dmylogi.com

Hoe om mooi te sien as `n tiener

Een van die doelwitte van baie tienermeisies is om mooi te lyk. Gelukkig is dit nie moeilik om te bereik nie, hoewel dit dalk tyd en moeite kan neem. Daar is egter baie meer in die proses om mooi te lyk as om make-up aan te pas, jou hare te bevestig en modieuse klere aan te trek. Jy moet Sorg vir jouself, jou vel, jou hare en jou liggaam. Daarna sal die aspekte van die styl eenvoudiger wees.

stappe

Metode 1

Sorg vir jou gesig en jou vel
Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 1
1
Was jou gesig minstens twee keer per dag met warm water. Om jou vel die beste te laat lyk, moet jy jou oggend in die oggend was wanneer jy wakker word en in die nag voor jy gaan slaap. Gebruik `n gesigsreiniger (nie gewone seep nie) en pas dit toe in `n sirkelvormige en sagte beweging. Moet nooit jou vel vryf nie, aangesien hierdie aksie dit kan beskadig. Konsentreer op areas wat geneig is om meer olierig en vuil te word, soos die neus, voorkop en ken. Wanneer jy klaar is, spoel jou gesig met koue water. Hierdie aksie sal help om porieë te kontrakteer en te verminder.
  • Vermy die gebruik van warm water, aangesien dit jou vel droog kan maak.
  • Verwyder altyd make-up voordat jy gaan slaap, maak nie saak hoe moeg jy is nie. As jy jou make-up verlaat, sal dit lei tot pogings van porieë en die verskyning van vreeslike puisies.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 2
    2
    Gebruik die regte gesigsreiniger vir jou vel. Wat vir jou beste vriend of vir jou suster werk, kan dalk nie vir jou werk nie. Kyk na jou vel. As jou vel vettig lyk, kry dan `n gesigsreiniger wat sê: "Vir olierige vel." As jy droë vel het, kyk vir iets wat sê "Moisturizing" of "For dry skin." Onthou, jy kan na die make-up afdeling gaan en vra die verkoper om jou te help om uit te vind wat tipe vel jy het
  • Jou vel tipe kan verander afhangende van die tyd van die jaar en maand. Die vel van baie meisies word baie droog gedurende die winter en meer vet wanneer hulle met hul tydperk is.
  • Oorweeg `n reiniger wat salisielsuur het as jy olierige of kombinasievel het. Dit is ook baie goed vir beheer aknee.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 3
    3
    Gaan voort met `n tonikum en `n vogtvanger. Die tonikum is belangrik omdat dit die porieë sluit en die pH van die vel herstel. Die bevogtiger is belangrik, want dit help jou vel glad en glad. Dit help ook om te verhoed dat jou vel skraal lyk deur make-up aan te trek. Gebruik `n ligte bevogtiger met SPF (sonbeskermingsfaktor) in die oggend en `n meer intens nag.
  • Dit is waarskynlik dat jy die tipe van bevogtiger wat jy regdeur die jaar gebruik, moet verander. Byvoorbeeld, jy wil dalk `n meer intense een in die winter en `n ligter een in die aand gebruik.
  • Selfs olierige vel kan baat vind met bevogtiger. Kies `n ligte gel vir olierige vel. As jy sensitiewe vel het, probeer `n room sonder enige geur.
  • Prent getitel Kyk mooi as `n tiener Stap 4
    4
