Hoe om `n tandpyn natuurlik te verlig

`N Tandpyn kan baie pynlik wees, wat jou lewe miserabel maak en inmeng met jou daaglikse roetine. Afgesien van die pyn in die tand self, kan u ander simptome soos ligte koors, inflammasie in die area van die besmette tand of kakebeen ervaar. Daar is verskeie natuurlike middels vir tandpyn wat kan help om pyn te verlig. As jy `n aanhoudende tandpyn ervaar, moet jy altyd met jou tandarts kyk om te kyk vir holtes of ander tandprobleme.

conținut

Stappe
Metode 1gebruik tuisremiddels
Metode 2verstaan die beperkings van natuurlike middels
Waarskuwings

stappe

Metode 1
Gebruik tuisremiddels

Prent getiteld Maak `n tandpyn natuurlik Stap 1

Spoel jou mond met `n warm soutoplossing. Die eerste ding wat jy tuis kan doen om die tand se pyn te verlig, is om jou mond met soutwater te spoel. Een van die mees algemene oorsake van tandpyn is `n infeksie, en sout kan as skoonmaakmiddel werk om die infeksie te hanteer. Die sout uittreksels vloeistowwe uit die infeksie sone, verlig spanning in sagte weefsels en verminder pyn.

Om die soutoplossing voor te berei, neem `n vol glas warm water en voeg `n eetlepel gemeenskaplike tafelsout of sealsout by. Meng goed om die sout heeltemal op te los.
Maak seker die water is warm en nie warm nie, aangesien jy nie jou mond wil verbrand nie.
Spoel met die warm soutoplossing met `n sluk en roer die water om die mond, veral naby die seer tand. Doen dit vir `n minimum van 30 sekondes voordat jy die oplossing spoeg - moenie dit slaag nie.
Herhaal dit elke uur en jy kan jou tandpyn verlig.
As jy nie sout het nie, sal jou mond met net louwarm water gewas word.

Prent getiteld Maak `n tandpyn natuurlik Stap 2

Flosses om voedseldeeltjies en gedenkplaat te verwyder. Nadat jy jou mond gewas het, moet jy dit voortdurend skoonmaak deur enige plate of stukkies kos wat in jou tande ingedien word, versigtig te verwyder. Flosseer versigtig, skoon rond en tussen die tande. Wees versigtig om nie die sensitiewe tand te irriteer nie, maar dit is belangrik om enigiets te verwyder wat die infeksie kan vererger.

Prent getiteld Maak `n tandpyn natuurlik Stap 3

Smeer naeltjieolie op die aangetaste tand. Kruidolie is `n ou middel vir tandpyn, aangesien dit antibakteriese en pynstillende eienskappe het. Dit kan inflammasie verminder en werk ook as `n antioksidant. Dit kan help om die area rondom die tand te ontplof wat ongemak veroorsaak en pyn verlig.

Dien `n paar druppels natlobiesolie by `n katoenbal toe en vryf liggies op die seer tand. Jy moet voel dat die pyn begin afneem. Herhaal hierdie behandeling 3 keer per dag om beter resultate te verkry.

Alhoewel dit in klein hoeveelhede veilig is, kan die intensiewe gebruik van knoffelolie gesondheidsprobleme veroorsaak, dus moet jy die instruksies op die pakket volg.

Jy kan kruieolie by `n apteek of gesondheidswinkel koop, maar as jy jou eie olie wil maak, sny net twee naeltjies en meng dit met olyfolie.

Prent getiteld Maak `n tandpyn natuurlik Stap 4

Gebruik `n verkoue. As die pyn wat jy ondervind, veroorsaak word deur `n trauma op die tand, gebruik `n koue kompres om die pyn te verlig. Wikkel `n ysblokkie in `n skoon lap of sakdoek en gebruik dit ongeveer 10 minute direk aan die buitekant van die wang langs die seer tand.

Die koue gee `n verdrietige sensasie, wat help om pyn te verlig. In plaas van `n ysblokkie, kan jy ook `n koue kompres of `n sak bevrore groente gebruik.

Moet nooit die ysblokkie direk aan die tandvleis toedien nie, aangesien dit die delikate weefsel kan beskadig.

Prent getiteld Maak `n tandpyn natuurlik Stap 5

Probeer `n nat teesak gebruik. Plaas `n nat teesakkie op die aangetaste tand. `N nat teesak is `n baie eenvoudige middel wat maklik in elke huis beskikbaar is. Dit sal nie die infeksie of die oorsaak van die tandpyn behandel nie, maar dit kan veronderstel om sommige van die simptome te verlig. Maak net `n teesakkie in `n koppie warm water (nie warm nie), druk die oortollige water en plaas dit ongeveer 15 minute op die seer tand.

Die teesakkie bevat tanniene wat sterk samentrekkende eienskappe het en tydelike pynverligting kan verskaf.

Eucalyptus en munt kan ook baie effektief wees.

Om dit gereeld te doen, stel jou bloot om jou tande en tandvleis te vlek.

Prent getiteld Maak `n tandpyn natuurlik Stap 6

Verlig jou tandpyn met borrie. Turkeriek is nie net `n aromatiese kruie wat in kook gebruik word nie, daar is bewyse dat dit medisinale gebruike het. Turkye bevat curcumin, `n aktiewe bestanddeel wat verantwoordelik is vir die vermindering van die vlak van histamien, wat op sy beurt kan help om pyn te verminder.

Los 240 gram (8 gram) kookwater op 5 gram borrie, 2 knoffelhuisies en 2 gedroogde blare van koejawel. Kook die mengsel vir 5 minute.

Giet die mengsel deur `n verkoeler. Laat dit afkoel, spoel dan jou mond met die borrie oplossing vir 1 minuut om pyn te verlig.

Alternatiewelik, neem 2 eetlepels grond borrie en gooi dit in `n pan. Laat dit afkoel en dien die gebraaide kurkuma stadig aan die seer tand toe met `n skoon swab.

Prent getiteld Maak `n tandpyn natuurlik Stap 7

Jy moet weet wat om te vermy. Sowel as om die pyn van `n tandpyn te probeer verlig, moet jy ook versigtig wees om sekere dinge te voorkom wat jou tand irriteer en jou groot pyn veroorsaak. Dit sal vir elke persoon wissel, jy sal moet oordeel wat jou ongemak veroorsaak en probeer om dit te vermy. Gewoonlik sal baie warm of baie koue kos en drank pynlik wees vir iemand met `n tandpyn.

Metode 2
Verstaan die beperkings van natuurlike middels

Prent getiteld Maak `n tandpyn natuurlik Stap 8

Wees versigtig met natuurlike middels. Natuurlike middels kan help om die pyn van `n tandpyn te verlig en jou ongemak te verminder, maar as jy aanhoudende tandpyn ervaar, moet jy die wortel van die probleem aanspreek. Waarskynlik, dit vereis dat jy jou tandarts besoek. Daar is gebrek aan afdoende bewyse om die werklike doeltreffendheid van kruiemiddels in tandheelkunde te ondersteun.

As jy `n kruiemiddel kies, stop dit as jy voel dit is nie effektief nie. Moenie voortgaan om die middel op die seer tand toe te pas nie, aangesien die verhoging van die dosis dit beter kan maak. Verhoging van die dosis kan selfs jou tandpyn erger maak.
Spoel jou mond dadelik met water as jy `n brandende of brandende sensasie voel nadat jy `n kruie medisyne gebruik het. Moenie mondspoel gebruik nie aangesien die alkoholinhoud die sensitiewe weefsels in jou mond kan irriteer.
Onthou dat die tandpyn wat veroorsaak word deur `n infeksie nie sal verdwyn totdat die infeksie verdwyn het nie.

Prent getiteld Maak `n tandpyn natuurlik Stap 9

Vra vir `n afspraak met jou tandarts. As jy `n tandpyn ervaar wat vir meer as een of twee dae aanhou, moet jy `n afspraak vra om jou tandarts so gou as moontlik te sien. Natuurlike middels kan help om pyn op die kort termyn te verlig, maar sal nie jou onderliggende toestand genees nie. `N Onbehandelde tandpyn kan tot `n tandabsessie lei.

Analgetika soos acetaminophen en ibuprofen sal waarskynlik meer effektief wees as natuurlike middels om jou tandpyn te verlig.

Maak seker dat jy nooit `n pynstiller direk teen die tandvleis plaas nie omdat dit die tandvleisweefsel kan beskadig.

Prent getiteld Maak `n tandpyn natuurlik Stap 10

Verstaan die oorsaak van tandpyn. As jy `n tandpyn ervaar, moet jy verstaan waarom om maatreëls te tref om herhaalde pyn na behandeling te voorkom. Tandpyn ontstaan wanneer die sentrale gedeelte van die tand, bekend as die tandpulp, ontsteek word. Die senuwee eindes in hierdie sentrale deel is baie sensitief vir pyn, wat tandpyn ongelooflik ongemaklik kan maak. Inflammasie word gewoonlik veroorsaak deur holtes, infeksies of trauma.

Die sleutel tot die voorkoming van tandpyn is om uitstekende tandheelkundige higiëne te handhaaf. Hou jou tande en tandvleis skoon en gesond deur die verbruik van soetvoedsel en drank te beperk, tande twee keer per dag met jou tande te borsel, met tandvlos of mondspoel as ekstra maat.

Die volgende keer voel jy `n tandpyn, die kans is dat jy `n holte of `n infeksie het. Hou in gedagte dat hoewel jy die pynsensasie met natuurlike middels kan blokkeer, jy nie van die verval self kan ontslae raak nie.

waarskuwings

Die natuurlike middels vir tandpyn is slegs `n tydelike alternatief en kan nie professionele sorg vervang nie. Sodra jy pyn onder beheer het, moet jy so gou as moontlik professionele hulp soek.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante