Hoe om `n diep gesprek te hê

Het jy al ooit frustrasie gevoel in sosiale situasies wanneer dit blyk dat alle mense oppervlakkige en triviale kwessies wil bespreek? Wil jy dieper onderwerpe bespreek in die gesprekke wat jy met mense het? Om `n goeie gesprek te beskryf, kan verwarrend wees, maar gewoonlik weet jy wanneer jy deelneem aan `n diep gesprek en wanneer jy dit nie doen nie. Leer om deel te neem aan gesprekke wat bevredigend en stimulerend vir die verstand is.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3

stappe

Deel 1

Hanteer die basiese beginsels

Prent getiteld Maak iemand verlief op jou Stap 1

Vind die regte persoon. Soms speel chemie ten gunste van die diepte van die verband tussen twee mense. As jy probeer het om diep gesprekke te voer, maar jy het misluk, kan dit wees omdat jy met die verkeerde mense probeer. Vind ander mense soos jy wat baie goed met diep gesprekke doen.

`N Persoon wat "diep" kan wees, is iemand nuuskierig, bedagsaam, oopgesind en wys emosie wanneer hy sake bespreek wat verder gaan as die oppervlakkige.
Een manier om `n groep mense te vind wat die diep besprekings hou, kan wees om `n vergadering van mense met die doel te vind in die area waar jy woon.

Prent getiteld Maak iemand verlief op jou Stap 8

Evalueer die atmosfeer. Selfs as jy die mees ideale persoon vind, kan jy in `n muur loop as sy nie in die bui is om te praat nie of as die konteks of instelling nie gepas is nie. Die vlak van opvoeding en die kennisbasis kan ook `n rol speel in die vraag of iemand bereid sal wees om met jou oor sekere onderwerpe te empatieer. Bestudeer eers die persoon en probeer om onderwerpe wat relevant en interessant is vir jou gesprek wat jy met hulle wil hê, te bespreek.

`N slegte tyd om `n diep gesprek kan wees wanneer jy laat is vir `n gebeurtenis, wanneer iemand is ontsteld of benoud, wanneer jy in `n lawaaierige of stampvol plek, of wanneer slaaptyd benaderings. Ten slotte sal dit afhang van jou en die persoon met wie jy die gesprek voer.

Prent getiteld Deal met PTSD (Post Traumatic Stress Disorder) Stap 8

Begin met `n triviale gesprek. Dit is moontlik dat triviale gesprekke jou ontevrede maak, maar dit is moeilik om `n dieper gesprek te bereik sonder enige inleiding. Jy moet jouself en die persoon voorberei oor die idee om `n gesprek te verdiep, wat beteken dat jy op `n oppervlakkige manier begin en sien hoe hulle albei aanhou.

Sommige maniere om `n triviale gesprek te hê, kan wees om `n eenvoudige en direkte vraag te vra of om `n kompliment te sê. Byvoorbeeld, jy kan sê: "O, ek hou baie van jou handsak, dit is baie kleurvol" en sien hoe daardie persoon reageer.

Prent getiteld Deal With Teen Swangerskap Stap 19

Luister om te verstaan. `N Goeie metode om `n persoon meer te deel, is deur `n effektiewe luisteraar te wees. As jy aktief luister na wat `n ander persoon sê, sal jy bemagtig voel en kan jy oor aspekte van jou lewe deel. By baie geleenthede kan u hoor om `n antwoord voor te berei. Probeer egter om te luister om regtig te verstaan wat daardie persoon probeer om met jou te kommunikeer. Aktiewe luister behels die volgende:

Gee aandag en gaan na die spreker. Maak jou verstand en omgewing skoon sodat daar geen afleiding is nie. Maak oogkontak af en toe.

Toon aan dat jy `n belangstelling en knik het wanneer jy saamstem. Reageer deur te glimlag of lag soos toepaslik. Hanteer ontvanklike lyftaal met bene en arms, losgekruip en aan die kante ontspan.

Bied `n opinie, parafraseer wat gesê is deur te sê: "Wat jy wil sê is ..." en vra vir die verduideliking van sommige vrae deur te sê: "Is dit wat jy bedoel?".

Vermy om te oordeel en weerhou om die spreker te onderbreek om `n punt te bespreek. Laat die persoon heeltemal praat voordat hy iets sê.

Reageer deur jou menings te deel terwyl jy respek aan die spreker bly toon. Empéñate in `n ontvanklike en eerlike houding.

Prent getiteld Deal With Teen Swangerskap Stap 17

Fokus op kwaliteit, in plaas van hoeveelheid. Jy kan nie saam met alle mense maak nie saak hoe hard jy probeer. Soms blyk `n gesprek nêrens heen te gaan nie, en dit doen. Wanneer `n gesprek gevoer word, is die kwaliteit daarvan belangriker as die hoeveelheid of duur van wat gepraat word. Moenie probeer om die persoon se belang te hou as dit duidelik is dat hulle nie met u wil praat nie.

Byvoorbeeld, jy kan daagliks met iemand praat met `n eenvoudige "Hello, hoe gaan dit met jou?". U kan egter sien dat u meer weet oor `n ander persoon wat u net een keer per week praat. Daarom hang alles af van die kwaliteit van die gesprek.

Deel 2

Vra die regte vrae

Beeld getiteld Deal With a Backstabbing Friend Stap 3

Vermy vrae wat nie `n uitgebreide antwoord toelaat nie. As jy probeer om iemand oor aspekte van jou lewe te deel en `n gesprek met jou te verdiep, moet jy vrae vermy wat die bespreking kanselleer. Byvoorbeeld, jy kan dadelik probeer om die voorkeure en afkeure van die persoon te leer deur te vra: "Wat is jou gunsteling kleur? Wat is jou gunsteling kos? Wat is jou gunsteling seisoen?" Die probleem met hierdie tipe vrae is dat dit nie `n gedetailleerde reaksie bevorder nie, aangesien dit met `n enkele woord (soos "Purple", "Pizza" en "Summer") beantwoord kan word.

Probeer vrae vra wat `n uitgebreide antwoord gee oor verskeie onderwerpe. Hierdie tipe vrae kan lei tot enige rigting. Vra vrae wat ons toelaat om `n uitgebreide antwoord te gee as `n opvolg van die vrae wat met `n woord beantwoord kan word. Byvoorbeeld, nadat jy gevra het oor die gunsteling kleur, kos of stasie, kan jy "Hoekom?" Vra. Net so kan jy ander soorte vrae vra om meer oor die persoon te leer, soos "Wat gaan jy tydens die somervakansie doen?".

Prent getiteld Vind dinge om te praat oor stap 5

Vra oor die passies of drome van die persoon. Mense hou daarvan om te praat wanneer die gesprek op hul belange gefokus is. Om `n persoon te laat verdiep, probeer om te leer oor wat elke dag motiveer.

Jy kan `n vraag so eenvoudig as "Wat hou jy die meeste?" As jy reageer, maak seker dat jy opgewondenheid en belangstelling in die onderwerp wys om dit te laat praat.

Prent getiteld Wees gemaklik om vreemdelinge Stap 3

Vind uit wat die persoon vol voel. Om hom te vra wat hom laat voel, is `n manier om te onthul wat hom geluk gee. As jy uitvind, kan jy jou stel vrae verander vir dieper en meer emosionele onderwerpe.

Byvoorbeeld, jy kan sê: "Wat maak jou vol?" As jy "My familie" antwoord, dan kan jy die gesprek voortgaan deur te sê: "Vertel my van jou familie." Dit kan lei tot `n belonende en in-diepte bespreking.

Prent getiteld Vind dinge om te praat oor stap 36

Toon belangstelling in die eksentrisiteit van die persoon. Alhoewel mense graag ooreenkomste tussen hulself en ander mense wil vind, hou hulle ook daarvan om uit te steek. Vra daardie persoon oor wat die verskil maak of dit uniek maak om `n dieper bespreking aan te moedig.

Jy kan vra: "Wat dink jy maak jou spesiaal?" of "Wat is dit wat mense gewoonlik nie van jou weet nie?"

Beeld getiteld Deal With A Autistic Boyfriend Stap 10

Vra "hoekom" vir meer inligting. As `n algemene reël, kan jy na elkeen "hoekom" na daardie persoon vra, om hulle aan te moedig om die onderwerp te verdiep. Mense kies gewoonlik nie eers vir die moeilikste antwoord om te gee of die mees gedetailleerde nie. Wanneer jy egter meer belangstelling toon deur te vra waarom die persoon, nooi hulle hulle om saam met jou die onderwerp in te dompel.

Deel 3

Wees kwesbaar

Beeld getiteld Deal with a Controlling Mother Stap 16

Berei voor om `n kans te neem As jy opregte en filosofiese gesprekke met die mense om jou wil hê, moet jy ingryp. As jy bang is om te waag vir die beoefening van `n gesprek met die verkeerde persoon op die verkeerde tyd of die verkeerde ding is, dan kan jy nie die persoon met wie jy `n gek chemie vind.

Hou in gedagte dat soms mense nie belangstel in u gesprekspogings nie. Soms sal hulle nie wees nie. As jy iemand raak wat verveeld is, gaan praat met die volgende beste kandidaat. Onthou dat die een wat nie die risiko loop nie, nie wen nie.

Prent getiteld Wees gemaklik om vreemdelinge Stap 7

Deel persoonlike stories `N Persoonlike openbaring toon kwesbaarheid en maak die deur oop vir `n dieper gesprek. Wanneer jy `n persoonlike storie met iemand deel, blootstel jy jouself op `n moedige manier. Met geluk sal die persoon jou voorbeeld volg en ontvanklik wees vir wat jy gedeel het.

Hou in gedagte dat u diskresie moet gebruik wanneer u persoonlike stories deel. Byvoorbeeld, dit mag jou nie pla om die verhaal van jou aanneming met `n toevallige kennis te deel nie, maar jy mag dalk nie oor `n verhouding skend nie. Deel wat jy gemaklik voel en maak seker dat jou openbaarmaking geskik is vir die vlak van verhouding wat jy met daardie persoon het.

Beeld getiteld Deal With a Backstabbing Friend Stap 2

Antwoord regtig. As dit `n gepaste tyd is vir jou om te deel of te reageer, doen dit met eerlikheid en opregtheid. Jy hoef nie voor te gee dat jy anders saamstem nie. Eintlik kan jy nie so `n diep gesprek hê as jy en die persoon dieselfde perspektief oor al die kwessies deel nie.

Wees nie bang om te verskil nie, solank jy dit nie aanstootlik doen nie. Die gesprek kan dieper word as jy verskillende menings het wat jy met respek kan deel en sonder om te probeer om die persoon met jou perspektief saam te stem.

Wys meer ... (7)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante