Hoe om die liefde van jou meisie na `n breek terug te wen

Ruptures is dikwels pynlik en soms selfs meedoënloos. As jy net met jou meisie opgebreek het en jy het besef dat jy met haar terug wil gaan, is daar `n paar belangrike stappe wat jy moet neem en aspekte wat jy in ag moet neem. Ongelukkig is nie almal maklik om te doen nie, maar moontlik. Lees die volgende artikel om meer daaroor te leer.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Wenke

stappe

Deel 1

Gee jouself tyd om te reflekteer

Prent getiteld Win jou vriendin terug na `n breek Stap 1

Dink aan die redes wat jy het. Die breuke is baie moeilik. Dit is natuurlik dat jy, nadat jy met iemand gebreek het, hul maatskappy en die gevoel van veiligheid wat die verhouding aan jou oorgedra het, misloop. Meer as dit, om na `n breek vry te wees, beteken feitlik altyd dat jy alleen moet wees met pynlike gevoelens wat jy wil vermy. As gevolg daarvan kan een van jou reaksies wees dat jy wil hê dat dinge terug moet gaan na die manier waarop hulle gewees het, iets waarvan jy alreeds vertroud is en ten minste bietjie gemaklik is.

Voordat jy jou eksaminator nader, moet jy eers met jouself reflekteer en eerlik dink oor hoekom die verhouding verby is en as jou redes vir terugkeer werklik of eenvoudig `n eenvoudige reaksie is.
As jou redes vir versoening meer te doen het met `n eenvoudige reaksie of met jou eie vrese, stop. In plaas daarvan, bekommer jouself en probeer om as `n volwassene die ongemak te sien wat onvermydelik is na `n breek.
As jou redes om weer saam te doen het met die optrede voor vriende of familie of met die moontlikheid om haar op een of ander manier te seer, stop, stop. Dit is nie goeie redes om `n verhouding met iemand en veral met jou ex te soek nie. Die enigste ding wat jy sal doen, is meer pyn en emosionele trauma. Plaas eerder jou gevoelens as `n volwassene en volwasse.

Beeld getiteld Wen jou vriendin terug na `n breking stap 2

Dink hard oor wat die breek veroorsaak het. Hierdie stap is belangrik vir twee hoofredes: die eerste is dat jy versigtig moet dink oor hoekom jy wil om terug te keer met haar, en die tweede is dat die verhouding geëindig vir `n rede, en as jy wil om terug te keer na dit, jy bereid is om hierdie gesig te wees rede.

As jy wys dat jy oor die verhouding gereflekteer het en dat jy bereid is om te leer uit vorige foute, sal jy wys dat jy ernstig is en dat jy wil verander. As u u eksamen benader met `n deurdagte reaksie op vorige probleme en u begeerte om te verander, sal hulle meer geneig wees om die verhouding te heroorweeg. Jy kan iets soos "Ek het gedink oor die rede vir ons breek sê en ek dink deel van dit was omdat hulle nie verstaan dat wanneer jy permanent my vir die feit dat laat, eintlik was kwaad omdat jy dit vir my was nie `n prioriteit gevoel, en ek wil dit verander. "

Deur te erken wat jy waarskynlik verkeerd gedoen het, sal dit help om te wys dat jy so baie omgee vir die verhouding dat jy verantwoordelikheid neem en dat jy nie net daarvoor om oppervlakkige redes wil terugkeer nie.

Prent getiteld Win jou vriendin terug na `n breking stap 3

Hou jou afstand. Hoe meer jy na haar soek, veral na die onderbreking, wanneer sy haar eie ruimte nodig het en weg van jou af is, hoe minder geleenthede sal jy nodig hê om versoening te bereik.

SMS, roeping, stuur van e-posse of om na `n pouse na jou lewe terug te keer, is nie net irriterend nie, dit toon wanhoop. Daar is niks erger as om jou onveilig en onvolwasse te wys deur jouself nie opsy te stap om jouself te oortuig dat die breuk die beste besluit was nie.

Probeer om te wag vir haar om jou te nader. As jy haar eers na jou toe laat kom, sal jy die voordeel hê om die bal op jou hof te plaas en vir jouself ruimte te gee om weer oor jou verhouding te praat. As jy probeer om daardie gesprek te dwing voordat dit gereed is, is dit waarskynlik om weg te kom, miskien permanent.

Prent getiteld Win jou vriendin terug na `n breking stap 4

Fokus eers op jouself. Moenie geobsedeer word met die einde van `n verhouding of plaas al jou aandag daarop om terug te keer nie. In plaas daarvan, neem tyd vir jouself. Koppel weer met jou gunsteling stokperdjies, spandeer meer tyd saam met jou vriende en stel jou bekend met wie jy aan die kantlyn van die verhouding is.

Miskien besef jy dat jy nie baie van haar mis nie en dat die begeerte wat jy weer saam moes kry, iets meer emosioneel as rasioneel was.

Moenie bang wees om alleen te wees nie. Een van die ergste redes om met iemand terug te keer, is dat jy bang is om alleen te wees, aangesien die enigste ding wat jy sal bereik, is dat dit vir jou sowel as jou verhouding `n ramp is.

Deel 2

Benader jou eks

Beeld getiteld Wen jou vriendin terug na `n breking stap 5

Doen die regte ding Voordat jy `n skuif maak om jou ex te nader, maak seker dat hy beskikbaar is en dat jy regtig goed met hom is.

As jy iemand anders is, moenie probeer om die verhouding te verwoes nie. Wag totdat ek nie iemand is nie.
As jy werklik omgee vir haar en haar geluk, moet jy jaloersheid, wrok of bitterheid gee voordat jy haar weer benader.

Prent getiteld Win jou vriendin terug na `n breking stap 6

Soek vir bondgenote As jy weet dat jou bedoelings goed is, en as jy goed met jou vriende is, kan jy dit oorweeg om hulle te vra vir hulp.

Maar doen dit met omsigtigheid, want dit kan teenproduktief wees as jou vriende besluit om teen jou te praat in plaas van om jou te help.

As jy hulp van jou vriende kan kry, kan hulle waardevolle bondgenote wees in jou saak.

Beeld getiteld Wen jou vriendin terug na `n breking stap 7

Begin stadig Nadat jy genoeg tyd van haar af weggebring het en gereed is om haar te probeer benader, doen dit sonder druk.

Moenie begin met emosionele klagtes wat dinge sê soos "Ek wil regtig hê ons moet weer saam wees nie" of die baie gevreesde "Ons moet praat".

Laat hom duidelik dat alles wat hulle wil hê, is om vriende te wees weer bewus te wees van wat gebeur, en nie in die desperate poging van `n versoening val of eindig met eise oor die verlede.

Maak `n afspraak in `n neutrale plek waar jy nie onder druk voel nie. Hy stel voor om na middagete of `n koppie koffie te gaan. Moenie `n plek kies wat hulle emosioneel raak nie, soos `n kafee waar hulle saamgegaan het of `n restaurant wat hulle op hul eerste datum aangegaan het. Dit lyk dalk as `n intelligente skuif, maar dit sal net die wedstryd bederf en dit van die begin af op die verdediging plaas.

Beeld getiteld Wen jou vriendin terug na `n breking stap 8

Bly ontspanne. As alles goed gaan op jou eerste datum en albei bereid is om weer te ontmoet, soek `n soortgelyke situasie waar daar geen druk is nie. Maak dit duidelik dat jy belangstel om weer vriende te wees en dat jy nie verwag dat dit noodwendig impliseer dat hulle weer as `n paartjie saam is nie.

As ons na `n tyd saam spandeer het, voel hulle dat daar nog `n sterk konneksie is, hulle kan begin praat oor hul verhouding en as die twee wens hulle die moontlikheid kan ondersoek om weer saam te wees. Jy kan iets sê soos: "Ek het gedink aan ons onderbreking en ek dink ek verstaan die probleme wat daaruit gelei het. Wil jy daaroor praat?"

As sy negatief reageer, rug op. Hoe meer jy druk as jy sien dat jy nie bereid is om te luister nie, hoe minder waarskynlik sal jy wees om jou doel te bereik. Gee haar `n bietjie meer tyd en praat weer daaroor as jy haar meer gewillig sien. As jy sien dat daar geen antwoord van jou kant is nie, begin om die moontlikheid te heroorweeg dat dit nooit sal gebeur nie.

Deel 3

Begin weer die verhouding

Prent getiteld Win jou vriendin terug na `n breking stap 9

Neem verantwoordelikheid As jy die verhouding wil hervat, moet jy eers verantwoordelikheid neem vir wat jy in die begin waarskynlik verkeerd gedoen het.

Sit saam en probeer `n rustige en volwasse gesprek oor jou vorige probleme hê.
Neem verantwoordelikheid vir u eie foute openlik. Moenie probeer om dinge wat jy verkeerd gedoen het, te verminder of te ontken nie. Wys hom in plaas daarvan dat jy erken wat jy verkeerd gedoen het en wil vermy om soortgelyke foute in die toekoms te maak. Byvoorbeeld, jy kan iets sê soos "Ek weet ek was nie goed om na jou te luister nie en dit is my skuld. Ek was te besig om te dink aan werk en ek het jou nie die aandag gegee wat jy verdien het nie. Ek is jammer en ek wil dit verander. "

Prent getiteld Win jou vriendin terug na `n breking stap 10

Fokus op vorentoe beweeg. Doen dit terug of nie saam met jou ex vriendin nie.

As jy daarin slaag om haar terug te kry, moenie jouself laat dink aan vorige foute of mors jou tyd om mekaar te blameer vir iets wat nie goed gevaar het nie. Probeer eerder om te praat oor wat elkeen van julle in die verhouding nodig het en dink oor hoe jy dit kan kry. Fokus op vorentoe beweeg in plaas daarvan om te dink oor wat jy in die verlede gedoen het of nie gedoen het nie. Byvoorbeeld jy kan iets soos sê: "Ek het gevoel asof ek kwaad vir my toe ek saam met my vriende en dink dalk was dit omdat jy nie praat oor my planne wat voorlê reg?". Dan stel dit maniere voor om die probleem op te los, soos om 5 uur kennis te gee voordat jy saans oor die naweke vertrek, ens.

As jy nie weer by haar kan kom nie, raak nie besig met jou mislukking of met wat sy verkeerd gedoen het nie. Leer alles wat jy kan oor wat gewerk het en wat nie in die verhouding gewerk het nie en voortgaan met jou lewe.

Prent getiteld Win jou vriendin terug na `n breek Stap 11

Vestig `n spelplan. As albei besluit om hul verhouding nog `n kans te gee, probeer om `n duidelike spelplan te hê om hulle te help vorentoe.

Bepaal spesifiek wat dit is wat elkeen van jou nodig het en wil hê van die verhouding. Vra jouself dinge soos "Wat dink jy kan jy nie voorheen doen nie?" En "Wat kan ons doen om jou daar te help?" Sê ook vir haar wat jy nodig het, sonder om haar te beskuldig, en vind uit hoe hulle mekaar kan help.

Stel redelike verwagtinge ten opsigte van jou verantwoordelikheid om daardie behoeftes en wense te bevredig.

Praat genoeg. Praat voortdurend oor die verhouding en hoe tevrede jy voel. Om oor hierdie kwessies te praat is baie belangrik vir `n verhouding wat voortspruit uit die hantering van vorige probleme.

wenke

Hou in gedagte dat dit soms beter is om die ex in die verlede te verlaat. Maak nie saak hoeveel die breuk dalk seergekry het nie, soms kan dit weer erger wees. Dink noukeurig na of jy regtig weer by haar wil wees, en as jy nie daarin slaag nie, dink dat jy dalk dalk meer pyn spaar.
As jou ex baie van jou misbruik het, fisies, emosioneel of geestelik, moenie probeer om ooit terug na haar toe te gaan nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante