Hoe om die gesig te eksfoliereer
Deur die vel te peil, kan jy dit gladder en sagter voorkoms gee, asook die doeltreffendheid van velbehandelings. As jy egter die beste resultate wil behaal en irritasie vermy, moet jy die korrekte tipe peeling volgens jou velsoort gebruik. Dit is die beste om `n dermatoloog te raadpleeg oor afbrekingsmetodes. Oor die algemeen is daar `n verskeidenheid mediese produkte en prosedures wat jy kan gebruik, asook `n paar natuurlike middels.
conținut
stappe
Metode 1
Exfoliate behoorlik by die huis
1
Trek jou hare terug. As jy lang hare het, trek dit terug om dit van jou gesig af te druk en dan met `n boog te beveilig. As jy `n knal het, benodig jy waarskynlik `n kopband waarmee jy dit van jou gesig af kan hou.
2
Vog `n skoon lap of lap met warm water. Die water moet warm wees, maar nie so warm soos om jou vel te verbrand nie. Sit die lap op jou gesig vir een tot twee minute om jou porieë oop te maak. Jy kan ook `n warm stort neem en dan vir `n paar minute in die stoom bly.
9
Beplan jou behandelings. As jy `n olierige of harde vel het, kan jy daagliks sonder probleme druk. Aan die ander kant moet mense met sensitiewe of droë vel dit een of twee keer per week doen. As jou vel rooi of geïrriteerd raak, verminder die frekwensie van behandeling en raadpleeg jou dokter.
Metode 2
Koop dermatologiese produkte
1
Identifiseer jou tipe vel. Voordat jy `n exfoliant koop, bepaal of jou vel olierig, normaal of droog is. Droë vel is dikwels skubbel of irriterend, terwyl olierige vel vetterig kan lyk of blink lyk. Baie mense het `n kombinasie van albei tipes vel in verskillende areas van hul liggame, in welke geval dit nodig sal wees om produkte vir normale vel of vir die oorheersende tipe vel te gebruik.
2
Kies die regte bestanddele vir jou velsoort. As jy olierige of normale vel het, koop `n produk wat benzoylperoksied of salisielsuur bevat, bestanddele wat uitbrake kan verbeter en voorkom. Jy kan ook `n skoner met alfa-hidroksied aanwend om dooie vel selle te voorkom. Gebruik `n produk wat retinoësuur bevat om die toon van jou vel te balanseer en die vorming van plooie te verminder.
3
Kies peilingsvelde as jou vel sensitief of droog is. As jou vel is sensitiewe, kyk vir produkte wat as geskik vir sensitiewe vel gemerk is. Kies `n produk met sagte en sintetiese eksfolierende sfere. Hierdie produkte is ook goed vir droë vel of een wat maklik irriteer. As jou vel olierig is, kies vir `n produk met growwe bolle wat `n meer aggressiewe afskilfering veroorsaak.
4
Gebruik `n elektriese spuitborsel. Daar is sekere handelsmerke wat gereedskap geskep het om die buitenste laag van dooie of droë vel op jou gesig te verwyder. Hierdie borsels gebruik die soniese frekwensie om vuil en puin wat op jou gesig voorkom, te verwyder sonder die newe-effek wat jou vel irriteer. Alhoewel hulle nie so effektief is as `n professionele mikrodermabrasie-behandeling nie, kos hierdie gereedskap baie minder.
Metode 3
Berei natuurlike gesigsuitdrukkings voor
1
Meng koeksoda met water en pas die oplossing op die gesig toe. Koeksoda is `n sagte exfoliant. Laat dit vir 10 minute afspoel en spoel dan jou gesig met `n lap wat in warm water gedemp word.
- Jy kan ook `n mengsel van heuning en koeksoda gebruik.
- As jou vel sensitief is, gebruik koeksoda en aloe vera.
2
Berei `n masker avokado, heuning en suiker voor. Meng `n avokado en meng dit met twee eetlepels heuning en een lepel suiker. Die suiker sal `n sagte afskilfering bied, terwyl heuning en avokado jou vel sal voed.
3
Berei `n mengsel van `n gesonde olie en suiker voor. By die keuse van `n olie waarmee jy die skrop kan voorberei, is daar verskeie opsies. Kies olie wat gebaseer is op neute wat `n hoë inhoud van omega 3 vetsure het om jou vel te versterk en te verjong. Meng twee eetlepels olie met een van wit of blonde suiker, en gebruik `n lap om die oplossing in die gesig toe te pas in klein sirkelbewegings. Spoel dan jou gesig met warm water. Hieronder is `n paar gereelde aanbevole olies:
4
Probeer `n exfoliant gebaseer op maïsmeel of neute. Kombineer twee tot drie eetlepels olie, gebaseer op maïsmeel of `n soort moer, soos amandel of okkerneut, en `n klein hoeveelheid water. Maak seker dat die exfoliant `n suiwer konsekwentheid verkry. Voeg dan `n ruim hoeveelheid toe en laat dit vir 15 minute sit en spoel dan met warm water.
5
Gebruik `n koffie-gebaseerde skrop om jou gesig te laat herleef. Die growwe tekstuur van die koffie gekombineer met die kafeïensuur wat dit bevat, sal `n goeie eksfolieermiddel produseer. Hou in gedagte dat kafeïensuur anti-inflammatoriese eienskappe het en help om die produksie van kollageen te verhoog, wat jou vel sag en gesond sal laat.
6
Gebruik `n hawer-gebaseerde skrop om jou vel te versag en te voed. Hawergebaseerde exfoliants is baie nuttig vir mense met droë vel, omdat hulle op dieselfde tyd kan exfoliereer.
Metode 4
Gebruik professionele dienste
1
Ontvang `n gesig by `n spa. Maak die afskilfering van jou gesig deel van jou peelingroetine in `n spa. Spas bied baie dermatologiese dienste tydens gesig, van afskilfering tot diep reinigingsbehandelings. Geniet elke dag van `n ontspannende dag en intussen ook `n massasessie!
2
Ontvang `n professionele mikrodermabrasie behandeling. Die mikrodermabrasie staan ook bekend as meganiese peeling of microrejuvenation en gebruik `n meganiese suigbuis met `n exfolierende punt om die lae dooie of droë vel uit te skakel. Hierdie behandeling reinig die porieë en vernuwe die vel, alhoewel dit nodig is om dit elke paar weke te herhaal om die positiewe effekte te handhaaf.
3
Gebruik `n chemiese peeling. As jou vel nie droog of sensitief is nie, kan jy elke 4 tot 6 weke `n chemiese skilpad ondergaan waar `n dermatoloog. Chemiese afskilferingsoplossings bevat hoë konsentrasies salisielsuur en retinoïensuur wat help om die wedergeboorte te versnel. Na die afskilferingsprosedure sal jou vel vir `n paar dae skil en dan begin genees en regenereer.
waarskuwings
- Sommige velprodukte kan dit meer sensitief of geneig wees om te vergiet, soos benzoielperoksied of retinol. As jy al van hierdie produkte gebruik, wees versigtig wanneer jy eksfoliereer.
- As jou vel baie donker is of as littekens maklik gevorm word, moet jy eers `n dermatoloog raadpleeg voordat jy afskilfering ondergaan. Die gebruik van `n onvoldoende tegniek kan veranderinge in velkleur veroorsaak.
- As jy `n mol of `n verkleurde plek op jou vel het wat groei of vorm verander, raadpleeg `n dokter dadelik om velkanker uit te skakel.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om wenkbroue te pik sonder pyn
- Hoe om swartkoppies uit die voorkop te verwyder
- Hoe om jou krullerige rande stil te maak
- Hoe om velirritasie na skeer te voorkom
- Hoe om te exfolieer, gebruik stoom en gebruik gesigsmaskers
- Hoe om `n gesig met stoom te maak
- Hoe om `n gesigsreiniger vir olierige vel te maak
- Hoe om `n gesig by die huis te kry
- Hoe om die porieë van die neus skoon te maak
- Hoe om die porieë skoon te maak
- Hoe om jou vel skoon te maak
- Hoe om die grootte van jou porieë te verminder
- Hoe om rooierige hare op die nek te vermy
- Hoe om borshare te skeer
- Hoe om `n gesigsbehandeling van vitamien E-olie te doen
- Hoe om skoon skoon gesig te hê sonder om skoonmaakmiddel te gebruik
- Hoe om `n gladde gelaat te hê
- Hoe om huishoudelike en badkamer items te gebruik om aknee uit te skakel
- Hoe om exfoliants te gebruik
- Hoe om `n kopband te dra
- Hoe om stoom op die gesig te gebruik