dmylogi.com

Hoe om `n vrou te vergeet

Jy het `n lewe gehad voordat jy hierdie vrou ontmoet het en jy sal haar hê nadat sy weg is, daarvan bewus wees of nie. Wat ook al, jy sal moet voortgaan met jou lewe en begin besef dat dit die enigste een is wat jy het, so moenie dit mors om jouself te druk nie. Met `n bietjie tyd en afleiding, sal jy sien dat dit moontlik is om dit te vergeet en dit verdien nie jou aandag nie. Begin vandag vergeet met die begin van stap 1 hieronder.

stappe

Deel 1
Raak ontslae van herinneringe

Prent getiteld Vergeet `n vrou Stap 1
1
Elimineer die versoeking om met haar in aanraking te kom. Die feit is dat sy met haar wil net alles erger maak. Jy sal elke dag daaraan dink, so raak die werklikheid en raak ontslae daarvan. Verwyder jou foonnommer, sms-boodskappe, jou e-pos, al die kontakvorms wat jy met haar gehad het. As jy versoek word om dit te doen, sal jy nie oplewer nie.
  • Dit is belangrik nie wil gee. Dink aan dit so: as jy met haar in aanraking kom, sal jy lyk soos `n seuntjie op sy knieë wat wil terugkeer. Sy sal haar vriende vertel en hulle sal baie daaroor lag. Wil jy daardie seun wees? Nee, dankie! Na alles, sal jy ten minste jou waardigheid hê.
  • Prent getiteld Word `n rekenaar animator Stap 5Bullet2
    2
    Bly weg van sosiale netwerke. Tegnologie is amper die ergste na liefdesonderbrekings. Afgesien van jou selfoon en e-pos, bly weg van jou Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr en enige ander manier dat jy dalk soggens ure lank kyk terwyl jy tacos en Red Bull eet. In elk geval, jy sal net sien wat sy Hy wil hê jy moet sien (hy sal nie foto`s van haar kleedjie se hond aantrek nie), jy sal nie sien wat nie Dit gebeur regtig in jou lewe. Dit sal nie goed doen om `n incognito stalker te wees om jou lewe deur `n kubernetiese filter te kyk nie.
  • As dit nodig is, vee jou rekening heeltemal uit Facebook en soortgelyke bladsye. Jy sal nie veel mis nie! Behalwe om nie ure van jou lewe te mors nie, wees bewus van wat jou vriende geëet het, kan jy die oomblik begin leef en jou huiswerk voltooi.
  • Beeld getiteld Vergeet `n vrou Stap 3
    3
    As jy by haar moet wees, moenie moeite doen nie. Miskien het jy haar ontmoet by die skool, werk, `n gemeenskaplike stokperdjie of deur `n vriend, reg? As sodanig is daar waarskynlik tye wanneer jy moet dit sien Dit is `n gruwel, maar dis hoe dit gaan. As dit gebeur, word beskaafd. As hy met jou praat, beantwoord hom vlugtig soos jy wil met enige ander kennis. Niks meer nie Sy is soos almal anders.
  • Moenie jouself blootstel aan hul kritiek in die hoop dat ek met jou sal praat of begin onthou hoe goed jy was nie. Wat jy van nou af moet doen, lyk nie nodig of beskikbaar nie. En hoekom sal jy so lyk? Jy het jou eie lewe en jy sal dit nie verander in enigiets net as gevolg daarvan nie.
  • Beeld getiteld Vergeet `n vrou Stap 4
    4
    Gaan na nuwe plekke. U het Woensdagaand met haar uitgegaan, hulle het na hul eendag na dieselfde restaurant gegaan. Op Vrydae het hulle `n spesiale gereg in Leo se huis voorberei. Wat sal met al hierdie dinge gebeur? U moet hulle nou opsy sit. Op Woensdae en Vrydae, sal jy hulle nou aan jou biljartliga toeken, en daardie restaurant was baie duur. Dit is tyd om `n bietjie te verander en jou lewe te vul met nuwe mense en plekke.
  • As jy werklik in `n nuwe plek is, sal jou gedagtes ook op `n nuwe plek wees. Gebruik dit dus as `n verskoning om jou nuwe omgewing, `n ander Starbucks, `n ander manier om te gaan werk, `n nuwe roete om te hardloop, wat ook al, te verken. Op hierdie manier sal jy jouself dwing om al hierdie nuwe stimulus te neem, om die ou te dwing om weg te gaan.
  • Prent getiteld Vergeet `n vrou Stap 5
    5
    Maak jou spasie skoon Al jou besittings moet gaan, bykomend tot alles wat jou aan haar herinner, dit is foto`s en persoonlike herinneringe van jou verhouding. Watter verskil maak dit! Brand hulle! Gooi dit alles weg. As jy iets van waarde het, Jy kan dit aan hom terugbesorg, maar dit is nie verpligtend nie. Jy weet goed dat wat gaan, kom terug.
  • As daar te veel dinge is, vra iemand wat jy weet om dit vir jou te doen. Ek kan jou help om alles te versamel en dit weg te gooi of aan jou terug te gee. Daar is niks verkeerd as jy dit nie persoonlik aan hulle gee nie. Jy sal net `n vriend moet vra om dit by jou deur te laat gaan as jy nie by die huis is nie - daar sal geen skade of bedrog wees nie.
  • Deel 2
    Dink gesond

    Prent getiteld Vergeet `n vrou Stap 6
    1
    Desahogate. Miskien is jy nie daaraan gewoond nie, maar praat oor jou gevoelens kan (en is) `n groot katarsis wees. Nie alleen sal jy beter voel nie, maar soms om iets hardop aan iemand te sê, gee jou `n perspektief wat jy nog nooit vantevore gesien het nie. Dit kan jou laat weet dat jy absurd is of `n aspek wys wat jy nie voorheen gesien het nie. Vanweë die situasie of van jouself kan beide ontdekkings jou perspektief verander.
    • Die ander persoon kan ook na jou luister. As u nie u eie woorde hoor nie, kan u perspektief op die situasie dit doen. Ook, `n persoon wat na jou luister, kan stres aansienlik verlig.
  • Prent getiteld Vergeet `n vrou Stap 7
    2
    Laat jouself toe om oor haar te dink, maar moenie die saak omdraai nie. As iemand vir jou sê: "Moenie aan `n wit olifant dink nie", waarvoor dink jy? Presies: op `n wit olifant. Om dit te doen, om vir jou te sê dat jy nie daaraan dink nie, sal jy net meer intensief maak. So wanneer dit in jou gedagtes ontstaan, eindig daardie gedagte, maar bly lank nie om dit te doen nie. Dink aan iets anders.
  • Dwing jouself om aan iets anders te dink. Glo dit of nie, jy het beheer oor jou gedagtes. So die volgende keer sien jy `n perskeput op die grond en begin onthou van die enigste piekniek wat hulle gehad het, en dink daaroor, maar gaan dan verder na iets anders. Begin aan die dwaas dink wat die perskeput op die grond gegooi het toe daar `n vuilnisbak `n meter en `n half was. Sorg vir die omgewing!
  • 3
    Raak ontslae van woede. As u dit nie doen nie, sal die volgende gebeur:

  • Jy ken `n ander meisie wat goeie mense is, mooi en hou van jou.
    Prent getiteld Vergeet `n vrou Stap 8Bullet1
  • Jy begin `n liefdevolle verhouding met haar.
    Beeld getiteld Vergeet `n vrou Stap 8Bullet2
  • Jy is nog steeds kwaad en wrok oor jou vorige verhouding.
    Prent getiteld Vergeet `n vrou Stap 8Bullet3
  • Dit laat jou omdat jy bitter en kwaadwillig is.
    Beeld getiteld Vergeet `n vrou Stap 8Bullet4
  • Die proses word herhaal ad infinitum.
    Prent getiteld Vergeet `n vrou Stap 8Bullet5
  • As u nie duidelik was nie, word hierdie siklus nie aanbeveel nie. Probeer om te fokus op wat jy het, waarvoor jy dankbaar is en hoe wonderlik jy is, want jy het inderdaad baie ander eienskappe. So baie ander dinge beter om in plaas van haar te dink.

    Prent getiteld Vergeet `n vrou Stap 8Bullet6
  • Beeld getiteld Vergeet `n vrou Stap 9
    4
    Onthou die rede waarom hulle nie meer saam is nie. As die lewe met haar al geluk was, sou hulle nog `n paar periode wees. Het jy bedrieg? Het hulle al die tyd geveg? Die verhouding het eenvoudig nie `n vonk gehad nie? Daar is goeie redes waarom dit gebeur het en hulle is goed net omdat hulle jou die vermoë gee om te soek na iemand wat dit nie het nie.
  • 50% van die rede waarom hulle nie meer `n paartjie is nie, is omdat jy iemand beter verdien. Het jy hierdie punt vergeet? Iemand wat by jou is in goeie tye en sleg, iemand met wie jy meen. Daardie meisies wag iewers op jou.
  • Prent getiteld Vergeet `n vrou Stap 10
    5
    Dit kanaliseer sy foute. Kan jy nie onthou nie? Hierdie verskynsel heet "euforiese geheue", waardeur jy net die goeie onthou. Hou op om alles te sien pienk en begin dink. Het hy `n groot neus gehad? Skinny bene? `N Irriterende lag? Het ek nooit die toiletpapier verander nie? Het jy sleg gesout? Dit is waarskynlik dat jy uiteindelik `n groot lys van defekte het as jy goed reflekteer.
  • As jy begin dink oor hoe goed dit was, maak `n poging om `n slegte herinnering op te roep. Hulle is iewers daar buite. Wil jy regtig daardie nonsens hanteer as dit nie jou verpligting is nie?
  • Prent getiteld Vergeet `n vrou Stap 11
    6
    Gee jouself tyd Tyd genees alle wonde nie, maar dit sal jou beslis help om hulle te begrawe en te vergeet. Vir die meeste situasies is tyd die oplossing. Dus, moenie bedroef wees nie, want dit gebeur nie oornag nie. Jy sal tyd nodig hê om te genees. Dit is verskriklik, maar dis hoe dit werk. Jy sal dit regkry totdat jy eendag wakker word en besef dat jy dit al `n ruk gelede vergeet het.
  • Hoe meer tyd jy saam met haar spandeer, hoe meer tyd moet jy genees. Dit is basiese logika. So as `n paar weke verby is, sal jy naby wees om dit te bereik. As jare verby is, gee jouself `n breek, jou hart en jou verstand sal hulleself genees met verloop van tyd.
  • Beeld getiteld Vergeet `n vrou Stap 12
    7
    Leer uit jou foute. Wanneer al die wrok en spyt verdwyn het, kan jy jouself ruimte gee om van jou foute te leer. Hoekom het hulle geëindig? Hoekom was dit nie verenigbaar met jou nie? wat Sal jy nie volgende keer doen nie?
  • Dit is `n belangrike stap soos enige ander. Sonder dit sal jy net in `n bose kringloop wees met al die vroue wat jy ontmoet. Jy moet die eienskappe ken wat jy nodig het in `n vrou en wat jou gelukkiger en miserabel maak.
  • Deel 3
    Soek vir sluiting en vrede

    Prent getiteld `n Vrou vergeet Stap 13
    1
    Spandeer meer tyd saam met jou vriende en familie. Op die oomblik moet jy goeie afleiding hê. Om alleen by die huis te wees, sal net veroorsaak dat jy die vloedgate van daardie gedagtes oopmaak wat niks goed sal produseer nie. So soek na die kontakte van jou sosiale netwerk. Bel vriende en planne vir hierdie naweek. Middagete met jou ma omdat sy jou sekerlik gemis het. Hou so `n agenda so dat jy nie tyd het om daaroor te dink nie.
    • Jy dink waarskynlik dat die beste manier om jou tyd te spandeer onder jou komberse rondkruip, gemorskos eet en nie jou pajamas vir dae afneem nie. Terwyl dit aanloklik is, sal jy nie besef hoe goed dit sal voel om te verlaat totdat jy dit doen nie. Dus, selfs as jy nie daarvan hou om iets met ander mense te doen nie, dwing jou om dit te doen. Waarskynlik op die ou end sal jy bly wees dat jy dit gedoen het.
  • Prent getiteld Vergeet `n vrou Stap 14
    2
    Het `n bietjie avontuur. Dit is nie die beste raad nie, en as dit nie jou styl is nie, moenie daaraan aandag gee nie, maar met `n avontuur kan dit een van die beste afleidings wees. Maak seker dat die nuwe meisie weet dis `n avontuur! Moenie harte regs en links breek nie, want karma vergewe nie.
  • Bly veilig. Jy wil nie `n hedonistiese en onsensitiewe donjuan word nie. `N Avontuur het niks verkeerd nie, maar gaan elke aand na die kroeg en begin met `n onbekende, ja dit is. So soek na `n meisie wat `n rukkie wil geniet en voordeel daaruit trek. Dit sal jou wys hoeveel vis daar in die see is.
  • Prent getiteld `n Vrou vergeet Stap 15
    3
    Herontdek `n stokperdjie of verlede stokperdjie. Wanneer jy in `n verhouding was, het jy waarskynlik baie dinge vergeet. Tyd het jou verteer en jy het opgehou om alles te doen wat jy ooit geniet het. Doen dit weer! Wat het jy onlangs opsy gesit wat jy wil hervat? Jy sal baie gelukkiger wees om te doen wat jy liefhet en jouself daarmee te vervolmaak. Jy sal vol, hernu en vol betekenis voel.
  • Weet jy nie waaroor jy passievol is nie? Soek dit! Gebruik jou vrye tyd om uit die roetine te kom en ontdek wat jou motiveer. Wanneer was die laaste keer dat jy heeltemal gefassineer en in jou element gevoel het? Wat `n afleiding!
  • Prent getiteld Vergeet `n vrou Stap 16
    4
    Leer jouself. Weet jy wat jou sal laat voel? Weet dat jy nou fisies beter lyk as wanneer jy by haar was. Begin dus met oefening en opheffing van gewigte. En moenie eers praat oor die feit dat jou endorfiene sal skiet nie!
  • Wanneer jou bloed begin pomp en jou endorfiene vloei, sal jy goed voel. As die laaste ding wat jy wou doen, was endorfiene vrygelaat, sal jy goed voel. Volg dus die voorbeeld van jou liggaam en oefening. Jy sal gesonder, gelukkiger wees en jy sal ook fantasties lyk.
  • Beeld getiteld Vergeet `n vrou Stap 17
    5
    Leef die bachelor lewe. Dit is maklik om te vergeet hoe wonderlik dit was om enkel te wees. Jy kan doen wat jy wil, waar jy wil hê, met wie jy wil. U kan sonder waarskuwing opstaan, planne verander en avontuurlustig wees. Uitstekend!
  • Gaan uit na naweke en bly uit tot 3 a. m. met jou vriende Reis impulsief deur verskeie lande. Spandeer al jou geld op jou. Hou by `n gebrek aan friet sonder verleentheid. Pas toe op `n werk in `n ander land. Neem die geleenthede, die risiko`s en doen iets net vir jouself.
  • video

    Hoe om `n vrou te vergeet
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om op te hou om ander vroue te haatHoe om op te hou om ander vroue te haat
    Hoe om die hart van `n vrou te wenHoe om die hart van `n vrou te wen
    Hoe hou jy op om die meisie van jou drome lief te hêHoe hou jy op om die meisie van jou drome lief te hê
    Hoe om `n vrou te wys waarvan jy aangetrokke isHoe om `n vrou te wys waarvan jy aangetrokke is
    Hoe om `n Skerpioenmeisie te maak, word verlief op jouHoe om `n Skerpioenmeisie te maak, word verlief op jou
    Hoe om jou vrou te laat weet wat die wêreld vir jou betekenHoe om jou vrou te laat weet wat die wêreld vir jou beteken
    Hoe om die karakter van `n vrou te beoordeelHoe om die karakter van `n vrou te beoordeel
    Hoe om `n goeie gesprek te hou sonder om dom te klinkHoe om `n goeie gesprek te hou sonder om dom te klink
    Hoe om `n meisie op Facebook te houHoe om `n meisie op Facebook te hou
    Hoe om `n meisie wat jy liefhet te vergeet en wat `n kêrel hetHoe om `n meisie wat jy liefhet te vergeet en wat `n kêrel het
    » » Hoe om `n vrou te vergeet
    © 2024 dmylogi.com