Hoe om voor te berei vir `n dwelmtoets

Mense moet om verskeie redes dwelmsondersoeke ondergaan. Die meeste mense wat werk soek, moet `n dwelmondersoek toets ondergaan as `n voorlopige voorwaarde om gehuur te word. As u `n ongeluk het, kan u versekeringsmaatskappy u vereis om `n toets te doen om te kyk of daar dwelms sowel as alkohol in u stelsel is. Baie werkgewers benodig ewekansige toetse by jou werkplek. Die manier waarop jy voorberei vir die dwelmondersoek toets sal verskil afhangende van die hoeveelheid tyd wat jy moet voorberei en die tipe dwelmgebruiker wat jy is.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Waarskuwings

stappe

Metode 1

Berei voor vir verskillende toetse

Prent getiteld Berei voor vir dwelmtoetsing Stap 1

Onthou van dwelms. Dit lyk dalk die voor die hand liggendste manier om voor te berei vir `n dwelmtoets, maar dit kan ook die moeilikste wees. Of jy nou `n lang tyd verbruiker of iemand is wat hulle pas vir die eerste keer probeer het, sal die toets hierdie chemikalieë in jou liggaam opspoor. Legally, `n dwelm screening toets onderskei nie tussen iemand wat net een keer `n dwelm probeer het en iemand wat `n daaglikse verbruiker is.

Omdat die toetse geneesmiddelresidue in u stelsel kan opspoor, sal dit nuttig wees om dadelik dwelms te stop as u hierdie metode gebruik om voor te berei vir die toets.
Omdat die akkuraatheid van dwelmondersoeke toegeneem het, is u minder en minder geneig om `n vals positief in u resultate te hê. Byvoorbeeld, ibuprofen word gebruik om vals positief vir marihuana te skep. Met die verbeteringe in die toetse, is dit nie meer die geval nie.

Prent getiteld Berei voor vir dwelmtoetsing Stap 2

Getoets word Die gebruik van `n huisdeteksiepakket sal nie so akkuraat wees as die toetse by groter dwelm toets maatskappye nie, maar dit kan `n maatstaf bied om die vlak van waarneembare medisyne in jou stelsel te vind. As jy `n week of meer voor die toets het, belê in sommige tuis toetse.

Neem `n urine monster eerste ding in die oggend, wanneer jou urine meer gekonsentreer is. As hierdie monster dwelmvry is, kan jy dalk meer ontspanne voel oor jou naderende toets. In elk geval is dit egter raadsaam om te onthou van die gebruik van dwelms tot die datum van die toets.

As hierdie monster `n positiewe uitslag gee, kan u u urine verdun of enige ander van die onderstaande strategieë gebruik.

Prent getiteld Berei voor vir dwelmtoetsing Stap 3

Gee jouself soveel tyd as moontlik. Terwyl daar maniere is om Slaag `n dwelm-toets met min afwagting, ideaal sal jy tyd hê om die tipe toets wat jy geadministreer gaan word, te ondersoek en seker te maak dat jou kanse om dit te slaag hoog is.

U moet onthou van die verbruik van enige medisyne gedurende die tyd wat u voorberei vir die toets. As jy meer geneig is om dwelms te gebruik wanneer jy drink, moet jy ook gedurende hierdie tyd alkohol vermy, alhoewel dwelmsondersoeke gewoonlik nie ontwerp word om die teenwoordigheid van alkohol op te spoor nie.

Ideaal gesproke sal jy `n paar weke van die laaste keer wat jy dwelms gebruik het tot die datum van die toets. Hierdie tydsduur sal nie alle spore dwelms uit u stelsel uitskakel nie, maar bied tyd om u te help voorberei vir die toets.

