Hoe om `n vriend te vertel dat jou tydperk begin het

Jou liggaam gaan deur veranderinge en terwyl daardie veranderinge persoonlik is, kan jy jou ervarings met `n goeie vriend deel, jou help om stres te verlig en jou vrae te beantwoord. Dit kan `n ingewikkelde onderwerp wees om op te daag, maar hierdie stappe sal jou help.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1

Praat met `n vriend

Beeld getiteld Vertel `n vriend wat jy begin het. Stap 1

Dit gaan alles oor vertroue. Onthou dat dit `n sensitiewe probleem is, dus wees seker om dit te deel met iemand wat jou en jou privaatheid respekteer.

Beeld getiteld Vertel `n vriend wat jy begin het. Stap 2

Sê vir jou vriend dat jy iets met haar wil deel. As jou vriend alreeds begin het, sal sy jou verstaan. As jy dit nog nie gehad het nie, sal jy waarskynlik nuuskierig wees. Hier is `n paar maniere om die vak te noem:

Jy kan jou vriend vertel dat jou maandelikse besoeker aangekom het.

Jy kan probeer om `n woord as `n kode te gebruik, iets soos `begin`.

Jy kan diskreet tussen klasse vra, as jy `n sanitêre handdoek of `n addisionele tampon het. Dit is `n goeie manier om te impliseer dat jou tydperk reeds begin het.

Jy kan hom vertel dat jy reeds die punt begin het wat aan die einde van die sin gaan.

Jy kan hom vertel dat Moeder Natuur jou `n geskenk gestuur het.

Beeld getiteld Vertel `n vriend wat jy begin het. Stap 3

Vind `n plek waar jy privaat kan praat sonder om aandag te trek. Hier is `n paar idees:

Die agterkant van die biblioteek

Stap rond skoolfasiliteite

`N Bietjie gereelde badkamer

In die klaskamer aan die einde van die laaste klas

Beeld getiteld Vertel `n vriend wat jy begin het. Stap 4

Bask op die feite en wees reguit. Daar is geen behoefte om eufemisme of kindertaal te gebruik om te verduidelik wat met jou gebeur nie. Sê net vir hom jou tydperk het begin.

Beeld getiteld Vertel `n vriend wat jy begin het. Stap 5

As jy vrae oor hierdie onderwerp wil stel, verskaf inligting oor hoe dit jou laat voel of dat jy meer inligting hieroor wil uitvind.

Prent getiteld Vertel `n vriend wat jy begin het. Stap 6

Wees oop om te verduidelik hoe jy voel. Sy kan jou vrae vra oor hoe jy voel en as jy pyn, ongemak of anders voel. Vertel hom net presies hoe jy voel.

Metode 2

Praat met `n vriend

Beeld getiteld Vertel `n vriend wat jy begin het. Stap 7

Soos ons vroeër genoem het, gaan dit alles oor vertroue. Dit is dubbel waar as jy met `n manlike vriend praat. Hy sal geen ondervinding hê wat verband hou met wat met jou gebeur nie, dus vind dit moeiliker om ondersteuning te vind.

Beeld getiteld Vertel `n vriend wat jy begin het. Stap 8

Kyk na die feite. Hy kan met ontevredenheid reageer omdat hy die proses steeds nie verstaan nie. Probeer verduidelik dat dit iets natuurlik is en dat jy `n vriend nodig het, as dit jou help, verduidelik stap vir stap wat jy gaan deur sodat hy `n beter idee het.

Beeld getiteld Vertel `n vriend wat jy begin het. Stap 9

Maak seker dat hy weet dat jou gesprek privaat is. U gee hom `n persoonlike geheim aan.

Beeld getiteld Vertel `n vriend wat jy begin het. Stap 10

Jou liggaam verander ook. Wees ontvanklik vir enige kommer wat hy oor homself kan uitdruk.

wenke

As jou vriend nog nie haar eerste tydperk gehad het nie, herinner haar dat as sy op skool bly, sal jy daar wees om haar te help!
Noem net die onderwerp aan vriende wat jy vertrou, waarskynlik wie jy al lankal ken.
Wees strategies. Dit is `n privaat saak tussen twee vriende, so probeer om die gesprek strategies en persoonlik te hou.

waarskuwings

Moenie op volle volume praat nie, aangesien daar mense van die ander geslag kan wees wat na jou luister en dit dalk met jou pla. Vind `n stil en geskikte plek waar hulle met hulself kan praat.
Moenie gefluister en optree asof dit ultra geheim is nie. Mense sal net probeer om te luister as hulle dink dit is `n baie belangrike saak.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante