Hoe om `n basketbal te klap
Die volgende stappe sal u help om `n basketbal te kla. Natuurlik moet genetika in ag geneem word wanneer hierdie tegniek probeer word. Sommige mense het kleiner hande as ander, wat dit moeiliker maak, maar nie onmoontlik nie.
conținut
stappe
Palm-tot-basketbal-stap-1.jpg" klas ="beeld ligkas">
1
Tel die basketbal op. Neem die bal Maak seker dit is `n groot bal. Daar is geen glorie as jy `n klein bal gebruik nie.
Palm-tot-basketbal-stap-2.jpg" klas ="beeld ligkas">
2
Verander die bal na die hand wat jy verkies.
Palm-tot-basketbal-stap-3.jpg" klas ="beeld ligkas">
3
Druk druk op die bal met jou vingers, strek dit. Gryp die bal met die hele palm van jou hand.
Palm-tot-basketbal-stap-4.jpg" klas ="beeld ligkas">
4
Beveilig die bal deur dit stewig met jou hand vas te hou. Jy kan die lyne van jou bal gebruik om jou te help.
Palm-tot-basketbal-stap-5.jpg" klas ="beeld ligkas">
5
Beweeg die bal op en af en hou dit stewig sonder om dit los te maak.
Palm-tot-basketbal-stap-6.jpg" klas ="beeld ligkas">
6
Wys jou vriende hoe jy dit doen.
wenke
- Om te oefen, probeer elke dag die basketbal klop.
- Oefen jou hande met `n anti-stresbal. Druk dit 10 tot 20 keer per dag.
- Vog die punte van jou vingers met jou speeksel om `n beter greep op die basketbal te kry.
waarskuwings
- Moenie jou hande te veel oefen nie, want jy kan jouself beseer. Hou op met die anti-stresbal as u hande swel en begin seer.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om AVG PC Tuneup te verwyder
- Hoe om `n prent vir jou lessenaar te maak
- Hoe om te beweeg in Pokémon GO sonder om jou huis te verlaat
- Hoe om die wagwoord vir `n WiFi Wpa2-netwerk met Wifislax te kry
- Hoe om Charmander te teken
- Hoe om Gus uit die Cinderella te trek
- Hoe om Miroku te teken
- Hoe om ortodokse ikone te teken
- Hoe om portrette van diere te teken
- Hoe om `n kassa te teken
- Hoe om `n menslike voet te teken
- Hoe om `n heks te trek
- Hoe om `n waterval te trek
- Hoe om `n kruis te trek
- Hoe om `n granaat te trek
- Hoe om `n prinses te teken
- Hoe om skoene te teken
- Hoe om `n fluitjie met jou hande te maak
- Hoe om steke op te stel
- Hoe om `n velskrop te maak
- Hoe maak jy die driehoek in joga