    Onthou om sonskerm aan te sit. Baie mense hou van bruin vel en vir `n goeie rede: dit laat hulle gesonder lyk. `N Langdurige blootstelling aan die son kan egter jou vel beskadig en lei tot die vorming van plooie en die ontwikkeling van kanker aan die vel. Dit beteken egter nie dat jy sonlig, soos `n vampier, moet vermy nie. Sit net elke dag `n sonskerm aan wat ten minste `n SPF van 30 het voordat jy uitgaan en probeer om jou blootstelling aan die son te beperk.
  • Jy kan `n gesonde tan op jou vel hê met `n bronzer.
  • Baie moisturizers en vloeibare basisse bevat sonskerm. Oorweeg om een ​​vir die somer te koop.
  • Probeer om die son tussen 10 a te vermy. m. en die 2 p. m., aangesien dit die tyd is waarop die sonstrale meer intens en skadelik is. As jy vir lang tydperke moet vertrek, sit sonskerm of dra ten minste `n langmou hemp.
  • Prent getiteld Kyk mooi soos `n tiener Stap 5
    5
    Moenie bang wees om make-up te gebruik nie, maar wees seker dat jou vel `n paar dae van rus tussenin gee. Om grimering te dra, is `n goeie manier om jou natuurlike eienskappe te laat skyn. Dit kan ook help om goed oor jouself te voel. Dit kan egter jou porieë verstop en moontlik tot aknee lei. As jy daagliks make-up gebruik, probeer om dit nie van tyd tot tyd te gebruik om jou vel `n kans te gee om asem te haal nie.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 6
    6
    Onderskei nie die belangrikheid van peeling nie. As jy agterkom dat jou vel dowwe en grys lyk, is dit tyd om `n loofah spons of `n exfoliator uit te haal. Gaan in die stort en lig jou gesig, jou nek, jou arms en jou bene versigtig. Hierdie aksie sal ou en dooie velselle uitsteek en die blink, sagte en gesonde vel hieronder openbaar.
  • Prent getitel Kyk mooi soos `n tiener Stap 7
    7
    Moenie skaam wees om jouself die plesier van gebruik te gee nie exfoliants en liggaamsroom. Nie net ruik hulle goed nie, hulle is ook goed vir jou vel. Exfoliants kan op die gesig, arms en bene gebruik word om dooie vel selle te exfoliereer. Liggaamsroom kan na die stort op die hele liggaam gebruik word om vog te behou. Hierdie aksie sal help om gladde en gladde vel te hê.
  • Vermy die gebruik van liggame op die gesig. Gebruik eerder gesigsbevogtigers.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 8
    8
    Onthou om deodorant te gebruik en moenie dit met lyfspuit en parfuum oordoen nie. Styl is `n belangrike deel van mooi lyk, maar reuk speel ook `n belangrike rol. Maak seker dat jy deodorant gebruik (miskien moet jy die hele dag weer aansoek doen). Jy kan `n bietjie parfuum of liggaamsbespuiting gebruik, maar moenie dit oordoen nie. Oormaat van iets goeds kan dit vinnig in iets sleg verander.
  • Baie keer, die badgels, sjampoe en melk wat jy gebruik, is meer as genoeg om jou goed te ruik.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 9
    9
    Wees versigtig met oormatige aknee medisyne. Oorweeg die moontlikheid om `n voorskrif van `n dermatoloog te verkry. As jy nie vir `n konsultasie met `n dermatoloog kan betaal nie, soek produkte wat benzoylperoksied bevat. Gebruik hierdie produkte matig snags en voordat jy gaan slaap. Konsentreer op die voorkop, ken, neus en wange (alle areas wat geneig is om knoppe te hê). Moenie die behandeling slegs op puisies toedien wanneer dit voorkom nie.
  • U sal die produk minstens een maand moet gebruik voordat u die resultate wat u wil sien, sien.

    • Metode 2

    Sorg vir jou hare
    Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 10
    1
    Was jou hare, maar nie elke dag nie. Dit klink dalk walglik, maar elke twee of drie dae (in plaas van elke dag) word jou hare gewas. Dit lei tot gesonder hare. As jy jou hare elke dag was, sal jy dit van sy gesonde oliën afbreek. Dit sal jou hare lyk droog, bros en geskeur. As jou hare geneig is om vettig te lyk, oorweeg dit om `n braid, `n stert of a bolla op die tweede of derde dag.
    • As jy baie oefen en fyn of olierig hare het, moet jy jou hare elke dag of elke ander dag moet was. Oorweeg dit om `n sagte sjampoe en conditioner in hierdie gevalle te gebruik.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 11
    2
    Was jou hare behoorlik. Konsentreer die sjampoe op die kopvel en op die top en middel van die hare. Masseer liggies op die kopvel met die vingerpunte (moenie die kopvel met die naels "krap" nie). Nadat u die sjampoe afgespoel het, moet u die conditioner aanwend deur dit aan die punte van die hare te konsentreer. Hierdie handeling sal voorkom dat die hare uitdroog en die kopvel olie word.
  • Gebruik die regte tipe sjampoe en conditioner vir jou hare. Weereens, nie alles wat vir jou vriend werk nie, sal vir jou werk.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 12
    3
    Kam jou hare behoorlik om krulle en krulle te voorkom. Moet nie jou hare van bo tot onder (van die wortels tot die punte) van die begin af kam nie. Hierdie aksie kan veroorsaak dat jou hare breek en breek. Werk eerder op klein afdelings, vanaf die punte van jou hare. Sodra die res van jou hare glad is, kan jy eers die borsel van die wortels af na die punte.
  • Prent getitel Kyk mooi soos `n tiener Stap 13
    4
    Slaan jou haarstyl oor met daaglikse hitte en gebruik `n goeie hittebeskermer wanneer jy dit doen. Reguit of krul jou hare kan jou nie net na `n rukkie boor nie, dit kan jou hare ook baie beskadig. Wanneer jy Doen `n haarstyl met hitte (byvoorbeeld wanneer jy jou hare reguit of krul), dien `n beskermende spuit hitte of `n serum aan jou hare toe. Hierdie stof beskerm dit teen brandwonde en voorkom dat dit droog lyk.
  • Het u probleme met die hantering van krulle? Probeer die vlegsels. Hulle is meer sensitief met jou hare as reguit en maak hulle baie minder tyd.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 14
    5
    Wanneer jy shampoos en conditioners koop, kies die natuurlike opsies. Bly weg van produkte wat silikone en sulfate bevat. Silikoon is goed om te maak jou hare lyk glad en blink, maar hulle kan accumulations met verloop van tyd, wat kan maak dat jou hare lyk dof, swak en dun veroorsaak. Hulle kan slegs met sulfate verwyder word, wat kragtige skoonmaakmiddels is wat jou hare dowwe en droog laat lyk.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 15
    6
    Probeer `n Asyn Spoel. Dit klink dalk `n gruwel, maar die sagte hare dan sal jy die moeite werd wees. Asyn skoon enige opbou in jou hare en herstel sy natuurlike pH. Die resultaat is sagte, gladde en blink hare. Meng 4 eetlepels ½ of appel asyn in 1 koppie (240 ml) water, gooi dan die inhoud in jou hare naby die einde van die stort. Kantel jou kop en maak jou oë toe sodat jy nie `n bietjie op hulle val nie. Gaan voort met `n koue water spoel om cuticles te sluit en die helderheid te maksimeer.
  • Prent getitel Kyk mooi soos `n tiener Stap 16
    7
    As u haar beskadig het, probeer `n hare masker. Haarmaskers is soos intense conditioners wat jou hare versag en hidreer. Elke merk van masker wissel, maar jy moet dit gewoonlik na sjampoe gebruik, dan moet jy dit (verkieslik onder `n stortpet) vir 10 of 15 minute verlaat. Daarna moet jy dit spoel. Jy hoef nie conditioner te gebruik nie.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 17
    8
    Maak gebruik van die natuurlike tekstuur van jou hare. Dit is baie makliker om jou hare te aanvaar as om dit te beveg. Besoek `n stilis en vra hom om jou te help om `n haarstyl te kies wat pas by die vorm van jou gesig en die tekstuur van jou hare.

    • Metode 3

    Sorg vir jou liggaam
    Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 18
    1


    Bly gehidreer. Drink elke dag minstens 6 of 8 glase (240 ml of 8 oz elk) water. Dit sal enige onsuiwerhede op u vel skoonmaak en dit `n gesonde gloed gee. Dit sal ook help om die gewig van water in baai te hou, wat plaasvind wanneer u liggaam uitdroog en bykomende water opberg.
  • Prent getitel Kyk mooi as `n tiener Stap 19
    2
    Eet goed en gesond. Slaan etes is een van die ergste dinge wat jy vir jouself kan doen. Daarbenewens kan dit gewig veroorsaak, aangesien jou liggaam die hongersnood sal betree. Jy moet elke dag 3 volle maaltye eet en 2 of 3 snacks in die middel. Maak seker jy eet `n gebalanseerde dieet, vol gesonde korrels, maer vleis en baie vrugte en groente.
  • As jy `n vegetariër is, kan jy proteïen kry deur eiers, suiwelprodukte, boontjies en neute. As jy vegan is, kan jy proteïen kry deur boontjies, neute en sojaprodukte. Probeer egter om van tyd tot tyd vleis, eiers of suiwelprodukte te verbruik, want jou liggaam is steeds besig om te ontwikkel.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 20
    3
    Doen oefeninge om jou in die vorm te hou en jou bui te lig. Dit beteken nie dat jy die gimnasium moet binnegaan en gewigte moet lig nie. Selfs `n eenvoudige 30-minute loop elke dag kan help om jou in die vorm te hou. Nie net sal jy in vorm bly nie, maar jy sal ook jou gedagtes ontspan. U sal waarskynlik later minder gestres voel.
  • As stap nie saam met jou gaan nie, probeer om iets aktiefs te doen wat jy geniet. Byvoorbeeld: jazz dans, ballet, sport, vechtkunsten, draf of selfs joga.
  • As jy probeer om gewig te verloor, wees geduldig en probeer om nie bekommerd te wees nie. Die gewig van baie meisies wissel gedurende puberteit. Daarbenewens verloor die gewig tyd.
  • Prent getiteld Kyk mooi soos `n tiener Stap 21
    4
    Slaap 8 ½ of 9 ½ uur. Dit mag dalk te veel lyk, maar dit is belangrik. Dit is immers om een ​​of ander rede bekend as `n "skoonheidsdroom". Nie slaap soos nodig het meer gevolge as net sakke in die oë nie. Dit kan ook lei tot dinge soos bui, depressie of angs. Dit kan ook jou vel dowwe laat raak en jy raak gewig.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 22
    5
    Probeer om goed oor jouself te voel. Baie meisies dink hulle is lelik, maar hulle is regtig baie mooi. As jy selfbewus en onverskillig voel oor jou voorkoms, kyk in die spieël en probeer om ten minste te vind `n aspek van jou wat jy wil. Dit hoef nie iets groot te wees nie, dit kan baie eenvoudig wees (soos die vorm van jou neus, jou sproete of die kleur van jou oë). Kyk elke dag in die spieël en maak jouself `n kompliment. Deur jou selfbeeld te stimuleer, is dit waarskynlik dat jy op een of ander stadium sal ophou om jou foute te sien en begin om die ware skoonheid wat in jou is, te sien.
  • `N Positiewe gesindheid sal jou toelaat om die goeie dinge oor jouself te sien. `N Negatiewe houding sal jou net laat sien wat jou foute is.

    • Metode 4

    Verbeter jou skoonheid
    Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 23
    1
    Verstaan ​​dat jy nie nodig het om te gebruik nie make-up om jou mooi te sien. Jy moet net make-up vir jou eie genot gebruik en nooit omdat iemand jou vertel om dit te doen nie. As jy make-up gebruik, voel jy goed oor jouself, doen dit dan. As mense egter probeer om jou te druk om dit te gebruik en dit regtig nie wil doen nie, ignoreer hulle en wees jouself.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 24
    2
    Oorweeg om `n eenvoudige make-up. As jy meer make-up dra, sal jy nie mooier lyk nie. In elk geval kan dit jou ouer laat lyk en asof jy te formeel geklee is vir die geleentheid. Die meeste professionele make-up kunstenaars kies om make-up lig en natuurlik gedurende die dag te hou. Hulle neem slegs dramatiese style vir nag of spesiale geleenthede.
  • Vir `n eenvoudige en alledaagse styl, probeer `n bevogtiger met kleurstof, `n bietjie oogskadu bruin, `n bietjie mascara en lipglans. Jy kan ook `n paar bloos of bronzer byvoeg, maar hou dit lig.
  • As jy dramatiese make-up gebruik, maak jy gelukkig, doen dit dan. Maar jy wil dalk jou vel elke keer soveel breek.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 25
    3
    As jy swartkoppies of donker kringe het, probeer `n verduistering.Die verduistering Dit is nie nodig nie, maar dit kan jou help om beter te voel oor jouself as dinge soos puisies en donker kringe teruggehou word.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 26
    4
    Sorg vir jou hande. As dit mooi lyk, is mense geneig om net op hul gesigte en hare te fokus - maar hande is ook belangrik. Hou jou hande sag met `n vogtige lotion en moenie skeur of jou naels byt nie. Sny jou naels en gebruik `n kwas om hulle onder elke nag skoon te maak. Wees nie bang om jou naels te verf of professionele manikuur te kry nie. `N Klein kleur raak niemand seermaak nie.
  • As jy besluit om jou naels op jou eie te verf, onthou om die ou emalje voorheen te verwyder. Die gebruik van naellak op afgemaakte emalje sal rampspoedig wees.
  • Om jou naels te beskerm en die emalje langer te hou, onthou om `n goeie basisjas toe te pas voordat jy dit verf en `n jas wanneer jy klaar is.
  • Moenie poets gebruik om behoorlike naelsorg te vervang nie. Sorg eers vir jou naels en dink dan oor die emalje.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 27
    5
    Shave of depilate liggaamshare met was. Meeste meisies verwyder net hare van hul bene en oksels, maar jy kan ook die hare op die voorarms verwyder, veral as die hare dik is. Jy kan ook na `n skoonheidsalon of `n plek waar jy maniere kan doen en jou wenkbroue en bolip gewas het.
  • Dit is nie `n goeie idee om jou wenkbroue op jou eie te skeer nie. Die bereiking van die regte vorm kan moeilik wees en dit is maklik om foute te maak en dit te oordoen.
  • As jy nie jou wenkbroodjie kan of wil skeer nie, moet jy dit oorweeg. Vernietig die onstuimige hare met `n paar pincet, en pas die wenkbroue toe met `n spoolie kwas.
  • Gaan saam met jou ouers. Dit is waarskynlik dat hulle jou nie sal toelaat om te skeer weens `n godsdiens of `n persoonlike probleem nie, vra hulle en gehoorsaam hulle.

    • Metode 5

    Klere op jou eie
    Prent getitel Kyk mooi as `n tiener Stap 28
    1
    Dra die klere wat jy die meeste gemaklik voel. Jy sal waarskynlik die sexyste en oulikste klere in die winkelsentrum vind, maar dit sal nie vir jou goed wees as jy nie gemaklik voel om dit te gebruik nie. Jou gebrek aan selfvertroue sal oppervlakkig wees. In plaas daarvan om jou soos almal anders te probeer sien, hoekom probeer jy nie jou eie styl hê nie en gebruik iets wat jy die meeste gemaklik voel? Wie weet, miskien sal jy die volgende mode-tendens begin.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 29
    2
    Dress `n eenvoudige uitrusting met bykomstighede. nie Jy moet bykomstighede gebruik as jy nie wil nie, maar hulle kan jou uitrusting lyk vollediger. Byvoorbeeld, `n wye band op `n lang rok of `n eenvoudige tuniek kan jou kostuum na `n ander vlak neem. Kies bykomstighede soos bande, hoede en juweliersware wat met jou kostuum, jou persoonlikheid en jou styl kombineer.
  • Kyk na mode tydskrifte om idees te kry.
  • Kan jy nie betaal vir oulike toebehore nie? Maak joune.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 30
    3
    Hou jou klerekas skoon en georganiseer. `N pak mag lyk baie oulik as gevolg van die ontwerp, maar nie as dit lyk rommelig, vuil en stink. Wees baie versigtig vir jou klere en was dit wanneer hulle vuil raak of sleg begin ruik. Wees versigtig vir die manier waarop jy `n pak dra. Dit is okay om `n gekke styl en "punk" te verkies, maar probeer om nie versigtig te wees nie.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 31
    4
    Beklemtoon die deel van jou liggaam waarmee jy die meeste selfvertroue voel. Dra lewendige hemde as jy van die boonste deel van jou lyf of jou arms hou, en broek om gewig te verloor as jy van jou bene hou. As jy nie goed voel nie Geen deel van jou liggaam, vra `n vriend (of selfs `n vriendelike verkoopsassistent) om jou te help om `n pak te vind wat jou pas. Soms is dit makliker om te sien wat goed lyk in ander as in jouself. Miskien kan jou vriend iets sien wat jy nie doen nie.
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 32
    5
    Kleredrag volgens jou liggaamstipe. Daar is `n pak wat geskik is vir elke persoon. Of jy nou dun of oorgewig is, kan jy soortgelyke klere dra, soos kortbroeke en tenk. Wat egter saak maak, is die sny. Byvoorbeeld, as jy nou skouers het, sal jy beter lyk met hemde wat dunner stroke het. As jy breë skouers het, sal jy beter lyk met hemde wat breër stroke het.
  • Prent getitel Kyk mooi soos `n tiener Stap 33
    6
    Wees lekker Om lekker te wees, is een van die maklikste dinge om te bereik wat mooier lyk. Dink, jy kan die mooiste meisie uitwaarts wees, maar jy kan baie wreed wees. Wil jy daardie soort meisie wees of wil jy die vriendelike en vriendelike meisie wees waaraan almal wil praat?
  • Prent getiteld Kyk mooi as `n tiener Stap 34
    7
    Wees jouself. Wie jy is en wat jou styl ook al mag wees, gebruik hom. Voel mooi en jy sal mooi wees. Kyk net na jouself in die spieël. Jy het nie `n artikel op die internet nodig wat jou herinner dat jy wonderlik is nie.

    • wenke

    • Moenie vergeet om `n vriendelike en vriendelike persoonlikheid te hê nie, dit sal jou styl bydra.
    • Om warm water te drink met `n bietjie suurlemoen in die oggend, sal help om gifstowwe uit die vel en liggaam te verwyder.
    • Loop met jou skouers en reguit, moenie buk nie.
    • Smil gereeld en wees baie versigtig daaroor. Dit beteken dat jy elke dag jou tande en vlos moet borsel. Daarbenewens moet jy die tandarts besoek.
    • Positiewe gesindheid en self-aanvaarding maak `n groot verskil. Loop met selfvertroue en glimlag.
    • Alle mense het `n ander idee oor wat skoonheid is. Konsentreer op wat jy dink dis skoonheid.

    waarskuwings

    • Wees versigtig met sterk gesigsreinigers, hulle kan jou vel droog.
    • Moenie bekommerd wees oor jou gewig nie. Gereelde oefening is goed. Verhoog jou oefenroetine terwyl jy fitter kry.
    • Moet nie rook of drink of dwelms gebruik nie. Dit alles laat jou moeg en ongesond lyk. Ook, dit is sleg vir die liggaam.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om `n gesigsreiniger vir olierige vel te maakHoe om `n gesigsreiniger vir olierige vel te maak
    Hoe om jouself `n gesig te maakHoe om jouself `n gesig te maak
    Hoe om mooi te lyk in 10 minuteHoe om mooi te lyk in 10 minute
    Hoe om mooi te lyk gedurende die somervakansieHoe om mooi te lyk gedurende die somervakansie
    Hoe om natuurlik mooi te houHoe om natuurlik mooi te hou
    Hoe om almal soos jy te maak (vir tienermeisies)Hoe om almal soos jy te maak (vir tienermeisies)
    Hoe om jou vel voor te bereiHoe om jou vel voor te berei
    Hoe aantreklik wees sonder make-upHoe aantreklik wees sonder make-up
    Hoe om te alle tye mooi te voel en te voelHoe om te alle tye mooi te voel en te voel
    Hoe om `n gesig so sag soos `n baba te hêHoe om `n gesig so sag soos `n baba te hê
    » » Hoe om mooi te sien as `n tiener
    © 2024 dmylogi.com