dmylogi.com

Hoe om die gesig te eksfoliereer

Deur die vel te peil, kan jy dit gladder en sagter voorkoms gee, asook die doeltreffendheid van velbehandelings. As jy egter die beste resultate wil behaal en irritasie vermy, moet jy die korrekte tipe peeling volgens jou velsoort gebruik. Dit is die beste om `n dermatoloog te raadpleeg oor afbrekingsmetodes. Oor die algemeen is daar `n verskeidenheid mediese produkte en prosedures wat jy kan gebruik, asook `n paar natuurlike middels.

stappe

Metode 1
Exfoliate behoorlik by die huis

Prent getiteld Exfoliate Your Face Stap 1
1
Trek jou hare terug. As jy lang hare het, trek dit terug om dit van jou gesig af te druk en dan met `n boog te beveilig. As jy `n knal het, benodig jy waarskynlik `n kopband waarmee jy dit van jou gesig af kan hou.
  • 2
    Vog `n skoon lap of lap met warm water. Die water moet warm wees, maar nie so warm soos om jou vel te verbrand nie. Sit die lap op jou gesig vir een tot twee minute om jou porieë oop te maak. Jy kan ook `n warm stort neem en dan vir `n paar minute in die stoom bly.
  • Prent getiteld Exfoliate Your Face Stap 9
    9
    Beplan jou behandelings. As jy `n olierige of harde vel het, kan jy daagliks sonder probleme druk. Aan die ander kant moet mense met sensitiewe of droë vel dit een of twee keer per week doen. As jou vel rooi of geïrriteerd raak, verminder die frekwensie van behandeling en raadpleeg jou dokter.
  • Metode 2
    Koop dermatologiese produkte

    Prent getiteld Exfoliate Your Face Stap 10
    1
    Identifiseer jou tipe vel. Voordat jy `n exfoliant koop, bepaal of jou vel olierig, normaal of droog is. Droë vel is dikwels skubbel of irriterend, terwyl olierige vel vetterig kan lyk of blink lyk. Baie mense het `n kombinasie van albei tipes vel in verskillende areas van hul liggame, in welke geval dit nodig sal wees om produkte vir normale vel of vir die oorheersende tipe vel te gebruik.
  • Prent getiteld Exfoliate Your Face Stap 11
    2
    Kies die regte bestanddele vir jou velsoort. As jy olierige of normale vel het, koop `n produk wat benzoylperoksied of salisielsuur bevat, bestanddele wat uitbrake kan verbeter en voorkom. Jy kan ook `n skoner met alfa-hidroksied aanwend om dooie vel selle te voorkom. Gebruik `n produk wat retinoësuur bevat om die toon van jou vel te balanseer en die vorming van plooie te verminder.
  • As u vel droog is, vermy die gebruik van die produkte wat voorheen genoem is, asook eksfoliants wat glikoliese suur bevat. In die algemeen, vermy chemikalieë en kies vir diegene wat minder indringend is.
  • Vermy produkte met `n inhoud van meer as 10% glikoliese suur en 2% salisielsuur.
  • As jy allergies is vir aspirien, moet jy nie enige produk gebruik wat salisielsuur bevat nie.
  • Prent getiteld Exfoliate Your Face Stap 12
    3
    Kies peilingsvelde as jou vel sensitief of droog is. As jou vel is sensitiewe, kyk vir produkte wat as geskik vir sensitiewe vel gemerk is. Kies `n produk met sagte en sintetiese eksfolierende sfere. Hierdie produkte is ook goed vir droë vel of een wat maklik irriteer. As jou vel olierig is, kies vir `n produk met growwe bolle wat `n meer aggressiewe afskilfering veroorsaak.
  • Prent getiteld Exfoliate Your Face Stap 13
    4
    Gebruik `n elektriese spuitborsel. Daar is sekere handelsmerke wat gereedskap geskep het om die buitenste laag van dooie of droë vel op jou gesig te verwyder. Hierdie borsels gebruik die soniese frekwensie om vuil en puin wat op jou gesig voorkom, te verwyder sonder die newe-effek wat jou vel irriteer. Alhoewel hulle nie so effektief is as `n professionele mikrodermabrasie-behandeling nie, kos hierdie gereedskap baie minder.
  • Metode 3
    Berei natuurlike gesigsuitdrukkings voor

    1
    Meng koeksoda met water en pas die oplossing op die gesig toe. Koeksoda is `n sagte exfoliant. Laat dit vir 10 minute afspoel en spoel dan jou gesig met `n lap wat in warm water gedemp word.
    • Jy kan ook `n mengsel van heuning en koeksoda gebruik.
    • As jou vel sensitief is, gebruik koeksoda en aloe vera.


  • Prent getiteld Exfoliate Your Face Stap 15
    2
    Berei `n masker avokado, heuning en suiker voor. Meng `n avokado en meng dit met twee eetlepels heuning en een lepel suiker. Die suiker sal `n sagte afskilfering bied, terwyl heuning en avokado jou vel sal voed.
  • As jou vel olierig is, voeg een of twee eetlepels vars suurlemoensap by om jou vel te versterk en jou porieë te droog.
  • Laat die masker vir 15 tot 20 minute voordat dit heeltemal afgespoel word.
  • Prent getiteld Exfoliate Your Face Stap 16
    3
    Berei `n mengsel van `n gesonde olie en suiker voor. By die keuse van `n olie waarmee jy die skrop kan voorberei, is daar verskeie opsies. Kies olie wat gebaseer is op neute wat `n hoë inhoud van omega 3 vetsure het om jou vel te versterk en te verjong. Meng twee eetlepels olie met een van wit of blonde suiker, en gebruik `n lap om die oplossing in die gesig toe te pas in klein sirkelbewegings. Spoel dan jou gesig met warm water. Hieronder is `n paar gereelde aanbevole olies:
  • klapper olie
  • amandel olie
  • olyfolie
  • druiwesaadolie
  • kamille olie
  • avokado olie
  • safflower olie
  • Prent getiteld Exfoliate Your Face Stap 17
    4
    Probeer `n exfoliant gebaseer op maïsmeel of neute. Kombineer twee tot drie eetlepels olie, gebaseer op maïsmeel of `n soort moer, soos amandel of okkerneut, en `n klein hoeveelheid water. Maak seker dat die exfoliant `n suiwer konsekwentheid verkry. Voeg dan `n ruim hoeveelheid toe en laat dit vir 15 minute sit en spoel dan met warm water.
  • As jy allergieë vir neute het, vermy die gebruik van hierdie tipe exfoliant.
  • Prent getiteld Exfoliate Your Face Stap 18
    5
    Gebruik `n koffie-gebaseerde skrop om jou gesig te laat herleef. Die growwe tekstuur van die koffie gekombineer met die kafeïensuur wat dit bevat, sal `n goeie eksfolieermiddel produseer. Hou in gedagte dat kafeïensuur anti-inflammatoriese eienskappe het en help om die produksie van kollageen te verhoog, wat jou vel sag en gesond sal laat.
  • Meng `n eetlepel gemaalde koffie met een van die water of olyfolie, en pas die oplossing op jou gesig. As jou vel veral olierig is, gebruik suiwer water in plaas van olyfolie. Laat die masker vir ongeveer 15 minute en spoel dan met warm water.
  • Maak seker dat varsgemaalde koffiebonne in plaas van kits koffie gebruik word, aangesien laasgenoemde dadelik in water sal oplos.
  • `N alternatiewe metode is om jou gesig te verdamp vir 20 minute om jou porieë oop te maak. Meng dan `n eetlepel koffiepoeier met melk of heuning om `n dik pasta te vorm en dit in `n sirkelbeweging aan die gesig toe te pas. Laat dit 20 minute op die gesig en spoel dan met koue water om jou porieë toe te maak.
  • Prent getiteld Exfoliate Your Face Stap 19
    6
    Gebruik `n hawer-gebaseerde skrop om jou vel te versag en te voed. Hawergebaseerde exfoliants is baie nuttig vir mense met droë vel, omdat hulle op dieselfde tyd kan exfoliereer.
  • Meng twee eetlepels grondhawer (nie kits nie) met `n teelepel sout of suiker en een van water of olyfolie. As jou vel olieagtig is, gebruik sout en water as bymiddels. Inteendeel, as jou vel droog is, kies suiker en olie om dit te hidreer.
  • Dien die mengsel op die vel toe en laat dit sowat 15 minute sit en spoel dan met warm water.
  • Metode 4
    Gebruik professionele dienste

    1
    Ontvang `n gesig by `n spa. Maak die afskilfering van jou gesig deel van jou peelingroetine in `n spa. Spas bied baie dermatologiese dienste tydens gesig, van afskilfering tot diep reinigingsbehandelings. Geniet elke dag van `n ontspannende dag en intussen ook `n massasessie!
  • Prent getiteld Exfoliate Your Face Stap 21
    2
    Ontvang `n professionele mikrodermabrasie behandeling. Die mikrodermabrasie staan ​​ook bekend as meganiese peeling of microrejuvenation en gebruik `n meganiese suigbuis met `n exfolierende punt om die lae dooie of droë vel uit te skakel. Hierdie behandeling reinig die porieë en vernuwe die vel, alhoewel dit nodig is om dit elke paar weke te herhaal om die positiewe effekte te handhaaf.
  • Alhoewel dit `n betreklik duur prosedure kan wees, is dit nie-indringend en kan dit deur `n dermatoloog in `n dokter se kantoor uitgevoer word.
  • Om volhoubare resultate te behaal, is dit raadsaam om elke twee tot drie weke minstens ses tot tien behandelings te doen.
  • As jy enige tipe aknee-medikasie gebruik, vra jou dermatoloog voordat jy enige mikrodermabrasie-behandeling doen.
  • Moenie hierdie metode gebruik as jou vel geneig is om littekens maklik te produseer of as jy die afgelope ses maande isotretinoïen gebruik het nie.
  • Prent getiteld Exfoliate Your Face Stap 22
    3
    Gebruik `n chemiese peeling. As jou vel nie droog of sensitief is nie, kan jy elke 4 tot 6 weke `n chemiese skilpad ondergaan waar `n dermatoloog. Chemiese afskilferingsoplossings bevat hoë konsentrasies salisielsuur en retinoïensuur wat help om die wedergeboorte te versnel. Na die afskilferingsprosedure sal jou vel vir `n paar dae skil en dan begin genees en regenereer.
  • Oor die algemeen kan hierdie behandelings tussen ongeveer $ 150 kos vir `n ligte skil en $ 6000 vir `n diep skil.
  • Die chemiese afskilferingsprosedures kan op `n oppervlakkige, medium of diep vlak uitgevoer word, afhangend van die resultate wat u verwag om te verkry. Hou egter in gedagte dat diepafskilming langer neem.
  • Gewoonlik sal jou vel red nadat jy chemiese skil behandel het. Ander minder algemene risiko`s is die voorkoms van littekens, veranderinge in velkleur en infeksies. Diepskille bied `n groter risiko van skade aan jou hart of lewer as gevolg van die chemikalieë wat gebruik word.
  • Praat met jou dokter oor jou mediese geskiedenis en as jy `n chemiese skil prosedure kan ondergaan. Hou in gedagte dat dit nie `n geskikte proses vir enigiemand is nie.
  • waarskuwings

    • Sommige velprodukte kan dit meer sensitief of geneig wees om te vergiet, soos benzoielperoksied of retinol. As jy al van hierdie produkte gebruik, wees versigtig wanneer jy eksfoliereer.
    • As jou vel baie donker is of as littekens maklik gevorm word, moet jy eers `n dermatoloog raadpleeg voordat jy afskilfering ondergaan. Die gebruik van `n onvoldoende tegniek kan veranderinge in velkleur veroorsaak.
    • As jy `n mol of `n verkleurde plek op jou vel het wat groei of vorm verander, raadpleeg `n dokter dadelik om velkanker uit te skakel.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om swartkoppies uit die voorkop te verwyderHoe om swartkoppies uit die voorkop te verwyder
    Hoe om jou krullerige rande stil te maakHoe om jou krullerige rande stil te maak
    Hoe om velirritasie na skeer te voorkomHoe om velirritasie na skeer te voorkom
    Hoe om te exfolieer, gebruik stoom en gebruik gesigsmaskersHoe om te exfolieer, gebruik stoom en gebruik gesigsmaskers
    Hoe om `n gesig met stoom te maakHoe om `n gesig met stoom te maak
    Hoe om `n gesigsreiniger vir olierige vel te maakHoe om `n gesigsreiniger vir olierige vel te maak
    Hoe om `n gesig by die huis te kryHoe om `n gesig by die huis te kry
    Hoe om die porieë van die neus skoon te maakHoe om die porieë van die neus skoon te maak
    Hoe om die porieë skoon te maakHoe om die porieë skoon te maak
    Hoe om jou vel skoon te maakHoe om jou vel skoon te maak
    » » Hoe om die gesig te eksfoliereer
    © 2024 dmylogi.com