Hoe om lang en gesonde dik hare te groei

Vermy kleurstowwe en gladde produkte. Soos hitte, kom die chemikalieë wat in kleurstowwe en reguitstowwe teenwoordig is, dikwels tot verswakking en breek van hare. Watter gevolge het dit? As gevolg hiervan sal jy eindig met kort, krullerige en beskadigde hare. Vermy hierdie chemikalieë waar moontlik, en gebruik slegs kleurstowwe en refleksie van natuurlike samestelling (soos byvoorbeeld henna) in plaas van chemiese kleurstowwe.

Verminder die frekwensie van haarwas. Die vet wat hare laat lyk, word sebum genoem, en dit is die stof wat verantwoordelik is vir die versterking en verskaffing van voedingstowwe aan die kopvel en hare. As jy daagliks jou hare was, sal jy hierdie natuurlike vet wat die liggaam produseer, uitskakel om dit te versterk en dit gesond te laat groei. Ruim die spoel soveel as moontlik, en verminder die maksimum frekwensie tot een keer elke twee dae.

Was jou hare met koue water. As jy jou gesig was met koue water, is jou porieë naby, wat verhoed dat vuil die vel binnedring. Hare reageer eweneens wanneer dit met koue water gewas word, aangesien die kutikula gesluit en glad gemaak word. Op hierdie manier sal jou hare beter lyk en jy sal dit makliker vind om te hanteer. Daarbenewens sal dit gesonder word. Daarom, wanneer jy dit was, gebruik water so koud soos jy dit kan hanteer. As jy dit doen, sal jy binnekort die resultate sien.

Gebruik spesifieke produkte vir hare. Nie alle hare produkte het dieselfde samestelling nie, en daar is baie op die mark wat spesiaal geformuleer is om haar te versterk en sy groei te versnel. Soek vir hierdie tipe produkte, sowel as ander anti-frizz. Krulhare kan `n effek van korter lengte en minder volume skep. Gebruik waar moontlik produkte van uitsluitlik organiese en natuurlike samestelling in plaas van om ander met aggressiewe chemikalieë toe te pas, wat die toestand van jou hare kan vererger.

Verander sjampoe Die sjampoe kan die hare in diepte dehidreer en al die nodige vet verwyder om die groei te bevorder. Soek `n sulfaatvrye sjampoe om die beste sorg van jou hare te kry. Op hierdie manier sal jy nie net die voorkoms van jou hare verbeter nie, maar dit is ook waarskynlik dat jy dit nie so gereeld moet was nie.

Gebruik hare styl gereedskap wat respek vir jou hare. As jy ooit `n rubberband gebruik het om jou hare te versamel, sal jy bewus wees van hoe aggressiewe sommige haarstyl gereedskap kan wees. Gebruik slegs rubberbande, bande en vurke met afgeronde punte van rubber en ander toebehore wat nie jou hare trek of dit beskadig nie. Gebruik asb. Slegs plastiese kamme in plaas van ander borsels wat hare kan trek en trek.

Masseer jou kopvel. Jy kan jou kopvel stimuleer om haargroei te versnel deur dit gereeld te masseer. Verhit kokosolie met jou hande totdat dit lekker voel, en versprei dit deur die kopvel en haarwortels vir `n periode van tussen 5 en 10 minute. As jy dit een keer per week vir `n paar maande doen, sal jy sien hoe jou hare baie vinniger groei.

Dit gebruik kapillêre masker. Om gesplete punte en gebreekte hare te herstel, kan u aansoek doen hare masker. Jy kan dit by enige supermark of skoonheidswinkel koop, of tuis maak met mayonnaise (ja, dit klink walglik, maar dit is baie effektief). Brei die masker deur die hare uit met `n sagte massering en laat dit vir `n tydperk van tussen 20 en 30 minute optree. Spoel soos gewoonlik en herhaal die proses een keer per maand. Benewens vinniger groei, sal jou hare glans en sagtheid verkry deur hierdie behandeling te gebruik.

Kam anders Sekere haarstyle, soos klein vlegsels en stywe trosse, behels die gebruik van baie stywe elastiese bande wat hare kan breek. Gaan veranderende haarstyl dwarsdeur die week om altyd dieselfde area van hare te beskadig, en vermy die versamel te styf.

oefening gereeld. Ja, dit is die raad wat ons nie graag wil hoor nie, maar hulle gee ons byna altyd. Oefening is voordelig vir baie aspekte van gesondheid. Dit help onder andere om die hare te versterk en sy groei te versnel. Oefening stimuleer die sirkulasie van die kopvel, `n faktor wat verantwoordelik is vir haargroei. Probeer om fisiese aktiwiteite verskeie kere per week te doen om `n optimale resultaat te kry.

Eet `n gesonde dieet. Jou hare benodig sekere voedingstowwe om te groei, soos die res van jou liggaam. Kwaliteit kos gee jou die voedingstowwe wat die haarfollikels nodig het om `n glansryke en gesonde hare te produseer. `N Swak dieet kan weerspieël word in mat, dowwe en swak hare. Sluit in jou dieet groen blaargroentes, vars vrugte, vis nie uit visplase en neute nie. Binnekort sal jy sien hoe jou hare met meer lewe groei.

Bly gehidreer. Jou liggaam het water nodig om homself in goeie toestand te hou en selle voort te sit, net soos hare. Waarskynlik die eenvoudigste verandering wat jy kan maak om jou hare te verbeter, is om meer water te drink. Probeer om tussen 8 en 10 glase vloeistof (verkieslik water) per dag te drink om `n optimale resultaat te kry.

Verander jou kussing vir `n sy een. As jy nogal lang hare het, sal jy soggens los hare oor die bed en die kussing in die oggend vind. Alhoewel dit normaal is om elke dag `n paar hare te verloor, kan sekere weefsels waarop ons slaap, ons meer verloor as wat nodig is. Om dit te vermy, verander jou kussingsloop vir `n sy, aangesien hierdie materiaal nie soveel wrywing veroorsaak nie. Wil jy jouself nie `n nuwe kussingsloop koop nie? Probeer `n sy sjaal oor jou kop snags versprei in plaas van kussings te verander.