dmylogi.com

Hoe om sexy te kyk as jy vet is

By sommige geleenthede vertel die samelewing en die media vroue dat hulle dun moet wees om mooi te wees. Dit is heeltemal vals, aangesien vet meisies en vroue ook sensueel kan wees. Om so sensueel as moontlik te lyk, moet jy jou liggaam liefhê, goed aantrek en baie vertroue in jouself hê.

stappe

Metode 1

Het `n sensuele styl
Prent getiteld Kyk Sexy as jy Groot Stap 1 is
1
Aanvaar jou krommes. Moenie probeer om jou maag te verberg of jou liggaam in `n see van stof te verdrink nie. Gebruik eerder klere wat pas by jou figuur. Moenie bang wees om `n stywe rok of `n t-hemp aan die liggaam te gebruik nie. Hou jou kromme lief en skep dit met die hulp van jou mees sensuele klere. Neem tyd om kleure te ondersoek, sowel as vorms van die gesig en die liggaam, sodat jy style en kleure kan kies wat jou natuurlike skoonheid verlig. Die kombinasie van `n stywe rok en gevleg met `n paar knoppies sal jou egter altyd aantreklik maak.
  • Prent getiteld Kyk Sexy as jy Groot Stap 2 is
    2
    Dit toon `n bietjie vel. Baie van die plusgrootte-modelle het onlangs kort bloese gedra. Probeer dus `n kort blus wat `n laagje vel `n paar duim bokant jou maag laat sien, saam met `n paar jeans of `n romp in die middellyf. Moenie vergeet om enige deel van jou liggaam te wys waarvan jy meer lief is nie, of dit jou maag, jou esel of jou bene is. Jy sal voel en lyk meer sensueel as jy `n bietjie vel wys in die plekke waar jy lief is.
  • Prent getiteld Kyk Sexy as jy Groot Stap 3 is
    3
    Toestand jou klere. As jy `n kledingstuk vind wat jy wil, maar dit pas nie perfek nie, neem dit na `n maat om die vorm van jou liggaam te pas. Jy kan sommige van jou klere vir minder as $ 20 aandoen. Soms is dit `n goeie idee om `n paar klere te koop wat baie goed pas, in plaas van verskeie items wat nie baie goed lyk nie.
  • Dit is nie jou skuld om nie in die klere te pas nie - dit is die klere wat jou moet pas.
  • Prent getiteld Kyk Sexy as jy Groot Stap 4 is
    4
    Gebruik oorvloedige make-up. Soek dramatiese make-up in jou oë met swart eyeliner, swart skadu`s en mascara. Vul of beklemtoon jou wenkbroue om hulle swart en dik te laat lyk. Behalwe dat die skildery van jou lippe met `n sterk rooi kleur jou sensueel laat voel, kies `n laer en subtiele toon van pienk lipstiffie, waar slegs die onderste lip afgebakend word. Gebruik bloos vanaf jou wangbene na die tempel om jou gesig verder te definieer.
  • Prent getiteld Kyk Sexy as jy Groot Stap 5 is
    5
    Gebruik bykomstighede op `n subtiele manier. Moenie die behoefte oordoen met toebehore. Sommige stiliste beveel aan om `n gewaagde druk in plaas van `n halssnoer te kies. Probeer `n paar subtiele oorbelle of dun ringe gebruik. Ook, kan jy `n eenvoudige oorbel gebruik as jy `n eenvoudige bloes met `n lae halslyn dra.
  • Metode 2

    Wees vertroue in jouself
    Prent getiteld Kyk Sexy as jy Groot Stap 6 is
    1
    Gebruik goeie postuur `N Goeie liggaamshouding sal jou help om meer selfversekerd te voel. Trek jou skouers terug, reguit jou rug en voel trots op wie jy is. Goeie postuur kan jou testosteroon verhoog, sodat jy meer veilig voel. Jy sal meer selfversekerd voel en so optree.
  • Prent getiteld Kyk Sexy as jy Groot Stap 7 is
    2
    Dink aan jou beste oomblikke. Stel jou voor wanneer jy die beste weergawe van jouself was: boeiend, veilig en sensueel. Neem ook `n paar minute om hierdie oomblik diep in te asem en te visualiseer. Dink aan hoe sommige toekomstige situasies, soos `n partytjie wat jy beplan om by te woon of `n werksonderhoud wat jy binnekort sal hê, kan hierdie weergawe van jou insluit. Op hierdie manier sal jy voel en meer seker wees van jouself.


  • Prent getiteld Kyk Sexy as jy Groot Stap 8 is
    3
    Kyk in `n spieël en soek dinge waarvoor jy van jouself hou. As jy in die oggend in die spieël kyk, kyk vir `n paar aspekte waarvan jy van jou hou. Dink dan aan hulle bewustelik. Op hierdie manier sal jy meer fokus op die pragtige dele van jouself as op die liggaamsdele waaraan jy nie baie gelukkig is nie.
  • Prent getiteld Kyk Sexy as jy Groot Stap 9 is
    4
    Moenie ruimte gee vir negatiwiteit nie. Oor die algemeen kritiseer die gemeenskap vet vroue vir onbillike redes. Die wêreld glo verkeerdelik dat groot vroue nie gesond of gelukkig kan wees nie en nie elegant kan lyk nie. Verstaan ​​dat hierdie kommentaar aanstootlik is, maar nie waar nie. Soek die ondersteuning van ander plus-grootte vroue in jou lewe om hierdie negatiewe opmerkings met positiewe en vervulde gedagtes op te maak.
  • Prent getiteld Kyk Sexy as jy Groot Stap 10 is
    5
    Beperk jou blootstelling aan onrealistiese portrette van vroue in die media. Oor die algemeen wys dit ons net modelle en bekende persoonlikhede. Onthou dat die meeste modelle nie natuurlik is nie en dat u foto`s teruggesit word voordat u dit in tydskrifte druk of oplaai na die internet. Volg `n paar plus-grootte mode-kenners op Instagram om meer inspirasie te kry en om groot, pragtige vroue te sien, voel goed oor hulself. Gee aandag aan positiewe veldtogte oor die menslike liggaam, soos die "Incredible Machines" -veldtog van Selfridges, of die "Self-esteem (Self-esteem)" -projek deur Dove.
  • Metode 3

    Sorg vir jou liggaam
    Prent getiteld Kyk Sexy as jy Groot Stap 11 is
    1
    Eet gesonde en lekker kos. Onthou dat jy nie net op kale en quinoa moet lewe nie, maar jy moet jou liggaam voed. Om dit te doen, skep `n plan om eet gesond en probeer om dit te respekteer. Hier is `n paar wenke om seker te maak jy het `n gebalanseerde dieet:
    • Kry `n derde van jou kalorieë van die proteïene wat byvoorbeeld uit maer vleis, neute en boontjies kom.
    • Verbruik vrugte en groente met elke ete.
    • Hidreer jouself Drink soveel water as moontlik.
    • Probeer om nie baie alkohol te drink nie.
    • Eet alles wat jy wil, maar met mate. Byvoorbeeld, jy kan roomys eet, maar maak die gedeelte relatief klein.
  • Prent getiteld Kyk Sexy as jy Groot Stap 12 is
    2
    Oefen drie of vier keer per week. Selfs as jy nie gewig wil verloor nie, sal jy sensueel en gesond voel as jy daartoe verbind om `n paar keer per week te oefen. Oefening is `n goeie manier om jou liggaam te toon. Byvoorbeeld, jy kan joga, pilates, spierversterking oefen, `n spinneklas neem, draf of selfs `n vinnige stap neem. As jy vir 20 of 30 minute op `n slag kan oefen, is jy beter as `n dun persoon uit die vorm. Net omdat jy groot is, beteken dit nie dat jy nie in vorm kan wees nie. Vind maniere om oefen pret te maak: loop met jou geliefdes, speel sport in jou agterplaas, speel in die swembad en stap in die natuur.
  • Prent getiteld Kyk Sexy as jy Groot Stap 13 is
    3
    Slaap goed. `N Goeie nag se slaap kan jou help om `n goeie herinnering te handhaaf, jou kreatiwiteit te verhoog, langer te lewe, depressie te voorkom en `n gesonde gewig te handhaaf. Maak dus seker dat jy elke aand goed slaap. Hier is `n paar wenke om jou te help om beter te slaap:
  • Neem melatonien voordat jy gaan slaap. Melatonienaanvullings sal jou help om vinniger natuurlik aan die slaap te raak.
  • Skep al jou skerms (insluitende jou selfoon) een uur voordat jy gaan slaap.
  • Moenie iets in die bed doen nie, behalwe om te slaap en seks te hê. As jy TV kyk of `n blokkiesraaisel oplos, kom weg van jou bed af.
  • Moenie in die middag kafeïen verteer nie.
  • wenke

    • Gaan inkopies doen met `n vriend wat jou `n eerlike mening sal gee oor die klere wat jy kies.
    • Dink nie aan aspekte wat jy nie van jouself hou nie. Inteendeel, dink aan dinge waarvan jy lief is en as jy wys dat jy gelukkig is, is niks anders belangrik nie.

    waarskuwings

    • Onthou dat ware skoonheid en sensualiteit van binne kom en nie uit jou voorkoms nie. Probeer om nie te veel op die buitenste skoonheid te woon nie, want innerlike skoonheid is belangriker.
    • Voordat u enige oefenprogram begin, raadpleeg u dokter. Dit is selfs meer raadsaam as u aan chroniese gesondheidsprobleme ly.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om jou krommes te wysHoe om jou krommes te wys
    Hoe om mooi te lyk vir `n seunHoe om mooi te lyk vir `n seun
    Hoe om goed te lyk, is `n groot grootteHoe om goed te lyk, is `n groot grootte
    Hoe om `n man te verleiHoe om `n man te verlei
    Hoe om warm te wees (ouens)Hoe om warm te wees (ouens)
    Hoe om sexy te wees (skinny ouens)Hoe om sexy te wees (skinny ouens)
    Hoe om `n bom te weesHoe om `n bom te wees
    Hoe om `n seksuele godin te wees in die 21ste eeuHoe om `n seksuele godin te wees in die 21ste eeu
    Hoe om sensuele oë te hêHoe om sensuele oë te hê
    Hoe om goed te lyk deur `n kromlynige figuur te hêHoe om goed te lyk deur `n kromlynige figuur te hê
    » » Hoe om sexy te kyk as jy vet is
    © 2024 dmylogi.com