Prent getiteld Berei voor vir dwelmtoetsing Stap 4

Kies die toets wat u waarskynlik sal slaag. Jy mag nie `n keuse gegee word oor watter toets aan jou toegedien sal word nie, maar as jy een het, kan jy jou kanse om die toets te slaag verbeter. `N Bloedtoets is ontwerp om die huidige vlak van gestremdheid te meet, maar is minder geneig om residuele dwelmmaatreëls op te spoor. Bloedtoetse is oor die algemeen meer betroubaar vir dwelmgebruik in die vorige 4 uur, hoewel chroniese swaarrokers positiewe resultate vir `n paar dae kan hê.

As jy `n gereelde roker is, moet jy dalk `n urinetoets in plaas daarvan neem.

As jy pas dwelms begin gebruik het en `n toets vir dwelmondersoeke genoem word, moet jy dalk `n haarfollikeltoets kies.

Prent getiteld Berei voor vir dwelmtoetsing Stap 5

Leer meer oor urine toetse. Om `n urinetoets te gee, moet jy bereid wees om jou buiteklere en alles in jou sakke af te haal. U sal u klere buite die kamer verlaat waar die toets uitgevoer word. Die maatskappy wat die toets uitvoer, sal al jou persoonlike besittings verseker, daarom is dit die beste om die toets so min as moontlik te neem.

U sal `n kamer betree, wat `n toilet sal bevat. Die deur na hierdie toilet sal gemonitor word, maar die kamer self sal privaatheid toelaat.

Daar word van u verwag om `n urine monster in `n klein plastiekbeker te voorsien.

Elke urine monster sal ondersoek word vir temperatuur, kleur, reuk, die teenwoordigheid van vreemde voorwerpe of materiale en verandering, vervalsing of vervanging.

As jy onlangs gerook het, kan jy beter met `n urinetoets doen as met `n bloedtoets.

Prent getiteld Berei voor vir dwelmtoetsing Stap 6

Leer meer oor bloedtoetse. `N Bloedtoets of` toksikologietoets `kan die teenwoordigheid van onwettige middels, maar nie residuele dwelms, in u stelsel opspoor nie. `N Bloedtoets word algemeen gebruik op die toneel van `n ongeluk om die huidige vlak van gestremdheid te assesseer. Dit is onwaarskynlik dat dit die soort toets is wat in `n ewekansige dwelmopsporing aangebied word of as `n voorwaarde vir die aansoeker.

Maak seker jy het `n onlangse lys van al die medisyne wat jy neem, hetsy met of sonder `n voorskrif (soos aspirien of ibuprofen), aanvullings en vitamiene. Die bloedtoets sal alle huidige medisyne opspoor.

Dit kan aan `n slagoffer slagoffer aangebied word om uit te vind of hy `n dwelm ontvang het wat sy vermoë om toestemming te beïnvloed, beïnvloed het.

Professionele atlete moet bloedtoetse hê om te bepaal of hulle prestasieverbeterende middels gebruik.

Prent getiteld Berei voor vir dwelmtoetsing Stap 7

Meer inligting oor haarfollikeltoetse. Hare toetse gebruik `n persoon se hare om spore van onwettige dwelms teenwoordig in hul stelsel op te spoor. Daar word gerapporteer dat hulle 5 keer meer effektief is as urine toetse in die opsporing van onwettige dwelmgebruik.

Die tipiese hare monster word op 3,1 cm van die kopvel af geneem. Omdat hare tot ongeveer 1,2 cm per maand groei, beteken dit dat die hare die voorkoms van dwelms in `n persoon se stelsel vir die vorige 90 dae bewys.

Dit neem 5 tot 10 dae vir die dwelms om deur hierdie metode opspoorbaar te word. As jy net dwelms begin gebruik het en hulle jou vir `n toets bel, kan dit die beste manier wees om te kies.

Dit is onwaarskynlik dat haarverf enige verandering in haarfollikeltoets beïnvloed. Sommige shampoos of conditioners kan egter hierdie toets verander.

Prent getiteld Berei voor vir dwelmtoetsing Stap 8

Moenie afhanklik wees van verskonings nie. Byvoorbeeld, is dit onwaarskynlik dat nuttig om staat sal wees dat jou kamermaat hou hoë te kry en dan jou positiewe resultaat is afkomstig van hul dwelmgebruik in plaas van joune. Die standaardperk vir die opsporing van THC soos aangetoon in urine monsters is 50 nanogram / milliliter (ng / ml). Om hierdie vlak koers van rook "passiewe" te bereik, `n persoon het letterlik om stil te bly vir ure in `n kas vol van ander mense rook dagga.

Jou beste manier om te verhoed dat jy deur `n dwelmtoets gevang word, is om proaktief te wees in die evaluering van jou eie situasie.

Dit is onwaarskynlik dat `n potensiële werkgewer u die uitslae van u toets sal voorsien en u sal nie die geleentheid gebied word om u weergawe van die saak te gee nie. As jy nie die dwelmondersoek toets slaag nie, sal hulle jou nie huur nie.

Prent getiteld Berei vir Drug Testing Stap 9 voor

Wees versigtig om ou advies te vertrou. Aangesien dwelmtoetsing meer gesofistikeerd geword het, is dit waarskynlik dat strategieë wat eenkeer gewerk het (soos besprinkel sout op `n urinetoets of die vervanging van valse urine vir jou eie monster) opgespoor word. Die straf vir die vervalsing van `n dwelmmonster kan erger wees as om nie `n dwelmtoets te slaag nie, wat selfs in sommige plekke kriminele klagtes tot gevolg het.

die Papawer saad bagels veroorsaak nie eintlik vals positiewe resultate nie.

Moenie jou geld mors op wonderbaarlike skoonmaak of reken dat `n owerspeler by jou toets gevoeg word om die resultate te mislei nie. Gegewe die druk wat maatskappye in die gesig staar om dwelmwette na te kom, is dit onwaarskynlik om te werk.

Metode 2

Maak jou stelsel skoon

Prent getiteld Berei voor vir dwelmtoetsing Stap 10

Drink meer water. Dit word aanbeveel dat u dadelik meer water onmiddellik drink wanneer u voorberei vir `n dwelm siftingstoets. Drink ten minste 2,4 liter (78 ounces of ongeveer 10 glase) water per dag, tot 3.8 liter (128 gram of 1 liter).

Ander drankies is ook goeie diuretika, maar water sal help om jou stelsel te reinig van alles wat deur jou blaas gaan, insluitende THC metaboliete.
Moenie meer as 3,8 liter water in `n 24-uur-tydperk gebruik nie, of jy kan besering of selfs die dood as gevolg van oorhidrasie beseer.

Prent getiteld Berei voor vir dwelmtoetsing Stap 11

Neem hoë dosisse B-komplekse vitamiene Hierdie vitamiene sal jou urine `n geel kleur gee, wat dit lyk asof dit minder verdun is as wat dit werklik is. Ten spyte van verslae tot die teendeel, is daar geen bewyse dat dieselfde geld vir vitamien C.

Die B-kompleks vitamiene kan as tablette ingeneem word of ingeneem word deur middel van voedingsgis.

Moenie vitamien B aanvullings neem as jy swanger of verpleeg is nie.

Prent getiteld Berei voor vir dwelmtoetsing Stap 12

Drink diuretika Diuretika bevorder urine, wat die stelsel skoonmaak. Voorbeelde van diuretika sluit tee, koffie en bosbessiesap in. U kan ook medisyne sonder voorskrif gebruik as die geneesmiddel toets in minder as `n week uitgevoer word.

Wees versigtig wanneer u diuretika neem as u swanger is of as u gediagnoseer word met diabetes, pankreatitis, lupus, jig of nierprobleme.

Sommige medikasie kan negatief met diuretika sonder voorskrif wissel. Praat met jou apteker om meer inligting te kry.

Prent getiteld Berei voor vir dwelmtoetsing Stap 13

Kry meer inligting oor die dwelm siftingstoets. Die standaardprosedure is om eers die monsters te ondersoek met `n immunoassay toets (soos EMIT® of RIA®) en bevestig dan die positiewe resultate met gaschromatografie / massaspektrometrie (GCMS), wat meer is. akkurate. Valse positiewe resultate word al hoe meer skaars as die laboratorium professionele riglyne volg.

`N Verskeidenheid van oor-die-toonbank medisyne kan vals positiewe gevolge vir amfetamiene en ander onwettige middels in die EMIT verhoor veroorsaak, maar nie in die GCMS nie.

As dit `n ewekansige toets is wat in jou werkplek gebeur, praat met ander mense oor wat jy behoort te verwag. Vra jou kollegas hoe die toets in die verlede was en as daar waarskynlik `n verandering sal wees. Is die toetsmaatskappy dieselfde as altyd? Is hulle geneig om moderne toetstegnieke te gebruik? Alle inligting kan nuttig wees wanneer u vir u eie toets voorberei.

Probeer om oormatig angstig of senuweeagtig te wees oor die dwelmondersoek toets. Wees strategies oor wie jy vra om te voorkom dat jy aandag trek.

Prent getiteld Berei voor vir dwelmtoetsing Stap 14

Versnel jou metabolisme deur oefening. As jy nog nie die oefening in jou daaglikse roetine insluit nie, voeg dit nou by. 30 tot 45 minute ligte oefening elke dag sal help om die tempo waarteen jy vetselle verbrand, te verhoog en die THC en sy metaboliete uit jou liggaam te elimineer.

Goeie oefeninge sluit in sit-ups, spring tou, fietsry, stap vinnig en draf liggies. Enigiets wat jou hartklop verhoog, sal jou metabolisme versnel en help om die dwelmafval uit jou liggaam te elimineer.

Vermy die uitoefening van die 48 uur voor die dwelm siftingstoets. Teen hierdie tyd wil jy hê jou liggaam moet ophou om oortollige THC te verbrand. In plaas daarvan moet jy probeer om jou liggaam te herabsorbeer.

Prent getiteld Berei vir Drug Testing Stap 15 voor

Voeg vetige kos by jou dieet. Twee dae voor die toets, begin meer vetterige kosse, soos gebraaide kosse in volop olie uit enige kitskosketting, eet. Die doel om vetterige kosse op hierdie stadium te eet, is om jou metabolisme te vertraag. Deur dit te doen, kan jou liggaam THC of ander geneesmiddelresidue herabsorbeer voordat dit deur die lewer verwerk word (en eindig in jou urine).

Dit vertraag jou metabolisme selfs meer deur op dieselfde tyd te stop oefen.

Die oggend van die toets, leë jou blaas so volledig as moontlik voordat jy dit aan die toets voorlê. Eet `n groot en vetterige ontbyt met genoeg vloeistowwe om dit te verlaag. Sommige mense stel voor dat jy `n 5-uur ekstra sterk energiedrank byvoeg voordat jy die toets neem. Benewens diuretika bevat hierdie drankies vitamien B, wat jou urine `n goeie geel kleur gee.

waarskuwings

`N Dwelmmonster word nie aanbeveel nie. As hulle jou vang, sal hulle jou waarskynlik brand. Op sommige plekke is die verandering van `n dwelmmonster `n misdaad.
Moenie probeer om iemand anders se "skoon" urine vir jou te vervang nie.
Die water in die toilet in die toilette waar u die urienmonster sal voorsien, word dikwels gekleur sodat die dwelm siftingstoetse nie verdun kan word nie.
As u urine te verdun is, sal die toets hiervan kennis neem. Dit sal waarskynlik wees dat u `n tweede toets moet indien. As die tweede toets ook verdun word, is dit waarskynlik dat dit die toets sal verbygaan, nie as gevolg van die teenwoordigheid van dwelms nie, maar tot die verdunning van die monster. Die maatskappy mag vereis dat u aan `n ander metode van dwelmopsporing onderwerp.
As u swanger of lakterend is, moet u nie dwelms gebruik wat negatief beïnvloed met `n dwelmtoets nie, aangesien dit u baba kan beskadig.

Wys meer ... (13)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante