dmylogi.com

Hoe om snitte te verberg

Miskien sny jy jouself terwyl jy skeer of jou mes gly terwyl jy kook. Ongelukke kan snitte veroorsaak wat jy dalk verkies om weg te steek. Dit is ook waarskynlik dat jy doelbewus gesny het. As dit die geval is, kan dit jou stres en emosionele onrus verhoog as ander jou snitte sien. Die behoorlike behandeling van die wond self moet altyd jou eerste stap wees om die voorkoms van die snitte te verminder, van daar is `n verskeidenheid taktieke om snitte in jou lyf en gesig wat jy kan probeer, weg te steek. As jy jouself seer, is dit belangrik dat jy hulp soek, omdat jy `n belangrike en waardevolle persoon is.

stappe

Metode 1
Behandel die beseerde area

Prent getiteld 1809580 1
1
Evalueer die wond. Is jou snit minder as 6 millimeter diep? Het jy dit gedoen met iets wat baie soos `n kombuismes of jou skeermes skoon was? Is die rande redelik ewe? As die antwoord op hierdie vrae is "ja", dit is waarskynlik dat jy die sny self kan behandel. Gaan na die dokter om dit te behandel indien u hof in een van die volgende kategorieë pas:
  • Jy skeur groot velareas, die snit is onreëlmatig of baie groot, of as jy bene, senings of spiere binne die snit kan sien.
  • Jou snit was deur punksie of die metaal van die voorwerp waarmee jy jouself beseer het, is roesig. Hou in gedagte dat jy tetanus moet toepas as dit meer as vyf jaar is sedert jou laaste versterking.
  • Jy vind dit onmoontlik om al die stof en deeltjies uit die snit te onttrek.
  • Die snit was die produk van `n dier of menslike byt.
  • Jy voel gevoelig vir die gebied wat jy beseer het.
  • Prent getiteld Steek Sny Stap 2
    2
    Was jou hande baie goed. As jy jou hande met warm seepwater was, sal dit help om `n infeksie te voorkom. Oorweeg drabare beskermende handskoene as jy dit byderhand het, veral as jy iemand anders se besering gaan behandel.
  • Prent getiteld Steek Sny Stap 3
    3
    Dien druk toe om bloeding te stop. Die meeste klein stukkies sal ophou bloei alleen. As jy dadelik nie dadelik gebeur nie, gebruik mediese gaas of `n skoon lap en druk stewig op die wond totdat die bloeding ophou.
  • Hou in gedagte dat snitte op die hande of op die kop meer as ander dele van die liggaam kan bloei as gevolg van die groter aantal bloedvate in hierdie dele van die liggaam.
  • Soek mediese hulp as jy nie na `n paar minute die bloeding kan stop nie.
  • Prent getiteld Steek Sny Stap 4
    4
    Was die area met skoon water. Jy kan die area rondom die snit met seep en water was. Dit verhoed egter dat die seep die snit binnedring, aangesien dit irritasie en ongemak kan veroorsaak.
  • Vermy die gebruik van waterstofperoksied, jodium of isopropylalkohol om die sny skoon te maak. Mediese spesialiste het vasgestel dat hierdie produkte nie nodig is nie en dat hulle die beserings kan irriteer.
  • Prent getiteld Steek Sny Stap 5
    5
    Verwyder alle deeltjies wat in die snit ingevoer is. Was `n paar pincet met isopropylalkohol en gebruik dit om grinddeeltjies of skyfies te verwyder.
  • Prent getiteld Steek Sny Stap 6
    6
    Dien `n aktuele antibiotika toe. `N dun laag van antibiotika room sal help om die wond te beskerm, infeksie te voorkom en hou dit bevogtig, die bevordering van meer effektiewe genesing.
  • Hou in gedagte dat die gebruik van `n antibiotikumroom nie die genesingsproses sal versnel nie.
  • Die vel van sommige mense is sensitief vir die bestanddele wat crème bevat met antibiotika. As jy `n ligte uitslag opmerk, stop die toediening van die room.
  • Prent getiteld Steek Sny Stap 7
    7
    Oorweeg die moontlikheid om `n vloeibare verband te gebruik. As jy `n vloeibare verband het, is dit `n goeie manier om snitte en krap te verseël en te voorkom dat hulle besmet raak. Sluit aan by die rande van die snit met jou vingers en pas die vloeistofverband eweredig oor die snit.
  • Prent getiteld Steek Sny Stap 8
    8
    Dit dek die snit. Gebruik `n verband, gaas en mediese band of `n vloeibare verband om die snit te bedek. Dit sal dit skoon hou en jou help om infeksie te voorkom.
  • Skrape of skrape kan ontbloot word, aangesien die letsel aan die lug blootgestel word, sal dit help om te genees.
  • Die vloeistofverband sal die snit met een toediening verseël. Dit word toegepas deur die oplossing te verf om deeglik op die gewas te sny en dit tyd om te droog en `n seël te vorm. Vloeibare verbande is waterdig, sal vir `n paar dae duur en natuurlik afkom as die snit genees. Vermy vryf of krap die area van die verband.
  • Prent getiteld Steek Sny Stap 9
    9
    Verander gereeld jou verband of gaas. Dit is raadsaam om dit een keer per dag te verander of elke keer as dit nat of vuil word. As jy allergies is vir kleefband en mediese band, oorweeg dit met die gebruik van papierband, gegalste gaas of `n los elastiese verband.
  • Prent getiteld Steek Sny Stap 10
    10
    Bly op die hoogte van infeksies. As jy inflammasie ervaar, ongewone verharding, rooi, rooi strepe, koors of oozing in die snit, gaan na die dokter. Dit is gewoonlik tekens van `n infeksie.
  • Metode 2
    Steek snitte in die liggaam weg

    Prent getiteld Steek Sny Stap 11
    1
    Dra langmou-hemde of langbroek. As jy snitte of krap op die arms of bene het, is langmou-hemde of langbroeke `n maklike manier om dit weg te steek sonder om te voor die hand liggend te wees. Vroue kan dik onderklere onder hul rompe gebruik. Gedurende die somermaande word dit aanbeveel dat hulle sjaal en vars klere dra, soos kantoppe, geborduurde stowwe, maxifaldas, visbroek of kortbroek.
    • Gebruik `n skoon bandhulpmiddel onder jou klere om dit te vermy en die snit irriteer.
  • Prent getiteld Steek Sny Stap 12
    2
    Gebruik armbande of `n horlosie. As jy `n sny in die gebied van die poppe het, sal `n wye armband of `n horlosie jou help om dit weg te steek. Gebruik `n bandhulp of verband onder die juweliersware om te verhoed dat die snit geïrriteer word.


  • Prent getiteld Steek Sny Stap 13
    3
    Gebruik make-up om kleiner snitte en skrape te bedek. As jy skrape of oppervlakkige snitte op jou arms of bene het, soos dié wat deur katte gemaak word, kan jy make-up gebruik om dit te bedek. Kies een wat geel en pienk kleure het om dit meer soos jou vel te laat lyk.
  • Jy kan `n kwas vir eyeliner en `n verduistering gebruik wat effens donkerder is as die toon van jou vel om make-up op die area aan te bring.
  • Moenie make-up op `n vars besering of `n diep snit gebruik nie, aangesien dit `n infeksie kan veroorsaak.
  • Prent getiteld Steek Sny Stap 14
    4
    Druk jou styl uit met die bandhulpontwerp. Koop bandhulpmiddels met snaakse tekeninge of patrone aan "verberg" u hof in volle uitsig. Een van jou gunsteling spotprentkarakters of `n modieuse ontwerp kan jou geeste ook lig.
  • Metode 3
    Steek snitte op die gesig

    Prent getiteld Steek Sny Stap 15
    1
    Was die snit met koue water. Moenie seep gebruik nie en moenie jou gesig vryf met die handdoek nie, aangesien die vel van die gesig gewoonlik baie dun en maklik geïrriteerd is. Plaas eerder koue water op jou gesig.
  • Prent getiteld Steek Sny Stap 16
    2
    Dien `n ysblokkie op die geaffekteerde area toe. Die koue sal die bloedvate kontrakteer en stop bloeding.
  • Oogdruppels met tetrazolien oftalmiese, soos Visine, kan `n soortgelyke effek hê.
  • Prent getiteld Steek Sny Stap 17
    3
    Dien lipbalsem of gel vir krassels op die snit toe. Terwyl jy gels vir snitte en irritasies van skeer kan koop, werk lipbalsems net so goed. Hierdie produkte help om die sny te verseël en te voorkom dat dit besmet raak. Nadat dit toegedien is, laat dit vir `n paar minute droog word.
  • Om die beste resultate te bereik, gebruik `n lipbalsem sonder geur of kleur. Jy kan ook Vaseline sonder aroma gebruik.
  • Prent getiteld Steek Snitte Stap 18
    4
    Dien verduistering op die gebied toe. Kies `n concealer dieselfde skaduwee van jou vel of `n bietjie ligter.
  • Gebruik `n swab of `n eyeliner borsel om die verduistering liggies oor die middel van die snit toe te pas.
  • Vermy die verduistering deur die kwas op die snit te tik, of gebruik jou vinger om dit na die rande te vervaag.
  • Los die concealer vas met poeier make-up. Kies `n deurskynende of nie-gekleurde poeier make-up, dus dit sal nie ekstra aandag aan die area lok nie. Gebruik `n spons of `n make-up kwas om die poeier op die snit toe te pas, dan vervaag met sirkelbewegings.
  • Metode 4
    Gebruik aktuele produkte wat letsels verminder

    Prent getiteld Steek Sny Stap 19
    1
    Gebruik sonskerm. Sonskerm met sink of titaandioksied blok UVA en UVB strale, wat hiperpigmentasie of oormatige kleurverandering sny as gevolg van blootstelling aan die son kan veroorsaak.
  • Prent getiteld Steek Snitte Stap 20
    2
    Dien petroleumjellie toe. Terwyl baie maatskappye verkoop duur rome en beweer dat hul bestanddele te verminder littekens, daar is min bewyse dat hierdie produkte met vitamien E of kakaobotter werk beter as eenvoudige petroleumjellie. Die sleutel tot die vermindering van littekens is om die letsel te bevogtig en Vaseline is `n baie goeie bevogtiger.
  • Prent getiteld Steek Sny Stap 21
    3
    Oorweeg die moontlikheid om lakens met silikoon gel te koop. Hierdie produk is beskikbaar in baie apteke en word daagliks toegepas. Hou in gedagte dat dit nie `n korttermyn oplossing is nie, die velle met silikoongel moet ten minste drie maande gebruik word om optimale resultate te verkry.
  • Metode 5
    Omgaan met selfskadelike gedrag

    Prent getiteld 1809580 22
    1
    Verstaan ​​die redes waarom jy selfbeseer is. Sny is `n gedrag wat gewoonlik gedurende die tienerjare voorkom, hoewel sommige kinders om 11 of 12 jaar begin. Herken wat veroorsaak dat jy afgesny word, kan jou `n paar leidrade gee oor hoe om hulp te soek.
    • Die kragtige of oorweldigende gevoelens. Voel jy dat jy jouself sny, is die enigste manier waarop jy gevoelens kan uitdruk of kalmeer om te ignoreer? Voel jy dat jy gedruk word om perfek te wees of dat jy nooit aan die verwagtinge voldoen nie? Voel jy dat ander jou onder ondraaglike druk plaas? Sny jou om jou te help "voel" Die pyn wat uit ander trauma`s van jou lewe kom?
    • `N behoefte om die pyn te fokus op iets spesifiek en sigbaar. Voel jy dat jy beheer moet kry oor die bron van jou pyn? Is iets wat onzichtbare interne pyn kan vervang, maar baie werklik?
    • `N gevoel van verligting Voel jy verlig wanneer jy jouself sny? U kan voordeel trek uit endorfiene, wat hormone is wat tydens fisiese inspanning en beserings vrygestel word. Aan die ander kant, regtig "sien" Die emosionele pyn wat jy voel, kan jou `n verligting gee.
    • Voel dat jy verslaaf is aan selfbesering. Voel jy dat jy die gewoonte ontwikkel het om jouself te sny? Moet u elke keer meer sny om dieselfde gevoel van bevryding of verligting te verkry?
    • Ander geestesgesondheidsprobleme Gee u die simptome van ander geestesgesondheidsprobleme soos depressie, bipolêre versteuring of ander persoonlikheidsprobleme? Ly jy aan post-traumatiese stres?
    • Druk van jou kollegas. Beïnvloed ander jou selfbeskadiging? Sny jy jouself om goedkeuring van `n vriend te kry of om in `n groep aanvaar te word?
  • Prent getiteld 1809580 23
    2
    Soek hulp As jy jouself benadeel vir enige van die redes wat reeds verduidelik is, is dit raadsaam om hulp te soek. U gesondheid en welsyn is belangrik. Praat met `n vriend of geliefde wat jy vertrou of oorweeg om met die skoolberader of gesondheidsentrum in jou omgewing te praat, waar jy veilig voel.
  • Vestig `n datum om selfbesering te stop en soek die hulp van familie of vriende om jou verbintenis te vervul.
  • Vervang negatiewe gedrag vir positiewe persone. As jy `n gevoel van verligting ervaar wanneer jy sny, kan jy byvoorbeeld jou hardloop- of loopskoene aantrek en uitgaan om oefening te doen wanneer jy die drang voel om selfbeseer te voel. Kan jy die toename in endorfiene wat gegenereer word, vervang deur jouself te sny deur te hardloop? As jou vriende jou aanmoedig om jouself te sny, kom weg van die situasie deur by `n klub of `n nuwe aktiwiteit aan te sluit.
  • Kry terapeutiese behandeling om die diepe faktore wat bydra tot jou selfbeseringsgedrag te behandel. Jou terapeut sal jou help om te verstaan ​​hoekom jy jouself sny en met jou saamwerk om beter maniere te vind om jou bronne van stres en emosionele probleme te hanteer. U kan ook onderliggende geestesgesondheidsprobleme diagnoseer wat `n impak op u begeerte het om jouself te sny.
  • As jy werklik sukkel met hierdie mediese probleem, oorweeg om na `n rehabilitasiesentrum te gaan vir mense wat selfbeseer is. In daardie groepomgewing vind u ondersteuning en vriendskap en u sal waardevolle instrumente ontwikkel om u probleem te hanteer.
  • Prent getiteld Steek Sny Stap 24
    3
    Erken dat jy groot waarde het. Dit is noodsaaklik dat jy jouself heeltemal toewy om jou selfskadelike gedrag te oorkom. Jou terapeut kan jou help om positiewe gedrag en gereedskap te ontwikkel om die baie wonderlike eienskappe wat jy aan die wêreld moet bied, te herken. Jy is `n waardevolle persoon.
  • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om die snitte te bedekHoe om die snitte te bedek
    Hoe om `n sny vinger te geneesHoe om `n sny vinger te genees
    Hoe om `n wond te geneesHoe om `n wond te genees
    Hoe om `n diep skraap te geneesHoe om `n diep skraap te genees
    Hoe om van `n sny ontslae te raakHoe om van `n sny ontslae te raak
    Hoe om te stop bloeding op die tongHoe om te stop bloeding op die tong
    Hoe om sagte bloeding deur noodhulp te stopHoe om sagte bloeding deur noodhulp te stop
    Hoe om `n bloeding te stopHoe om `n bloeding te stop
    Hoe om vas te stel of `n snit steke benodigHoe om vas te stel of `n snit steke benodig
    Hoe om `n wond te maak, genees vinnigHoe om `n wond te maak, genees vinnig
    » » Hoe om snitte te verberg
    © 2024 dmylogi.com