Hoe om te gaan met die skuld dat jou kind `n enigste kind is

As ouer kan jy bekommerd wees dat jou kind eenmalig sal voel omdat hulle nie broers en susters het om mee te speel nie. Jy mag skuldgevoelens hê oor net een kind en vra jouself af wat jy kan doen om hierdie skuld te hanteer. Jy kan hierdie gevoelens hanteer deur speelmaats vir hom te vind en kwaliteit tyd saam met hom te spandeer sodat hy nie eensaam voel nie. Jy kan ook jou skuldgevoelens met familie, vriende en professionele persone bespreek, sodat jy hulle kan aanspreek en oplos.

conținut

Stappe
Metode 1vind speelmaats vir jou seun
Metode 2spandeer kwaliteitstyd saam met jou kind
Metode 3praat oor jou skuld met ander

stappe

Metode 1
Vind speelmaats vir jou seun

Beeld getiteld Omgaan met skuld oor jou kind Om `n enigste kind te wees Stap 1

Vestig vergaderings om met skoolkinders te speel. Een manier om te gaan met die skuld wat jy kan hê deur `n enigste kind te hê, is om speelvergaderings vir jou kind op te stel. Praat met ander ouers by u kind se skool en reël vergaderings om saam met u kind na skool of naweek te speel. Wees sosiale met ander ouers en kinders by jou kind se skool sodat almal mekaar kan ondersteun en tyd saam kan spandeer.

U kan vergaderings organiseer om weekliks te speel met kinders waarna u kind saamkom. Beide jy en die ander ouers kan beurte aanbied wat in hulle huise vergader. Alternatiewelik kan jy een maal `n prettige aktiwiteit vir jou kind en die ander kinders by die skool beplan, soos stap of na `n fliek gaan.

Beeld getiteld Omgaan met skuld oor jou kind Om `n enigste kind te wees Stap 2

Laat jou kind toe om met die kinders in jou omgewing te speel. Jy kan ook met die kinders wat in jou omgewing woon, praat en hulle nooi om saam met jou kind te speel. Laat jou kind toe om na die buurman se huis toe te gaan om natuurlik aan te sluit en te speel, met volwasse toesig. Probeer om `n gemeenskap van kinders vir jou enigste kind te skep sodat hy nooit sonder `n nabygeleë speelmaat is nie.

Om kinders in jou omgewing aan te moedig om met jou kind te speel, wil jy dalk `n vergadering met die buurtfamilies in jou huis reël. As alternatief kan jy `n vergadering op jou blok organiseer sodat alle kinders saam kan speel.

Beeld getiteld Omgaan met skuld oor jou kind Om `n enigste kind te wees Stap 3

Moedig jou kind aan om met familielede te speel. Jy kan `n gemeenskap van speelmaats vir jou kind skep deur hom aan te moedig om met familielede te speel. Niggies, ooms, tantes of ander afstammelinge kan gewoonlik net so belangrik wees vir jou enigste kind as wat `n broer sou wees. Jonger familielede, soos niggies of niggies, kan goeie speelmaats vir jou kind wees.

U kan een maal per week familie-etes aanbied sodat u kind met jonger familielede grootword. As alternatief kan jy familieuitstappies met jonger familielede hê sodat jou kind tyd saam met hulle kan spandeer.

Beeld getiteld Omgaan met skuld oor jou kind as `n enigste kind Stap 4

Teken jou kind in sport- of ontspanningsaktiwiteite in. Om jou kind te help om ander kinders te leer ken, moedig hom of haar aan om by `n sportspan aan te sluit of deel te neem aan ontspanningsaktiwiteite soos klubs, groepe of ligas. Hou jou kind se sterk punte in gedagte en moedig hom aan om aan te meld vir aktiwiteite wat sy sterk punte sal uitbring.

Byvoorbeeld, jy mag dalk vind dat jou kind redelik goed met wiskunde is. Dan kan jy hom aanmoedig om `n wiskunde-liga na skool aan te sluit. Daar kan jy ander kinders ontmoet wat dieselfde belang deel.

As alternatief kan jy besef dat jou kind belangstel in sosiale geregtigheid. Dan kan jy hom aanmoedig om by die skoolkoerant aan te sluit, sodat hy oor plaaslike geregtigheidskwessies kan skryf of hom aanmoedig om by `n sosiale geregtigheidsklub by die skool aan te sluit.

Metode 2
Spandeer kwaliteitstyd saam met jou kind

Beeld getiteld Omgaan met skuld oor jou kind as `n enigste kind Stap 5

Organiseer vergaderings om met jou kind te speel. Oor die algemeen word die enigste kinders nogal naby aan hul ouers. U kan hierdie verband aanmoedig deur dikwels kwaliteit tyd met u kind te spandeer. U kan weeklikse afsprake met u kind organiseer waar hulle albei tyd spandeer om iets pret en interessant te doen. Jy kan jou kind toelaat om die aktiwiteit te kies wat hulle saam gaan doen of jy kan een voorstel. Maak hierdie vergaderings deel van jou kind se roetine sodat hy nie alleen of sonder `n speelmaat voel nie.

Byvoorbeeld, jy kan weeklikse filmaande met jou kind hê waar hulle snacks voorberei of `n fliek van jou kind se keuse kyk. Alternatiewelik kan jy weeklikse basketbal sessies hê waar jy een teenoor een speel met jou kind.

Beeld getiteld Omgaan met skuld oor jou kind Om `n enigste kind te wees Stap 6

Gee aandag aan die belange van jou kind. U kan ook die tyd wat u met u kind spandeer, meer betekenisvol maak deur aktief belang te stel in u kind se belange. Vra vriendelike vrae oor jou kind se stokperdjies en belange. U kan ook u kind vra hoe hy in sy dag was en luister aandagtig na wat hy moet sê. Dit kan hom help om te voel dat hulle omgee vir hom as `n persoon en daar vir hom wil wees.

Byvoorbeeld, jy kan jou kind vra: "Hoe was jou dag op skool?" Of "Wat was die wonderlikste oomblik op skool vandag?".

Om `n sinvolle gesprek te begin, kan jy jou kind vra: "Wat is dit wat jou soveel aandag van die wetenskap kry?" Of "Vertel my meer oor jou sosiale geregtigheidsklub."

Beeld getiteld Omgaan met skuld oor jou kind as `n enigste kind Stap 7

Gee jou kindertyd alleen. Terwyl jy dalk bekommerd is dat jou kind alleen is of as `n enigste kind geïsoleer word, moet jy probeer om jou kind toe te laat om tyd alleen te hê. Baie unieke kinders geniet tyd om alleen te spandeer waar hulle op hul eie kan lees, skryf of speel. Skep `n oomblik alleen in jou kind se skedule sodat hy homself kan wees en meer onafhanklik wees.

U kan die tyd wat u kind spandeer, balanseer met die tyd wat hy met ander spandeer. Miskien kan jy tyd na aandete kies vir jou kind om alleen te speel en seker te maak hy het `n paar vergaderings gehad om met ander kinders te speel.

Metode 3
Praat oor jou skuld met ander

Beeld getiteld Omgaan met skuld oor jou kind as `n enigste kind Stap 8

Praat met jou familie en vriende. Terwyl jy produktiewe stappe kan doen om jou kind deel van `n gemeenskap te laat voel, kan jou skuldgevoelens nog steeds teenwoordig wees. In plaas daarvan om hierdie gevoelens in `n bottel te hou, praat met jou familie en vriende. Praat oor jou skuldgevoelens en wees eerlik oor jou agtergrond. Miskien het jy iemand nodig wat jy respekteer en vertrou om na jou gedagtes te luister.

Byvoorbeeld, jy kan `n goeie vriend of familielid vertrou om jou te vertel dat jy skuldig is aan die feit dat jy `n enigste kind het. Toon gewilligheid om te luister na enige advies wat aangebied word. Comforteer jouself met ander en probeer om nie jou skuld te verberg nie.

Beeld getiteld Omgaan met skuld oor jou kind Om `n enigste kind te wees Stap 9

Kommunikeer met ander ouers van net kinders. U mag dalk vind dat daar ander ouers is met unieke kinders by u kind se skool, in u omgewing of in u vriendekring. Kommunikeer met hulle en praat met hulle oor jou skuldgevoelens. Baie ouers van net kinders ervaar skuldgevoelens, en om met ander ouers te praat, kan jou beter help.

U mag uiteindelik deel van `n formele of informele ondersteuningsgroep ouers van slegs kinders ervaar waar ander ouers dieselfde gevoelens ervaar as wat u bywoon. Bou `n gemeenskap met ander ouers van unieke kinders sodat hulle oor hul huidige situasie kan praat en minder eensaam kan voel.

Beeld getiteld Omgaan met skuld oor jou kind Om `n enigste kind te wees Stap 10

Praat met jou terapeut of `n berader. As jy nog skuldgevoelens het ten spyte van gesprekke met jou vriende of familie, kan jy professionele advies oorweeg. Skeduleer `n afspraak met `n terapeut of berader. Vra jou huisdokter om `n terapeut aan te beveel of die ander ouers wat jy ken, te vra of hulle advies van `n berader het.

Toon bereidwilligheid om eerlik en openlik te praat oor jou skuldgevoelens met `n terapeut of berader. Om jou gevoelens met `n opgeleide professionele te deel, kan jou `n gevoel van troos gee en kan jou help om hierdie gevoelens meer effektief te hanteer.

Beeld getiteld Gaan met skuld oor jou kind as `n enigste kind Stap 11

Werk aan om jou status as die vader van `n enigste kind te aanvaar. Soos jy met ander mense praat oor jou bekommernisse en skuld, probeer om te werk om jou situasie te aanvaar. Dink aan al die positiewe kante van `n enigste kind en onthou dat jy gelukkig is om `n kind te hê waarvan jy lief is. Sommige positiewe kante kan byvoorbeeld nie met broers en susters geveg word nie. Jy hoef nie jou tyd tussen twee kinders te verdeel nie en hoef jou nie te bekommer oor jou kind wat vir jou aandag met `n broer of sussie meeding nie.

As jy met ander ouers van net kinders praat, kan jy ook besef dat jou situasie heeltemal normaal en fyn is. Miskien het jy jou eie redes om `n enigste kind te hê en jy moet nie druk voel of ander voel om jou te oordeel nie. Gebruik die mense rondom jou, sowel as jou eie gevoel van jouself om die enigste kind te aanvaar en te geniet.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante