

Net slaap. As jy slaap, vertrek jy vir `n uur of langer. Dit sal jou goed laat voel en dit is die beste wat jy kan doen.

Hou `n sak warm water en laat dit in `n deel van jou liggaam sit, waar jy byvoorbeeld koud is, jou voete en laat hulle warm word.

Prent getiteld Pret hê wanneer Siek by die huis Stap 35

As jy kan beweeg, kook iets by die huis. Dit sal jou help om jou gedagtes besig te hou en jy sal later lekker eet.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 36

As jy niks wil doen nie, kyk net na jou troeteldier!

Het-Fun-toe-siek-at-home-stap-37.jpg" klas ="beeld ligkas">

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 37

Begin beplanning wat jy gaan doen as jy beter voel!

Prent getiteld Pret hê wanneer jy by die huis sit. Stap 38

Kry genoeg papier en maak vliegtuie of origami figure.

Neem die tyd om te dink oor die dinge wat onlangs in gedagte was. Dit voel goed om eindelik iets te bestel.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy Siek by die huis stap 40

Speel met jou foon, iPod, ens. Dit sal jou besig hou. As jy egter aan `n hoofpyn ly of nie goed voel nie, rus net `n bietjie en bel `n vriend in plaas van SMS of praat op `n rekenaar.

Prent getiteld Pret hê wanneer jy Siek by die huis stap 41

Doen `n paar handwerk, soek Google of Bing vir idees of volg artikels oor wikihow.

wenke

As jy nie so goed voel nie, bly in die bed of op die rusbank (as jy nie `n TV in jou slaapkamer het nie). Jy wil nie siek voel as wat jy reeds is nie.
Vra jou gesin om jou te help. As jy nie heeltemal goed voel nie en nie wil opstaan nie, kan jy waarskynlik vra vir iets om te lees of te eet.
Onthou, moenie jou lewe waag nie, moenie opstaan tensy jy dit moet doen nie.
Doen alles in moderering. Dit beteken `n bietjie hiervan, `n bietjie daarvan, en dit gebeur met iets anders.
Net leun terug en ontspan in `n lekker bubbelbad!
Jy kan selfs blomme met weggooibare weefsels maak, dit help jou om die tyd te verby en dit is pret. Maar maak seker die sakdoeke is skoon!
As jy die skerm sien seer, stop!
As jou sinusse die skuldige is, gebruik `n warm stoom of `n koel stoombevochtiger. As jy nie een het nie, kook die water en bly naby die pot.

waarskuwings

Probeer om nie jou gesin siek te maak terwyl hulle rond is nie. Dit is moeilik om nie met familie te doen nie, maar dit is gewoonlik die manier waarop ons kieme versprei en versprei.
Moenie werk oordoen nie (sport, hardloop en soortgelyke aktiwiteite). Dit kan jou selfs erger laat voel.
Moet nie aan iemand raak nie, na nies of hoes, was jou hande.
Moenie dinge doen wat opwindend is nie, of jy kan gooi!
Probeer altyd ontspan.
Moet dit nie oordoen nie, jy kan begin om `n bietjie beter te voel en jy sal dinge wil doen om tyd te spandeer, maar dit kan net dinge vererger. Neem die res van die dag maklik.
As jy bad neem, kan sommige mense beter voel, maar warm water kan sommige mense sleg laat voel. Herken watter soort persoon jy is en wees versigtig.
As jy braking is of `n virus het wat jou laat braak, sal dit nuttig wees om `n bak, bad of selfs `n nabygeleë asblik te hê. Dit help ook om vinnig op te ruim as jy nie beter voel nie.

Dinge wat jy nodig het

Weggooibare sakdoeke (Kleenex).
`N Bottel water
Jou eie kussing.
Dekking (`n Spongy sal beter wees).
`N boek
`N rekenaar of skootrekenaar Skootrekenaars is goed omdat ons hulle in die bed kan gebruik.
Teddiebere (of ander gevulde diere. Verrassend is beren goed omdat hulle sag is en jy kan hulle as `n kussing gebruik, en hulle sal jou vinniger laat slaap).
Televisie.
DVD (DVD`s is prakties wanneer jy wil TV in die bed te kyk, maar as jy nie `n TV het in jou slaapkamer, of dat daar niks op TV wat jy wil `n fliek op DVD kyk sal jou help om jou siekte neem van jou gedagtes, en jy sal konsentreer op wat in die fliek gebeur)
Hou `n CD-radio naby, veral as jy in die bed is, aangesien jy nie jou oë te veel moet konsentreer of gebruik nie, om na musiek of klankboeke te luister.
`N bad as jy begin braak.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante