Hoe om mooi te wees

Miskien is die voorkoms nie alles nie, maar ons sal nie ontken dat alles deur die oë gaan nie. Gelukkig is daar veel meer om te wys as wat in jou gene (of in jou jeans) is. Om goed te lyk, moet jy die regte houding, die regte styl en die regte wenke en truuks hê.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1

Moderneer jou voorkoms

Neem `n rukkie om goed aan te trek. Neem die tyd om die klere te kies wat jou gemaklik maak en gelukkig in die spieël kyk. Onthou dat as ons sê dat u gemaklik moet voel, beteken dit nie dat u aantrek asof u net uit die bed gekry het nie. Onthou ook dat dit mode is, nie dat jy elkeen van die tendense wat volg, moet volg nie: Moet nooit iets gebruik wat nie jou liggaam bevoordeel net omdat dit mode is nie.
tien `n goeie gevoel van mode en leer om aantrek volgens jou liggaamstipe as `n vrou of as `n man. Kies kleure en snitte wat jou maak lyk dun.
Dress altyd volgens die geleentheid. As jy na die teater gaan, aantrek met iets toevallig, moenie jou tyd mors om te probeer lyk soos jy na jou afstudeerpartytjie gaan nie. Doen dieselfde as jy snags uitgaan, laat die skoene by die huis en trek aan om te beïndruk.

Prent getiteld Wees goed op soek na stap 2

Identifiseer die voorkoms wat jy wil hê. Wil jy jouself as `n professionele persoon, `n besigheidspersoon of `n skater sien? Dit sal dit makliker maak om jou prioriteite te bepaal. Maak egter seker dat jy nie die styl wat `n vriend van jou het, naboots nie, aangesien dit nie vir jou kan werk nie as gevolg van die verskil in die grootte en vorm van hul liggame.

Moenie bang wees om jouself as `n dwaas te sien nie. Om goed te lyk en `n goeie ontwerperoog te hê, is vaardighede wat jy kan verwerf, maar gewoonlik foute maak en eksperimenteer. As hulle jou komplimenteer of jy voel goed, dan is jy op die regte pad.

Prent getiteld Wees goed op soek na stap 3

Leer om make-up korrek toe te pas. As jy make-up verkeerd stel, sal jy erger lyk. As jy dikwels te veel make-up dra, probeer Dra grimering wat jou help om `n natuurlike voorkoms te hê. Om jou oë te beklemtoon, kan jy ook leer vorm jou wenkbroue.

Minder is beter. As dit gaan om make-up, sal `n minimalistiese voorkoms jou altyd beter lyk as die gebruik van tonne basis en mascara.

Soms kan make-up vir gesigshare gebruik word, maar soms is dit nie so nie. As jy donker hare het wat jy wil wegsteek, oorweeg die idee van skeer, gebruik `n haarverwyderingsroom of skeur hulle met tweezers.

Maak jouself `n nuwe haarsny. Kies iets wat gaan met die vorm van jou gesig. As jy `n nuwe voorkoms wil hê, moenie by die lang hare bly nie. Miskien wil jy nie daardie strate sny wat jou soveel kos nie, maar jy sal gefassineer word deur hoe elegant en revitaliseer jy met korter hare sal wees.

En as jy bang is om `n slegte afsny te kry, doen `n vinnige Google-soektog na jou gunsteling bekende persoonlikhede. Hulle verander drasties in voorkoms om `n karakter te verteenwoordig en soms doen hulle dit slegs met `n kapsel.

Deel 2

Bly fiks, skoon en gesond

Drink baie water Dit sal jou nie net help om gewig te verloor nie, maar dit sal jou help om jou vel te verbeter. Probeer om tussen 2 tot 3 liter (0,5 tot 0,8 liter) per dag te neem (`n gedeelte kan met kos verbruik word). Hoe groter jy is, hoe meer water moet jy drink.

Probeer om weg te bly van drankies wat u soos koffie of koeldrank uitdroog, aangesien dit slegs suiker en leë kalorieë bevat. So water is jou beste opsie om jou skouspelagtig te sien.

Prent getiteld Wees goed op soek na stap 6

Sorg vir jou higiëne Een van die maklikste maniere om goed te lyk, is om goeie higiëne te handhaaf. Hierdie besonderhede maak `n groot verskil, want niemand hou daarvan om iemand te wees wat nie self self kan versorg nie. Fokus op:

Die skoonmaakNeem daagliks `n stort en was jou hande gereeld.

Die wese: Gebruik deodorant, `n cologne of sagte parfuum, as jy wil.

Die vel: gebruik sonskerm. Dien daagliks `n lotion toe om jou vel glad te hou. As jy het aknee, probeer om dit te beheer.

Die hare: hou dit netjies en skoon. As jy liggaamshare het waarvan jy nie hou nie, oorweeg dit om met `n skeermes te skeer of was.

Prent getiteld Wees goed op soek na stap 7

Moenie jou hande en voete vergeet nie. Maak jou naels goed lyk deur hulle kort en skoon te hou. As jy hulle lank het, verf hulle en gee hulle vorm. Gewoonlik is dit die klein dingetjies wat regtig aandag geniet.

Met betrekking tot die res van jou hande, Dien `n lotie toe nadat jy jou hande was sodat jy sag en delikaat is.

Die voete is ook belangrik. Dien `n lotie toe na `n stort, hou dit skoon en wees versigtig met die slegte reuk van voete.

Borsel jou tande en vlos. Borsel ten minste twee keer per dag, veral nadat jy koffie of rook gedrink het. Niemand hou van om iemand te wees wat slegte asem het nie. Dit is ook belangrik dat jy tandheelkundige vlies gebruik. Het jy geweet dat dit die kanse op hart- en vaatziektes kan verlaag en jou ook `n vars menthol asem laat?

Gaan gereeld na die tandarts om seker te maak dat jy geen tandbederf het nie en jou tande tik, indien nodig. Jy kan jou tande wit maak by die huis of met die hulp van `n tandarts.

Fokus op jou gesondheid. Mense wat gesond lyk, lyk goed En watter beter manier om gesond te lyk as wees gesond? As jy nie jou liggaam goed versorg nie, is dit nou `n goeie tyd om dit te begin doen. Begin met die basiese beginsels: drink meer water, Eet gesond en kry fiks.

Slaap goed elke aand Het jy al gehoor van "slaap ure"? Wel, dit bestaan vir `n rede. As jy 8 ure slaap, sal jy baie beter sien.

Hou op met rook en as jy verslaaf is, ook stop met drink. Hierdie slegte gewoontes ouderdom jou vel, bene die emalje van die tande, die hare en die organe.

Kom pas by oefening. Intermitterende opleiding Dit is `n uitstekende manier om vet vinnig te verbrand en jou kardiovaskulêre gesondheid te verbeter. As jy geïntimideer word deur na die gimnasium te gaan, oefen tuis Dit is `n strategies, sowel as ekonomiese, manier om jou liggaam te vorm. Kortom, wat jy nodig het, is `n regime wat jy kan volg. As jy na aandete gaan stap, wonderlik - as jy `n fiets gaan ry, is die idee dat jy dit doen.

Om vir jou liggaam te sorg deur oefening is noodsaaklik om goed te lyk. Oefening het ontelbare voordele vir jou, binne en buite. As ons egter op die estetiese fokus fokus, oefen u spiertonus sodat u `n beter postuur het en met meer vertroue kan beweeg. Oefening verbeter ook die sirkulasie van spiere en vel. Dit sal jou `n gesonde en stralende voorkoms gee.

Deel 3

Hou `n goeie houding

Het vertroue. Danksy die selfbeeld kan mens `n ongelooflike transformasie hê. Om mee te begin, verbeter jou postuur Om vertroue te produseer, lyk `n jeugdige en stilstilende houding nie sensueel nie, ten spyte van hoe geneties suksesvol jy mag wees. Leer om met mense te kommunikeer deur jou lyftaal so dat jy lyk interessant en aantreklik. Vertroue is deel van seksuele aantreklikheid.

Vir goeie postuur, hou jou skouers terug en jou ken op. Hou jou oë ten alle tye voor en nie op die vloer nie.
Vir `n aangename lyftaal, hou jou arms los en wees altyd wakker, nie in die telefoon weggesteek nie.

Prent getiteld Wees goed op soek na stap 12

Wees `n goeie persoon Ontwikkel `n goeie karakter Dit gaan volgens jou goeie voorkoms. Ek weet nederige en eerlik Laat mense jou waardeer Het jy al ooit iemand ontmoet wat mooi lyk en gelukkig na hom ontmoet het, blyk dit `n ware hartseer? Nie alles gaan oor die voorkoms nie, maar ook oor wat jy het.

Die teenoorgestelde kan ook gebeur. Het jy al ooit in iemand ingeval en jy was verbaas oor hul goeie teenwoordigheid, maar skielik het hulle hul mond oopgemaak? Oeps, jy moes dit nie gedoen het nie. `N Persoon kan van sexy wees om nie in `n kwessie van sekondes sexy te wees nie weens hul houding.

Wees anders Die mens is vreemd en uniek. Jy is uniek, daar is niemand in die wêreld wat gelyk is aan jou nie, en jy moet daaruit voordeel trek. Alhoewel daar baie druk is om na die ander te kyk, maar niemand onthou `n kloon nie. Wees jouself en veronderstel dit.

Beklemtoon wat jou uniek maak, of dit nou jou hare, jou lengte, jou vorm, jou oë, ens. Maak jou voorkoms weerspieël jou unieke persoonlikheid. Dit is hoe jy sal uitstaan.

glimlagte. Om altyd met `n frons te loop, is om `n teken te dra wat sê: "bly weg van my". Selfs `n klein glimlag sal jou gesig verlig, sodat jy meer vriendelik en dus aantrekliker lyk. Wat kan meer aangenaam wees as dit?

Die antwoord is `n ware en pragtige glimlag. Skoonheid is nie te danke aan jou voorkoms nie, maar na jou gesigsuitdrukking en jou lyftaal. Wees snaaks en gelukkig, maar moenie oordryf nie. Andersins sal mense dink jy is `n vervormde persoon.

Moenie jouself vergelyk met rolprentsterre, modelle of val vir die versoeking om plastiese chirurgie aan te spreek nie. Ons het almal iets pragtig, dit is ons oë, glimlag, hare en veral die persoonlikheid. Gee jouself altyd tyd en probeer jou bes doen om jouself goed te sien, maar moenie dink dat jy jouself as iemand anders moet sien nie.

Om pragtig te wees, beteken nie dat jy elke oomblik `n onberispelike make-up moet maak of altyd ontwerpklere moet dra nie, maar dit beteken jouself.

Wat ookal jou beste appèl is, fokus daarop. Miskien het jy nie die liggaam van `n Barbie of `n Ken nie, maar niemand het dit nie. Wat regtig saak maak, is dat jy deur jou liggaam kan beweeg en dinge doen.

wenke

Voorkoms kan mense aantrek, maar persoonlikheid behou hulle.
Wees jouself en voel trots op wie jy is. Moenie na ander luister en dink oor wat die beste vir jou is nie.
As jy van jouself hou, sal ander mense vir jou aangetrokke wees. Niks is meer aantreklik as iemand met `n gelukkige en gesonde houding nie.
Volg `n gebalanseerde dieet sodat jy `n gesonde liggaam het en dat jy nie gewig kry nie, het harder hare en gladder vel.

waarskuwings

Moenie misloop nie Probeer om in te pas en mooi te wees, beteken nie dat jy die persoon wat jy regtig is, moet loslaat nie. Hou jou ou self op een of ander manier ongeskonde. Onthou dat geluk jou aanvaar soos jy is.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante