Hoe om goed te wees in gesprekke

Let op as die gesprek vanuit die perspektief van `n eerste, tweede of derde persoon is. Gewoonlik vloei gesprekke van een perspektief na `n ander. U kan dalk oor `n politieke situasie (derde) argumenteer, `n mening gee (eerste) en dan vra wat `n ander persoon dink (tweede), maar om aandag te skenk aan die oorhoofse perspektief is `n goeie manier om `n gesprek te hou. As almal gefokus is op `n bespreking oor die dramas van `n persoon se verhouding en die gesprek rondom jou lei, kan dit irriterend wees, tensy dit bydra tot iets in die algemeen in die gesprek.

Stel jouself voor aan die groep. Dit is gewoonlik vir elke persoon om die geleentheid te bied om hulself aan te bied. Dit kan `n knipoog of `n eenvoudige "Hello" wees, en dit is goed dat jy jou naam gee, as jy wil. Standaard frases soos "Hoe gaan dit met jou?" En "Ek is goed, en jy?" Word gebruik om goeie gevoelens in die groep te bou. Eksperimenteer met frases soos die vorige. Die gesprekke volg `n algemene patroon: die groet, die liggaam van die gesprek en die afskeid. Die geselskap van die gesprek volg na die groet.

Sê wat jy aangemoedig voel om te sê. Deur te luister na die vloei en ebbe van die gesprek, sal jy deur gevoelens, idees en reaksies beweeg word. Reageer op hierdie interne impulse, maar terselfdertyd hou dit verband met die laaste ding wat in die gesprek gepraat is. Integreer en onttrek uit die gesprek.

Gebruik jou evokasie vaardighede. Die gesprek verskil van die geskrewe taal, want dit is soos musiek, dit het ritme, melodie, harmonie, spontaneïteit en beweging. Daardie eienskappe is net so belangrik soos die lirieke. Organiseer jou evokasie vaardighede met variasies van toon, gesigsuitdrukkings en gebare.

Ontdek dat idees vloei wanneer jy praat. Maar as hulle nie vloei nie, gebruik bewegings wat jou toelaat om die gesprek te hou terwyl jy onthou wat jy wil sê - byvoorbeeld: frases, herhalings, "um", "ah" en ander uitroepe, onsekerheid en vrae hardop. Sommige onderwysers het ons gewaarsku oor dinge soos "dink voor jy praat", maar hulle was verkeerd. As jy pret het, maak dit nie saak of dit sin of nie is nie. Soms is dit selfs nodig om fases sonder sintuie te gaan om hoër vlakke van betekenis te bereik.

Kom nader en let op as jy verwelkom word. Dit word gewoonlik aangedui met subtiele gebare en veranderinge van posisie sodat daar ruimte vir jou in die gesprek is.

Luister na die gesprek aan die gang. Na die groet, is dit nie nodig om `n indrukwekkende monoloog te begin nie! Dit is baie beter om te luister na die gesprek wat aan die gang is. Jy sal ontdek wat die belange van ander is en outomaties begin jy aanpas by die ritme van die gesprek soos dit van een persoon na `n ander vloei.

Moenie verplig voel om alles te volg wat ander sê nie. Dit is so maklik om oorweldig te word deur wat almal sê dat jy gehipnotiseer bly en jy nie jou eie gedagtes kan volg nie. Leer sommige ontsnappingstrategieë om jouself `n breek te gee en om jou eie gedagtes rustig op te stel.

Luister aandagtig en deel met uitroepe. Die uitroepe is uitdrukkings van gevoelens. Wanneer mense saamstem met iets wat gesê is, kan hulle "ja" of soortgelyke vocalizations sê. Wanneer hulle nie saamstem nie, kan hulle ander vokalisasies maak om dit uit te druk.

Hou in gedagte jou doel in die gesprek. Enkele voorbeelde van doeleindes in `n gesprek is die volgende:

Oorweeg die risikovlak van wat jy sal sê. Muttering met ander is `n aangename en lae-risiko manier om in `n gesprek te wees totdat jy meer selfvertroue bou. Om ander te vra oor dinge waaroor hulle wil praat, word waardeer en is ook lae risiko. Praat oor jouself kan hoë risiko wees, tensy jy oor standaardkwessies praat. Praat oor baie persoonlike kwessies, politiek of godsdiens verhoog die risiko dat iemand nie saamstem nie en verleentheid het, maar dit beteken nie dat jy daardie kwessies altyd vermy nie. Probeer soveel as moontlik die vlak van diepte en erns van die ander gespreksdeskundiges ooreenstem.

Dit sluit die stilste lede van die groep in. Om die meeste uit die gesprek te haal, is dit belangrik om na almal te luister, nie net diegene wat dominante persoonlikhede het nie. Dit beteken nie dat jy hulle met vrae bombardeer nie, maar kyk na hulle wanneer jy praat en laat hulle voel wat ingesluit is in die gesprek. As jy `n bietjie tyd verlaat nadat iemand klaar is met praat, kan mense met minder selfvertroue hul mening uitspreek sonder om te vinnig in te kom.