dmylogi.com

Hoe om te voorkom dat dit baie praatend is

Dikwels kan `n spraaksaamheid jou sosiale verhoudings verwoes. Óf omdat jy altyd `n storie het om te vertel totdat jy `n sielkundige vrees vir verwerping het, leer ons in hierdie artikel hoe om te voorkom dat dit baie praatvaardig is.

stappe

Prent getiteld Vermy Talkative Stap 01
1
Vermy om na jouself te verwys ("Ek", "vir my", "my"). Vermy ook persoonlike ervarings omdat hulle vervelig is vir ander en dit kan lank duur. Dit is `n begeerte wat `n slegte gewoonte kan word, wat baie moeilik is om te breek. Slegs (soms) vertel kortverhale wat relevant is vir die onderwerp.
  • As jy `n storie vertel, maak dit pret. As `n mens verveeld is of nie met jou storie reageer nie, dink hulle waarskynlik dat dit `n vermorsing van tyd of ruimte is.
  • Onbewus, mense hou daarvan om oor hulself te praat. Hoe minder jy dit doen, hoe minder wil jy oor jouself praat. Praat eerder oor ander.
  • Prent getiteld Vermy gesprekvoering Stap 02
    2
    Vra vrae en ontdek inligting oor mense. As jy `n onderwerp oor jouself dryf, vra hulle vrae of ontdek inligting oor hulle wat nie soos `n vermorsing van tyd lyk nie. Miskien vind jy jouself `n onderwerp wat ook vervelig lyk en veroorsaak dat jy minder vra.
  • Vir die laaste sin kan jy dink jy kan oor jouself praat en nie ander se dinge vra nie. Vra eerder vrae en stel belang in ander wanneer jy praat. Dit word `n doel om met mense te praat en nie met hulle te praat nie.
  • Prent getiteld Vermy Talkative Stap 03
    3
    Sit jou skoene aan. Dink aan hoe jy sal voel om met jouself te praat. As jy verveeld, geïrriteerd, moeg of oninteressant voel, neem dit in ag. Jy sal weet wat jy moet regmaak of waaraan jy moet werk. As ander erken het dat hulle verveeld of oninteressant voel om met jou te praat, maar jy sien niks sleg nie, kan jy iemand wees (effens) selfgesentreerd en moet jy na `n terapeut of berader gaan.


  • Prent getiteld Vermy Talkative Stap 04
    4
    Kry menings Kry die mening van een of `n paar goeie vriende en vra hulle eerlik as jy te praat is. Vra hulle om 100% eerlik te wees met hul menings en vertel hulle dat hulle iets kan hanteer wat hulle sê. Sê vir hulle dat jy nie net vir eie gewin nie, maar ook vir hul eie voordeel om nie te doen het met hierdie probleme en selfs jy kan help om hulle op te los.
  • Prent getiteld Vermy Talkative Stap 05
    5
    Daar is eenvoudige reëls om in gedagte te hou voor en terwyl jy praat. Dit is `n basiese gids wanneer jy probeer om te leer om op te hou. Onthou: Vermy praat as die volgende gebeur:
  • As jy nie aandag gee of met ander mense praat nie
  • As jou storie lank is en niemand vra jou om daarna te luister nie
  • As jy dit op die internet gekry het
  • As jy praat oor jou drome of werk
  • As die persoon verveeld is of nie belangstel nie
  • As jy jou foon, tablet of rekenaar besigtig
  • As jy werk
  • As jy baie vinnig praat
  • As jy die enigste een is wat lag
  • wenke

    • "Dink voor jy praat " Dit is `n morele om in gedagte te hou. Dikwels is mense baie gespreksgesind omdat hulle sê wat in gedagte kom. Evalueer werklik wat jy sal sê voordat jy dit doen.
    • Praat met `n vriend Vra `n goeie vriend as hy regtig dink jy is selfgesentreerd, baie praat of selfs haatlik of irriterend. Maak seker dat jy hulle laat weet dat jy die waarheid en die waarheid wil weet.
    • Gee `n persoon 3 tot 5 sekondes nadat hulle klaar gepraat het voor jy begin het. Miskien is hulle nie klaar nie.

    waarskuwings

    • Moenie die behoefte voel om die dooie stilte voortdurend te vul nie. As niemand praat nie, is dit goed. Miskien is dit nie die regte tyd om `n onderwerp op te haal nie.
    • Neem `n persoonlikheidstoets by 4degreez.com om vas te stel of jou manier van praat te veel is as gevolg van `n sielkundige persoonlikheidsversteuring. Daar is niks om bang te wees nie, maar stoornisse wat hulself positief toon, moet volgens hul eienskappe geëvalueer word.
    • Miskien moet jy professionele hulp soek.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om die Discover op Snapchat-intekening te kanselleerHoe om die Discover op Snapchat-intekening te kanselleer
    Hoe om jou storie in FML te publiseerHoe om jou storie in FML te publiseer
    Hoe om `n chat klets interessant te houHoe om `n chat klets interessant te hou
    Hoe om `n grap te verwoesHoe om `n grap te verwoes
    Hoe om vraelyste te doenHoe om vraelyste te doen
    Hoe om jou kêrel te vertel dat jy ruimte benodigHoe om jou kêrel te vertel dat jy ruimte benodig
    Hoe om te stop sê ek weet nieHoe om te stop sê ek weet nie
    Hoe om politieke probleme met koppige familielede te vermyHoe om politieke probleme met koppige familielede te vermy
    Hoe om `n goeie gesprek te beginHoe om `n goeie gesprek te begin
    Hoe om `n daaglikse nabyheid te bestuurHoe om `n daaglikse nabyheid te bestuur
    » » Hoe om te voorkom dat dit baie praatend is
    © 2022 dmylogi.com