Hoe om `n suksesvolle verhouding te hê

Liefde is belangrik, maar vir `n verhouding om suksesvol te wees op die lang termyn, neem dit meer as net gevoelens van liefde. Beide jy en jou maat sal op jouself en jou verhouding moet werk.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3

stappe

Deel 1

Evalueer sukses geleenthede

Prent getiteld Suksesvolle verhouding Stap 1

Vergelyk waardes. Jou basiese waardes lei die manier waarop jy lewe en liefde sien. Vergelyk jou eie waardes met diegene wat jou vennoot hou. As hierdie basiese waardes verskil drasties, is hul leefstyle dalk nie versoenbaar genoeg om op die langtermyn suksesvol te wees nie.

Neem al die hoofwaardes in ag, wat jou geloof, sosiale oortuigings en toekomsplanne insluit. Byvoorbeeld, as jy beslis kinders wil hê, maar jou maat is gekant, is dit onwaarskynlik dat die verhouding sal slaag.
U moet ook die finansiële waardes vergelyk. Oorweeg die manier waarop jy en jou lewensmaat geld spaar. Sodra hulle hul finansies deel, sal hulle moet saamstem oor hoe hulle sal spandeer en geld spaar.

Prent getiteld Suksesvolle verhouding Stap 2

Vra jouself of jou lewensmaat betroubaar is. Om jou maat te vertrou, is noodsaaklik, maar jy moet net `n vennoot vertrou wat dit verdien. Om dit te kan doen, moet jy evalueer of die huidige een regtig betroubaar is of nie.

Oorweeg vorige ervarings. Vra jouself af of jou vennoot betroubaar is en jou voortdurend ondersteun het. `N Paartjie wat `n geskiedenis het om jou vertroue te verraai, kan iemand wees wat nie meer die moeite werd is om te vertrou nie.

As jou maat het getoon dat hy betroubaar is, maar steeds sukkel om dit te doen, dan is die probleem dalk met jou. Dit is moontlik dat daar `n onverwante rede is waarvoor dit moeilik is om te vertrou en jy sal hierdie probleem moet hanteer voordat jy `n blywende verhouding met jou maat kan bou.

Prent getiteld Suksesvolle verhouding Stap 3

Oorweeg wat "jy" in die verhouding teenwoordig is. Natuurlik bring verskillende mense verskillende kante van jou persoonlikheid uit. Dit sal baie makliker wees om `n suksesvolle verhouding met iemand te behou wat natuurlik jou positiewe eienskappe uitbring.

In wese moet jy jouself vra of jy gelukkig is met die persoon wat jy in die verhouding is. Byvoorbeeld, as dit jou onveilig laat voel, mag dit dalk nie gesond wees om dit te onderhou nie, selfs as jou maat jou nie doelbewus op die been bring nie.

As jy ongelukkig is met die persoon wat jy in die konteks van die verhouding is, kan jy jou probleme oplos met die hulp van jou maat of professionele terapeut. U sal moet bepaal of die probleem per geval opgelos kan word of nie.

Prent getiteld `n Suksesvolle verhouding Stap 4

Ondersoek jou vermoë om konflik te hanteer. Oorweeg hoe jy en jou lewensmaat met konflikte binne en buite die verhouding hanteer. Terwyl jy altyd kan verbeter, moet jy ten minste `n huidige basis hê om konflik op `n gesonde manier op te los as jy jou verhouding wil hê.

Suksesvolle paartjies kan probleme konfronteer en oplos. As jy wrok hou, vermy konflik heeltemal of emosioneel na `n gesprek, moet jy die manier waarop jy met konflikte hanteer, verbeter as jy wil dat die verhouding voortduur.

Net so moet jy en jou maat mekaar kan ondersteun wanneer daar eksterne probleme ontstaan. Om pogings aan te sluit, sal jou verhouding suksesvoler maak, maar om eenkant te stoot is `n slegte teken.

Deel 2

Geniet liefde en toewyding

Prent getiteld Suksesvolle verhouding Stap 5

Word gelyk Beide jy en jou maat moet mekaar as gelykes sien. Albei moet erken dat die twee ook liefde, respek en toewyding verdien. As minder as die ander gepleeg word, sal die verhouding nie duur nie.

As jy nie die guns wil teruggee nie, moenie dit vra nie. Byvoorbeeld, as jy die nag saam met jou vriende wil spandeer, moet jy ook jou maat `n aand saam met hul eie vriende spandeer.
Verdeel ook die gedeelde verantwoordelikhede eweredig. Verdeel huiswerk eenvormig en gee jouself die geleentheid om jou mening uit te spreek wanneer besluite geneem word wat beide beïnvloed.

Prent getiteld `n Suksesvolle verhouding Stap 6

Druk liefde vir mekaar uit. U moet u liefde met woorde en dade uitdruk. Werk saam met jou maat om die regte balans vir jou verhouding te vind.

Om te sê "Ek is lief vir jou" is belangrik, selfs as jy jou liefde gereeld uitdruk met aksies. Aktiwiteite praat harder as woorde, maar daar is tye wanneer woorde duideliker praat.

Wys jou liefde met klein dade van fisiese intimiteit en waardering. Verbind jou hande byvoorbeeld met jou maat terwyl jy in die straat loop of verras jou maat met `n geskenk om jou te wys dat jy aan hom of haar dink.

Prent getiteld `n suksesvolle verhouding Stap 7

Respekteer mekaar. In `n verhouding is respek so noodsaaklik as liefde. As die twee mekaar nie as mense kan respekteer nie, sal die band tussen jou uitmekaar val.

Aanvaar jou maat vir wie hy is. In plaas daarvan om dit te verander, aanvaar sy swakhede en konsentreer op sy sterk punte.

U moet ook seker maak dat beide gerespekteer word. Beantwoord die behoeftes van jou maat, maar moenie hulle voorrang gee oor joune nie.

Prent getiteld `n Suksesvolle verhouding Stap 8

Wys ondersteuning Hulle sal altyd mekaar moet ondersteun. Wees aangemoedig wanneer dinge ingewikkeld word en gelukwens wanneer dinge goed gaan.

Luister na die klagtes en belange van jou maat. Bied jou advies wanneer jy kan, maar onderskat nooit die waarde van `n skouer om te huil nie.

Jy moet ook jou maat die geleentheid bied om jou te ondersteun. Bely jou smaak, afkeer, vrese en drome. Wees so oop met hierdie onderwerpe as wat jy kan.

Prent getiteld `n suksesvolle verhouding het Stap 9

Dit verbeter alle aspekte van privaatheid. Beide emosionele en fisiese intimiteit is belangrik in `n verhouding. Jy moet `n emosionele verband met jou maat voel wat so sterk soos fisiese aantrekkingskrag is.

Spandeer tyd goed vir mekaar. Jy kan die meeste van die tyd gemaklik aantrek, maar by een geleentheid moet jy `n bietjie ekstra moeite doen om te verseker dat jou maat besef hoe aantreklik jy nog vir hom of haar is.

Maak seker dat jou romanse gebaseer is op `n goeie vriendskap. Hulle moet geheime, lag en trane met mekaar kan deel.

Prent getiteld `n Suksesvolle verhouding het. Stap 10

Hou die positivisme. Oor die algemeen is mense wat positiewe houdings het, geneig om meer sukses in alles te ervaar. Dit is waar in feitlik alle dele van die lewe en jou verhouding is geen uitsondering nie.

Hou aan om dankbaar te wees vir jou verhouding en probeer om nie `n aspek vanselfsprekend te aanvaar nie.

Daarbenewens spandeer hy tyd om die positivisme in die verhouding te bevorder. Probeer ten minste vyf keer meer positiewe stellings aan jou maat maak as die negatiewe stellings wat jy gemaak het.

Prent getiteld `n Suksesvolle verhouding hê Stap 11

Probeer nuwe dinge saam. Om te verhoed dat die verhouding verhoed word, moet die twee soms probeer om nuwe ervarings te deel.

Bespreek die verskillende opsies wat u dalk wil volg en oorweeg u individuele persoonlikhede. Daar is `n paar aktiwiteite wat jy weet jou maat sal nie geniet nie, selfs as jy dit doen, en andersom. As moontlik, vermy hierdie aktiwiteite en fokus op nuwe ervarings wat hulle gelyk kan geniet.

Prent getiteld `n Suksesvolle verhouding het. Stap 12

Bespreek `n tyd vir jouself. Alhoewel jy en jou maat op een of ander manier moet optree as "een", is albei steeds individuele mense. Genesing as `n individu om genoeg energie te hê om jou verhouding ook te voed.

Spandeer tyd alleen die aktiwiteite en stokperdjies wat jou maat nie geniet nie. Spandeer ook rustige tyd alleen en konsentreer op mediteer en reflekteer.

Bly verbind met jou eie vriende en familie. Dit is wonderlik as jou maat goed met jou geliefdes saamkom, maar dit is ook goed om jou eie sosiale kring te hê.

Deel 3

Hanteer konflikte

Prent getiteld Suksesvolle verhouding Stap 13

Kies jou gevegte. Twee mense in `n verhouding sal altyd verskille in die gesig staar, maar sommige van hierdie probleme is ernstiger as ander. Stryd die belangrike stryd en oorweeg om die onbeduidende te verlaat.

Vra jouself af of die huidige meningsverskil langdurige gevolge het. Indien nie, miskien is dit die moeite werd om te vertrek. Andersins mag u dit aanspreek.

Prent getiteld `n Suksesvolle verhouding Stap 14

Kommunikeer openlik en eerlik. U moet altyd opreg kommunikeer, maar effektiewe kommunikasie neem besondere belang in die middel van `n bespreking of onenigheid.

Niemand kan die gedagtes lees nie. In plaas daarvan om jou maat te raai, moet jy direk uitdruk wat jy van haar wil of wil hê. Die enigste manier om `n oplossing te bereik, is om niks te verberg nie.

Prent getiteld `n Suksesvolle verhouding het Stap 15

Voel empatie. Probeer jouself in jou maat se skoene sit en dink oor hul behoeftes. As jy leer om empatie te voel vir jou gevoelens, kan jy minder kwaad en meer gewillig voel om jou sienings te akkommodeer.

Ons het almal tekorte. In plaas daarvan om die eienskappe van jou maat as swakpunte te sien, aanvaar dat hierdie probleme slegs deel van jou lewensmaat as geheel is.

Baie afwykings hou verband met onsekerhede, dus gebruik dit tydens `n argument gewoonlik vernietigend. In plaas daarvan, kyk vir konstruktiewe gesprek en kritiek.

Prent getiteld `n suksesvolle verhouding het Stap 16

Verbind jouself. Gee `n bietjie en kry `n bietjie. In plaas daarvan om te dink dat die oplossing vir `n teenstrydigheid presies moet ooreenstem met jou idees of dié van jou maat, probeer om `n ooreenkoms te bereik wat beide perspektiewe bevredig.

As jy byvoorbeeld begin bespreek hoe die afsprake-aandele gaan, vind jy `n manier om `n aktiwiteit wat jou maat geniet, asook een wat jy geniet, in te sluit. As dit nie werk nie, laat jou maat toe om die aktiwiteit van `n aand se afspraak te beplan onder die voorwaarde dat jy die volgende een beplan.

Prent getiteld `n Suksesvolle verhouding Stap 17

Reageer op probleme proaktief. As `n probleem in jou verhouding ontstaan, dink aan hoe om dit aktief te verbeter, in plaas daarvan om op die probleem self te konsentreer.

As die twee byvoorbeeld nie tyd saam spandeer nie, begin met die skedule van `n tyd vir jou verhouding. Beplan aandete datums of kyk na aktiwiteite wat julle albei geniet. Maak `n bewuste poging om die probleem reg te stel, in plaas daarvan dat dit erger word.

Wys meer ... (3)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante