Hoe om met jou ouers te praat
Oor die algemeen is dit moeilik vir ouers en kinders om tyd te spandeer om openlik met mekaar te praat. Ouers dink dikwels dat hulle uit die spel kom, terwyl kinders dikwels glo dat hul ouers nie kan omgee wat hulle moet sê nie. Of jou ouers te krities is of jy ongemaklik voel om met hulle te gesels, moet `n plan hê en gebruik kommunikasie gereedskap om jou te help om met jou ouers te praat.
conținut
stappe
Deel 1
Beplan die gesprek
1
Jy moet dapper wees. Ongeag die onderwerp, moet jy weet dat jy die las op jou skouers sal verminder sodra jy dit met jou ouers deel. Moenie bekommerd, angstig of skaam wees nie, want jou ouers sal by jou wees. Miskien weet hulle selfs meer as wat jy dink.
2
Moenie bekommerd wees dat jou ouers ontsteld is of reageer nie. Met `n voldoende plan en kommunikasie kan u die gesprek hê wat u soek. Jou ouers is bekommerd omdat hulle omgee vir jou en die beste vir jou wil hê. Met dit in gedagte, sal hulle bly wees dat jy hul advies soek om `n probleem op te los.
3
Moenie die gesprek vermy nie. Enige probleem of ongemak sal nie verdwyn as jy nie met jou ouers praat nie. Los stres vry deur te neem wat jy het. Om te weet dat jou ouers jou verstaan en dat hulle jou sal help om enige probleem op te los, kan jou stres en angs verminder.
4
Jy moet weet met wie jy wil praat. Wil jy met albei praat of is dit iets meer geskik vir jou ma? Jou verhouding met elk van jou ouers is anders, so vra jouself af wat die mees geskikte prosedure sal wees.
5
Beplan die tyd en plek om met hulle te praat. Vind uit jou ouers se skedule sodat jy weet wanneer dit `n goeie tyd is om vir hulle te praat. Jy wil nie hê dat jou ouers afgelei moet word om te dink aan `n vergadering of om aandete te berei nie. Die plek van gesprek is ook belangrik, aangesien jy dalk nie afleidings soos televisie wil hê nie, of jou ouers se mede-werkers in die gesprek betree.
6
Beplan die uitslag. Alhoewel jy dalk nie weet wat jy van hierdie gesprek wil hê nie, is daar verskeie antwoorde wat jou ouers jou kan gee. Beplan alles. Ideaal gesproke, jy wil die gesprek hê om jou pad te gaan, maar dit is goed as jy dit nie doen nie. Jy is nie alleen nie en daar is baie bronne, insluitend onderwysers en ander verantwoordelike volwassenes.
Deel 2
Begin die dialoog
1
Skryf neer wat jy wil sê. Jy hoef nie `n hele script voor te berei nie, maar dit sal jou ten minste beginpunt gee. Dit sal jou ook toelaat om jou gedagtes te sorteer sodat jy `n perspektief kan hê op hoe die gesprek kan gaan.
- Jy kan begin sê dinge soos "Pappa, ek het jou iets wat pla my te vertel", "Mamma, sal jy omgee as ek jou iets vertel?" "Mamma, Pappa, ek het `n groot fout gemaak en ek het jou hulp nodig."
2
Praat met jou ouers oor onbelangrike dinge elke dag. As jy nog nie `n verhouding met jou ouers het waar jy elke dag met hulle praat nie, begin praat oor onbeduidende dinge. As jy dit `n gewoonte maak, sal dit makliker wees om na jou te luister. Dit maak jou verhouding ook sterker met hulle.
3
Voel die terrein. As jy dink `n onderwerp is baie sensitief, of jy weet jou ouers sal sleg reageer, voer die gesprek versigtig in. Vra hulle verkennende vrae om `n perspektief van hul reaksie te hê of om indirek te verwys na waaroor jy wil praat.
4
Jy moet die resultaat wat jy verwag, ken. Dit is onmoontlik om die verloop van `n gesprek te merk indien u nie die bestemming ken nie. Vra jouself af wat jy met daardie dialoog wil bereik, sodat jy weet watter gereedskap jy kan gebruik.
Deel 3
Praat so dat jou ouers na jou kan luister
1
Maak seker dat u boodskap duidelik en direk is. Laat hulle duidelik weet wat jy dink, hoe jy voel en wat jy wil. Dit is maklik om senuweeagtig te raak en te dwaal of te huiwer. Berei voor vir die gesprek om jou senuwees te verlig en gee gedetailleerde voorbeelde totdat jy seker is dat jou ouers verstaan wat jy sê.
2
Jy moet eerlik wees. Moenie oordryf of lieg nie. Dit kan moeilik wees om jou emosies weg te steek as die onderwerp uiters sensitief is. Praat met opregtheid en maak seker dat jou ouers niks ignoreer wat jy sê nie. As jy in die verlede gelieg het of as jy gewoonlik baie oordrewe is, kan jou ouers `n rukkie neem om te glo, maar jy moet volhardend wees.
3
Verstaan jou ouers se standpunt. Verwag jou ouers se reaksie. Het jy oor soortgelyke probleme gepraat? As jy weet, sal hulle nie goed reageer nie, of hulle sal nie saamstem nie, laat hulle weet jy weet hoe hulle is. As jy hulle wys dat jy hul gevoelens in gedagte het, is dit dalk meer waarskynlik dat hulle jou perspektief oopmaak.
4
Moenie argumenteer of kla nie. Jy moet respek en volwasse wees wanneer jy `n gepaste toon gebruik. Moenie sarkasties wees of spot as jy iets hoor waaroor jy nie saamstem nie. As jy met jou ouers praat soos jy wil hê hulle moet met jou praat, is hulle meer geneig om die gesprek ernstig te neem.
5
Oorweeg dit om met jou ma of pa te praat. Dit is beter om `n onderwerp met sekere ouers te bespreek. Miskien praat jy meer met jou pa oor skool of jou ma oor jou datums. Maak seker jy het die regte gesprek met die regte persoon.
6
Vind die regte tyd en plek. Maak seker dat jou ouers aandag gee aan jou wanneer jy met hulle praat. Vermy openbare plekke of as jy net `n bietjie tyd het om te praat. Laat hulle alles wat jy vir hulle sê, assimileer en laat hulle nie voel dat jy hulle verras as hulle praat oor iets wat belangrik is op `n onvanpas tyd nie.
7
Luister na hulle wanneer hulle praat. Moenie afgelei word deur te dink aan die volgende ding wat jy wil sê nie. Assimileer wat jou ouers jou vertel en hulle toepaslik beantwoord. Dit is maklik om iets aan te dring wanneer jy nie die antwoord kry wat jy dadelik wil hê nie.
8
Praat heen en weer. Jy wil nie `n eensydige gesprek hê nie, vra hulle dan as jy dink jy stuur nie jou boodskap nie. Moenie hulle onderbreek of jou stem verhoog nie. As u ouers egter ontsteld is, sê iets wat soortgelyk is aan "Ek verstaan dat hulle ontsteld is. Ek ignoreer nie jou gevoelens nie, maar ek wil meer konstruktief wees. Ons moet later praat. "
Deel 4
Stel moeilike probleme
1
Verwag die uitslag. Jy sal waarskynlik die gesprek hê om een van hierdie dinge of `n kombinasie van sommige van hulle te bereik:
- dat jou ouers na jou luister en verstaan wat jy sê sonder om iets te oordeel of om kommentaar te lewer-
- dat jou ouers jou ondersteun of jou toestemming gee om iets te doen-
- om jou advies te gee of jou te help-
- om jou `n bietjie te lei, veral as jy probleme het -
- dat hulle regverdig is en nie jou verneder nie.
2
Identifiseer hoe jy voel. Dit kan moeilik wees, veral as jy oor seks moet praat of as jy op `n manier moet oopmaak wat jy nie voorheen gedoen het nie. Dit is natuurlik dat jy ongemaklik of angstig voel wanneer jy oor moeilike probleme met jou ouers praat. Herken wat jy voel en jy moet jou ouers laat weet sodat jy `n las kan afneem.
3
Kies die regte tyd en plek. As jou ouers alreeds deur `n slegte dag gaan, dan is hulle dalk meer geneig om jou `n negatiewe antwoord te gee. Tensy dit noodgeval is, wag vir die regte tyd om jou ouers te nader. Wag totdat jy in `n gemoed is om reg te luister en jou dag is relatief stresvry.
Deel 5
Vind alternatiewe
1
Kies jou gevegte. Jy kry nie altyd wat jy wil hê nie, moenie koppig wees as jou ouers jou iets vertel wat jy nie wil hoor nie. As jy met respek met hulle gepraat het en na hulle geluister het, sal hulle meer bereid wees om te luister na wat jy volgende keer moet sê.
2
Praat met ander vertroude volwassenes. Soms kan ouers hul eie probleme hanteer. As een van jou ouers aan `n verslawing- of geestesgesondheidsprobleem ly, praat met ander vertroude volwassenes. Of onderwysers, familielede of voogde, daar is baie mense wat jy kan draai.
3
Doen met volwassenheid. As u besluit om nie met u ouers te praat nie, moet u probleme met volwassenheid hanteer. Moenie enige probleem vermy nie, veral as dit met u gesondheid of veiligheid verband hou. As jy met jou ouers of iemand anders wil praat, doen dit direk en met respek.
wenke
- Môre kan stresvol wees, aangesien jou ouers haastig kan wees om nie in spitsuur uit te gaan nie, of hulle mag bekommerd wees oor werk. Praat met hulle op `n lekker manier as jy die oggend met hulle wil praat.
- Eenvoudige woorde tel. `N "Dankie" of `n eenvoudige "Hi, hoe was dit vandag?" Kan baie nuttig wees.
- Dit is goed as jy nie saamstem oor sommige dinge nie, solank jy respekteer wat hulle moet sê.
- Die voorbereiding van aandete kan `n uitstekende tyd wees vir hulle om te praat, aangesien dit moontlik is dat almal iets het om te doen. Dit maak almal in `n plek sonder om heeltemal op jou te konsentreer.
- Wees vertroue en moenie bang voel nie.
- Lees boeke, blogs of forums oor meer oop kommunikasie met ouers.
waarskuwings
- Hoe langer jy wag om te praat oor moeilike probleme, hoe meer spanning sal jy by jou lewe voeg. As jou ouers ontdek dat jy iets van hulle wegsteek, kan dit baie moeilik wees om die gesprek wat jy wou hê, te begin.
- As jy en jou ouers nie goeie kommunikasievaardighede ontwikkel het nie, kan dit `n rukkie neem om gemaklik met jou te praat.
- Jy moet geduldig wees wanneer jy met hulle praat, veral sensitiewe onderwerpe. Jy sal nie jou oordeel wil verduister nie.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om by die huis naak as jou ouers nie is nie
- Hoe om die vertroue van jou ouers as tiener te verdien
- Hoe om jou kêrel soos jou ouers te maak
- Hoe om jou ouers trots te maak
- Hoe om jou ouers te oortuig om jou toe te laat om met die meisie van jou keuse te trou
- Hoe om `n beter verhouding met jou ouers te ontwikkel
- Hoe om met jou ouers te begin praat oor jou eerste verhouding
- Hoe om te verhoed dat jy met jou ouers praat
- Hoe om met jou ouers te praat, sodat hulle jou `n motor kan koop
- Hoe om jou ouers te verstaan
- Hoe om jou ouers te beïndruk
- Hoe om jou kêrel van jou ouers weg te steek
- Hoe om jou ouers te vra vir `n volwasseneerde videospeletjie
- Hoe om te praat met die ouers van die kinders waarvoor jy sorg
- Hoe om te bewys aan jou ouers dat jy verantwoordelik is
- Hoe respekvol wees vir jou ouers
- Hoe om jou ouers te behandel
- Hoe om jou ouers se stryd in die gesig te staar
- Hoe om jou ouers lief te hê
- Hoe om jou ouers te oortuig dat jou vriende goeie mense is
- Hoe om jou ouers van kaste huwelik te oortuig