Hoe om vuil uit die oë te verwyder

Dit is algemeen dat vuil in jou oë kom, veral as jy gewoonlik baie buite spandeer. Nie net kan dit irriterend wees nie, dit kan ook langtermynprobleme veroorsaak as dit nie dadelik behandel word nie. In die meeste omstandighede is daar `n paar dinge wat jy kan probeer om vuil uit jou oë te verwyder. As die probleem egter voortduur, sal u dalk `n oogarts nodig hê.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Wenke

stappe

Deel 1

Verwyder vuil

Prent getiteld Kry vuil uit jou oog Stap 1

Flitse. Dit is moontlik dat jy vuil van jou oë kan verwyder met minimale inspanning. Sodra jy vuil in een van jou oë identifiseer, blink dit verskeie kere. Die knipperende oogrefleks laat wimpers en ooglede toe om trane binne te steek om bakterieë en vuiligheid in die omgewing uit te skakel.

As die eenvoudige blink nie help nie, strek jou boonste ooglid oor die onderste ooglid en dan herhaaldelik. Met hierdie handeling kan die wimpers van die onderste ooglid vuil van jou oog afvee.

Prent getiteld Kry vuil uit jou oog Stap 2

Was jou hande As die blink nie die vuil verwyder nie, moet u ingryp. Maar voordat jy jou oog raak, moet jy jou hande was. Om jou hande te was voordat jy jou oë raak, is belangrik om enige moontlike kontaminasie met bakterieë, kieme of addisionele irritante te verminder. Dit is nie `n goeie idee om vuil uit jou oë te verwyder nie, net om dit met iets erger te besmet. Dit is belangrik omdat die oë kwesbaar is vir infeksies.

Was jou hande met warm water en antibakteriese seep. Dan, droog hulle met `n skoon handdoek.

Prent getiteld Kry vuil uit jou oog Stap 3

Trek oortollige trane af met sagte tik. As jy vuil in jou oog het, is dit moontlik dat die produksie van trane toeneem. As dit gebeur, maak die ooglede saggies en krap liggies op jou oog met behulp van `n weefsel. Die toename in die produksie van trane sal help om vuil te verwyder.

Laat jou oë toe om met trane te vul en hulle te reinig.

Moenie vryf nie die oë Terwyl die trane jou oë skoon maak, gebruik `n weefsel om die oortollige trane te droog.

Prent getiteld Kry vuil uit jou oog Stap 4

Inspekteer jou oë. Brei jou onderste ooglid afwaarts en kyk baie voordelig na enige voorwerp wat daar vasgevang is. Doen dieselfde met jou boonste ooglid, soek na enige voorwerp wat in die oogbal vasgevang is.

As jy die area onder jou ooglid wil ondersoek, plaas `n swab bokant die boonste ooglid en draai dit oor met die swab. Dit sal jou toelaat om te kyk vir enige soort vuil wat vasgevang is in die ooglid self.

As jy dit moeilik vind om die vuil te vind, vra `n vriend of familielid om die inspeksie vir jou te doen.

Prent getiteld Kry vuil uit jou oog Stap 5

Verwyder vuil As die vuil op jou ooglid of in `n maklik toeganklike area is, kan jy dit met behulp van `n swab verwyder. As jy die area van jou oog of ooglid kan sien waar die vuil is, maak dit skoon met behulp van `n swab. Dit moet na `n paar krane aan die einde van die swab hou.

Moenie jou oog met die heskop seermaak nie, of gooi dit glad nie teen vuilheid nie. Dit kan veroorsaak dat vuil in jou ooglid ingebed word. As die vuil nie verwyder word as jy met die swab klop nie, probeer `n ander metode.

Prent getiteld Kry vuil uit jou oog Stap 6

Vee jou oë uit As die vuilgoed nie verwyder word deur te knip of met die swab nie, spoel jou oë om dit te verwyder. Om vuil uit jou oog te verwyder, gebruik steriele druppels te koop sonder voorskrif of gooi skoon water in jou oë met behulp van `n koppie. Die vloei wat op jou oog val, moet deurlopend wees terwyl jy jou ooglede vir 15 minute oop hou. Selfs nadat u die vuil verwyder het, moet u voortgaan met die spoel wat u daaraan bly.

Ook kan jy sagte druk met `n vloei water direk vanaf die kraan gebruik om vuil van jou oog af te verwyder en jou vingers te gebruik om jou ooglede oop te hou.

Soek oogdruppels met `n neutrale pH van 7.0. Om jou oog gerus te stel, hou die watertemperatuur tussen 16 ° C en 100 ° F.

As jy `n oogwas doen, wat by die meeste apteke beskikbaar is, gebruik dit om jou oë te spoel.

Prent getiteld Kry vuil uit jou oog Stap 7

Soek mediese hulp. Versoek mediese behandeling dadelik as u misluk het in u pogings om vuil of ander rommel uit u oë te verwyder. Soek mediese hulp onmiddellik indien u een van die volgende gevalle aanbied:

Dit kan nie vuil uit jou oog verwyder nie.

Vuil is in jou oog ingebed.

Jy ervaar onduidelike of abnormale visie.

Daar is die teenwoordigheid van pyn, rooi kleur in die oë of aanhoudende ongemak nadat die vuil verwyder is.

Daar is die teenwoordigheid van bloed in die oog, ligkoppigheid, duiseligheid, naarheid, braking of hoofpyn.

Deel 2

Sorg vir jou oë

Prent getiteld Kry vuil uit jou oog Stap 8

Verwag om ongemak te voel Jy sal `n effense ongemak voel nadat jy die vuil verwyder het. In hierdie gevalle is dit algemeen om jeuk of ongemak in die oog te voel, selfs nadat jy die irriterende vuil verwyder het. Dit is deel van die natuurlike genesingsproses en jou oog kan tot 24 uur neem om te herstel.

Prent getiteld Kry vuil uit jou oog Stap 9

Beskerm jou oog na bo. Neem die nodige voorkomende maatreëls om jou oog tydens die herstelproses te beskerm. Gedurende hierdie tyd sal jou oog selfs meer sensitief wees. Beskerm jou oog sluit in:

Dra sonbrille om jou oë te beskerm teen ultravioletlig of helder ligte.

Vermy die gebruik van kontaklense totdat u oogarts die voorganger gegee het.

Vermy kontak tussen u hande en die oogarea en was u hande voordat u daardie gebied raak.

Waarsku jou en lig jou oogarts oor die teenwoordigheid van `n nuwe simptoom of as die pyn ondraaglik word.

As die jeuk of ongemak in jou oog bly vir meer as `n dag nadat die vuil verwyder is, raadpleeg `n dokter.

Prent getiteld Kry vuil uit jou oog Stap 10

Soek hulp As jou oog erger word, moet jy `n spesialis sien. Sommige na-effekte moet verwag word, maar dit behoort nie langer as 24 uur te duur nie. Aanhoudende ongemak of irritasie kan `n teken wees van `n erger probleem of `n infeksie. Daarom moet jy waaksaam wees vir die volgende simptome:

versteurde of dubbelvisie;

aanhoudende of toenemende pyn;

teenwoordigheid van bloed in deel van die iris;

sensitiwiteit vir lig;

tekens van infeksie;

naarheid of braking;

hoofpyne of lighoofdigheid;

duiseligheid of verlies van bewussyn.

Prent getiteld Kry vuil uit jou oog Stap 11

Vermy die probleem erger. Jy moet vermy om sekere aksies uit te voer wanneer dit by jou oë kom. Dit kan ernstige oogskade of pyn veroorsaak. Hierdie aksies sluit in:

verwyder enige stuk metaal, groot of klein, wat in die oog vassteek;

druk op die oog uitoefen met die doel om vuil te verwyder;

Gebruik tweezers, tandestokkies of ander harde voorwerpe om vuil te verwyder.

wenke

As iets meer ernstig is as vuil of klein irriterende middels jou oog binnekom, soek mediese hulp. U moet nooit die bogenoemde metodes gebruik om suur of ander vloeibare korrosiewe van u oog te verwyder nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante