Hoe om aandag te gee wanneer jy verward is
Jy is in `n klas of byeenkoms, die aanbieder sê `n paar woorde wat na jou brein gerig is en jy kan nie konsentreer op wat hy vir jou sê nie - dit is asof die woorde in `n ander taal was. Ten slotte sê hy: "Het u enige vrae?" Waar om te begin? Ons sal jou leer om weg te kom van hierdie gemors deur te leer hoe om aandag te gee wanneer jy heeltemal verward is deur wat gebeur.
stappe
1
Vra vrae As jy nuuskierig is, kan jy vrae vra. Op hierdie manier sal dit nie net vir jou nuttig wees nie, maar jy sal ook ander mense help wat seker so verward voel soos jy. U kan begin deur vyf soorte vrae te oorweeg: Wat?, Wanneer?, Waar?, Hoekom of hoe? en wie?
Metode 1
Konsentrasie is `n veranderde toestand1
Hou die bal of die pad in ag, op die spreker se werk, op die onderwerp by die skool of wat ookal, hetsy in die spel of in die verkope - kyk nie. Konsentreer net soos `n atleet dit doen wat nie verkeerd is nie, jy moet in `n veranderde toestand van bewussyn of `veranderde toestand van die onderbewussyn` of `veranderde gemoedstoestand` wees, wat sinonieme frases is. Hierdie toestand kan geassosieer word met kreatiwiteit, artistieke pogings of die verbeelding van `n geïnspireerde ingenieur. Jy moet `n toestand van kreatiewe inspanning in jou studie- of werkgebied hê. Jy moet op die rand van jou sitplek wees, leun na die spreker, jy moet gereed wees om te leer en insette te lewer.
- Verstaan elke stukkie van die legkaart en elke sin, verstaan elke sin en sin, en verbind alles uiteindelik. Die doel is om die algemene konsep te verstaan, sien die groot prentjie deur die dele van daardie panorama in jou lewe, jou studies en jou kort- en langtermyndoelwitte te vind en toe te pas.
2
Dit sit positief. Sit jou kop en sê "ja" tydens diktee en klasbesprekings of wanneer jy luister, lees en jy verstaan klein onderwerpe wat deel van `n vak sal wees, streef daarna om elke detail te verstaan. Dit is natuurlik belangrik om `n breë siening te hê om te sien hoe hierdie klein onderwerpe deel van `n groter onderwerp is en om dit te verstaan en nie van harte te leer nie. Die doel is om betekenislose onderwerpe te verstaan en te memoriseer, wat die manier moet wees waarop hulle lyk as jy nie beter verstaan nie.
3
Ontwikkel `n deel-vir-deel tema sodat jy die groot prentjie verstaan net soos `n legkaart voltooi is. Onthou dat u die konsepte moet verstaan, maar u moet die reëls, aksiome, postulate, identiteite, konsepte, geskiedenis en definisies memoriseer sodat hulle bemeester, toegepas en gemanipuleer word in wiskunde, wetenskap, geskiedenis, vreemde tale, spelling, grammatika, ens.
4
Besluit om dit in dele te ontsyfer en dan deur die doolhof te beweeg. Baie dinge, soos die 1000-stukkie legkaart, kan nie met `n snap van die vingers opgelos word nie. `N Onderwerp wat jy moet leer, is soos `n groot en nuwe legkaart, maar dit is gebaseer op wat jy voorheen gedoen het, wat jy geleer het en wat jy alreeds weet. Dit is die rede waarom daar fondamente is wat daarop dui dat `n mens nooit moet vergeet en ophou om te hersien wat geleer is soos mens met leer voortgaan nie. Op hierdie manier sal jy al die idees begin verenig, jy sal die groot prentjie verstaan en jy sal die legkaart oplos.
5
Wend gewoond aan tyd en verstand om jou verwagtinge te vervul oor wat jy sal dink, luister en aktief lees met al jou konsentrasie op dieselfde manier as wat `n atleet op gevaarlike bewegings konsentreer. Elke beweging wat deur `n snowboarder of skiër gemaak word, is riskant en moeisaam. Atlete is altyd op die rand omdat hulle weet wat ander mense doen. Daarom moet jy op `n hoër vlak van jou beroep, kuns, studie, onderrig en besigheid wees. Jy moet jou vlak verhoog.
6
Kyk gerus Vermy verveeldheid, moenie die krake in die vloer of die modelle van die deur bestudeer of die klem van die spreker analiseer nie. Dit word `vermaaklik` genoem, wat `n vorm van dissosiasie is.
7
Gee die aandag aan die persoon wat praat. Hou jou oë op die "bal" in sport of volg die pas van wat mense doen in `n mededingende aktiwiteit of `n mededingende besigheid. Wat vertaal as luister na die onderwyser en die studente wat aan die klas deelneem.
8
Smileer of maak `n duim-op-gebaar wanneer jy `n stap verstaan wanneer jy `n antwoord op `n vraag lees, luister of verstaan. Vind die betekenis van dinge en wees bly wanneer jy verstaan.
9
Sê affirmasies soos "ja!"," Dit is reg! "," Dis die idee! "," Dis hoe dit gedoen is! "En" briljante idee! ".
Metode 2
Wees `n bietjie fanatiek1
Neem deel aan die vergadering, die aktiwiteit, die klasbespreking, die kleingroep, die geskrewe werk of op die bord, aangesien u na die raad kan gaan en probeer om `n probleem op te los. Raak betrokke en tree in.
2
Wees lekker om met die bestuurder of onderwyser te werk, deur by te dra tot gesprekke met medewerkers of studente wat oplossings gee (diegene wat hulle op die bord sit) en deur te help om idees te verskaf of te demonstreer hoe `n antwoord bereik is of bereik word. . Op dieselfde manier moet jy positief wees en betrokke wees deur te glimlag en jou kop te knik en sê "ja", "oke, ek stem saam!", Wat jou op die hoogte hou en betrokke raak by wat jy doen.
3
Raak betrokke by die onderwerp asof dit joune is. Moenie weerstaan nie! Probeer om die hoofgedagtes in u gedagtes te reciteer as daar `n breek of pouse in u aanbieding of in die aflewering van `n opleiding is. Moet egter nie die illusie verbreek van wat jy doen nie. Dit is omdat mense kan voel asof hulle in `n borrel leef, wil hulle nie verlaat nie. Dit is, hulle konsentreer en voel beskerm deur geskei van die res van die wêreld. Dit help hulle om ontspanne en baie gefokus te voel. Daarom is dit nodig dat jy jou geheue aan die onderwerp toewy en dit in `n konteks verstaan. Maak dit deel van jou, nie net die feite nie, maar die drama, die struktuur, die essensie en die manier waarop elke konsep deel is van `n algemene panorama.
4
Wees stiptelik, bied alles aan jou tyd voor en voer dan jou huiswerk op in jou kundigheid of op skool. Kry hulp om idees of tegniese probleme te verduidelik as jy dit nodig het. Miskien het jy `n vriend in dieselfde klas wat `n onderwerp gaan bestudeer om `n voorlegging daaroor te maak of vir `n toets, `n moeilike taak of ander pligte en wat dit met jou kan bestudeer. Maak `n vriend! Doen jou deel. Wees soos `n kunstenaar of `n atleet wat gefokus is. Jy kan plek vind vir daardie spesiale aktiwiteit op `n tyd wanneer jy werk sodat jy klaar is voor die aanbieding of afleweringsdatum. Bring jou verslag of kreatiewe teks.
Metode 3
Gaan die gemerkte inligting na1
Lees die beskrywings, die aantekeninge van die bladsye, die onderwerpe wanneer u `n hoofstuk of `n finansiële verslag lees. Kontroleer die woorde in vet of kursief, die aanhalingstekens, ens. U kan punte en visioene deur die materiaal opspoor om te sien hoe `n sekere gevolgtrekking bereik is.
2
Neem kort breek wanneer jy lees of studeer, probeer om op te staan wanneer jy die materiaal visualiseer en posisie verander. Probeer om in `n gemoedstoestand of selfhypnose te wees. Op dieselfde manier kan jy meditasie en gebede gebruik.
3
Onderstreep of beklemtoon belangrike kwessies. Teken punte langs die dinge wat jy moet dink en merk punte vir die dinge wat jy verstaan het, ens. Hierdie tipe dissiplines wat baie verband hou met visualisering en verbeelding laat die gedagtes toe om die onderwerpe te absorbeer en die senuwees te verteer. Probeer dus om `n bietjie te ontspan.
Metode 4
Ontleed tegniese probleme1
Gee aandag aan tegniese en analitiese probleme. Ontspan jou spiere en jou gedagtes van tyd tot tyd, moenie so styf wees nie. Bly gefokus en betrokke by die vak.
2
Maak aantekeninge. Bestudeer die produkte van die maatskappy en ken die vak perfek. Leer om lang woorde te verkort. Net so, wanneer jy aantekeninge maak, dwing jy jouself om te konsentreer.
3
Hy ontwikkel `n ywerige belangstelling in die vak deur regtig te luister en elke sin van die materiaal te verstaan. Op hierdie manier sal jy meer waaksaam, meer aktief en verstandiger wees. U kan aandag gee, selfs al is u bietjie verward. Dit is omdat die verwarring verduidelik kan word deur elke sin en elke paragraaf te verstaan.
4
Maak seker dat jy jou pligte en doelwitte ken en verstaan, asook hoe om jou werk as `n unieke individu te doen met unieke behoeftes en opleiding. Dit is duidelik dat `n persoon verantwoordelikheid moet aanvaar vir hul eie sukses op die werk of hul leerervarings volgens hul eie manier om dit te bereik.
5
Doen die dinge wat vir jou as `n strategie werk. Die leerstyle kom uit die perspektief waarin jy, as `n persoon, op jou eie manier uniek op die wêreld reageer. As gevolg daarvan bied dit `n ervaring as `n perspektief om te leer (jou praktiese behoeftes teenoor teorie kursusse). Dit word die "eksperimentele leermodel" genoem.
wenke
- Oorweeg om af te tree van `n kollegekursus en probeer weer volgende semester as jy `n geleentheid benodig om te herfokus (bestudeer en verduidelik). Byvoorbeeld, as jy nie dink dat jou grade voldoende is vir jou doelwitte, soos om op die dekaan se lys van honneurs te wees nie.
- Gee jouself die geleentheid om terug te kom met die kennis wat u geleer het uit hierdie soort "inleidende kursus" waaruit u teruggetrek het om te begin.
- Bestudeer die terminologie en konsepte terwyl jy van die kursus afgetree het sodat jy dit weer kan doen.
- Terwyl hy probeer om jou pad te leer, beteken dit nie help om vrae te "verkeerde vrae" (wat verkeerd) of gebruik `n prosedure wat vir diens gister (wat as gevolg van te lewer was) en is nie die konsep vandag. Hou dus verband met die realiteit om altyd die doelwitte en toekomsplanne te verander.
waarskuwings
- Die "dom vrae" is die een geen vrae, maar jy moet `n antwoord hierop hê - ook niemand het hulle gevra nie.
- Die aanvaarding van die onderwyser, die vak, die pligte of die konsepte beteken dat daar `n "geestelike blok" en `n waarskynlike verwarring of verlating is. Daarom is dit moeiliker om aandag te gee of te verstaan. Dit is onmoontlik om gemotiveerd te wees wanneer jy nie betrokke is nie, doen dit ook.
- Wees vet. Moet nooit vrees nie "vra baie vrae".
Wees beleefd en vra! Gaan voort en as jy kritiek laat ophou, dan kan jy in jou sitplek val en die kwalifikasie wat jy in die klas het en jou negatiewe bui hou. - nie aanvaar enigiets wat onder jou hoogste vlak in die kompetisie is. Moenie in jou sitplek wegdryf of bly nie. Maak seker dat jy vordering maak deur te verstaan en die nodige pogings te maak om te leer.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om vraelyste te doen
- Hoe om kinders aan te moedig om vrae te vra
- Hoe om `n gesprek met `n verveelde kêrel te begin
- Hoe om 5 vrae te ontwikkel om `n meisie op die eerste datum te vra
- Hoe om woordeskat in Engels te leer
- Hoe om videokonferensies te maak
- Hoe om `n vraelys te ontwikkel om `n ondersoek te doen
- Hoe om te bespreek deur die Sokratiese metode te gebruik
- Hoe om `n toespraak te evalueer
- Hoe om te praat oor enige onderwerp
- Hoe om oop vrae te vra
- Hoe om `n vervelige klas op te stel
- Hoe om vrae in die klas te vra
- Hoe om `n meisie in die klas te beïndruk sonder om haar te vertel
- Hoe om `n beter luisteraar te wees
- Hoe om interessant te wees
- Hoe om `n goeie aanbieder te wees
- Hoe om te slaag in fisika klasse
- Hoe om `n eksamen af te lê
- Hoe om te leer om te studeer
- Hoe om te slaag in sekondêre